Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Стоит ли обратиться к психологу? Недавно на меня произошло нападение в темном переулке 27.08.2010

3 ответа Страхи и фобии 4059

мне 16 лет я учусь в колледже в семье у меня все замечательно,на счет личной жизни рассталась не давно с любимым человеком!причина не понимание!если касаться лично себя то недавно на меня произошло нападение в темном переулке это произошло весной 2010 года!прошло время и летом2010года меня мучают кошмары в таком роде что на мою жизнь покушают или мучают меня или забирают в плен или убивают но я

27.08.2010

Меня преследуют страхи,фобии. Мне постоянно кажется,что с моими близкими может случиться трагедия 27.08.2010

1 ответ Страхи и фобии 4121

Здравствуйте!!!мне 13 лет!!!меня преследуют страхи,фобии.мне постоянно кажеться,что с моими близкими может случиться трагедия.но я совсем не волнуюсь за себя,что странно.хотя раньше волновался!!!иногда у меня возникают мысли,что я могу сбежать из дома или что ещё хуже что нибудь сделать с собой!!!пожалуйста подскажите что делать!!!

27.08.2010

Страх смерти!!! 27.08.2010

1 ответ Страхи и фобии 2077

Здравствуйте! У меня проблема, продолжается она на протяжении всей моей сознательной жизни. Я, хотя многие этого боятся, боюсь смерти...очень сильно. Мне всего 16, но часто, особенно, когда ложусь спать задумываюсь над вопросом зачем человеку дана жизнь, что бы потом он отдал её ?! Постоянно мучает вопрос о том, что будет после смерти..как так меня не будет.. и вообще как такое возможно. Как меня

27.08.2010

Сильный страх потерять девственность 26.08.2010

2 ответа Страхи и фобии 9288

Здравствуйте, уважаемые психологи! Помогите пожалуйста разобраться в ситуации. Мне 21 год, я могу назвать себя успешным человеком. У меня есть любимая работа, есть свой независимый бизнес, яркая привлекательная внешность, два красных диплома. Но что касается личной жизни - здесь целая проблема. Отсутствием мужского внимания не страдаю. Но я очень боюсь потерять девственность. Я очень замкнутый и

26.08.2010

Я сказала, что мы расстаемся, а он сразу стал мне угрожать! Мне надоело жить в страхе! 26.08.2010

5 ответов Страхи и фобии 3650

Zdravstvujte! Pomogite mne, pogalujsta, ya ne znay, shto delat. Mne nadoelo git v strahe, postoyanno boyatsa. Delo v tom, shto ya rasstalas s odnim chelovekom. Ya nikogda ego ne lubila, mi vstrechalis gde-to 2 mecaca. Ya ne hochu bit s nim! Ya davno hotela s nim rasstatsa, no ne mogla, potomy shto on bil neadekvaten. Mne 19 let, a emu 40. Kogda ya skazala emu, shto mi rasstaemsa, on srazu stal mne

26.08.2010

Я очень стеснительная. Мне кажеться что я вообще не умею общаться в компании 26.08.2010

1 ответ Страхи и фобии 3555

Здравствуйте! Мне 30 лет, я очень стеснительная, постоянно краснею, у меня не важная дикция особенно когда волнуюсь. Поэтому я не могу полноценно общаться в компании, мне постоянно кажется что я какая то не полноценная. Если я попадаю в компанию из-за своих страхов и комплексов стараюсь не выделяться и могу промолчать весь вечер, от чего мне сомой потом плохо. Я понимаю что нужно быть общительной

26.08.2010

Я очень закрылась и боюсь практически всего! 25.08.2010

5 ответов Страхи и фобии 4368

здравствуйте!мне 24 года,я домохозяйка,воспитываю сына,муж работает,от родителей живем отдельно.Не так давно я стала замечать за собой постоянное тревожное состояние!то есть в виду недавних событий в кыргызстане,я после заката боюсь даже на балкон ходить!я стала плаксивая,раздрожительная,очень нервничаю,что сказывается на общении с сыном,мужем и близкими.днем на улице от разны звуков я панически

25.08.2010

Боюсь перемены жизни. Мне очень сложно переключиться на семью, заботы... 25.08.2010

2 ответа Страхи и фобии 3423

МЕНЯ ПОЗНАКОМИЛИ С ПАРНЕМ И ОН ЗОВЕТ МЕНЯ ЗАМУЖ. МНЕ 34 ГОДА, ЕМУ 31. ОН ИЗ БЕЛОРУССИИ. У МЕНЯ ДЛЯ НАШЕГО ГОРОДА ВЫСОКООПЛАЧИВАЕМАЯ РАБОТА, ЧЕРНОБЫЛЬСКИЕ ЛЬГОТЫ, ЕСТЬ ЖИЛЬЕ. У НЕГО ДЛЯ НЕГО САМОГО СТАБИЛЬНАЯ РАБОТА, СТОИТ В ОЧЕРЕДИ НА КВАРТИРУ, ЖИТЬ МОЖНО В КВАРТИРЕ ЕГО СЕСТРЫ. НО ДЛЯ МЕНЯ НЕ БУДЕТ ЛЬГОТ. Я МЕЧТАЛА УЙТИ В ДЕКРЕТ НА ТРИ ГОДА - И ПОЛУЧАТЬ ДЕНЬГИ НИ О ЧЕМ НЕ ЗАБОТЯСЬ, КРОМЕ МАЛЫША,

25.08.2010

Ужасно боюсь высоты, самолетов, вертолетов, любых атракционов с поднтием наверх 25.08.2010

1 ответ Страхи и фобии 2193

Здравствуйте. Я в детстве часто летала на самолетах и ничего не боялась. Но в сознательном возрасте попробовала полететь на самолете и полет обернулся для меня кошмаром. Ужасно боюсь высоты, самолетов, вертолетов, любых атракционов с поднтием наверх, часто представляю худшие кртины и потом успокаиваю себя, что все будет хорошо, но в полетах это не помогает. Прошу вашей помощи.

25.08.2010

Почему мне стало сложно обшатса с людьми? 23.08.2010

1 ответ Страхи и фобии 2950

почему мне стало сложно обшатса с людьми ....Все началось както странно и внезапно .. примерно пол года назад у меня были отличные отношения с друзьями , с людьми которыми я только что познакомился мне было весело с ними а им со мной... но както при разговоре с моим другом мне показалось что он смеетса не над моими шутками а на домной , над тем как я себя веду ... потом стало еше хуже , мне

23.08.2010

Что делать с негативными мылсями? 22.08.2010

3 ответа Страхи и фобии 4224

Здравствуйте, мне 16 лет и примерно на протяжении 3 лет меня мучают различные страхи, паники и различные ВЫДУМАННЫЕ мной проблемы. А последний год это состяние обострилось, стало сильнее. А всё из за того, что 8-9 месяцев назад у меня начались проблемы со здоровьем, в частности с желудком. Сначала это были подозрения на аппендицит (чего я панически боюсь) но в итоге выявились проблемы с желудком.

22.08.2010

Я очень боюсь оставаться одна в темноте 21.08.2010

1 ответ Страхи и фобии 3242

Здравствуйте,мне 26 лет,я очень боюсь быть одна ночью в комнате,даже если в квартире кто то есть. Я замужем,сыну 2 года,в семье все хорошо. Мой страх из детства,точно не помню когда появился,лет до 10,боюсь сверхестесвенного,до жути,мне кажется,что ко мне кто придет(потусторон.силы),что в темноте кто то есть,стоит рядом. Муж работает посменно,перед ночными его сменами уже боюсь. Сплю при ярком

21.08.2010

Невроз,панические атаки,тревожные состояния 21.08.2010

3 ответа Страхи и фобии 4548

Здравствуйте!Мне 46 лет поставлен диагноз ВСД(думаю, на почве невроза). 4 года назад похоронила любимую!!! сестру и спустя 1,5 года ее мужа(умерли от алкаголизма) и спустя 2 месяца после его похорон все у меня и началось и длится уже 2года.Практически 1 раз в 1-3 недели у меня случаются панические атаки.(с вечера ощущение,что вздулись желудок и печень,аж в ребра упираются-утром просыпаюсь от

21.08.2010

Не люблю детей 21.08.2010

1 ответ Страхи и фобии 4144

мне 22. я не люблю детей. раньше думала просто маленькая еще, со временем все придет. но сейчас у же вполне вступила в самый репродуктивный возраст и все равно осознаю что не люблю детей. они не вызывают у меня умиления,я не понимаю как можно хотеть ребенка. я ваще нормальная?)

21.08.2010

Боюсь смерти, того что из-за ошибки меня могут похоронить заживо 21.08.2010

1 ответ Страхи и фобии 2271

Здравствуйте, Меня зовут Алия, мне 23 года, замужем, сыну годик. Я боюсь смерти, точнее я боюсь не самой смерти, а того что из-за ошибки меня могут похоронить заживо. Я знаю звучит это странно и страшно, но это не дает мне спокойно жить. Началось это где-то лет в 15, моя знакомая рассказала мне что их знакомого похоронили зажево, вообщем они думали что он умер и похоронили, а затем он снился жене

21.08.2010

Не могу уснуть ночью, мучают страхи.!! 19.08.2010

2 ответа Страхи и фобии 1529

Здравствуйте!Мне 14 лет. Я вообще девочка сильно мнительная, всего боюсь. Примерно пол года назат меня начала мучать страх, шум за окном во дворе.Мама говорит что ето коты лазят.Но мне все равно страшно. Ети постояные звуки меня очень пугают. Я боюсь что к нам влезит вор, хулиган и т.д. Каждое утро просыпаюсь и говорю себе вот никто не влез и все нормально. А ночью все заново. Я уже немогу, я не

19.08.2010

Как справиться со страхом устройства на работу и страхом, что ситуация может повториться и я уже не смогу защитить себя? 18.08.2010

2 ответа Страхи и фобии 5827

Здравствуйте, уважаемые консультанты, 5 лет назад была травмирующая ситуация на работе,уволилась с работы сама, не выдержала напряжения, давления ,появилось отвращение к моей специальности,сократила общение с людьми до минимума,теперь вернуться в профессию хочу но не могу, какие то внутренние ограничения, Сейчас имею случайные заработки,низкий материальный уровень жизни,не живу, а существую. Как

18.08.2010

Как перестать бояться убить себя? Хочется провести последние дни в более-менее спокойном и комфортном состоянии 18.08.2010

3 ответа Страхи и фобии 12098

Здравствуйте!Мне 20 лет, студентка, живу с матерью, отец умер полгода назад.Я никому не могу довериться после серии предательств: сначала родители развелись в 10 лет, потом подруги, одна за другой, с детства, уходили, затем парни, каждый после клятвы вечно любить. Знаете, как это бывает, куча друзей снаружи, улываются, типа вроде как заботятся, ты пьёшь с ними чай. А внутри никого нет, внутри

18.08.2010

Страх уезжать из дома 17.08.2010

1 ответ Страхи и фобии 3480

У меня фобия,я не могу уезжать из дома.вообще никуда!Если я еду отдыхать или в гости.то я плачу и сильно переживаю..Сыну 11лет испытывает ту же проблему

17.08.2010

Постоянно бегу от работы,а потому всё время в поиске 17.08.2010

1 ответ Страхи и фобии 2969

постоянно бегу от работы,а потому всё время в поиске..чувствую себя хорошо только когда РАССЧИТЫВАЮСЬ с работы,прямо эйфория.При этом не скажу что лентяйка,всегда приходила в положенный срок,старалась выполнять свои обязанности..Знаете вспомнила ещё с детских лет,как не нравилось мне ходить в школу,когда были проблемы с учителями,одноклассниками.я тогда думала : "ну почему так хорошо

17.08.2010

Как преодолеть такой страх выступать публично 17.08.2010

4 ответа Страхи и фобии 3295

Как преодолеть такой страхЗдравствуйте! Мне 21 года, я студент. У меня вот такая проблема. Это началось около два годаназад. Я не могу выступать публично (выйти на доске и отвечать тему) у менякакое-то необъяснимое панические атаки, чувствую страх в животе, чувствую неуверенность в себе (даже если знаю тему), дрожит голос перед аудиторией.У меня и в школе иногда бывало такое, но я справлялся, а

17.08.2010

Боюсь темноты и одиночества 16.08.2010

2 ответа Страхи и фобии 4638

мне 18 лет и сколько себя помню всегда боялась оставаться одна,даже зная, что в соседней комнате есть близкий человек. а все как мне кажется всякие фильмы ужасов или психологические фильмы, которых насмотрелась в детстве. сейчас уже замужем,жду ребенка, мужу по началу ничего не говорила, но мы же не на разных планетах живем и он начал замечать неладное. однажды просто разревелась и рассказала ему

16.08.2010

Отвратительные навязчивые мысли и страхи 16.08.2010

2 ответа Страхи и фобии 9509

Здравствуйте! Меня зовут Ольга. Мне 18 лет. Я единственный ребенок в замечательной семье, у меня отличные отношения со всеми родственниками, хорошие друзья. Я никогда и ни в чем не испытывала недостатка, особенно, в любви и понимании. Но лет 5 назад у меня возникла проблема навязчивых дурных мыслей. Я была на даче у бабушки и дедушки. Они с утра до вечера работали на огороде, я же целыми днями

16.08.2010

Я ужасно боюсь старости и считаю себя очень старой... 15.08.2010

1 ответ Страхи и фобии 2461

Недавно мне исполнилось 25 лет. Я ужасно боюсь старости и считаю себя очень старой. Мне уже "видится". как морщины покроют мое лицо... Что мне делать? Мне кажется, это уже такой возраст... А по городу гуляют молодые девчонки 18ти лет... Не смейтесь. Помогите, пожалуйста...

15.08.2010

Много лет не решаюсь на близкие отношения ..;-( 14.08.2010

4 ответа Страхи и фобии 4248

Здравствуйте,мне 26 лет,в моей жизни вроде бы всё прерасно,у меян любимая работа(бухгалтер),любимые друзья,подруги,с родителями и родственниками отношусь в хороших отношениях,но есть одна серьезная проблема,я ужасно боюсь секса,и вообще у меня нет желания им заниматься..Где-то лет в 14-20 у меня были сексуальные фантазии,я мечтала о том,что у меня будут близкие отношения с мужчиной..но по причине

14.08.2010

Как избавиться от негативных мыслей 14.08.2010

1 ответ Страхи и фобии 3325

Добрый день. Иногда когда услышу или увижу или расскажут чтото плохое я начинаю боятся в что если я и начинаю думать.чем больше думаю тем больше в голову лезут. А самое интересное что я заметил я начинаю говорить это себе от которого становится хуже.почему я себе зла нежелаю.в потом думаю в что если это так.обычно это связано с смертью и болезней.подскажите.с уважением с Туркменистана.

14.08.2010

Боязнь падения ребенка 13.08.2010

1 ответ Страхи и фобии 4044

Здравствуйте. Помогите пожалуйста. Мне 28 лет, домохозяйка. , мама 2х прекрасных дочек. Старшей 8 лет, младшей 8 мес. Моя проблема в том, что я уже не сплю 5 ночей, потому что просыпаюсь каждые пять минут от того что моя маленькая девочка падает с кровати и я ее ловлю ( это во сне мне кажется или снится) я просыпаюсь у меня сердце из груди выскакивает, я то мужа схвачу он уже пугается, то начинаю

13.08.2010

Страдаю соцефобией 13.08.2010

1 ответ Страхи и фобии 1871

мне 48 лет,женат.Вхожу в ступор при общении с людьми.Немогу принять самостоятельное решение в любом деле,постоянно возникают какието сомнения.Даже не могу пригласить знакомого на свой День рождения.Как мне решить эту проблему?

13.08.2010

Как избавиться от страха смерти 12.08.2010

1 ответ Страхи и фобии 1078

10 июля родила сына, после родов случилась сложная ситуация, кровотечение, разрыв сосудов, долго не могли остановить кровотечение, под наркозом приходила периодически в себя, очень сильно испугалась, до сих пор преследует этот страх. на этой почве повышается давление, ничего не могу с собой поделать. чувство страха смерти, что со мной что то не так, постоянно кажется что произойдет что то пло

12.08.2010

Как мне справиться с боязнью отвечать на уроках? 12.08.2010

1 ответ Страхи и фобии 2475

Мне 17,я учусь в школе,в свободное время посещаю худ.школу,класс дизайна и моделирования одежды,научилась шить давно,и сейчас уже заказы беру.Все началось с того что я конфликтовала с одной учительницей по русскому,да она вообще псих.реагирует на все мои движения, цепляет, не дает нормально ответить, перебивает специально, публично высмеивает.(но всё уже в прошлом,я нашла как с ней не

12.08.2010

Боязнь любого постороннего шума 12.08.2010

6 ответов Страхи и фобии 3733

Дело в том, что лет 5 назад я стала замечать, что меня выводит из себя шум. Это и громкая музыка, звучащая из рядом припаркованных машин и соседних домов и квартир, это и топот, крики соседей через стенку, это и производственный шум из рядом расположенных малых предприятий - СТО, мебельное производство...Живу в крупном городе. Здесь живут все мои родные. Профессия городская. Так что переезд в

12.08.2010

У мамы постоянное чувство страха,вины 12.08.2010

3 ответа Страхи и фобии 4551

Здравствуйте.Моей маме 39 лет,замужем,двое детей (19лет и 3года),Она постоянно живет собственными страхами,которые сама же и выдумывает.Не работает,т.к. боится оставлять ребенка.У нее жуткие и необоснованные фобии.Даже если знает,что все будет хорошо,все равно накручивает себя.Недавно я полетела на самолете(пожалуй это одна из самых жутких ее фобий),пол дня она рыдала,не могла успокоиться,все

12.08.2010

Нормально ли то, что сестра 16 лет боится темноты? 11.08.2010

1 ответ Страхи и фобии 2525

Здравствуйте. Моя младшая сестра до сих пор боится темноты, хотя ей уже 16 лет. Нормально ли это?В детстве этот страх у нее был сильнее: засыпала она только полностью под одеялом с головой, ей снились сны про чудовища, живущие у нее под кроватью, в общем то, думаю, как и у всех детей. Со временем этот страх ослаб, но полностью так и не исчез. Засыпая, она все еще его чувствует, и ей это доставляет

11.08.2010

Меня пугает то, что я могу сойти с ума 10.08.2010

1 ответ Страхи и фобии 1866

Меня зовут Виктория. Мне 31 год. Я замужем, сыночку 4,5 года. По образованию практический психолог.Мне поставили ВСД и все мои страхи сказали врачи, на этой почве. У меня скоропостижно и очень неожиданно умер близкий человек, от инсульта. Я долго переживала, плакала, потом вроде бы успокоилась.Но через несколько месяцев у меня на работе закружилась голова и каждый раз, когда так было, я стала

10.08.2010

Комплексы, боюсь людей 10.08.2010

4 ответа Страхи и фобии 3416

Здравствуйте. Мне 16 лет, я студентка. Недавно поняла, что боюсь людей. Постоянно ощущение тревоги, когда я, к примеру, иду по улице. Тяжело общаться, кажется, что мои идеи обсмеют, начнут издеваться. У кого-то что то спросить - адская мука. По этой причине у меня нет друзей. Я не знаю, что с собой делать, мне очень тяжело пересилить себя и избавиться от своей замкнутости и социофобии. Очень

10.08.2010

Живу в своей реальности 09.08.2010

1 ответ Страхи и фобии 1563

Мне 21 год. Меня беспокоит то, что я много фантазирую, воображаю...и просто мечтаю. Мечтаю о жизни (о друзьях, о любви), какой хочу, чтобы она была (причем все последовательно, одним сюжетом), без этого даже не могу заснуть. Бывает, что представляю кого-то рядом. Я, конечно, понимаю, что проблема в отсутствии желаемого, но все же волнуюсь. Ещё бывает такой заскок, представляю, что за мной

09.08.2010

Неуверенность, смущение (краснею очень часто) 09.08.2010

1 ответ Страхи и фобии 2693

Я очень часто краснею и по поводу и без.В основном происходит так - я изучаю иностранные языки - и когда понимаю, что при общении со своими преподователями я совершаю ошибку мне становится очень стыдно и я сразу заливаюсь краской. мне стыдно оттого,что меня учили - а я еще не научилась, хотя учусь я на отлично и все меня хвалят и любят среди преподавателей.Я не могу выступать - читать какие то

09.08.2010

В голову лезут страшные мысли о том, что я злая и могу убить тех, кого на самом деле люблю 09.08.2010

2 ответа Страхи и фобии 6405

Здравствуйте, мне очень нужна помощь. Когда-то я ездила за границу с родителями, и там меня стали преследовать страшные мысли о том, что я могу убить их. Мне было страшно по ночам,я не могла уснуть, потому что мне казалось, я могу встать и убить их ночью. Я безумно люблю и маму, и папу. И сама осознаю это, но эти мысли пугают меня. Эта проблема была где-то года два назад, с ней я справилась с

09.08.2010

С девушками при первом контакте ну совсем плохо... 07.08.2010

2 ответа Страхи и фобии 4477

здравствуйте мне 27лет,и у меня проблема такого рода ,при первом сексуальном контакте в 17 лет я сильно волновался так как секс был второпях так сказать ,должны были прийти родители ,в общем все получилось скомканно и напонятно,девушке это показалось смешным мне не очень.с тех пор у меня с девушками при первом контакте ну совсем плохо с этим делом,если долго встречаемся то все нормализуется но

07.08.2010

Я боюсь, панически боюсь чувств и любой привязанности к человеку 07.08.2010

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1975

Мне 16. я боюсь. панически боюсь чувств и любой привязанности к человеку. Когда я чувствую, что парень начинает мне нравится не только, как друг, у меня начинается паника. Я не знаю, что делать. Помогите. Пожалуйста.

07.08.2010

Советы психологов и рекомендации

Популярное: