Стресс и депрессия – психологи дают советы и рекомендации

Что выбрать? 15.07.2009

3 ответа Стресс и депрессия 3307

Десять лет назад я рассталась со своим первым мужчиной, он был моим мужем, первой любовью. Я сама ушла от него. Вышла замуж второй раз родились дети. Со вторым мужем живем хорошо. Но забыдь первого не могу никак, да и он не забывает. Со мной встреч не ищет, но расспрашивает обо мне у родственников и друзей. Иногда я его забываю и не думаю совсем, а иногда нахлынет и только о нем и о нашей будущей

15.07.2009

Не могу справиться с волнением 13.07.2009

1 ответ Стресс и депрессия 1559

Мне 24 года и эта проблема уже давно у меня можно сказать она была всегда.Я здоровый синоптичный нормальный парень,военный то есть служу по контракту во внутренних войсках!Я не могу сконцентрироваться что ли или может страх какой то сам не могу понять. Я не могу справиться с волнением,как же мне научиться контролировать себя?Я даже когда говорю перед небольшой даже публикой очень сильно начинаю

13.07.2009

Как поднять свою самооценку? 12.07.2009

2 ответа Стресс и депрессия 3384

Мне 20 лет, работаю менеджером в полиграф.компании. Замужем. Жду ребенка. Меня мучает вопрос-как научить ребенка любить себя, если я сама себя не люблю,порою считаю себя нечтожеством,неуверенна в себе, подчиняюсь другим людям,считаю себя последним человеком на Земле. Все проблемы из детства и я это знаю. Но как поправить ошибки родителей-они никогда не говорили, что я "хорошая", все

12.07.2009

Надо ли идти к врачу? 12.07.2009

7 ответов Стресс и депрессия 3540

Здраствуйте. Я чуствую себя каким то одиноким в душе. Очень часто есть желание быть одному, это пугает. В дружеских компаниях я отделяюсь от толпы, какбы отключаюсь. Очень частые перепады настроения. Резкие перепады аппетита, то вовсе не хочу есть, то иногда съем слишком много. Боюсь идти к врачу так как боюсь что обомне подумают на работе и я потеряю уважение, начнутся сплетни, друзья отвернутся.

12.07.2009

Не могу подобрать себе психотерапевта 07.07.2009

1 ответ Стресс и депрессия 4002

1. Может ли психотерапевт воспроизвести первичную психическую травму пациента, с которым работал год, не осознать это, и повторно травмировать пациента? Если ответ на этот вопрос "да", возможно ли после проработки ситуации продолжать терапию с указанным терапевтом?2. Возможно ли в случае расщепления личности на субличности определить "свою" личность и понять, что именно ее

07.07.2009

Меня сильно избили, теперь не могу никому дать сдачи 06.07.2009

1 ответ Стресс и депрессия 3927

После того, как меня сильно избили не могу ударить человека, а в жизни надо как то защищаться, это один из вопросов я вообще к 33 годам не нашёл не смысл жизни и вообще ничего хорошего, вешаться стрёмно и не убъёт пока никто. Подскажите, хоть что-нибудь умное.

06.07.2009

Как отыскать цели в жизни??? 30.06.2009

4 ответа Стресс и депрессия 2494

здравствуйте, уважаемые. мне 24 года начну с главного - я не знаю куда и главное как двигаться дальше. все свои годы я была очень активной в социуме. у меня были постоянные идеи, мечты, у меня были амбиции и собственное мнение на любой вопрос. я добивалась того, о чем мечтала и было ощущение, что весь мир поддерживает меня в начинанияx. я поступила в институт на бюджетное отделение, но проучилась

30.06.2009

Как держать эмоции под контролем? 30.06.2009

2 ответа Стресс и депрессия 1992

Добрый день ,очень нужно узнать ваше мнение,очень необходима помощь,боюсь стать совсем нелюдимой и неуправляемой...мои родители на протяжении долгого времени живут в стадии скандала(19 лет)это просто стерло мои нервы,живу с постоянным ощущением неполноценности,кажется,что только у меня такое..мне кажется ,что я вообще просто не способна дать человеческое тепло и заботу..постоянное чуство какой-то

30.06.2009

Как найти работу по душе? 29.06.2009

4 ответа Стресс и депрессия 4992

Добрый день!мне 27 лет, высшее образование, но проблема в том, что я мечусь и не могу найти работу , на которой было интересно...преследует ощущение, что я ничего не умею и ничего у меня не получится..тяжело на что-то решится...зарплатный замкнутный круг, выше 70 тысяч не получаю :-(

29.06.2009

Психотехники - насколько это эффективно? 05.06.2009

2 ответа Стресс и депрессия 5365

Добрый день. Возможно вопрос немного не по адресу, я не знаю, но тем не менее хотелось бы спросить. Что вы можете сказать об использовании различных психотехник для, якобы, преодоления различных внутренних проблем? В интернете очень не малое количество подобных. В частности интересует BSFF (be set free fast) построена на проработке "проблемных аспектов" с применением "инструкции для

05.06.2009

Как избавиться от плохого настроения и негатива? 01.05.2009

4 ответа Стресс и депрессия 3899

Добрый день. Меня зовут Наталья. Мне 30 лет. Прошу помочь мне избавиться от постоянного плохого настроения. Ситуация такая, у меня есть семья - муж, ребенок. Но ничего меня не радует, я уже не помню когда я смеялась! Мне хочется радоваться жизни, найти смысл и не портить жизнь ни себе, ни своим близким. Буду очень признательна Вам за помощь.

01.05.2009

Зависимость от денег! 10.04.2009

3 ответа Стресс и депрессия 2506

Помогите мне избавится от зависимости от денег. Мои мечты, желания, помыслы и цели до 35 лет состоят из накопления денег. Личная жизнь в мои планы не входит вообще. Я будущий химик технолог(к психологу мне посоветовала обратится мама). Я реалистка,но реальность(разве меня можно назвать реалисткой?)У МЕНЯ СВОЯ:она состоит в основном из негатива и песимизма(т.е. всё в жизни плохо и я никогда не

10.04.2009

Разобраться в себе 06.04.2009

4 ответа Стресс и депрессия 3338

Здравствуйте,уважаемые психологи!Помогите понять себя.Дело в том что,когда я закрываю глаза,или даже когда я бодрствую,у меня возникает видение что я падаю.Точнее я невольно представляю как я спотыкаюсь и падаю,либо что я что-то роняю,или падает мой ребёнок,это происходит очень часто,и очень тревожит.Точно с каким-либо событием я это связать не могу.Периодически исчезает,но потом появляется

06.04.2009

Как преобрести уверенность и не комплексовать? 20.03.2009

3 ответа Стресс и депрессия 5029

Здравствуйте, мне 26 лет, работаю аудитором. Я когда общаюсь с людьми начинаю теряться, комплексую заранее думаю что сказать и как правильно сказать чтобы не выглядеть тупой. Мне тяжело работать, общаться с коллегами даже среди родственников я чувствую дискомфорт так как немогу выразить свою мысль сказать свое мнение начинаю нервничать и это состояние мне мешает сделать карьеру, заводить друзей и

20.03.2009

Бесплодие 15.03.2009

4 ответа Стресс и депрессия 2160

Здравствуйте!Мне 31 год.Работаю педагогом.Замужем 5 лет.А проблема моя в том ,что я просто одержима мыслями ,о том что не могу забеременить.Не расстраченые материнские чувства не дают покоя-все разговоры и мысли только об этом.Совсем недавно сделали экстрокорпоральное опладотворение-но неудачно.Двойня не пижились в матке.Это добило окончательно.Все советуют збыться и отпустить мысли о ребенке, но

15.03.2009

Как обрести гармонию? 12.03.2009

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 4018

Здравствуйте,мне 27 лет была замужем 6 лет имеется ребенок, семья распалась по причине появления другой женщины, моя проблема: никак не получается избавится от чувства собственности и ревности.это мешает обрести счастье спокойствие, я порчу все отношения со своим мужчиной, как говорится "ревную к каждому столбу и по поводу и без". Никто не выдерживает, пыталась сама научится

12.03.2009

Как испытывать искреннюю любовь к окружающим? 26.02.2009

3 ответа Стресс и депрессия 3663

и демонстрировать ее при общении. На самом же деле я не навижу всех на работе, хотя причин для ненависти, когда задумываюсь о них нет. Я умом понимаю, что вокруг меня работают нормальные люди, а некоторые из них даже обладают куда более лучшими чертами характера. Из меня "прет" негатив, я не могу его сдержать. Поэтому стараюсь ни во что не вмешиваться и никуда "не лезть",

26.02.2009

Motivaciya 25.02.2009

2 ответа Стресс и депрессия 4763

Dobriy den!Sposibo za vozmojnost podelitsya problemami s professionalami i uznat ih mnenie.Mne 23 goda, jivu v Los Anglese LA, kak i mechtala s detstva. No priehav suda ya ne chuvstvuu udovlaetvotreniya. Bilo oshushenie poteryannosti i pustoti. S nachala vesni hochu pomeneyat vse,garderob, prichesku, kvartiru, krug obsheniya. Hochu imet potryasaushee telo, rabotat modelu, but rich and beuatiful.No

25.02.2009

Как снова найти цель своей жизни? 04.02.2009

2 ответа Стресс и депрессия 4467

Довольно банально, наверное, то, что со мной сейчас происходит. У меня хорошая работа (я литредактор в периодическом издании, также пишу сама), хотя период непростой, смена руководства, у меня всё более-менее в порядке у родных (мелкие неприятности регулярные, но у кого без них), у меня есть друзья (подруги), есть любимый. Я сильный человек, умею справляться со всем сама. Но сейчас сама себя не

04.02.2009

Нужно найти смысл жизни? 16.01.2009

4 ответа Стресс и депрессия 2115

Добрый день,у меня был такой случай: в прошлом году летом я тонула в море, но меня спасли. Проблема в том, что делая следующий шаг я знала, что там глубоко. Не знаю откуда, но остро чувствовала что там очень глубоко, и что я погибну. У меня был выбор, идти дальше или нет. Я выбрала смерть получается. Но дело в том что мысли о самоубийстве у меня были до этого случая.Переходя дорогу по середине у

16.01.2009

Советы и рекомендации психологов

Популярное: