Советы и рекомендации психологов

На данной странице мы собрали более 400 тысяч лучших советов и рекомендаций от психологов нашего сообщества. Более 16 лет мы отвечали на ваши обращения на нашем сайте и теперь вы можете найти ответы на любые вопросы. Воспользуйтесь поиском на странице чтобы узнать, что советуют психологи для разных ситуациях.

Советы и рекомендации психологов
1 ответ Страхи и фобии 761
Мне 21 год. Насекомых боюсь всю свою жизнь. Недавно переехала в квартиру, живу одна. Увидела я на потолке огромную многоножку(посмотрите в интернете,я фото боюсь открывать) и среди ночи ушла из квартиры, вернулась через несколько дней со службой дезинфекции. В течении месяца со мной жил парень, помогал преодолеть страх. Недавно я опять увидела эту живность, я не могу ни есть, ни спать, уже
24.09.2012
Ответы ожидаются Страхи и фобии 2177
Здравствуйте!У меня следующая проблема.Я боюсь выйти на улицу,потому что у меня неблагоприятный район,и однажды на меня напали...забрали телефон и очень сильно напугали,но физически никак не навредили,хотя потом лечилась от гормонального сбоя на фоне стресса...но теперь я просто боюсь выходить на улицу,потому что мне кажется,что любой мужчина-маньяк и насильник,я боюсь выйти на балкон,потому что
23.09.2012
Ответы ожидаются Страхи и фобии 605
Последний год,все чаще и чаще "накрывают" панические состояния, постоянный нервоз из-за пустяков. Страх страха. Читала про социофобию, все эти симптомы нашла у себя. Разговариваю с собой, пытаюсь успокоиться...Как только на приходиться проявить где-то себя самостоятельно... начинается все вновь. Ад какой-то
23.09.2012
1 ответ Страхи и фобии 3432
Здравствуйте!Все началось в апреле этого года.У меня было повышенное давление где-то в пределах месяца,затем после сильнейшего стресса ( а именно я был сам дома и мне очень стало плохо,я выбежал на улицу,увидел друга в далеке,который шел к своей девушке),у меня была очень сильная паника,тревога,которую смог погасить только когда уже присутствовала мама рядом.Затем очень много было
23.09.2012
2 ответа Страхи и фобии 1687
Здравствуйте уважаемые! Меня зовут Елена, мне 28 лет, разведена, воспитываю дочь-первоклассницу. По образованию психолог, может быть поэтому пытаюсь найти какое то объяснение своей ситуации. Дело в том, что мне очень часто снятся кошмары,катастрофы, умершие родственники. Просыпаюсь с диким сердцебиением и неописуемым страхом. Доходит до абсурда - среди глубокой ночи бужу дочь, чтоб не было страшно
23.09.2012
1 ответ Страхи и фобии 2165
Здравствуйте, моя проблема, это может вовсе не проблема, а - страх какой-то. Я по жизни ну оооооочень эмоциональный, мнительный человек.В Апреле этого года, я как-то гуляла, пришла домой, и почувствовала ну не то, чтобы боль, а просто не приятное ощущение внизу ноги - как то ли укус, то ли УКОЛ! меня это сразу же насторожило - т.к. я очень мнительная, мне показалось, что это меня кто-то уколол на
23.09.2012
3 ответа Страхи и фобии 937
Здравствуйте. Я борюсь буквально сама с собой, со своими негативными мыслями. Что это? Уже несколько месяцев у меня агрессивные мысли по отношению к своим детям.Я прочитала в Интернете, что такое бывает при неврозах.Я теперь должна буду лечиться антидепрессантами. проходить курс психотерапии?Как такое возможно, у меня в голове не укладывается. Дети- смысл моей жизни, у меня постоянные переживания
23.09.2012
2 ответа Страхи и фобии 1596
Здравствуйте! Мне 31 год,более 10 лет назад ставили диагноз депрессия.Лечился золофтом,ксанаксом.Помогло.Через год,полтора опять обострение,но на этот раз пошла аллергия на химию,длительно выводили из этого невроза гомеопатией(heel);эффект был дольше,чем от золофта.2011 снова хуже,страх,тревога, серцебиение,слабость даже при незначительных психоэмоциональных нагрузках.Обострение от
23.09.2012
Ответы ожидаются Страхи и фобии 1624
Здраствуйте! У меня такая проблема,я очень боюсь увидеть приведение.всю жизнь верю,что они существуют.Очень боюсь находиться в темноте,боюсь спать одна в своей комнате.Когда я ложусь спать,то включаю телевизор или светильник...Уже не могу... Мне постоянно сняться страшные сны. Сниться в основном, как меня убивают... Уже не могу так дальше жить...Помогите, пожалуйста!
23.09.2012
2 ответа Страхи и фобии 3897
Здравствуйте, я Ибрагим и мне 18 лет. Начал часто замечать за собой излишнюю напряжённость, иногда до дрожи в коленях при нахождении в больших группах незнакомых мне людей. Параллельно с этим неуверенно чувствую себя при общении с девушками, не могу пересилить свои страхи что бы познакомится и завести отношения. Тем не менее успешно руковожу небольшими группами людей, работаю над различными
23.09.2012
2 ответа Страхи и фобии 3217
Я постоянно боюсь. Страшно засыпать - постоянно боюсь оказаться в темноте и не могу закрыть глаза, сплю уже почти год со светом. В тёмноте начинается паника и ужас. Потом долго не могу успокоиться, как будто меня пронзает страх. От помещения ситуация не зависит, где бы не засыпала, нужен свет. Еслю сплю не одна, то ситуация та же. Постоянное ощущение, что кто-то следит, смотрит. Что только не
22.09.2012
3 ответа Страхи и фобии 2565
Я сейчас работаю торговым,но ищу работу в сфере экономики.но у меня не получается с работой.и из-за этого я стала раздражительной,все кругом меня бесит,охота порой убежать. я боюсь.что у меня ни чего не получится,если вдруг я устроюсь на работу,потому что я начинаю волноваться при телефонном разговоре,даже иногда тресутся руки от волнения.просто я проходила практику в одной фирме не удачно,как
22.09.2012
1 ответ Страхи и фобии 2374
Здравствуйте. В последнее время начала задумываться о том, что мне ничего не нравится и не устраивает в моей жизни, мне 24 года. Расскажу все по порядку, когда я закончила школу в 2005 году, то поступила в университет на экономический факультет на дневное отделение, правда с трудом и на платное, и не на ту специальность, что хотела, мне было очень стыдно, что я поступила на платное, т. к.
22.09.2012
1 ответ Страхи и фобии 1891
Здравствуйте! Мне необходима ваша помощь! Несколько лет назад мой номер телефона отдал своему другу знакомый с которым познакомилась случайно по телефону. С тех самых пор стал преследовать. Начиналось прослушивания мобильных телефонов, которые впоследствии стала очень часто менять. Проследив местоположение, стал вести наружное наблюдение при помощи своих друзей.Следил куда ходит, с кем встречается
22.09.2012
1 ответ Страхи и фобии 2309
Добрый день татьяна . пишет вам роман 24года,но на лицо мне лет 17-18 дают !!! после ночного клуба я в 4 утра пошел домой один (идти одну остановку ) на меня напали 2е парней,забрали телефон,пару раз ударили (очень повезло что не избыли,или вообще не убили ) после всего этого на утро появилась депрессия,незнаю как мне выходит на улицу один в ночное время,или в темное время суток-я боюсь и буду
22.09.2012
Ответы ожидаются Страхи и фобии 3638
Мне 37 лет. Боюсь всего, т.к. главной фобией процветает - страх смерти (с 7 лет). С детства плаксива, депрессивна, подвержена паническим атакам. К тому же ужасные отношения с родителями до сих пор. С мужем нет отношений никаких и не могу развестись из-за религиозных принципов. Имею от природы много различных способностей и интересов, общительна и не лишена чувства юмора,но не могу найти себя и
22.09.2012
1 ответ Страхи и фобии 665
Муж пытался покончить жизнь самоубийством,я пришла во время и спасла его,прошел год не могу избавиться от страха,не могу спать,постоянно эта картина стоит перед глазами,не могу забыть,кажется что с ума схожу что делать?
22.09.2012
1 ответ Страхи и фобии 3681
Мне 22 года.однако год назад мне было еще хуже воспринимать свой возраст. в 20 ,например, мне не было страшно и противно,что уже ни 18. но сейчас ко мне вернулась тревога, мне ведь через 3 месяца 23.потом я стала приходить к выводу,что на меня давит ни столько возраст,сколько внутреннее состояние,а цифра,лишь то,что видимо.возможно причина в том,что я выгляжу моложе своих лет и у многих это
22.09.2012
2 ответа Страхи и фобии 2113
Моя дочь реагирует на крик родителей,учителей и вообще посторонних людей так:ВПАДАЕТ В СТУПОР И ПРОСТО ПЛАЧЕТ.Не могу понять причину.она не хочет оставаться на продленке,у бабуше и вообще где-либо потому что там все злые и кричат.
21.09.2012
1 ответ Страхи и фобии 980
Здравствуйте, меня зовут Екатерина. Мне 19 лет. В какое то время моя жизнь резко изменилась, все началось три года назад, я закончила школу и посткпила в колледж. Я художник, так что и учиться пошла на живопись, отучилась почти год, настала жудкая апатия, бросилла колледж и пошла работать, чуть позже бросил парень, так все свалилось, с семьёй разногласия, проблемы и ссоры вечные...в общем
21.09.2012
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ