Советы  психологов  и рекомендации

Задать вопрос психологам

Популярное:

Постоянное чувство паники 03.12.2010
2 ответа Страхи и фобии 2987
Добрый день! Уже месяц не могу найти душевный покой, внезапные приступы паники, страх.У меня гипотериоз, но принимаю гормоны и с этим все в порядке, недавно была у доктора. Мне 29 лет, недавно переехали с другом в другую страну, оформляем документы, долгий процесс, нахожусь в состоянии неизвестности, с работой тоже все непросто,какие-то ссоры постоянно.
03.12.2010
Мне нужна помощь психолога или психотерапевта 03.12.2010
1 ответ Страхи и фобии 5193
Мне 28 лет. У меня в прошлом году умерла мама, потом через два месяца дедушка (мамин папа). И вообще весь прошлый год был какой-то тяжелый. Я старшая, поэтому держалась, поддерживала остальных, старалась не плакать. Думала, что пережила все это, как ни странно не так тяжело, как обычно люди реагируют на такие вещи. Но в этом году летом случилась паническая атака, в дороге в машине. Потом осталось
03.12.2010
Сильный страх 02.12.2010
5 ответов Страхи и фобии 1754
Здравствуйте.я женщина, 23 года, рост 167, вес 52, замужем,есть любимая работа, детей нет.помогите пожалуйста разобраться.у меня в жизни казалось бы все хорошо. есть любимая мамочка, муж, достаток. но вот уже 3 года я извожу себя мыслями о смерти или смертельной болезни. у меня всд, постоянные панические атаки, социофобия. агорафобия.с одной стороны я уже знаю что проблема в голове,и нужно
02.12.2010
Депрессия страхи одиночество 02.12.2010
1 ответ Страхи и фобии 1704
Здравствуйте.мНЯ ЗОВУТ дИАНА.МНЕ 37 ЛЕТ.МАТЬ ДВОИХ ДЕТЕЙ.ДУМАЛА,ЧТО СПРАВЛЮСЬ САМА..НО С КАЖДЫМ ДНЕМ ЧУВСТВУЮ,ЧТО ПОГИБАЮ.2 ГОДА НАЗАД УБИЛИ МОЕГО МУЖА,МОЮ ЛЮБОВЬ,ОТЦА МОИХ ДЕТЕЙ.,МОЕ СЧАСТЬЕ.НИЧТО НЕ ПРЕДВЕЩАЛО БЕДЫ-Я КАК ВСЕГДА ЖДАЛА ЕГО С РАБОТЫ...НО ОН НЕ ПРИШЕЛ...НЕ ПРИШЕЛ ДЕНЬ,МЕСЯЦ,НЕ ПРИШЕЛ 7 МЕСЯЦЕВ.НЕ БУДУ РАССКАЗЫВАТЬ ВАМ О ЭТИХ СЕМИ МЕСЯЦЕВ
02.12.2010
Постоянное состояние тревоги 01.12.2010
1 ответ Страхи и фобии 2664
Мне 40 лет сижу в декретном отпуске муж в москве одолевает чувство страха паника страх за ребенка постоянное состояние тревоги помогите преодолеть
01.12.2010
У меня никогда не будет парня? 01.12.2010
2 ответа Страхи и фобии 2335
Здравствуйте! мне 13 лет! я одноклассница Светланы. она мне посоветовала вас и я решила написать вам!Пишу я вам о помощи! как действовать в том как тебя простите за слово "О.....т" как им ответить??? Самое главное не об этом. У меня не складывается мысли о том,что у меня никогда не будет парня на этой земле! как можно сделать так чтобы на тебя обратили внимание! но есть одно НО. поцаны
01.12.2010
Мысль о том,что я серьезно болею 01.12.2010
1 ответ Страхи и фобии 2738
Добрый день, у меня случился как сказал кардиолог гипертонический криз, и на фоне этого мне стало казаться, что у меня болит весь организм, у меня пропал аппетит, мне стало страшно, что у меня всякие страшные заболевания, не совместимые с жизнью, а я молодая, мне так хочется жить, растить ребенка, я каждый день нахожу какие то статьи в интернете и мне кажется что симптомы того или иного
01.12.2010
Как избавиться от чувства постоянного страха? 30.11.2010
3 ответа Страхи и фобии 1961
Здравствуйте! Я очень надеюсь на ваш ответ,так как просто не знаю, как жить дальше. Мне 24 года, я работаю учителем в школе. На протяжении 4 лет я страдала боязнью публичных выступлений(пока училась в институте), хотя в школе все было хорошо, боязнь началась в 11 классе.Я очень тяжело переживала это состояние. Я краснела, тряслись руки, жуткий стпах накатывал...даже с тетради не могла прочитать.
30.11.2010
Я часто краснею 30.11.2010
3 ответа Страхи и фобии 4086
Здраствуйте!Я очень часто краснею(не покрываюсь лёгким румянцем,а именно краснею,становлюсь багровой)...В нелепых ситуациях и даже в самых обычных,повседневных.Пример:Когда меня вызывают в школе к доске,писать что-то,я себя чувствую даже вполне нормально,но стоит только мне выйти к доске с теоритическим вопросом,либо рассказывать стихотворение,то всё,я покрываюсь красными пятнами и мне становится
30.11.2010
Очень нужна помощь специалистов! 30.11.2010
1 ответ Страхи и фобии 3588
Здравствуйте, меня зочут Ольга, мне 18. Закончила школу в этом году, но никуда не поступила... Не определилась куда поступать. Живу с любимым человеком, Степаном. Но совместная жизнь не ладится. Ссоры, непонимания... Из-за каждой ссоры я очень нервничаю, переживаю. Два года назад я переехала в Россию из Киргизии. Было много стрессовых ситуаций в жизни, психологические травмы. Но я
30.11.2010
Тренировки 30.11.2010
1 ответ Страхи и фобии 1304
Здравствуйте!Посоветуйте пожалуйста что мне делать? Я категорически стесняюсь публики, можно сказать это явления катбуд-то СТРАХ, даже честно, вызывает тошноту_рвоту.Вот допустим стою в спарингах и не думаю как ударить и куда ударить, одни только мысли о том что про меня думают,кем меня посчитают, что обо мне скажут.Скажу вам честно у меня наверно самая высокая стадия
30.11.2010
Боязнь получить 2-ку 30.11.2010
2 ответа Страхи и фобии 4387
Здравствуйте, мне 26 лет и я всё еще не имею никакого образования (кроме школы-конечно). После школы поступила в медицинский институт (на комер.), но меня отчислили с 3-го курса. После работала 1,5 года секретарем. Решила продолжить учится-поступила в мед.колледж на бюджет-Сама!!!Радости не было предела!Проучившись до 3-го курса всё было хорошо, но потом появились проблемы с учебой...Не могу, а в
30.11.2010
Боюсь остаться в жизни за "бортом" 29.11.2010
1 ответ Страхи и фобии 4552
Я молодая девушка, мне 22.Но такое ощущение что жизнь проходит мимо.Еще не было серьезных отношении. Боюсь остаться старой девой.Закончила ВУЗ, но пока нет серьезной работы.Последние 6-8 мес. постоянно тревожное состояние, переменчива в настроении, нет интереса, задумываюсь о смысле жизни... мне нужен совет, помощь! Заранее благодарна!
29.11.2010
Боязнь остаться в жизни за "бортом" 29.11.2010
1 ответ Страхи и фобии 1302
Мне 22 года.окончила ВУЗ.Работаю но не по специальности. С каждым днем усиливается страх что останусь в старых девах(т.к. нормальных отношений не складывалось), да и в работе перспективу не вижу.Чувствую встревоженность, страх перед будущем...с каждым днем все больше, так уже на протяжении 6-8 мес
29.11.2010
Страх,тревога 29.11.2010
1 ответ Страхи и фобии 1335
Друзья, постоянно каждый день преследует туман в голове и ощущение тяжести во лбу и глазах. От этой тяжести накатывает дереал, кажется, что присутствуешь в мире только наполовину. Жуткое состояние, особенно, когда тяжесть переходит в тупую головную боль, которая не снимается .Работать практически невозможно, перед глазами все расплывается.
29.11.2010
Боязнь выступлений 29.11.2010
3 ответа Страхи и фобии 1700
Здравствуйте!У меня очень знакомая многим проблема: я боюсь публичных выступлений. По природе я, скорее, интроверт. Люблю бывать в одиночестве и размышлять. Так я отдыхаю. Это мне жизненно необходимо. Но вот в обществе я стесняюсь себя проявлять. Не люблю бывать в центре внимания. Мне комфортно быть в стороне, давая доминировать другим. Мне не нравится выступать публично. Хотя и знаю материал, я,
29.11.2010
Что применять днем при сильной тревоги? 29.11.2010
1 ответ Страхи и фобии 4221
Год назад погиб брат пояаился страх,после этого прошла курс лечения у психотерапевта,принимала венлаксор,все прошло,но получила удар измена мужа сейчас все вернулась,принимаю миртел на ночь уже 2-ой месяц,помогите стать прежней!!!Мадина 33 года работаю бухгалтером,постоянно болит голова гул в ухе и страх(панические атаки),невроз,как сказал врач.
29.11.2010
Преследует чувство вины 28.11.2010
1 ответ Страхи и фобии 1436
Здравствуйте!Я работаю юристом в государственном учреждении. Недавно участвовала в процессе по иску нашего сотрудника. Его интересы представляла его мать, в процессе женщина вела себя не вполне адекватно, однако это меня не очень беспокоило. Неадекватность, на мой взгляд заключалась в агрессии по отношению ко мне как к представителю оппонента (ответчику). Агрессия была вербальная - женщина
28.11.2010
Как побороть волнение? 28.11.2010
1 ответ Страхи и фобии 1722
Здравствуйте, мне 16 лет. Моя проблема состоит в том, что я испытываю волнение при ответственных ситуациях. Если быть подробнее, то например если я участвую в каких либо мероприятиях, или сдаю экзамен, я очень переживаю. но главная причина вот в чем: В последнее время стал замечать что я сильно смущаюсь, краснею. Это и стало мешать мне нормально жить. На уроках, если меня спрашивают или вызывают к
28.11.2010
Всего боюсь. Как с этим бороться? 28.11.2010
2 ответа Страхи и фобии 2035
Здравствуйте! Мне 25 лет, работаю в банке. Две недели назад меня перевели на другую должность, которая мне не нравится.Я хочу уволиться. Но боюсь искать новую, боюсь звонить, ходить на собеседования. Боюсь если не найду новую работу, то придется возвращаться на старую. А если найду новую, то боюсь сообщать об этом начальнице. Еще не найдя работу уже переживаю о разных вещах с ней связанных (как
28.11.2010
Страхи головокружения и удаленности от дома 28.11.2010
1 ответ Страхи и фобии 2951
Здравствуйте! Мне 30 лет, женат, работаю инженером. На потяжении 1,5 лет мучают навязчивые мысли, что вот-вот закружится голова при этом возникает чувство неустойчивой походки, слабость в ногах.Просыпаясь утром первые мысли нет ли данного состояния. При этом данные мысли могут возникать как сами по себе так и в присутствии каких-либо вращающихся предметов. Возникает страх, что делать сейчас
28.11.2010
Навязчивый или бредовый страх. Как справиться7 28.11.2010
2 ответа Страхи и фобии 2633
Постоянно нахожусь в ощущениии страха Боюсь существа которого в реальном мире не существуетЁ вернее не существа а машину Страх появился внезапно Я не знаю как с ним справиться он перебивает ход моих любых мыслей Что делать
28.11.2010
Депрессия, неуверенность в себе, нервозность 28.11.2010
1 ответ Страхи и фобии 2757
Здравствуйте, меня зовут Дина, мне 15.У меня нет проблем в отношении с родителями,но есть масса других поводов для беспокойства.Я очень надеюсь на то, что Вы сможете мне помочь.Проследнее время, точнее последние 1,5 года мне очень плохо.Я испытываю чувство неполноценности, никчёмности. Я очень неуверена в себе.Я боюсь выходить к доске, и вообще , выступать перед публикой. У меня начинают трястись
28.11.2010
Помогите разобраться 27.11.2010
5 ответов Страхи и фобии 2386
Здравствуйте. Мне 19 лет.Учусь в московском университете на втором курсе. Последние 3 года я нахожусь в довольно странном состоянии. Началось все со смерти моих бабушки и дедушки. Они умерли в течение одного месяца и перед этим сильно болели. Были постоянные приступы. Это было страшно. Меня как - то это все из колеи выбило. Год поступления в универ, а я совершенно перестал заниматься. В школе
27.11.2010
Постоянный страх смерти 27.11.2010
3 ответа Страхи и фобии 1635
Мне 29 лет, работаю врачом, но сама не могу справиться со своим состоянием.Моё состояние появилось внезапно.После работы вечером легла спать, а проснулась в состоянии непонятной паники.Было чувство страха смерти, учащенное сердцебиение и ощущение заторможенности.В панике я выбежала на улицу и ждала пока муж не вернется с работы. эти панические атаки продолжаются снова и снова.Ходил
27.11.2010
Мне плохо... 26.11.2010
Ответы ожидаются Страхи и фобии 2696
Здравствуйте уважаемый врач! Мне плохо,очень плохо у меня паника,страх умереть. Сейчас я болею пневмонией и мне страшно,что я умру. У меня ужасная паника я постаянно плачу! Помогите мне. Мне не с кем даже поговорить
26.11.2010
Дистония 26.11.2010
1 ответ Страхи и фобии 1904
Здравствуйте!меня зовут Ника Несколько лет назад стала мучать дистония можно избавиться от нее или как то улучшить состояние при помощи пиявок? заранее спасибо
26.11.2010
Не уверена в себе 26.11.2010
1 ответ Страхи и фобии 1313
Здравствуйте. Уменя такая беда. Не знаю откуда все это пошло, может с детсва, но я всего боюсь. Не уверена в себе. Мне кажется, что я слабее всех. Ничтожное, ни на что не способное существо. Иногда я думаю, что зря родилась и лишняя на этой земле, так как от меня никакой пользы. Доходит до слез. Но потом успокаиваюсь, и думаю, что все образуется и может быть когда-нибудь я найду себя, и смогу быть
26.11.2010
Лечите-ли Вы медикаментозно депрессивное состояние 26.11.2010
1 ответ Страхи и фобии 1809
Здравствуйте, моя проблема ясна-у меня депрессия.Знаю, что это наследственность.Признаки:необоснованная переменная вспыльчивость,безудержный страх за ребенка(4,5 лет).Даже при незначительном повышении у него температуры возникает паника.Фобии летать,дальней поездки.Боюсь переходить дорогу где нет светофоров.В воображении рисуются страшные картины о
26.11.2010
У меня спидофобия. Как избавиться? 25.11.2010
1 ответ Страхи и фобии 4198
Мне 38 ИМЕЮ 2 высших образования знаю несколько языков общительная но очень тревожно мнительная замужем беременная Все началось с того что была близкая связьсодним человеком а потом узнала что он наркоман и как кол вголову вбила СПИД прверялась по 10 раз -отрицательныи потом вышла замуж мужа проверяла все океи переехали в россию начали приходить навязчивые мысли лечилась больнице прошло поставили
25.11.2010
Как научиться улыбаться??? 24.11.2010
Ответы ожидаются Страхи и фобии 3158
У меня вот такая проблема: С детства выглядела хмурой. Никогда не получалось сотворить радушное выражение лица. Даже если у меня в душе комфорт, происходят радостные события, все равно остается серьезное выражение лица. На улице прекрасная осень, светит солнышко, душа поет и радуется. НО Я ВСЕ РАВНО НАДУТАЯ, о чем-то думаю, думаю, думаю. Сейчас я работаю в магазине, я недавно только туда
24.11.2010
Фобия 23.11.2010
Ответы ожидаются Страхи и фобии 584
Здравствуйте!Меня зовут Маша ,я молодая красивая девушка из Киева ,у меня такая проблема с 15 лет у меня начались проблемы;( просто жить не хочется .Я не могу работать не могу встречаться с парнями .Просто у меня мысли страшные лезут в голову ,и мне кажется что люди окружающие меня чувствуют .Я практически не выхожу из дома а если куда то выезжаю то это для меня испытание;(.Пока я живу на
23.11.2010
Что это было? 23.11.2010
1 ответ Страхи и фобии 4325
Здраствуйте,мне 12 лет.2 года назад мои мысли были наполнены самоубийством я шла по кругу,меня все тревожило,мысли были наполнены тревогой и страшными мыслями мне снились страшние сны...Ето продолжалось пол года мне тогда было очень психологически плохо.С временем ето прошло я старалась об етом не вспоминать что было тогда со мной?
23.11.2010
Боль внутри меня и стах 23.11.2010
1 ответ Страхи и фобии 3500
Добрый день!мне 19 лет. я живу с парнем уже около пяти лет.отношения у нас всегда разные можно даже сказать больные!мы расставались,он мне изиенял,потом вроде сошлись и все наладилось но не надолго,он хоть и говорит что мне не изменяет,но у меня постоянный страх,когда он идет гулять без меня то все,я не могу найти себе места,внутри так тяжело реально больно очень сильно(это не преувеличение)сердце
23.11.2010
Постоянный страх, что муж умрет 23.11.2010
4 ответа Страхи и фобии 12362
Я в настоящее время не работаю, у меня двое детей. Я материально зависима от супруга и постоянно боюсь, что он умрет. Меня пугает одиночество и проблемы. Раздел наследства между всеми его детьми от других браков и свекровью. Его мои страхи смешат и злят. Он все время говорит, что я его раньше времени хороню. А я проигрываю разные сценарии развития событий,и все они не в мою пользу. От этого живу
23.11.2010
Как мне перестать думать только о плохом? 23.11.2010
1 ответ Страхи и фобии 2216
Здравствуйте, мне 13 лет и я уже многое в жизни повидала(убийство, насилие, страх, также и радость, улыбку людей,и т.п).Просто я плохо учусь в школе и боюсь стать бомжом. Это конечно не много странно но я этого очень боюсь. У меня натянутые отношения с родителями. Они сами мне говорят что если буду плохо учиться то стану бедной женщиной... Я всегда думаю только о плохом, настраиваю себя на плохое
23.11.2010
Ребенок не играет в детском саду 23.11.2010
2 ответа Страхи и фобии 4416
Добрый день! Меня зовут Татьяна мне 35 лет. Моей дочке 3,5 года, ее зовут Маша. 6 месяцев назад мы ее отдали в детсад. Когда я привожу ее в садик она не плачет, не истерит. И я решила что период адаптации прошел успешно (поначалу было немного сложновато). Но совсем недавно из разговоров с ней я поняла что она весь день сидит на стульчике, и даже не хочет поиграть с детками. Я отдала ее в садик
23.11.2010
Я перестала есть 23.11.2010
3 ответа Страхи и фобии 3880
Дело в том, что мы с семьей пол года назад переехали жить в Лондон. Вы, наверное, можете себе представить,каково это. С того момента у меня внутри начались проблемы. Я начала мало есть, ну это скорее была моя инициатива больше. Конечно легко все скинуть на стресс и тому подобное, но это не тот случай. Конечно, другой язык, другой менталитет, все по-другому.Постепенно я перестала есть пищу вообще.
23.11.2010
Страхи, тревога 22.11.2010
1 ответ Страхи и фобии 2754
Меня зовут Виктория. Мне 31 год. Я замужем, сыночку 4,5 года. По образованию практический психолог.Мне поставили ВСД и все мои страхи сказали врачи, на этой почве. У меня скоропостижно и очень неожиданно умер близкий человек, от инсульта. Я долго переживала, плакала, потом вроде бы успокоилась.Но через несколько месяцев у меня на работе закружилась голова и каждый раз, когда так было, я стала
22.11.2010
У меня такая ситуация: 22.11.2010
1 ответ Страхи и фобии 4450
Мой молодой человек недавно ушел в армию (18 ноября). Он боится, что я его не дождусь, т.к. девушки его друзей не дожидались. Я ему 1000 раз говорила, чтобы он не сравнивал меня с другими, т.к. я действительно очень сильно люблю его и ни за что на свете не брошу, не изменю. Он мне верит, но все равно страх у него присутствует.Знакомые его родителей (которые совершенно меня не знают) тоже убеждали
22.11.2010
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ