Советы и рекомендации психологов

На данной странице мы собрали более 400 тысяч лучших советов и рекомендаций от психологов нашего сообщества. Более 16 лет мы отвечали на ваши обращения на нашем сайте и теперь вы можете найти ответы на любые вопросы. Воспользуйтесь поиском на странице чтобы узнать, что советуют психологи для разных ситуациях.

Советы и рекомендации психологов
4 ответа Страхи и фобии 3045
Прошу дайте мне пожалуйста совет! У меня огромный страх смерти, с которым я не знаю что делать. Началось все с того, что у моего отца случился инсульт, все происходило на наших глазах, ночами мы дежурили около кровати, в ночь моего дежурства умерла женщина на соседней кровати. Прошло немного времени у меня стало подниматься давление и появилось сердцебиение. И когда поднимается давление я
17.11.2009
2 ответа Страхи и фобии 2231
После аварии(я была за рулем),у меня появился страх водить машину,не могу сесть за руль.Попробовала проехаться.Из пункта А в пункт В я доехала,но с тахикардией,мокрыми руками и спиной.Как мне бороться со страхом?С момента аварии прошла неделя,я в аварии не пострадала
16.11.2009
10 ответов Страхи и фобии 3094
Здравствуйте!!!Мне очень-очень нужна ваша помощь!!!! Иногда мне кажется,что я либо действительно умру от своих мыслей, либо попросту сойду с ума! Однажды, примерно полтора года назад я посмотрела фильм- "Суррогатная мать". Он отложил на меня какое-то странное ощущение-страх, безысходность... Я досмотрела его и пошла спать. Но было как-то тревожно и вдруг я поймала себя на мысли, что мне
16.11.2009
4 ответа Страхи и фобии 3905
Моя начальница все время давит на меня. я при ее присутствии не могу нормально работать. я боюсь ее и все дела которые я делаю не нравятся ей. мне надоело потакать ее капризам и хочу наити другую работу.что бы могли мне посаветовать?
16.11.2009
1 ответ Страхи и фобии 3036
Здравствуйте,меня шантажируют распространением моей личной информации, каким-то образом в руки недоброжелателей попали мои интим фото, и мне угрожают что разошлют всё моим родным,друзьям,ребёнку, я не знаю как бороться с этим, я не знаю врагов в лицо, я не знаю как мне реагировать на ситуацию,притом что она длится уже пол года, устала досмерти, страх не даёт жить нормально.Помогите.Заранее
15.11.2009
2 ответа Страхи и фобии 3963
Помогите мне пожайлуста! Я уже несколько лет боюсь выходить на улицу. Сначала была ЧМТ после аварии, потом страх и паника выйти на улицу, вроде бы немного панику переборола, даже ездила на автобусе сама, а потом после июля стала сильно болеть и кружиться голова, с тех пор на улицу почти не хожу, боюсь. Можно ли мне помочь?
14.11.2009
12 ответов Страхи и фобии 5737
Здравсвуйте!Мне 28 лет.Вот уже почти 2 года сижу дома с ребенком.Ни на минуту фактически от него не отхожу.Еще весной у меня появились мысли о его смерти.То мне виделось как я сама сбрасываю его с балкона,то когда у меня нож в руках кажется что я его сейчас зарежу.Вобщем жуткие мысли!!!!Потом в голове картинки как за мной приходит милиция,как сижу в тюрьме.Но я его люблю до безумия!Я его хотела!от
13.11.2009
5 ответов Страхи и фобии 3313
Здравствуйте, меня зовут Камила, мне 22 года. У меня паническая боязнь выходить замуж. У меня есть ухожеры и все вроде бы хорошо, но как только заходит вопрос о свадьбе я начинаю идти на попятмную. Я боюсь сама не знаю чего. Мои родители разведены, отец пил и избивал маму, мне было 6 лет, я все хорошо помню, теперь же когда я слышу от том, что молодой человек пьет хотя бы пиво, у меня сразу
10.11.2009
3 ответа Страхи и фобии 3983
Доктор я всегда замечал в себестранности. Я очень вспылчивый человек, но в последние 2 года все стало хуже! Я психую по любому поводу! Я сломал 4 сотовых телефона за пол года, Я изрезал себе руки ножом(не суидцыд), только чтобы ощутить чувство боли, которое приносит ясность сознанию. Меня посещают ненормальные идеи. Я хочу попробовать человеческого мяса, Я хочу откопать могилу и забрать череп
09.11.2009
Ответы ожидаются Страхи и фобии 3758
Что делать есле вот такая сетуация. Раньше употреблял спиртные напитки и в состояние алкогольного опьянения сказал то чего сам не когда не делал! а теперь некоторые люди начинают с меня требовать деньги за эти слова! а я такой человек который боиться быть избитым или избить кого-то!! а сам подрозумеваю что есле скажу правду будет то чего боюсь!! что мне делать ???? помогите!!!
09.11.2009
8 ответов Страхи и фобии 5011
Здравствуйте! Полгода назад у меня мучительно умер мой маленький сын (от лейкемии), все было на глазах. Очень виню себя за то, что не спасла его,что зачастую ругала его при жизни! После этого появилось масса страхов, фобий, боюсь снова рожать детей. Появился страх перед врачами, страх перед людьми, неуверенность в себе и т.д. Отношения с мужем ухудшились. Жизнь превратилась в кошмар, если это
08.11.2009
9 ответов Страхи и фобии 5029
Здравствуйте! Я бы хотела попробовать лечение гипнозом,но боюсь! Насколько опасно это может быть,какие есть противопоказания?
08.11.2009
4 ответа Страхи и фобии 3752
Формирую вопрос, и чувствую что-то неприятное вутри...Мне 22 года. И у меня проблемы с противоположным полом. У меня нет отношений. Никаких. Подсознательно я их боюсь. Мне страшно показывать свои слабости, минусы, или то, что меня могут увидеть в неприглядном виде, смешной, неловкой ситуации... Я очень многого стесняюсь...У меня был молодой человек...С ним были замечательные, доверительные и
03.11.2009
13 ответов Страхи и фобии 3820
Здравствуйте, мне 22 года,у меня какие то очень "детские" страхи, я боюсь темноты, боюсь спать одна, боюсь умерших людей, и всего что связано с похоронами.3 года тому назад у меня умер отец, и теперь я постоянно боюсь за маму, доходит до абсурда, что когда она спит я подхожу и слушаю, дышит ли она? Что со мной происходит,я не знаю, я обращалась к психотерапевту, он прописал мне
03.11.2009
5 ответов Страхи и фобии 2666
Здравствуйте!меня зовут Айгуль мне 18 лет.меня очень беспокоит мое состояние.постоянно кажется будто что-то плохое произойдет.я не учюсь и не работаю уже 2 года.а сейчас незнаю с чего начать и толчка никто не дает всем вроде без разницы.да и со здоровьем как то не особо.боюсь вообщем будущего а точнее не могу себя в нем разглядеть.всего боюсь новых людей новых мест...помогите пожалуйста
02.11.2009
2 ответа Страхи и фобии 4277
Добрый день.Меня зовут Екатерина.Мне 26 лет. Хочу обратиться за помощью к хорошему психологу...но пока не знаю к кому...есть страх, что ошибусь с выбором и попаду на уловку к "шарлатану", который просто будет выманивать с меня деньги - а реальной помощи не окажет...На самом деле мне очень нужна помощь специалиста...я в ней просто нуждаюсь...Начнем с того, что у меня очень сильно нарушена
30.10.2009
6 ответов Страхи и фобии 2027
Ребенку 6,5 лет. уже третью ночь просыпается плачет кричит от страха: "Боюсь одеяла-оно меня съест" , "боюсь, эти страшные буквы меня съедят" Выглядит при этом так, как взрослый при белой горячке. Все это на фоне заболевания при температуре 39. Но вчера температура была не высокая 37.6, а страх с истерикой повторился, что это? раньше такого не наблюдалось. Правда есть
28.10.2009
2 ответа Страхи и фобии 3666
Мне 32 года, я преподаватель. Проблемы наверное родом из детства, нелюбимый ребенок, мама всегда относилась с холодностью, отец пытался компенсировать недостаток материнской любви и заботы, но потом он не выдержал и ушел к другой женщине. Потом был такой-же ледяной отчим. Единственным теплым человеком в моей жизни была бабушка, но она умерла. Через 3 года после ее смерти в моей жизни появился муж,
27.10.2009
Моя паника 26.10.2009
1 ответ Страхи и фобии 4258
С 20 лет страдаю затяжными депрессиями и фобиями (а сейчас мне 29). Посещала психотерапевтов, глотала тоннами антидепрессанты, занималась йогой. Все это помогает, но только на начальном этапе, а потом опять начинается все заново. Иногда кажется что схожу с ума (раньше даже галюцинации были, но я их подавила таблетками) и боюсь этого потому что воспитываю ребенка маленького и не могу себе этого
26.10.2009
1 ответ Страхи и фобии 2598
Я домохозяйка, воспитываю сына, мне 25лет, я нигде не работаю, я пробую найти работу, но постоянно находятся причины отложить это занятие. Я матерельно зависина, не самостоятельна, очень в себе неуверенна, боюсь найти работу и выйти на нее по причине, что если с ней не справлюсь, надо мною будут смеяться, осуждать, считать меня глупой. Мне очень не хватает уверенности в собственных силах, я
21.10.2009
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ