Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Как жить, когда нет желания это делать? Я как будто вся скукоживаюсь внутри себя когда знаю, что мне нужно общаться наед 06.08.2010

1 ответ Страхи и фобии 3166

Добрй день Наташа! Возможно Вы сможете мне помочь. Мне 25 лет, я работаю и учусь. Все казалось бы правильно и хорошо, но это на поверхности. Мне начиная с самого утра, как я просыпаюсь, преходиться преодолевать самые различные страхи. В частности у меня проблема с общением. Я как будто вся скукоживаюсь внутри себя когда знаю, что мне нужно общаться наедине или с несколькими людьми, неважно кто эти

06.08.2010

Как мне избавиться от фобий? 05.08.2010

1 ответ Страхи и фобии 1428

Мне 13 лет.Где-то 1 год назад,мне стало казаться,что за мной кто-то ходит.Я не могу заснуть.А...Вот что ещё самое страное,так это то,что мне приснился сон,как весь Мир рушится и Петербург и Москву накрывает огромной волной...Все дома падают...Это просто кошмар...,причём я даже не смотрела фильм 2012 и на подобе этого.Мне постоянно снится чепуха.(как людей режут,как маленькая девочка плачет..Это

05.08.2010

Страх общения с мужчинами 05.08.2010

1 ответ Страхи и фобии 4234

Добрый день! Хочу подулиться своей проблемой. Мне 25 лет, я вполне успешная и красивая молодая девушка. Вниманием мужчин не обделена, но как только я начинаю с ними разговаривать, у меня наступает реальный ступор. Т.е. если так посмотреть, то на меня обращают внимания, но пообщавшись, быстро ичезают. и вообще иногда есть такое ощущения, что я это не я. т.е. я не ощущаю себя единым целым. где то

05.08.2010

Страх перед предстоящим судом 03.08.2010

1 ответ Страхи и фобии 7632

Зовут меня Ириной, мне 38 лет, живу я в Приморье. Временно, в силу обозначенных мною ниже причин временно (полгода) безработная.В феврале этого года я стала заложницей обстоятельств, которые являются причиной страшной фобии на протяжении вот уже полугода.Постораюсь быть краткой насколько это возможно.Итак,причина всех моих фобий и постоянного пребывания в состоянии страха - возбуждённое уголовное

03.08.2010

Как избавится от страха смерти?? 02.08.2010

2 ответа Страхи и фобии 4301

Мне очень часто кажется что я умру,либо в ближайшее время,начинаю себя накручивать,даже давление поднимается,сердцебиение учащается,тяжело дышать. Очень мне это надоело!! Немогу понять почему это лезет ко мне в голову,у меня все нормально,хорошая работа,родители,молодой человек,друзья! Мама говорит что все это бред и чтобы я успокоилась. И еще я боюсь что кто-то умрет из моих родных и близких мне

02.08.2010

Чувство тревоги что случиться беда когда сажусь за руль 02.08.2010

1 ответ Страхи и фобии 4699

Добрый вечер. В течении 3 дней у меня возникают какие-то непонятные мысли и чувство тревоги, когда я сажусь за руль. За рулем уже 7 лет. Никогда такого страха не было. ДТП было 1 раз, незначительная царапина, но прошло уже 4 года.Немного опишу чувства:Сажусь за руль, выезжаю на дорогу и тут начинается...лузет всякие мысли в голову. Предчувствие, что что-то может случиться нехорошее. Что я могу

02.08.2010

Страх вождения автомобиля 31.07.2010

3 ответа Страхи и фобии 4148

Я боюсь водить автомобиль, когда сожусь за руль, меня начинает сильно колотить, страх очень сильный. Боюсь что сейчас вот кто то из прохожих выскочит на дорогу, приходится возвращатся обратно на то место где я проехал и смотреть все ли нормально. мне приходится постоянно считать, если непосчитаю то кажется что произойдет что то о чем я боюсь говорить.я устал постоянно чего то боятся, сильный страх

31.07.2010

Боязнь женского пола 31.07.2010

Ответы ожидаются Страхи и фобии 3021

Здравствуйте. я немогу пожнакомитса с девушкой так как при встрече я вхожу в ступор и не знаю что делать теряюсь полносьтью. сам по себе я молчун не разговорчив зато могу слухать сколько угодно. В юношестве у сеня были близкие отношения с девочкой но не долго она нашла себе партнера по лучше и оставив песьмо через матерь укатила в не куда. благадаря радителям я перенес такой разрыв отношений

31.07.2010

Конец света. Зачем мы живем если все равно умрем? 30.07.2010

1 ответ Страхи и фобии 2820

Здравствуйте, меня мучает одна проблема. жизнь после смерти так сказать... я иногда представляю всю нашу вселенную бесконечную(чуствую бесконечность вселеннои и неизбежность смерти) просыпаюсь в холодном поту и мне очень страшно. эта проблема гложит меня с детства с 5л, мне 33 года у меня 2 детеи Beatrice 11л & Faustas 8л , што им сказать ?вселення бесконечная но ана умрет и наш родА

30.07.2010

Боязнь публичных выступлений 29.07.2010

1 ответ Страхи и фобии 3965

По роду своей работы мне приходится инструктировать подчиненных работков перед их сменой. Однажды, примерно 1 год назад, подошла моя очередь проводить инструктаж, но до меня все основные темы на инструктаже довели и я резко смутился, я впал в какой то ступор, было очень не ловко. С того момента я стал очень нервничать при общих выступлениях. По возможности стараюсь избегать мероприятия, где мне

29.07.2010

Что мне делать меня мучают страшные мысли? 29.07.2010

Ответы ожидаются Страхи и фобии 4101

Здравствуйте!Мне 33 года, замужем двое детей, доктор меня мучают страшные мысли о смерти.Если муж не звонит или задерживается значит обязательно что-то случилось, я представляю похороны близких мне людей, и как я буду потом жить.Боюсь если заболеет ребёнок,и у него вдруг будет какая-то страшная болезнь, я наверно сумашедшая, но я не могу жить в страхе.Если что-то плохо то обязательно со мной, а

29.07.2010

Тревога, лечение синдрома ожидания 29.07.2010

4 ответа Страхи и фобии 4697

здравствуйте,занимаетесь ли вы лечением синдромом ожидания неудачи ,с девушками совсем плохо,не знаю что делать .ведете ли леченеи гипнозом?

29.07.2010

Постоянно не нахожу себе места. Ощущение такое, как будто постоянно куда-то тороплюсь 28.07.2010

4 ответа Страхи и фобии 15632

Здравствуйте. Моей главной проблемой раньше было напряжение и урчание в кишечнике ( появилось год назад, без видимых причин), которое начиналось от любого эмоционального напряжения, в основном от общения с людьми. Училась, как могла, все свободное время просиживала дома, потом урчание стало преследовать почти постоянно - могло начаться от простого телефонного звонка. Бросила учебу, на работу

28.07.2010

Постоянно переживаю 28.07.2010

1 ответ Страхи и фобии 1693

Здравствуйте.Я даже не знаю к какой группе отнести мои проблемы. Я с мужем уже год замужем и год мы жили вместе и как только мы стали вместе я постоянно боюсь его потерять. до замужества боялась что он уйдет к другой. сейчас переживаю, что с ним может что то произойти. если он не берет телефон то я начинаю переживать, не могу ни о чем другом думать. муж говорит что я раньше была другой веселой,

28.07.2010

Я стала очень нервной, вспыльчивой, плаксивой, чувствительной, мне всегда тревожно... 28.07.2010

4 ответа Страхи и фобии 5579

Добрый день!!! Пожалуйста, помогите мне! Мне 27 лет, замужем, есть сын 1 год и 4 месяца. Не буду писать всю историю жизни, т.к. думаю, вам это неинтересно да и не хватит места. Просто хочу сказать, что я с детства была нервным ребенком. Но! с момента родов (у меня была нелегкая беременность и очень тяжелые роды, сыночка - желанный!)я стала очень нервной, вспыльчивой, плаксивой, чувствительной, мне

28.07.2010

Чувство страха преследует меня 28.07.2010

1 ответ Страхи и фобии 2422

у меня постоянное чувтсво неуверености, чувство страха что я что то делаю не так.что я хуже всех я не понимаю откуда у меня все это появилось. помогите пожалуйста дайте совет как избавться от этого.С уважением, Ольга.

28.07.2010

Страх перед коллективом 27.07.2010

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1004

Здравствуйте, уважаемые психологи, хочу поделиться своей проблемой, мне 29 лет, у меня появился страх перед людьми. С детства я была эмоциональным человеком, мне нравилось общаться, но у меня был страх перед коллективом, сковывалась в компании, в школе были свои друзья, но мне хотелось быть душой большой компании, но из-за страхов я себя ограничивала в общении, не раскрывалась. Дружила с людьми,

27.07.2010

Как приобрести уверенность в себе? 27.07.2010

3 ответа Страхи и фобии 2546

Здравствуйте! Уже около года меня терзает одна проблема: я боюсь быть униженной людьми, боюсь, что стану уязвимой в чьих-то глазах!Проблема не только в этом, меня практически не выпускают из дома, по боязни сегодняшнего развратного мира, и я не могу перечить родителям! Вследствие чего у меня нет ни друзей, ни поклонников,что меня и терзает, так как мне уже 18!Подскажите, пожалуйста, что мне делать

27.07.2010

У моего мужа после скачка давления осталось тревожное состояние 26.07.2010

Ответы ожидаются Страхи и фобии 3847

У моего мужа 7 лет назад произошел скачок давления 220/110 ему было 27 лет , хотя ранее предпосылок не было. на фоне этого появились страхи ,которые в дальнейшем усугубились, принимали феназепам,паксил и т.д Из этого состояния вывели передвигаться по городу стал,а вот за город 7 лет уже не выезжал. Головные боли как таковые ушли, а вот тревожное состояние осталось. Помогите найти выход. Куда

26.07.2010

Социофобия. Мне может что-то помочь преодолеть мой страх социальных контактов? 26.07.2010

1 ответ Страхи и фобии 4631

Здравствуйте. Мне 24 года. Вот уже много лет страдаю от социофобии. Боюсь в большей или меньшей степени всех, кто не входит в круг моей семьи. Прочитал по данной проблеме много информации, но эффект от всевозможных психотерапевтических техник в стиле "помоги себе сам" либо кратковременный, либо вовсе отсутствует. Стеснительным я был с раннего детства, даже когда не знал, что это такое.

26.07.2010

Часто хватает страх, и боюсь при этом не всегда обоснованно 25.07.2010

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2426

Дело в том, что мне 16 лет, я активная, люблю гулять, общаться, слушать музыку, танцевать. Но дело в том, что с детства я была пугливой.Ч часто всего боялась причем не обоснованно. По папиной линии родня такая же. Но сейчас тревожные состояния меня стали тревожить крайне часто. Я могу гулять, общаться с друзьями и вдруг испугаться, меня будто охватывает иногда волной страха. Пила таблетки, но

25.07.2010

Как побороть страх, после кошмарного сна 25.07.2010

1 ответ Страхи и фобии 4445

Здравствуйте! Я боюсь, что у меня нет никакого будущего. Боюсь, что у меня ничего не получиться в этой жизни. В таком состоянии нахожусь уже год. В прошлом году проснулась ночью от кошмара. Кошмарный сон связан 5-ти летней давности, когда во сне мне приснилось, как душа папы входит в моё тело, мне было ужасно страшно. в депрессии я находилась несколько месяцев, сейчас всё это повторилось через

25.07.2010

ВСД и панические аттаки 25.07.2010

1 ответ Страхи и фобии 4465

Добрый день. Уже больше года страдаю ПА и тревожными состояниями. Контролировать себя более менее научилась, но остался страх наступления ПА. Из-за этого боюсь отходить от дома дальше квартала, езжу тока с муже на машине и прогулки недалеко от нее. Хочу от этого избавиться, т.к. элементарно не могу даже в парк сходить с ребенком или поехать отдохнуть куда-нибудь. Началось прошлой весной, видимо

25.07.2010

Боюсь смерти. Мне кажется, что мне будет плохо и я умру 24.07.2010

4 ответа Страхи и фобии 4571

здраствуйте! меня зовут юля. мне 24 года мама 2 деток. у меня токая протлема когда мне было 18 у меня умерла бабушка через 7 мес умер старший брат а через ещё 5 мес умерла мама. после этого я стала бояться смерти. мне кажетсЯ что мне будет плохо и я умру подскажите что делать.

24.07.2010

Посмотрел фильм Пила, а теперь мучаюсь:((( 23.07.2010

1 ответ Страхи и фобии 4150

Здравствуйте уважаемые психологи! Мне 13 лет, зовут Андрей. Уже 2 недели меня мучает кошмары вызванные фильмом "Пила". Посмотрел я 1 и 2 части и небольшой кусок 3 части. Вот небольшая предыстория: вообще я хорроры не люблю, но Пила меня привлекла, своими головоломками, что ли... Так вот в небольшом куске третьей части был такой моменты, где у голой женщины содрало кожу с грудной клетки,

23.07.2010

Можно ли излечиться от панических атак? 21.07.2010

3 ответа Страхи и фобии 4200

Здравствуйте, меня зовут Роман, мне 27 лет. Я на протяжении уже 3-х лет МУЧАЮСЬ от панических атак и самое главное, от их последствий: затяжной депрессии, ежедневного некомфортного состояния, головокружений, и т. д. Врач мне назначил ПАКСИЛ, я его пил около года по одной таблетке в день (с перерывом 3 месяца). Эффект от него был, но когда привыкаешь все возращается на круги своя, нужно было

21.07.2010

У меня постоянно чувство тревоги и панический страх за младшего брата. Как побороть страх? 20.07.2010

5 ответов Страхи и фобии 4655

Добрый день! У меня очень большие проблемы, которые меня начинают сводить с ума. У меня постоянно чувство тревоги и панический страх за младшего брата. Ему 17 лет переходный возраст. Если он не берет трубку, то у меня сразу начинает нарастать страх потихоньку, потихоньку и может перерасти в панику со слезами и истерикой, что наверно

20.07.2010

Я всего боюсь. Всё воспринимаю очень близко к сердцу 20.07.2010

1 ответ Страхи и фобии 4170

Здравствуйте.Мне 28 лет.В последнее время всё больше и больше стали появлятся необъяснимые страхи:страхи за то,что что-то плохое может случиться с родственниками,подругой,(интересно,что за свою собственную жизнь я не переживаю совсем!)боюсь из-за какой-то неприятности потерять работу,боюсь кому-то навредить физически,вплоть до даже близких людей,(занимаюсь активно спортом,поэтому и боюсь

20.07.2010

Страх перед зеркалом, страх заболеть и неуверенность в себе 19.07.2010

3 ответа Страхи и фобии 5633

в детстве я потеряла маму,она болела астмой и умерла.мне было восемь .незадолго до смерти(мы жили у бабы с дедой) как-то бабушка сказала сестре,а она мне,что мама в ванной в зеркале увидела что-то черное или что-то в этом роде,страшное что-то вобщем.я ,помню ,напугалась.и вот в течении нескольких лет (мне 23) я боюсь ,особенно когда к ним приезжаю,в зеркала вечером смотреть,не всегда,но бывает.в

19.07.2010

Как перестать краснеть? 19.07.2010

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1013

Мне 24,краснею я с детства. Причём краснею я очень сильно и мне мешает это развиваться. Краснею я всегда,когда на меня обращают внимание.Я не могу нормально общаться,хотя многие говорят что мне идёт быть красной.

19.07.2010

Проявления ВСД - тошнота при выходе из дома 18.07.2010

1 ответ Страхи и фобии 4094

Здравствуйте! Мне 26, уже около года страдаю проявлениями ВСД. Когда выхожу на улицу, иду куда-либо, в транспорте и т.д. начинаю ощущать тошноту и желудок как-будто сжимается. Дома нормально (если знаю, что никуда не надо идти и что ко мне никто не придет). По этой же причине могу кушать только дома. А тошноты с детства очень боюсь. Психиатр выписывал Атаракс, если он и помог, то только на время.

18.07.2010

У меня сильные фобии,как говорится неоправданные страхи 16.07.2010

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1696

Здраствуйте,мне 16 лет.У меня сильные фобии,как говориться неоравдованные страхи.Я всю жизнь юыла склонна к этому,но вот с декабря у меня появилась такая болезнь,от маленького плача или ссоры у меня болит ужасно голова,я не могу себя контралировать,у меня сильное сердцеьбиение!если покричу или просто чсильно посмеюсь,то у меня стягивает всё тело мышцами и глаза болят!Понимаете я врачам

16.07.2010

Синдромом навязчивых состояний 16.07.2010

1 ответ Страхи и фобии 1818

Здравствуйте, скажите пожалуйста! Вы работаете с людьми с синдромом навязчивых состояний? Мне 19 лет, и я бы очень хотела избавиться от навязчивых мыслей, которые преследуют меня ни один год. Так же мне приходится (под воздействием своего подсознания) совершат различные ритуалы (дергать ручку двери именно 5 раз, гладить вещь, которую я связываю с дорогим мне человеком,и МНОГОЕ другое)... Я из НН.

16.07.2010

Боюсь людей 15.07.2010

1 ответ Страхи и фобии 4158

Здравствуйте.Я больше не могу так жить,помогите пожалуйста!Меня зовут Ольга,мне 23 года,я восспитываю дочь одна.Живу у родителей.Последние четыре года я очень стала бояться общества.Даже перед знакомыми людьми чувствую себя не комфортно.Раньше тоже такое было но не так сильно.Я просто с ума схожу уже.Я перестала ходить в гости,даже на дни рождения близких и друзей я не иду,стараюсь найти массу

15.07.2010

Как перебороть страх...Раньше я ничего такого не боялся, а теперь любой шорох в квартире вызывает желание быстрее из неё 14.07.2010

2 ответа Страхи и фобии 5818

Здравствуйте. Меня зовут Дмитрий. Мне 27 лет. У меня было двое детей. 5 июля умер младший сын... Ему было 4 мес. Меня небыло дома, жена купала его и на минуту вышла из ванны... Ребенку этого времени хватило, не спасли ни специальные приспособления в ванночке, ни врачи скорой помощи... Все меры реанимации ребенка и его смерть прошли перед моими глазами....Сегодня 10 дней со дня смерти, жена не

14.07.2010

Страх во время засыпания 13.07.2010

1 ответ Страхи и фобии 3966

Здравствуйте, Эмилия Александровна! 3,5 года назад у моего сына была приступ. После обследования был поставлен диагноз эписиндром по роландическому типу. Никаких специальных препаратов не назначали, приступ не повторился, но около месяца у сына были поблемы с засыпанием и сном (схватывался, жаловался на головную боль, не мог снова заснуть). Обратились к знахарке (лечила молитвами), может так

13.07.2010

Излечимы ли страхи? 13.07.2010

1 ответ Страхи и фобии 2561

Здравствуйте! У меня муж впал в депрессию после того как я попала в больницу на операцию. Затем он потерял работу и в результате целый год пролежал на диване не предпринимая никаких попыток исправить положение. Потом он узнал, у него гастрит и перестал принимать нормальную пищу, перейдя только на каши и суп . Сейчас он весит 45 кг, мы сходили на консультацию к психологу , а она посоветовала

13.07.2010

Помогите справиться с собой,страх перед людьми 12.07.2010

1 ответ Страхи и фобии 4163

Здравствуйте меня зовут Ольга,мне 29 лет.Я замужем,есть сын.Работаю бухгалтером.С родителями вижусь изредко,жила до 9 класса у бабушке.Она самый близкий мне человек.Меня беспокоит постоянноая неуверенность в себе,страх перед людьми,особенно мне так это мешает на работе,я сразу начинаю краснеть по каждому поводу,даже просто когда разговариваю,из за этого я не могу себя показать в работе.Хочется

12.07.2010

Как избавиться от фобии? Жить невозможно все время что то повторяю про себя или вслух или загадываю, что если к тому пре 10.07.2010

1 ответ Страхи и фобии 3623

ЗДРАВСТВУТЕ УВАЖАЕМЫЕ ПСИХОЛОГИПОЖАЛУЙСТА ОТВЕТьтеВ СИЛУ ТОГО,что я сиротаменя воспитывала бабушкакогда мне исплнилось21-она умерла-меня унижали родственникименя травили в институтея пряталась от одногруппниц деревенских между этажамиперевелась в другой институт с кровью и потом-там тоже один гад доставал-я очень впечатлительная-я выла по ночам аж соседи жаловались Сейчас я живу с гадом

10.07.2010

Много страхов. Страшно даже одной в тишине оставаться, чтобы помедитировать 09.07.2010

Ответы ожидаются Страхи и фобии 3774

У всегда были каие либо "заморочки". То через плечо плевала три раза каждые 5 минут, то постучать по дереву, то еще что. Последние года 4, может больше стало куча страхов и фобий. Боюсь темноты и оставаться одна дома (например), после часов 10-11 вечера. Кажется, что кто-то ходит, кто-то смотрит. Прислушиваюсь к каждому движению в квартире. А если сплю одна в комнате-это ужас.

09.07.2010

Советы психологов и рекомендации

Популярное: