Советы и рекомендации психологов

На данной странице мы собрали более 400 тысяч лучших советов и рекомендаций от психологов нашего сообщества. Более 16 лет мы отвечали на ваши обращения на нашем сайте и теперь вы можете найти ответы на любые вопросы. Воспользуйтесь поиском на странице чтобы узнать, что советуют психологи для разных ситуациях.

Популярное:

Булимия 24.04.2020

2 ответа Пищевое поведение 448

Я начала замечать в себе симптомы булимии. Я стала есть, затем переедать , а потом меня начало мучать чувство вины. И решила попробовать вызвать рвоту искусственным путем. И этом не понравилось. Но осознание того, что это неправильно, заставило волноваться за свое здоровье . И теперь я нуждаюсь в помощи.

24.04.2020

Нелюбовь к себе, расстройство пищевого поведение 21.04.2020

4 ответа Пищевое поведение 1318

Низкая самооценка, заедаю едой. Ничего не получается. Апатия. Не живу нормальной жизнью.

21.04.2020

Как справиться с признаками расстройства пищевого поведения? 20.04.2020

5 ответов Пищевое поведение 1539

Меня зовут Мария, мне 17 лет. Сейчас пытаюсь справиться с признаками РПП. Не знаю, точно ли это рпп, так как никто официально диагноза не ставил. Я постоянно переедаю до тогоЮ что начинает тошнить, болеть живот, изжога. В половине случаях иду вызывать рвоту, но потом опять могу поесть. И так по кругу. Я осозгнаю, что это вредит мне, так как уже лежала в больнице на лечении проблем с желудком и

20.04.2020

Как выйти из этого всего, как полюбить себя? 09.04.2020

Ответы ожидаются Пищевое поведение 275

С детства мне мало говорили что любили меня.Всегда говорили что я тентек(избалованная и непослушная).Я выросла с обидами,и в подростковом возрасте начала налегать на еду.И вот мне 30 лет и единственный кайф я получаю от еды,потом виню себя...потом снова кайф.Как выйти из этого всего?

09.04.2020

Мне нужно держать себя в форме 06.04.2020

1 ответ Пищевое поведение 473

У меня проблемы с едой , вот буквально сегодня застала себя на том , что съела так много сладкого , что мне плохо стало ...не знаю что с этим делать , близкие не должны знать об этом. Я мечтаю танцевать , но мне нужно держать себя в форме , эта проблема тяготит мне

06.04.2020

Непринятие своего тела 02.04.2020

1 ответ Пищевое поведение 591

Здравствуйте. Я болела анорексией, орторексией и спортивной булимией. Месяц назад я начала восстановление по протоколу Minnie Moude. Когда я сняла все ограничения, я нстественно, начала испытывать страшный голод и сильно поправилась. Я понимаю, что большая часть этого веса отеки, но все же. Проблема а том, что я не могу принять себя поправившпцся, разглядываю себя в зеркале, трогаю свои складк

02.04.2020

Мне нужно срочно похудеть 01.04.2020

1 ответ Пищевое поведение 780

Я не могу нормально сесть на диету уже 3 месяца из-за компульсивных перееданий,они начались у меня летом но 3 месяца назад очень обостренно,мне нужно срочно похудеть но больше 1 дня я не выдерживаю..

01.04.2020

Как помочь дочери, если она сидит на диете? 21.03.2020

Ответы ожидаются Пищевое поведение 322

Моя дочь сидит на диете: ест только овощи ( кабачки, тыкву, цветную капусту, яйца, сыр тите мою дочь!вердый, творог из кефира собственного приготовления) Иногда курицу 100 гр, иногда рыбу 100гр. Дефицит массы тела 15 кг, при росте 170 весит 45 кг, начались проблемы, стала падать в обмороки. Не есть ни хлеб и хлебобулочные изделия, крупы никакие, макаронные изделия никакие, сладости никакие. Только

21.03.2020

Анорексия 18.03.2020

Ответы ожидаются Пищевое поведение 277

Здравствуйте. У кому я могу обратиться с проблемой пищевого поведения (анорексия)? Есть ли какие-то психологи в Гродно по этому вопросу?

18.03.2020

Моя дочь - гимнастка не испытывает чувства насыщения 07.03.2020

Ответы ожидаются Пищевое поведение 279

Здравствуйте, моей дочери ,почти 8 лет,4года она занимается художественной гимнастикой, наш вес 20 кг при росте 116см,для гимнасткм это много,2 года я ее ограничиваю в еде,раньше она худела,держала себя ,правильно питалась,но последние пол года ест все подряд,поест,выходит из-за стола,и тут же ворует еще,за день наедает по 2кг,я не знаю что делать

07.03.2020

Помощь с похудением 07.03.2020

Ответы ожидаются Пищевое поведение 210

Хочу чтоб психологически помогли похудеть, это возможно?

07.03.2020

Как перестать переедать, как перестать наносить себе вред? 26.02.2020

2 ответа Пищевое поведение 2274

Здравствуйте! Меня зовут Евгения, мне 18 лет. Все окружающие считают меня глубокой, сознательной личностью, часто анализирую все вокруг, ищу первопричины поступков и слов людей. Иногда могу написать вдохновляющие тексты, мою тетю однажды один такой довёл до слез. Вообще очень разносторонняя — кто-то назовёт гениальной, умной, а кто-то — хохотушкой-болтушкой. Хотя внутри я немного тихая,

26.02.2020

Похудение с большого веса 24.02.2020

Ответы ожидаются Пищевое поведение 244

здравствуйте,сыну 35 лет, вес 180 кг.,не могу заставить пойти в больницу,может дома как то можно начать худеть и как его убедить худеть,не слушает,полный всегда был,но ему очень тяжело,я в отчаяние

24.02.2020

Как изменить пищевое поведение? 20.02.2020

1 ответ Пищевое поведение 505

Дочь, 16 лет. Имеет лишний вес. Очень комплексует. Пытаемся худеть, она расстраивается, что плохо получается. Боюсь, что не могу правильно ее поддержать.Как вести себя с полным подростком, который хочет похудеть? Сама я очень полная, сейчас худеем вместе с дочерью.

20.02.2020

Как справиться с расстройством пищевого поведения? 17.02.2020

1 ответ Пищевое поведение 1120

1.5 года назад мой бывший парень (уже после расставания) сказал что я толстая на 6/10. В то время я уже была в отношениях и нынешний парень любит меня и всегда делает комплименты. Но я боялась что он тоже считает меня Толстой и решила похудеть немного. С 73 (рост 162) скинула за 2 месяца до 60, потом за 2 месяца скинула до 50. Сейчас мой вес варьируется между 49 и 53. Но дело в том, что я боюсь

17.02.2020

Вес прыгает, я не могу спокойно жить 06.02.2020

1 ответ Пищевое поведение 1184

Полгода назад у меня в жизни случился переломный момент: я осталась одна (семья отказалась от меня), была и есть только лучшая подруга. Мне пришлось впервые в жизни жить одной, на съемной квартире, работать, решать вопросы с университетом. Была, как мне кажется депрессия, я резала кожу ножом, чтобы уменьшить боль. Это все я прошла, переборола и столкнулась с тем, что стала очень много есть,

06.02.2020

Анорексия перешла в булимию 03.02.2020

Ответы ожидаются Пищевое поведение 447

Здравствуйте,анорексия перешла в булимию. Я переживаю как выглядит то что я ем у меня внутри,и вдруг понимая что в желудке не красиво смотрится, я часто очищаюсь. Устала от постоянных правил и контроля ,теперь все вышло из рейс и не могу с собою справиться. Каждое переживание вынуждает меня искать сладости,но я их очень боюсь.Я художник и красота для меня очень важна. И как бы мне много не гов

03.02.2020

Часто переделаю до болей в животе, как с этим справиться? 30.01.2020

1 ответ Пищевое поведение 825

Здравствуйте, меня зовут Ангелина и мне 17 лет. С самого детства я не была худенькой девочкой, но в детстве как полагается не обращала на это внимание. Начала задумываться о своем лишнем весе лет в 14-15. Максимальный вес был где-то 63 кг при росте 160, сейчас вешу 55, но не выгляжу худой, самой проблемной частью для меня является живот и спина. Я уже много раз пыталась похудеть, но пищевая

30.01.2020

Не могу похудеть 25.01.2020

2 ответа Пищевое поведение 1108

Здравствуйте. Мне 18. И я пережила анорексию. Сейчас после приёма гормонов вторичная аменорея. Вес пришёл в норму и физически я восстановилась (только не идут месячные) И вот у меня резко начал набираться вес. За 3 месяца +10 килограмм. Сдавала все анализы. Всё идеально! Никаких отклонений. Сейчас сижу на чистом ПП, дефиците калорий, спорте. Но ничего не изменилось вообще! Может, тут проблема

25.01.2020

Цикл повторяющихся диет и бесконечных срывов 23.12.2019

1 ответ Пищевое поведение 518

Меня зовут Дина и мне 22 года. После серьезной операции из-за разрыва диафрагмы в чужой стране и далеко от семьи и друзей, у меня было много стресса и страхов. Без известной мне причины ушёл молодой человек. Я начала заедать свои проблемы и стресс, чтобы не показывать свою слабость окружающим. Я постоянно обеспокоена тем, как я выгляжу. Цикл повторяющихся диет и бесконечных срывов. После которых,

23.12.2019