Советы  психологов  и рекомендации

Задать вопрос психологам

Популярное:

Страх , тревога , самонакрутка 17.10.2010
1 ответ Страхи и фобии 4122
Здравствуйте Уважаемый Константин! Меня зовут Эдуард мне 20 лет я с детства очень мнительный человек. у меня всегда был страх к дракам ссорам я избегал таких ситуаций. и ещё я очень склонен к полноте и как следствие был полным. и я решил похудеть сел на диету начал заниматься в спорт зале похудел на 25кг. ничего не предвещало беды. и в один день я купил з
17.10.2010
Меня преследует парень,помогите 17.10.2010
4 ответа Страхи и фобии 5369
Здравствуйте!Пожалуйста не осуждайте меня,помогите просто,я Вас умоляю!У меня есть парень,я с ним уже 2,5 года,и всё бы хорошо,если бы ни эта история: Моя сестра двоюродная (Аня)собиралась уезжать навсегда в Россию,она уехала,проводили хорошо.Но по каким-то (неизвестным мне) причинам вернулась обратно,и в честь своего приезда позвала меня в кафе вечером без парня.Ну я ему сказала,что пойду спать,а
17.10.2010
А если отношения с одногруппниками не сложатся?! 17.10.2010
3 ответа Страхи и фобии 1955
Здравствуйте! Мне 16 лет, я учусь в 11 классе. В следующем году поступаю на 1 курс. Очень жду этого, так как начинается новая жизнь, но в тоже время боюсь... Я жизнерадостный человек, веселый и в меру общительный. Но боюсь я как раз того, что в институте я не найду единомышленников... В школе в моем классе все разбиты на кучки... и я водной из компаний. Мы вместе проучились столько лет.... А в
17.10.2010
Что делать после избиения? 16.10.2010
1 ответ Страхи и фобии 4654
Мне 22 года.в июне я работала в автопарке на автобусе.однажды меня избил водитель-хотел заполучить деньги и мое внимание.он улыбался во время нашего разговора,но после отказа накинулся на меня и стал бить,душить,кидать по всему автобусу.я с трудом,сама не знаю как,вырвалась и убежала.часа три меня не могли привести в чувство-меня просто трясло,лились слезы,я не могла ничего сказать.с тех пор я
16.10.2010
Мне уже 29 и я девств-ца 16.10.2010
1 ответ Страхи и фобии 1004
Здравствуйте, Елена. мне почти 29 и я никак не могу начать жить полов. жизнью, страх перед 1м разом, очень переживаю, кажется что не выхода и что у меня уже никогда не получится. в 17 начала дружить с парнем,в 23 стали жить вместе и 5 лет прожили без секса! когда пытались у меня начиналась дикая паника и парень волновался, потом психовал и злился, все заканчивалось слезами и руганью. каж
16.10.2010
Помогите разобраться в себе... 15.10.2010
3 ответа Страхи и фобии 4272
Скажите, пожалуйста, можно ли мне чем-нибудь помочь или нет?Дело в том, что я рано вышла замуж, мне было 19 лет, выходила замуж не по любви, просто уважала человека, хорошо к нему относилась. Через год мы расстались, так как я влюбилась в другого...и не смогла обманывать своего мужа. Этот человек (к которому я ушла) оказался жутким тираном, но я его любила...поэтому терпела...В конце концов я не
15.10.2010
Невроз или нет? 15.10.2010
1 ответ Страхи и фобии 1087
В последнее время меня беспокоят тревожные состояния, головные боли, расстройства желудка,и нарушение первой фазы сна засыпания. Не могу почти не сплю, я думаю что невроз и он разбился на нервной почве так как в последнее 1.5 я жила как на иголках заканчила учебу рождение ребенка и конфликты с отчимым. Помогите пожалуйста что со мной и как от этого избавиться
15.10.2010
Умею проигрывать, не умею побеждать 14.10.2010
1 ответ Страхи и фобии 5188
Мне 24 года, много друзей с девушками сложнее в плане отношений. Постоянно во всем уступаю, в любой "игре" боюсь выиграть хотя уверен что могу и даже если победа в руках всегда поддаюсь ничего не могу с собой поделать, А когда на меня давят моментально замыкаюсь и когда нервничаю начинаю сильно заикаться. И не могу сталь лидером ни где хотя сильно хочу!
14.10.2010
Не пойму что со мной 14.10.2010
1 ответ Страхи и фобии 2760
Здравствуйте! я не могу понять что со мной происходит, не пойму то ли я психически здорова то ли нет. случается сижу за компьютером например и вдруг резко становится не по себе, страшно, и кажется никто не поможет уже никогда, дрожь внутри, не понимаю кто я, где я, и хочется избавиться от этого неприятного состояния,которое длится буквально 3 секунды. чувствую постоянное напряжение,как бы это не
14.10.2010
Я думаю, что у меня ничего не получиться? 14.10.2010
1 ответ Страхи и фобии 2555
Здравствуйте!Мне 21 год. Даже точно не знаю к какой категории отнести свой вопрос. Ситуация такая: я почему-то думаю, что у меня никогда ничего не получиться! Я не умею добивать цели и если я пробую что-то делать и не получается, то я сразу перестаю пытаться!Я недовольна всем, а при этом я ничего не хочу делать!Не могу себя заставить. Я думаю, что меня не возьмут на хорошую работу, потому что
14.10.2010
Страх публичного выступления 14.10.2010
Ответы ожидаются Страхи и фобии 1282
Здравствуйте. Мне 39лет, работаю бухгалтером-кассиром.Моя проблема - боюсь говорить тосты. Страх приобретенный, а в какой момент - не могу вспомнить.Очень неуверенная в себе, с кучей комплексов.Незамужем. Какую методику можете предложить, да и вообще, возможно ли с помощью психолога справиться с проблемой?
14.10.2010
Страх перед устными ответами 13.10.2010
1 ответ Страхи и фобии 2279
Здравствуйте! у меня есть проблема при устных ответах на занятиях,а про публичные выступления я вообще молчу,я очень сильно волнуюсь,вообще ничего не могу сказать, язык меня не слушается, как-будто немеет,или же я заикаюсь,начинаю краснеть,начинает болеть голова,сердце будто выпрыгнет,как не стараюсь успокоиться,ничего не получается,и дыхательные упражнения делала и старалась отвлечься, из-за
13.10.2010
Почему на улице возникает страх? 13.10.2010
1 ответ Страхи и фобии 2129
Здравствуйте, Уважаемая Людмила Мичеславна! Когда собираюсь на улицу возникает страх появляется дрож в теле.Страх перед людьми, не могу сходить в магазин, ездеть в транспорте.Много пила разных успокаивающих лекарств ни чего не помогает.В конце мая этого года, я вышла из подъезда и у меня возникла слабость, дрожь в теле,сердце колотилось. Потом через неделю опять в транспотре тоже самое
13.10.2010
Как справиться с комплексом? 13.10.2010
Ответы ожидаются Страхи и фобии 2946
Добрый день. Мне 16 лет. Всю жизнь была полноватой, прошлой зимой, 11 января решила сесть на диету,в итоге за пару месяцев похудела на 18 кг (из 79 в 61 при росте 168)Все бы хорошо, но диета была чрезмерно жесткой, я стала раздражительной, плаксивой. Но очень гордилась собой. Изменений во внешности не замечала, казалась себе тем еще бронтозавром. Ходила в спортивный зал, по репетиторам, писала
13.10.2010
Как понять себя? 13.10.2010
Ответы ожидаются Страхи и фобии 1324
Здравствуйте Людмила. меня зовут Алма, мне 21, я финансист. по гороскопу я близнецы. у меня проблема в моей глубокой неуверенности в себе,это не дает мне жить как все, я сама загоняю себя в рамки, причем такие глупые рамки. начитавшись книжек по психологии, я понимаю в чем причина, но справиться с этим не могу. не могу простить своих родителей, очень часто плачу по ночам, когда вспоминаю, как папа
13.10.2010
Ночью страшно 13.10.2010
1 ответ Страхи и фобии 1660
Мне 24 года, я бухгалтер.Страх заключается в том, что уже на протяжении года, что в комнате со мной находится умерший человек(он умер год назад, был моим парнем) Хотя мне все говорят друзья, что нечего бояться, а я не могу, это намного сильнее! Однажды я просто, могу его увидеть я это чувстую и из-за этого страшнее во много раз! Хотя ужасно по нему скучаю, он мне сниться постоянно! Или я с ума
13.10.2010
Как избавится от тревожного состояния? 13.10.2010
1 ответ Страхи и фобии 2567
Здраствуйте.Мне 28 лет, замужем, ребенок 2года.Год назад со мной стали происходитьт странные вещи, внезапто серцебиение, кружится голова, ком в горле иногда будто все внутри сжимается в груди,я стораюсь сразу отвлечся, но меня очень сильно напригает это состояние, больше меня ничего не беспокоит я так же общаюсь с друзьями, я небоюсь не открытых не закрытых помещений, у меня нет депресий, все в
13.10.2010
Невроз навязчивых состояний 12.10.2010
1 ответ Страхи и фобии 2436
Здравствуйте! Мне 21 год, примерно с 8-9 лет с периодичностью в 3-5 лет у меня проявлялся невроз навязчивых состояний. В детстве я постоянно извинялась, не отставая от человека, пока не получала ответа в установленной форме, позже иногда добавлялись навязчивые действия разного характера (постучать несколько раз). Больше всего проблем приносило убеждение, что я должна говорить людям то, что даже не
12.10.2010
Как избавиться от страха? 12.10.2010
1 ответ Страхи и фобии 1892
Здравствуйте! пару дней назад я испытала какойто страхи, мне было не по себе, не знала как успокоиться, но я подумала это из-за того что я не выспалась и в голову начали приходить неадекватные мысли..вот сейчас мне уже намного лучше,но меня не покидает тревожное состояние что это снова может со мной произойти, я почти каждую минуту снова испытываю небольшой страх что это опять может произойти. вот
12.10.2010
Мысли которые не отстают 11.10.2010
2 ответа Страхи и фобии 2792
Здравствуйте,меня зовут Антон,мне12.Меня мучают навязчивые мысли,плохие пожелания.Началось всю с маленького пожелания напиши!Наверно не мне рассказывать как оно как ком снега превратилось в огромную мысль-страх.Я как автоматически говорит чтоб тот упал чтоб с тем что то плохое случилось или не зделаеш с тем будет то и такое...Я как не запрещаю эти мысли все равно, просто автоматически!Я беру и
11.10.2010
Как,избавиться от страхов и фобий 11.10.2010
2 ответа Страхи и фобии 4116
Здравствуйте,помогите мне пожалуйста.Мне 17 лет я боюсь чужих людей.Меня окружают одни страхи и комплексы.Мне кажется что я схожу с ума.
11.10.2010
Почему возникает волнение без причины? 11.10.2010
1 ответ Страхи и фобии 3283
Мне 27 лет. Симпатичная девушка, вниманием мужчин не обделена, вроде бы всё в жизни у меня хорошо, но мешает постоянное чувство тревоги и волнения без причины. Стесняюсь людей и если начинаю общаться сильно краснею. Подскажите как быть
11.10.2010
Как улутшить свое психологическое состочние 11.10.2010
4 ответа Страхи и фобии 1679
Мне 34 года.На данный момент я не замужем,и не была никогда, детей нет- меня это сильно угнетает и сейчас я очень долго по этому поводу думаю.У меня никогда не было длительных отношений с мужчинами, первую инициативу жду от мужчин.До определенного момента все было хорошо, как мне казалось.Успех в бизнесе, хороший компаньон-мужчина,дружские и теплые отношения с близким окружением-родные и подруги.
11.10.2010
Я схожу с ума.Это точно! 11.10.2010
4 ответа Страхи и фобии 2113
Мне 24 года,сейчас на 9 месяце беременности (ТОЛЬКО НЕ НУЖНО Пожалуйста ВСЕ СПИСЫВАТЬ НА БЕРЕМЕННОСТЬ И ВСЕ ЧТО С НЕЙ СВЯЗАННО)это началось за долго до беременности.У меня вот какая проблема.ПРОБЛЕМА!!!!!!!!!!!!!!!Начну как рассказ. Вот лежу я в постели у меня все хорошо, действительно все хорошо, и у родителей, и у меня в семье. Я только что поговорила с мамой у нее куча хороших новостей и у
11.10.2010
Я боюсь устраиваться на работу 11.10.2010
1 ответ Страхи и фобии 1685
Не могу устроиться на работу присутствует страх фобии что не примут начинаю нервничать трестись краснеть
11.10.2010
Краснею при общении, 10.10.2010
1 ответ Страхи и фобии 2656
Я стеснительный, при общении краснею,плохо иду на контакт с окружающими. Желание есть общаться, но не могу побороть страх и если мне смотрят в глаза или на меня я краснею очень крепко, даже текут слезы. Но с не которыми людьми общение нормальное. этого не проявляется. Да вообще стесняюсь, боюсь танцевать, петь. Боюсь познакомиться с девушкой. как побороть страх при общении, в действиях(танцы,
10.10.2010
Как самой избавиться от психических расстройств? 10.10.2010
1 ответ Страхи и фобии 2440
Мне 18 лет, студентка, меня последние несколько дней мучает какой-страх, я воспринимаю реальность как сон, ничего не радует, хочется плакать, куда то бежать только не знаю куда, боюсь находиться с мамой в одной комнате так как не хочу чтобы она переживала за меня когда я испытываю эти непонятные страхи. я знаю что помочь себе могу только я, но не знаю как. помогите пожалуйста если можете
10.10.2010
Страх глотать... 10.10.2010
Ответы ожидаются Страхи и фобии 4195
Здравствуйте! Помогите пожалуйста...Меня зовут Евгений. У меня большая проблема... Уже 2,5 года у меня сильныйстрах при глотании пищи.2,5 года назад я очень сильно подавился сосательной конфетой, ели успелиспасти. После, месяца через два я вообще не смог глотать.Ходил к психологу, ЛОРу ничего не помогло... Могу кушать только кефир,жидкие каши, чай с пряниками и печеньем. Так и питаюсь уже 2,5
10.10.2010
Мучают страхи за близких 09.10.2010
3 ответа Страхи и фобии 1851
Здравствуйте,мне 34 года,постоянно мучают страхи по поводу ДТП и террактов (очень боюсь за дочь и мужа)постоянно им звоню устраиваю скандалы если они сказали ,что будут через 10 минут то через 11 минут если их нет начинает трясти и видятся всякие разные ужасы,также постоянно смотрю передачи про авто и авио катастрофы,а так же очень боюсь летать на самолетах но по работе приходится летать часто и
09.10.2010
Возникают состояния страха смерти 09.10.2010
1 ответ Страхи и фобии 2901
15лет назад приехов по делам в Москву в метро испытала панический страх что произойдет катастрофа, все будет падать и рушиться. Присев на корточки почувствовала, что я вышла из тела и вижу себя с верху, осле этого я стала бояться всего и у меня стало болеть все! Обращаясь в больницы мне говорили, что я совершенно здорова. Доходило до того, что из-за слабости и головокружения я не могла ходиь,
09.10.2010
Комплекс отличницы, боязнь обмана 08.10.2010
1 ответ Страхи и фобии 2428
Здравствуйте, Алла Альбертовна! Мне 27 полных лет, живу в Минске одна. Родители в Витебске. От них я уехала в 18, после окончания школы. Мать всегда воспитывала во мне самостоятельность и ответственность. Всегда ругала и наказывала, если что-то происходило не по ее правилам и, особенно, если я оправдывала себя, мол, не по моей вине. Отсюда комплекс отличницы - у меня все должно быть
08.10.2010
Как избавиться от волнения и страха 08.10.2010
1 ответ Страхи и фобии 2661
Здравствуйте Людмила Мичеславна.Мне 16 лет. Учюсь в школе.На протяжении полу года мной преобладает чувство не уверенности,волнения,страха какого то ко всему,Я сам не могу понять с чего бы это.Какое то потаённое чувство угнетает меня.Страх начинает появляться,как толь ко я подумаю о улицы,о людях которые будут там.Сейчас я вам расскажу случай в принцепе не значительные,но страх появился.Как то раз
08.10.2010
Постоянный страх возможного развития событий 08.10.2010
Ответы ожидаются Страхи и фобии 987
Мне 24 года. Я живу в Уфе.Моя проблема связана с тем, что я очень ответственный человек. Всегда привыкла делать все «на отлично»: в школе – золотая медаль,в университете – диплом с отличием. Ни одной четверки. Не знаю, что именно сделало меня перфекционистом: то ли боязнь последствий от того, что я что-то не доделаю, или просто стремление быть лучше всех. Всегда опиралась на мнение мамы, которая в
08.10.2010
Невроз 07.10.2010
1 ответ Страхи и фобии 2290
Здравствуйте. У меня невроз навязчивых состояний, пыталась с ним бороться, но полностью избавиться не могу. Из-за него портятся отношение с людьми... помогите пожалуйста.
07.10.2010
Я не очень себя люблю... 06.10.2010
4 ответа Страхи и фобии 1398
Здравствуйте!!!Меня зовут Катя мне 20.Я не совсем собой довольна.После неудачно сложившихся отношений я вечно начинаю копаться в себе и обязательно что-то нахожу...Кажется что меня никто не любит и никогда не любил..Что парни которые со мной встречаются со мной только для того чтобы поиздеваться надо мной...После последних отношений у меня вообще почва ушла из под ног.Я ужасно боюсь остаться одна,
06.10.2010
Страх 05.10.2010
2 ответа Страхи и фобии 3145
Здравствуйте уважаемый психолог!пишу вам с таким вопросом, мы встречаемся с парнем, и постоянно возбуждаем друг друга, он мне предлагает, но я очень боюсь,хоть и очень хочу этого..... просто многие рассказывают что первый раз заниматься сексом это ощущение не очень приятное, девушкам очень больно.....скажите пожалуйста это правда то что говорят, что это очень больно???и скажите пожалуйста можно ли
05.10.2010
Боюсь мыслей о потере близких мне людей 05.10.2010
1 ответ Страхи и фобии 3397
Здравствуйте!у меня вот такая проблема: около полугода назад мы с мужем отдыхали с друзьями в кафе и кто то из друзей мужа спросил когда у него день рождение, а я почему то вперед всех ответила угрожая мужу за то что он выпил немного, что если он еще щас выпьет то уже не вспомнит когда у него день рождение. сказав это я сама испугалась своей мысли и страх потерять его меня не покидает ни на
05.10.2010
Заикание 05.10.2010
1 ответ Страхи и фобии 3408
Здравствуйте как мне избавиться от заикание?Я ходил к психологом не помогло.Вот обращаюсь к вам думаю у вас найдеться ответ на мои вопрос мне 27 лет живу в Караганде если у вас есть Агент или Аська напишите мне свои данные хотелось бы пообщаться!С уважением Дамир
05.10.2010
Можно ли получить помощь по скайпу? 05.10.2010
4 ответа Страхи и фобии 4422
Здравствуйте! мне 17 лет,я живу за границей. Позапрошлой весной у меня случилась первая паническая атака. Было очень страшно,особенно потому что не знала,что со мной происходит. Уже сейчас ,разобравшись самостоятельно,в проблеме я предпологаю,что это слуилось из-за сильного стресса. Мама должна была выйти замуж и улететь за границу жить ну и еще плюс ко всему выпускные экзамены. Мама улетела в
05.10.2010
Помогите! Боюсь одна остаться в комнате! 04.10.2010
2 ответа Страхи и фобии 2192
Помогите! сос! боюсь одна остаться в комнате!! всмысле перед сном или в процессе засыпания.всё началось с того что у меня появилась большая комната. посмотрю или увижу что нибудь страшное начинает казаться что счас что нибудь из-за штор выскочит к примеру. из-за этого не могу уснуть. если засыпаю то начинает сниться кошмар. вот сёдня к примеру приснилась гусыня. очень страшная. ей надо было задать
04.10.2010
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ