Советы и рекомендации психологов

На данной странице мы собрали более 400 тысяч лучших советов и рекомендаций от психологов нашего сообщества. Более 16 лет мы отвечали на ваши обращения на нашем сайте и теперь вы можете найти ответы на любые вопросы. Воспользуйтесь поиском на странице чтобы узнать, что советуют психологи для разных ситуациях.

Популярное:

Как побороть стеснительность в общении? 14.06.2009

1 ответ Страхи и фобии 2143

Здравствуйте! Мне 20 лет..и у меня такая проблема:я очень не общительный и скованный человек, не могу общаться нормально с малознакомыми людьми, жутко стесняюсь, пытаюсь с этим бороться, но результатов не особо много..может существуют какието конкретные приемы по борьбе с этим.Хотелось бы как-то легче идти на контакт с людьми и располагать их к себе.

14.06.2009

Приступы страха и тревоги 30.04.2009

3 ответа Страхи и фобии 3829

Здравствуйте, меня зовут Елена. Мне 25 лет. В моей жизни нет особенных проблем и неприятностей. На работе и в отношениях с мужем все очень хорошо. Замужем больше 2 лет. На работе все очень стабильно, пользуюсь успехом среди коллег, недавно получила значительное повышение. Но вот уже несколько лет на меня иногда внезапно сваливаются страхи и охватывает тревога. В основном это бывает перед сном. Мне

30.04.2009

К какому специалисту обратиться? 17.04.2009

4 ответа Страхи и фобии 3391

Как выбрать психолога?Я задавала вопросы,получала ответы.Теперь я не знаю к кому обратиться.Мне самой.Показать моих детей.В детстве,когда мои родители конфликтовали,отчего я очень страдала,я всегда думала,а позже и им стала задавать вопрос-почему бы им не обратиться к психологу?Который помог бы им разобраться в ситуации,помог бы построить хорошие отношения,научил бы идти на компромисс

17.04.2009

Можно ли победить страх подростку 11 лет? 28.03.2009

2 ответа Страхи и фобии 3421

Когда мама находится далеко, а рядышком только бабушка... можно ли пережить свой страх, что ты никому не нужен, что твои одноклассники издеваются над тобой лишь потому, что ты носишь очки и слегка полноват? мама приедет скоро, через месяц... но для меня этот месяц -вечность... без нее грустно и кажется что даже ей нет до меня дела, хотя, она мне пишет каждый день в интернете, мы с ней говорим и

28.03.2009

Уход от ответственности 28.03.2009

2 ответа Страхи и фобии 2676

Мне 25лет.Учусь на психологическом факультете 3-го курса.Я всегда немного боялся ответственности и всегда уходил от нее. Полгода назад я знал чего хочу (быть хорошим психологом).Сейчас у меня пропал интерес не только к изучении психологии, но и ко всему, а время идет.Больше всего люблю гуманитарные науки нежели прикладные.

28.03.2009

Как победить мой мальенкий комплекс? 25.02.2009

2 ответа Страхи и фобии 3454

Уважаемые психологи/психотерапевты,У меня проблема следующая: когда я общаюсь с людьми, я чрезмерно много думаю о выражении своего лица и испытываю лицевой мышечный дискомфорт. У меня постоянная навязчивая мысль о том, что выражение моего лица неестественно и что люди замечают это и могут меня плохо воспринимать из-за этого и дистанцироваться от меня.Хотя я далек от психотерапии, я навел справки

25.02.2009

Как избавиться от эритрофобии? 16.02.2009

2 ответа Страхи и фобии 4840

Здраствуйте!Меня зовут Канат и мне 17 лет.Учусь в школе.Моя проблема эритрофобия(боязнь покраснеть).Это у меня началось примерно 1.5 года назад,когда я перешел в другую школу.У нас была одна девушка,она просто так краснела.Сидела и краснела.И я смотрел на нее,и думал почему она краснеет,как можно просто так краснеть.И потом постепенно я тоже стал таким.Боюсь покраснеть когда общаюсь с людьми.В

16.02.2009

Застенчивость 26.01.2009

2 ответа Страхи и фобии 2792

Известны ли вам случаи избавления от застенчивостиМне 26 лет

26.01.2009

Ищу психотерапевта гипнолога 15.01.2009

3 ответа Страхи и фобии 4303

У меня в последнее время участились панические атаки,но скорее всего это невроз, связаны они с тем, что я выйду из дома, а мне станет плохо, боюсь выходить из дома, оставаться одна, пожалуйста мне очень нужен гипнолог-псхотерапевт, желательно чтоб приезжал домой в первое время. Пожалуйста помогите!

15.01.2009

Что делать ? 07.01.2009

2 ответа Страхи и фобии 3145

Начнём с того, что это - у моего младшего брата..Это началось по словам мамы где то 4 месяца назад ( я не живу с ними вместе). Брат живёт дома с родителями. При очень бедном материальном положении в семье мама выучила его на превом ср. платном образовании полностью. Жил он в другом городе, но постоянно стремился домой. После окончания не захотел оставаться в городе работать, а приехал обратно

07.01.2009

Комплексую своим телосложением 10.11.2008

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2540

подскажите как избавиться от комплекса по поводу своей фигуры, ведь на почве этого в фобию привратилась боязнь остаться одной, не найти человека, который примет меня такой какая я есть.

10.11.2008

Лечение страхов, тревоги, беспокойства гипнозом 28.10.2008

2 ответа Страхи и фобии 2551

Здравствуйте! Мне нужна консультация по поводу моей мамы. Ей 68 лет, но большую часть жизни (почти 35 лет) провела почти не выходя из дома, так как были парализованы руки и ноги (позвоночная инфекция). Она сейчас потихоньку ходит, но проблема в том что у нее проблемы с беспричинными страхами, тревожным состоянием, беспокойством, проблема уснуть, с трудом переносит это состояние особенно если

28.10.2008

Страх одиночества 17.10.2008

6 ответов Страхи и фобии 4406

Здравствуйте, Меня зовут, Гульмира. Мне 29 лет. Была замужем 10 лет, развелась в прошлом году. Есть сын, 10 лет. Работаю в нефтегазовой отрасли, маркетологом. Поводом для развода послужило то, что мы стали совершенно чужими людьми друг для друга. Точнее, он для меня стал совершенно чужим. Отношения исчерпали себя полностью. Мне с ним было не интересно, нас перестало что-либо связывать, кроме

17.10.2008

Я самый уродливый и чмо 09.10.2008

4 ответа Страхи и фобии 2723

Здравствуйте. Не знаю почему, но в последнее время мне кажется, что я одинок. Я живу вдалеке от родителей, и я не могу ни на кого надеется, в случай чего то. Например меня сегодня избили в университете, только из за того что я сказал, когда они до меня лезли, что мой отец судья. Я не могу ничего против этого предпринять. Не могу ничего сделать. Просто стою своим тихим голосом, худощавым телом и

09.10.2008

Боюсь... 19.09.2008

4 ответа Страхи и фобии 1749

Добрый день. спасибо за ваши ответы на мой предыдущий вопрос. хорошая практика!Девушки, как побороть свои детские страхи? у меня есть фобии, нет я не боюсь высоты или замкунтого пространства, но я боюсь маленьких мышей, червячков, тараканов и других мелких насекомых. но при виде их у меня не возникает прям страшной паники, но я боюсь, я знаю, что они не приичнят мне никакого вреда, я как минимум в

19.09.2008

Я хотела бы получить консультацию 10.09.2008

Ответы ожидаются Страхи и фобии 2878

Добрый день, мне нужен совет и помощь опытного психолога. если возможно. Моему сыну 13 лет, он всегда боится (темноты, оставаться один) мне кажется что он боится постоять за себя и всегда зажимает себя. Мы могли бы проконсультироваться с Вами?. заранее спасибо,Зульфия

10.09.2008

Фобии 03.09.2008

4 ответа Страхи и фобии 1476

Добрый день, скажите, пожалуйста, возможно ли полностью избавиться от клаустрофобии (возникшей давно, но обострившейся последний месяц), которую усугубляют постоянное беспокойство, невроз и чувство страха, одышка, потливость, ком в горле, сердцебиение, чувство нехватки воздуха и беспокойство в одиночестве (все эти симптомы появились после недавно перенесенной болезни, после которой обострилась и

03.09.2008

Внутренняя тревога 02.09.2008

3 ответа Страхи и фобии 4426

Добрый день! Меня в последнее время беспокоят внитренние тревоги причину которых я не могу объяснить. Например могу увидеть страрого человека и у меня начинается тревога. боюсь высоты. С Уважением Ахылбек

02.09.2008

Страх остаться без детей 26.08.2008

5 ответов Страхи и фобии 6600

Здравствуйте!!!! У меня проблема, в 40 лет родила ребенка, поздно вышла замуж., через год ребенок умирает без всяких причин, здоровая, уснула и не проснулась, велось следствие , так до сих пор не чего не знаем. 2-ой год пытаюсь зачать ребенка, прошла все анализы вместе с мужем, всё хорошо ( анализы, матка, трубы, гормоны, сперма хорошие), но мне морально от этого не лучше, боюсь свой возраст,

26.08.2008