Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Проблемы с засыпанием 31.07.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1005

Здравствуйте!Меня зовут Сергей,мне 29 лет,на данный момент не работаю...меня мучает страх,или что-то похожее,в момент засыпания.Случаются как будто какие-то провалы,перехватывает дыхание,ощущение дискомфорта в области сердца или учащенное сердцебиение,ну и все вытекающие последствия,недосып,слабость,тревога,случаются и ПА(почему то в автобусах межгород),но с ними более или менее

31.07.2012

Как перестать себя накручивать? 31.07.2012

1 ответ Страхи и фобии 3481

Здравствуйте! у меня есть 2 проблемы и они очень важные,я уже устала так жить и хочу разобраться в себе.1 проблема- я не могу понять что мне надо .ну например как я отношусь к определенному человеку,стоит ли с ним общаться ,да и вообще иногда не понимаю почему у меня плохое настроение.как в своем внутреннем мире разложить все по полочкам? я читала много книг по психологии и там нашла много

31.07.2012

Нервный срыв, ПА, тревоги 31.07.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1167

Здравствуйте. Я бы хотела личну консультацию по скайпу или как вы можете. Но для начала я Вам хочу рассказать свою историю. Может вы ни чем и не поможете.. Спасибо заранее за заинтересованность, понимание и ответ.Начну сначала. В один день, 30 июня днем я поругалась со своей бабушкой, потом вроде нормально всё, потом поругалась со своим парнем(я очень перенервничала и долго плакала, а для меня это

31.07.2012

Повышенная тревожность мешает жить 31.07.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1349

ЗдравствуйтеМеня зовут Ксения.В декрете уже почти 3 года. С ребенком я почти 24 часа в сутки одна.Муж в частых коммандировках, бабушки-дедушки помогают время от времени.В начале декрета получала огромное удовольствия от всего домашнего. Но сейчас мое настроение ухудшилось,так как я очень часто перебываю в состоянии повышенной тревожности. Я аккуратный,брезгливый человек. Мне всегда была

31.07.2012

Панические атаки 31.07.2012

1 ответ Страхи и фобии 702

Здравствуйте. Мне 27 лет. В последнее время . постоянно думаю о том, что скоро умру. Хотя знаю что абсолютно здорова. Временами начинает трясти словно в ознобе, начинается удушье и учащается пульс. Терапевт говорит что это стресс (умер отец 4 года тому назад), когда была у него на приеме давление было 150/90(при рабочем 100/70), прописал курс успокоительных и отправил домой. Пила месяц, на месяца

31.07.2012

Боюсь садиться в поезд 31.07.2012

1 ответ Страхи и фобии 2726

Мне 29 лет.В прошлом году я с девятилетним ребёнком поехала на море.В поезде у меня сильно заболел живот.Меня сняли с поезда и отвезли в больницу в Крымске.Там 4 дня не могли найти причину моих очень сильных болей кололи какие-то лекарства от которых я сразу засыпала.Ивсё это время я и сын были без воды и пищи.Ещё много можно написать.Но моя проблема в том что я теперь не могу сесть в поезд у

31.07.2012

Боюсь людей, неуверенность в себе! 31.07.2012

1 ответ Страхи и фобии 592

Здравствуйте! Меня зовут Дарья. Проблема в том, что в последнее время я стала очень закрытой! Боюсь людей, боюсь общения... Когда допустим выхожу гулять с подругой, и к нам подходят её знакомые, я постоянно молчу.. неуверенная в себе. Мне кажеться, что все смотрят на меня и думают "Ужас, какая же она уродина!" Хотя где-то внутри понимаю что не уродина и внешностью меня не обделили! Не

31.07.2012

Как успокоиться? 30.07.2012

1 ответ Страхи и фобии 1917

Месяц назад меня задела машина. За рулем была девушка, пройдя все процедуры по оказанию помощи, обращаться в ГАИ мы не стали. От души пожалел ее, и девушка она была миловидна и приятна. Обещала звонить, справляться о здоровье, но позвонила один раз и обещала приехать навестить меня, лежащего с переломом. Но нет ни ее, ни звонков от нее. А я сижу теперь и грущу, почему так бессердечны бывают люди.

30.07.2012

Страх стать геем 30.07.2012

1 ответ Страхи и фобии 2366

Здравствуйте,Где то с 14 лет я боялся стать геем( начилось с шутки ), на то время причин не было ( кроме того что я в детстве иногда представлял себя девушкой когда мелкий был, не сказать что часто но было же), мне всегда нравились девушки, и до сих пор тоже нравятся(влюбляюсь тока в них), пацаны не нравились некогда, мне 21 год, мало друзей, рос без отца, в общем последнее время живу за

30.07.2012

Как бороться со страхом? 30.07.2012

1 ответ Страхи и фобии 1718

Здравствуйте!Меня зовут Настя,мне 19 лет! В последние время меня беспокоят мысли о том что я сойду с ума и сделаю что то ужасное!Скажи пожалуйста как мне с этим бороться и к какому врачу мне стоит обратится?Заранее спасибо!

30.07.2012

Как изменить судьбу? 30.07.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2997

Как найти гармонию в себе? У меня страшная бессонница уже пол года. Лезут всякие мысли, часто думаю о смерти, боюсь, что умрет мама, что с дочкой что-то случиться, за себя боюсь. Личной жизни вообще нет уже два года, мне страшно красиво одеваться потому что пристают на улице всегда одни алкоголики, старые извращенцы, а у меня нет защиты. Я вообще очень одинока, мне 28 лет я не могу определиться

30.07.2012

Страх ,галюцинации 30.07.2012

1 ответ Страхи и фобии 1248

Здравствуйте!У моего мужа случилась 4 месяца назад судорожный припадка,я тогда сильно испугалась,мне показалась он умираеть.Вот с тех пор у меня страх и тревожна,будто влюбое время что то происходит скем угодно,счем угодно,я знаю не чего не происходить но постаянно баюсь сама незнаю от чего,вечером боюсь уснуть,если усну у меня обезятельно будеть голюцинации.За ночь у меня как минимум 2,3 раза

30.07.2012

Страх конфликтов, словесных разбирательств, драк 29.07.2012

1 ответ Страхи и фобии 2797

Добрый день. Мне 22 и до сих пор меня гнетёт пара личностных пробелов. Дело в том, что моя жизнь движется очень активно и стремительно вверху, хорошая работа - друзья - девушка. Смущает только одно. Какая - нибудь мразь на улице попадётся ( хотя я стараюсь передвигаться исключительно на автомобиле ), и я не решусь дать отпор. Просто впадаю в ступор , страх сковывает всё тело. Приходится как идиоту

29.07.2012

Вырывание ресниц и бровей 29.07.2012

1 ответ Страхи и фобии 1971

Моей дочери 9-ть лет она с 4-х лет вырывает себе ресницы и бови(об этом она только призналась) до этого я думала они сами выпадают. Ходит на носочках, травм и стрессов вроде никаких не было.теперь она ещё и руки постоянно нюхает....а ещё она панически боится пауков, грозы, молнии наш городок маленький здесь специалистов нет...подскажите пожалуйста куда обратиться можно и какие можно предпринять

29.07.2012

Страх быть в людном месте 29.07.2012

1 ответ Страхи и фобии 3515

Здравствуйте! Мне и моему молодому человеку по 26 лет. Наши отношения длятся уже год. Даже больше. Меня пугает его постоянный страх быть в людном месте. Он боится познакомиться с моими друзьями. Говорит, что все еще будет и тд. Но при этом он знает моих родителей, часто бывает у нас дома. Когда мы с его друзьями отдыхаем где-либо он ведет себя как-то неестественно, даже "по-детски" я бы

29.07.2012

Что делать с паническими атаками? 28.07.2012

1 ответ Страхи и фобии 1177

Здравствуйте,мне 21 год и меня очень мучают панические атаки. У меня постоянно какая то боязнь что я умру.пульс при волнении очень высокий 120 где то .становится трудно дышать. Навыдумывала себе всяких болезней уже..подскажите что делать? Так возможно.не могу с этим спокойно жить.

28.07.2012

Стресс и страх 28.07.2012

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2266

Здравствуйте!Мне 17 лет. Три недели назад был эмоциональный стресс,с тех пор тревожат боль и последующая тошнота в желудке при напоминании про стресс или еду. Еду в себя практически впихиваю,так как аппетита почти нет,и иногда присутствует отвращение при упоминании и виде еды. Во время приема пищи стараюсь отвлекаться от поглощаемого(на телевизор,книга,общение с другим человеком). Болезней ШКТ

28.07.2012

У подруги жуткие панические атаки 28.07.2012

1 ответ Страхи и фобии 1727

Добрый день! Обращаюсь от имени подруги, она живет за пределами г. Москвы и не имеет возможности выйти и в интернет. Ей 33 года, двое детей, за мужем. Но в семье постоянные скандалы, все взвалено на нее, от мужа абсолютно никакой помощи, только обвинения. Началось все 2 месяца назад, жуткие панические атаки, не может выходить из дома, боится пользоваться феном( страх что взорвется голо

28.07.2012

Как перестать быть замкнутым? 28.07.2012

2 ответа Страхи и фобии 3460

Добрый день.Обращаюсь к Вам за советом с следующей проблемой,мне очень тяжело общаться с людьми,точнее быть раскованной.Постоянно пытаюсь контролировать что я говорю и как,а чаще стараюсь вообще молчать.К новым знакомым приходится привыкать год,два.Но даже со старыми друзьями,коллегами я практически никогда не бываю такая какая я есть.Все время кажется что я говорю чушь или не смешно шучу,

28.07.2012

Боюсь поправиться 28.07.2012

1 ответ Страхи и фобии 3660

Здравствуйте, пол года назад я увлеклась похудением, похудела на 7 кг. Мне 18 лет, при маленьком росте 158 см, а теперь и весе 38 кг, я выгляжу, как подросток, а не как девушка. Все говорят, что я очень тощая, что мне нужно толстеть, но я не хочу. Мне нравится моя фигура, мой вес, мне даже всё равно, что начались проблемы со здоровьем, я пойду на всё, лишь бы не потолстеть. Я

28.07.2012

Советы и рекомендации психологов

Популярное: