Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Панические атаки (наверно) 18.09.2010

1 ответ Страхи и фобии 2912

Здравствуйте!! меня зовут наталя! хотелось бы точно указать мою проблему и как ее назвать,но не смогу! потому что не могу дать название! почитав в интернете статьи и сходив к психологу наверно "панические атаки" мне 26 лет , у меня длиться это года 3!! до родов началось после продолжилось! правда сейчас наступило улучшение. раньше вообще одна не оставалась! сейчас могу но только днем! и

18.09.2010

Постоянный страх 18.09.2010

1 ответ Страхи и фобии 2168

Здравствуйте! Мне 19 лет. Последние 4 месяца я боюсь резких звуков, боюсь ходить по улице вечером или ночью т. к. мне кажется, что кто-нибудь на меня нападет. Я боюсь ходить возле травы, особенно в темное время суток т. к. кажется, что оттуда выползет змея. Мне очень сложно засыпать, часто просыпаюсь. Никогда со мной такого не было. Я стала очень раздражительной. Что мне делать, как это все

18.09.2010

Как перестать тревожиться? 17.09.2010

2 ответа Страхи и фобии 3240

Как перестать тревожиться и начать жить. Очень переживаю за будующее, поэтому на работе всегда вздрагиваю, если что-то не так. Нет полного взаимопонимания с Гл. Бухгалтером. Она как-будто хлещет меня специально. Понятно что я человек подчиненный, как говориться двум Богам молимся. С одной стороны директор предприятия и гл.бухгалтер с другой вышест.председатель и

17.09.2010

Просыпаюсь ночью от страха смерти 16.09.2010

4 ответа Страхи и фобии 13061

Здравствуйте,нередко, но и нечасто я просыпаюсь во сне, даже не просыпаюсь, а резко вскакиваю и бегу от чувства неизбежности смерти. Я достаточно быстро успокаиваюсь, но эти несколько минут я испытываю просто животный страх. Я понимаю, что умру и что умрут близкие и мне становиться просто жутко от безысходности. В дневное время я об этом не думаю, это происходит только ночью, внезапно. Я сразу ж

16.09.2010

Не люблю обниматься,и смущаюсь когда обнимают меня 16.09.2010

5 ответов Страхи и фобии 6296

Дело в том,что я не люблю обниматься (и другие проявление нежности). Когда меня обнимают друзья,подруги я очень смущаюсь,меня можно сказать это пугает,и я на несколько секунд теряю дар речи,хотя года 2 назад я относилась к этому совершенно спокойно.Скажите,что со мной?И как избавиться от этого страха "обнимания" с людьми?

16.09.2010

Как избавиться от фобии 15.09.2010

3 ответа Страхи и фобии 4468

Здравствуйте!!!! Мне 25 лет. В декабре я ехала в автобусе и меня начало тошнить, на остановке я вышла приехал муж и меня забрал. После этого меня преследует тошнота и рвота когда я нахожусь в коллективе, не важно сколько людей при этом находятся со мной рядом, знакомые или не знакомые мне люди!! Как называется это фобия я даже не знаю, но я хочу избавиться от нее, скажите излечима ли такая фобия и

15.09.2010

Как избавиться от страха при общении? 15.09.2010

1 ответ Страхи и фобии 4054

Здравствуйте!Мне 19 лет, у меня такая проблема... когда я разговариваю,очень сильно тороплюсь, слова не договариваю,не четко произношу.Такое ощущение что у меня какой то страх при общении и из-за этого меня никто не понимает. Это возникает особенно на семинарах да и не только...Я обращалась даже к логопеду,но мне сказали,что все хорошо.Я не понимаю,что со мной происходит..помогите мне

15.09.2010

Как избавиться от страхов, они мешают мне жить? 15.09.2010

2 ответа Страхи и фобии 1758

Моя ситуация выглядит так.Когда мне было 5 лет мама на 4 года уехала в Кабул, работать. Я думала, что она меня бросила.Вернулась уже находясь в браке. От данного брака рождены 2 сестры. С отчимом отношения были никакими.Меня никто не замечал, мама была занята ублажением "папаши" и воспитанием совместных детей. В 18 лет я вышла замуж, родила сына, развелась - муж применял физическую силу.

15.09.2010

У меня социофобия 15.09.2010

4 ответа Страхи и фобии 2293

Добрый день! Мне 21 год, учусь в университете, на первый взгляд у меня всё как у всех, но ещё со школы у меня постепенно началались появляться комплексы и фобии. Я стараюсь скрывать их от знакомых и родных, но внутри себя это ещё тяжелее сдерживать (стараюсь себя переубеждать, работать с собой, анализировать проблему - но ничего не помогает) моя проблема - социофобия и заниженная самооценка

15.09.2010

Я устала быть одной 15.09.2010

1 ответ Страхи и фобии 4495

Я вдова , у меня 2 дочери,по жизни не знаю как себя найти , вроде и работа и дома все в порядке , а в личной жизни не клеится и внешне все хорошо , и фигура и лицо , а найти одного единственного не могу ,,,,,,,,,,,,,,,, да , конечно внимания обращают , но мой внутренний голос твердит , это только секса хотят , и понимаю что в этом ничего плохого нет и это все прекрасно , но какой то стопор

15.09.2010

Чувствую что стою на месте 15.09.2010

1 ответ Страхи и фобии 3416

Здравствуйте! Помогите мне пожалуйста разобраться в себе. Мне 30 лет.Я живу с мужем, но сомневаюсь мой ли это человек или нет. Иногда мне кажется, что мой., иногда нет. Муж меня любит, а у меня внутри дисгармония, внутренний конфликт, дипрессия. Работа на которой работаю тоже не знаю моё ли это или нет. Кажется, что не мое. Училась на экономиста, бухгалтера. Тянет работать экономистом или

15.09.2010

Я не хочу быть брошена 15.09.2010

2 ответа Страхи и фобии 1830

Мы с мужем прожили 25 лет.Замуж вышла не потому что любила,а потому что умер парень,которого любила.Очень любила.Мне тогда казалось,что все мужчины на одно лицо,может даже, одного рода с женщинами.А мужчина только он.Мне было 19лет.Наверное,я тогда умерла вместе с ним.Мы обещали друг другу всю жизнь любить.Про смерть забыли... С мужем познакомилась на работе.Ему было 26 лет.Привлекательной

15.09.2010

Как избавиться от страха? 14.09.2010

Ответы ожидаются Страхи и фобии 3790

Здравствуйте. Меня зовут Ольга, мне 35 лет. Начну с того, что 3,5 года назад я с мужем и моим младшим сыном попали в страшную авари. Слава богу мы все выжили, после этого у нас началась череда проблем: лечение, долгие судебные процессы, проблемы с ребенком. Моего мужа признали виновным. Я осталась одна с детьми. 10 месяцев для меня прошли как страшный сон. Муж вернулся, а у меня начались проблемы

14.09.2010

Я не готова выйти за него замуж 14.09.2010

4 ответа Страхи и фобии 3092

Добрый день,Встречаюсь с парнем 5 месяцев но и не назовешь это встречами/отношениями , т.к он в живет в другом городе а в другом. Расскажу вам все по порядку.Я приехала с маленького города в столицу ,мол устраивать свою жизнь в большой, красивой и перспективной столице , не долго пришлось ждать как я нашла работу, устроилась я сразу же в крупную нефтяную компанию и довольно с хорошей зарплатой. В

14.09.2010

Как избавиться от ощущения слежки? 13.09.2010

3 ответа Страхи и фобии 5120

Мне только исполнилось 17 лет,но уже в течение трёх лет у меня часто возникает страх.Всё началось с одного случая.Я люблю музыку,когда была одна (я живу в частном доме),я слушала песни и подпевала. Вдруг очень громко и явственно прозвучал МАМИН голос:"Анжелика!Сделай музыку тише!!" От неожиданности и испуга я села на пол. Дома никого кроме меня не было и я не знаю,чей это был голос.С

13.09.2010

Панический страх за любимого человека 13.09.2010

2 ответа Страхи и фобии 2063

Долго собиралась с мыслями написать.И вот решилась.Дело в том,что я очень переживаю за своего молодого человека.Год назад я пережила трагедию,у меня погиб любимый человек,мы встречались 4 года.Не буду описывать что мне пришлось пережить и как я с этим справилась.Я была уверенна что больше никогда ни с кем не буду иметь отношения,я не жила,я существовала.Но через какое-то время появился

13.09.2010

Переживаю по любому поводу 13.09.2010

2 ответа Страхи и фобии 2318

Добрый День.у меня к Вам такой вопрос.я постоянно нахожись в страхе просто по любому поводу.любые серьездные вещи вызывают у меня дикое беспокойство и апатию.Сейчас я нахожусь в поисках работы но у меня дикий страх от того что я буду кому-то звонить.и вообще разговаривать с людьми я боюсь опозориться.перед ними.по жизни я не одинокий человек.у меня есть друзья.вокруг меня постоянно крутяться

13.09.2010

Страх мыслей 13.09.2010

2 ответа Страхи и фобии 3975

Здравствуйте. Мне 26 лет. Последнее время меня мучают мысли, что я убивают свою жену.Началось все так...Жили мы нормально, а один раз (спустя год совместной жизни, может чуть больше) у меня был кошмар, что я ее убиваю, ломаю ей шею... я тогда с большим трудом проснулся.. успокоился когда убрал ее голову со своей груди. Одно время меня мучили мысли об этом сне.. боялся ей причинить вред, боялся к

13.09.2010

Боюсь своих однаклассников 12.09.2010

3 ответа Страхи и фобии 2044

Здравствуйте. Мне 15 лет. У меня сейчас тот самый возраст чтобы можно было начать свою личную жизнь. Я уже девушка и учусь в 10 классеИ постепенно я начинаю бояться своих одноклассников.У меня бывает такое ощущение что ко мне кто то подойдет и моет меня ударить или грубо обозвать. Я уже не маленький ребенок не 3 не 5 класс, а уже бОльший подросток. Когда ко мне подходят одноклассники и предлагают

12.09.2010

Помогите избавится от невроза 12.09.2010

5 ответов Страхи и фобии 2290

Добрый день!меня зовут Давид мне 19 лет,Пожалуйста помогите мне разобраться в себе,в последнее время я заметил что страдаю неврозом,в голове потоянно возникают тревожные мысли.Часто поднимается давление возникат панические атаки без видимых на то причин,жизнь мгновенно превращается в мучения,преследуют частые перепады настроения.Редко возникают ощущения нереальности,не могу адекватно оценивать

12.09.2010

Серьезные проблемы с общением, замыкаюсь в себе 12.09.2010

1 ответ Страхи и фобии 4198

Здраствуйте! Меня зовут Екатерина, мне 21 год. Я очень застенчивый человек, неуверенностиь присутствует почти вовсем, не могу общаться с людьми расслабленно, постоянно в напряжении, боюсь взглядов со стороны, что обо мне подумают. Когда разговариваю с группой людей не могу сказать свое мнение, потому что боюсь оценки со стороны. Для меня это стало большой проблемой, я замыкаюсь в себе все больше,

12.09.2010

Не хочу быть одна по жизни 11.09.2010

2 ответа Страхи и фобии 1823

Здравствуйте.мне 36,было в жизни у меня 3 гражданских брака и все три были неудачными.Сын вырос и со мной не живёт.Я живу с мамой которой 71 год.Она у меня очень замкнутый человек,я даже в гости не могу ни кого пригласить,а уж о мужчинах она и слышать не хочет,но дело не в этом.Я чувствую себя очень одиноко,может со временем всё и переменится,но я боюсь,что просто не способна построить новые

11.09.2010

Плохие мысли преследующие давно 10.09.2010

Ответы ожидаются Страхи и фобии 1541

Здравствуйте меня зовут Антон,мне 11.С конца лета ко мне в голову начали лесть плохие мысли про всех и все!Я пытался подставлять другие слова чтоб плохое не получилось,и в итоге оно привязывалось еще больше!Посмотрю на кого то и сразу что то плохое представляется,я переделываю в хорошие и оно привязывается пока что то другое не привяжется.Хочется закрыть глаза и не открывать!По каждой причине уже

10.09.2010

Плохие мысли 10.09.2010

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2132

Здравствуй, меня зовут Надежда, в скором времени я выхожу замуж, со своим молодым человеком встречаюсь уже 4 года..на протяжении года или полтора посещают мысли что с ним что-то случится...Мы очень много раз рассталвались и все равно сходились, и в те моменты когда все хорошо,все отлично и не к чему придраться, становится тревожно и беспокойно. Как избаваиться от таких плохих мыслей (мысли вплоть

10.09.2010

Лечатся ли фобии 09.09.2010

4 ответа Страхи и фобии 3255

Я уже лет 6 испытываю панические атаки практически каждый день жизнь превратилась в кошмар сейчас боюсь слишком многого чтобы перечислять подскажите лечатся ли такие состояния или мне прямая дорога в дурдом

09.09.2010

Страх заболеть неизлечимой болезнью 09.09.2010

3 ответа Страхи и фобии 4593

Здравствуйте! Меня очень беспокоит такой вопрос.Я по натуре человек очень мнительный,тревожный,но именно во время беременности (два года назад)из-за плохого самочувствия во время токсикоза появился сильнейший страх заболеть неизлечимой болезнью.Я очень долго ждала появления на свет своего любимого ребенка.И теперь,когда он наконец у меня есть и я сильно его люблю,меня просто приводит в ужас мысль

09.09.2010

Я боюсь жить в этом мире 09.09.2010

1 ответ Страхи и фобии 5749

Здравствуйте.Дело в том что я боюсь жить в этом жестоком мире,где не знаешь когда и кто нападёт на тебя.Мне страшно стать жертвой очередного маньяка,грабителя,или просто психа,я ужасно боюсь насилия и потому веду крайне затворнический образ жизни,у меня нет реальных друзей,я никуда практически не выхожу,школу закончила на дому,общаюсь я только по интернету.Эти страхи у меня начались с 5-го класса

09.09.2010

Подавление эмоций 07.09.2010

4 ответа Страхи и фобии 1532

Здравствуйте. Я испытываю серьезные затруднения с выражением эмоций, я боюсь их открыто выражать, а потому все время подавляю, так как открытое выражение эмоций часто приводит к конфликтным ситуациям и к массе иных проблем. Сильные эмоции никто созерцать никто не любит. Например, если на меня накричал начальник, и я накричу на него в ответ предъявив ответные претензии - возникнет конфликт. А

07.09.2010

Как справиться с чувством тревоги и раздражением? 06.09.2010

5 ответов Страхи и фобии 5291

Здравствуйте. Мне 33 года, за муж вышла 10 апреля, совсем недавно. Работаю в благотворительной организации. Заработная плата всего 5.500 т.р. в месяц, другого дохода к сожалению не имею. Из-за кризиса, не могу переехать к мужу в Екатеринбург, так как на текущем месте работы я ещё не завершила обучение (учусь на социального терапевта в области работы с инвалидами) и мне некуда пока идти. Работа

06.09.2010

Боюсь ездить в машине 06.09.2010

3 ответа Страхи и фобии 2495

В начале августа попала в ДТП,ехали по трассе со скорость 140,при подъеме в гору перед нами остановилвсь машина,мы не успели совсем остановиться,и прискорости 40-60км въехали в нее,мы остались живы,невредимы,спасибо ремням безопасности,машина все взяла на себя.страха и паники не было,вышли посмотрели что и как.оформились,дождались тягоча,и на тросе ехали еще 60км до населенного пункта,тут я поняла

06.09.2010

Страх 05.09.2010

1 ответ Страхи и фобии 2809

Постоянные ПА. Но больше всего я боюсь подавиться во время еды и кушать для меня сейчас пытка. Мне никто не может помочь.Как рассабиться перед едой и спокойно есть.Я понимаю что я не умру, но страх сильнее меняспасибо

05.09.2010

Kak жить дальше? Я не вижу просвета!!!!! 04.09.2010

2 ответа Страхи и фобии 3970

Мне 35 лет,2 дочери 11и12 лет.В 2002 году,в феврале умерла после долгой болезни моя мама,через 2 месяца покончил собой любимый муж(как и его отец).Я осталась с маленькими дочками одна..Одна,так как мой отец страдал алкоголизмом и сам сидел на моей шее.В 2004 году он умер,в2006 погибла моя младшая сестренка в 21 год!!!!! Остался брат,перекати-поле,тоже пьющий в его-то годы...Снимаю жилье уже 8 лет

04.09.2010

Невроз 04.09.2010

4 ответа Страхи и фобии 2791

Здравствуйте. По складу личности я типичный психастеник. Помогите. Не знаю, что делать. Очень беспокоит мое сегодняшнее состояние.На работе мне изменили график со свободного на жесткий. С начальством конфликтная ситуация. В связи с этим, я совершенно не могу спать. Как только ложусь, тут же начинаю волноваться: вдруг сейчас совершенно не усну, а утром придется вставать и совсем разбитой идти на

04.09.2010

Боюсь быть собой и предательства 04.09.2010

2 ответа Страхи и фобии 2668

Я боюсь быть собой, мне кажется надо притворятся чтобы не иметь конфликтов в отношениях и поддерживать отношения. Боюсь что человек уйдет. И боюсь предательства со стороны близкого человека. Боюсь, что он узнает меня, я его подпущу близко, а он предаст.

04.09.2010

У меня нет будущего 03.09.2010

3 ответа Страхи и фобии 3170

Здравствуйте!Мне нужна помощь, я совсем однаМне 40 лет у меня нет семьи, а самое главное детейя не знаю кто виноват может я сама может карма,в данный момент беда настигла ещё большеСамый близкий для меня человек-мама больна, она живёт в своём мире расставшись с разумом, у неё 1 группа инвалидности по психиатрииЯ дочь и не имею права её бросить, буду оформлять опекуоставить её я не могу ,что будет

03.09.2010

Отношения и страхи 03.09.2010

1 ответ Страхи и фобии 1640

Меня зовут Даша, мне 21 год. Дело в том, что я встречаюсь с молодым человеком,в месте мы уже 2,5 года, все из которых и немножечко больше (т.е. раньше началось чуть) я по личным ощущениям - в депрессии,связанной с ощущениями в теле. точнее, в области живота. У меня есть диагноз "гастродуоденит и панкреатит", так что бывают недомогания, скажем,расстройства пищеварения, поносы и т.д. И

03.09.2010

Боюсь одна уезжать из дома (далеко) 03.09.2010

1 ответ Страхи и фобии 4097

Добрый день, я испытываю сильный страх покидать свой дом одна , к примеру мне скоро предстоит лететь с ребенком в больницу (из Иркутска в Москву). Для меня дом это место где я чуствую себя защищенной, а когда я уезжаю, то получается я теряю эту защиту-и боюсь я скорее всего именно этого, т.к. когда мы ездили в Москву с мужем я чувствовала себя отлично...посоветуйте как мне преодолеть этот страх...

03.09.2010

Страх, идущий от мамы 02.09.2010

5 ответов Страхи и фобии 3567

Здравствуйте. Мне 27. Живу с мамой. Есть любовник. С мамой у нас всегда были очень хорошие отношения. Взаимопонимание, любовь. Она всегда за меня переживает, если что-то не ладится в моей личной жизни и готова вывернуться на изнанку ради меня. Все бы замечательно да хорошо. Но почему-то последние 2 года стала замечать, что мама внушает мне какую-то тревогу. Не знаю как. Бывало я даже уходила в

02.09.2010

Страх перед работой 02.09.2010

1 ответ Страхи и фобии 2293

Мне 31 год. У меня стоит диагноз про который врачи терапевты говорят ничего страшного - это ВСД по гипертаническому типу с паническими атаками. Первые панические атаки начались на рабочем месте в офисе. С начала раз в неделю, потом чаще. А потом по два приступа в день. Дошло до того что я просто со слезами и стахом шла на работу. Когда выходила из дома просто подкашивались ноги от страха.

02.09.2010

Как перестать зависить от денег? 02.09.2010

1 ответ Страхи и фобии 2058

Здравствуйте, у меня такая проблема,изо которой я наверно и сплю плохо по ночам, часто просыпаюсь, перестала радоваться мелочам, такое ощущение, что я не доела не допела в детстве,хотя я из обычной средне обеспеченной семьи, мне 25 лет, я всем завидую кто богаче, даже парня вечно терроризирую, что вот ниче у него нету жить нам негде.замуж не выхожу по той же причине не хочу жить с его родителями,

02.09.2010

Советы и рекомендации психологов

Популярное: