Стресс и депрессия – психологи дают советы и рекомендации

Как вернуть радость жизни? 16.02.2010

7 ответов Стресс и депрессия 2797

Здравствуйте, прошу Вашей помощи....сама не знаю, что делать....я уже полгода чувствую себя опустошенной...ничего не хочется....постоянно нервничаю..на работу хожу только потому что нужно, с друзьями встречаюсь тоже только потому что не хочу их потерять....с мужчинами не знакомлюсь..потому что нет желания поддерживать разговор...ни от чего не получаю удовольствие, а мне всего 23 года....Все время

16.02.2010

Не могу выбраться из четырех стен 16.02.2010

4 ответа Стресс и депрессия 2620

Добрый день!Ситуация такова- ничего не хочу. ни говорить,ни ходить,ни работать,ни развлекаться.сил нет ни моральных ни физических.любое действие дается с трудом-даже дойти до ванной и умыться.целый день сижу дома.ни с кем не хочу общаться,тем более устраиваться на работу.Мне 28,есть дочь 5 лет,растет у моих родителей.в 2х летнем возрасте я ее бросила,и уехала "устраивать свою жизнь"-по совету моей

16.02.2010

Всё время думаю о прошлом. Как с оптимизмом смотреть в будущее? 16.02.2010

3 ответа Стресс и депрессия 1727

Здравствуйте, меня зовут Маргарита мне 21 год. Пару месяцев назад у меня случился приступ паники, через неделю ещё один, и с тех пор я сама не своя как будто, все чувства как будто притуплены. Я никак не могу забыть свои прошлые отношения. Дело в том что два года назад я рассталась с человеком, мы встречались два года, он был старше меня на 30 лет, но я его очень любила, и была с ним счастлива. Но

16.02.2010

Ненавижу родственников своего мужа 15.02.2010

3 ответа Стресс и депрессия 2231

Не могу наслаждаться и наблюдать за развитием своей дочурки,ей 6 месяцев.На столько ненавижу родственников своего мужа,а особенно свекровь,что готова предпринять любые меры,чтобы они не приезжали.Голова забита всякими мыслями,иногда трудно заставить себя встать с кровати.После их визитов не могу неделю отойти.Когда ОНА берет дочку на руки меня типает.Каждый раз придумую что либо,лишь бы оттянуть

15.02.2010

Муж мне изменил. Я каждый день плачу 15.02.2010

3 ответа Стресс и депрессия 2096

Здравствуйте. меня зовут Маргарита, мне 43 года в настоящий момент я беременна. Сдала анализы чтобы сделать аборт, но у меня обнаружили Gardnerella vaginal. до этого анализы были в полном порядке. Начали разбираться с мужем, и выяснилось, что он изменил...... теперь я каждый день плачу.... не знаю от чего у меня возникла температура и что теперь делать я не знаю......

15.02.2010

Как вызвать в себе интерес к действиям? Как справиться с паникой 15.02.2010

3 ответа Стресс и депрессия 4939

Мне почти 30 лет.Жена , 2 детей.Жутко ленив. Не довожу дела до логического конца. Скопилось много долгов. Из-за вечного недодела все больше закапываюсь в проблемах.Незнаю с чего начать, чистый лист бумаги и планом действий погружает в раздумья а потом пропадает интерес.Не могу понять ,что мешает?Как выдти из этой ситуации?Как вызвать в себе интерес к действиям?Как справиться с паникой во

15.02.2010

Полная апатия ко всему. Не получается выстроить отношения с близкими 15.02.2010

4 ответа Стресс и депрессия 3624

Уважаемые психолиги, Я, закончил после школы медицинский колледж, со 2 курса работал, нравилось, в общем тянуло в медицину с головой, последние 2 курса мне было лень заниматься, "выплывал" на хорошем отношении с преподавателями, на 4 курсе у моей мамы нашли рак, оперировали,все прошло удачно... потом поступил в Академию, тут начались, депрессии, проблемы с сессией, не хотелось ,не то что, учиться,

15.02.2010

Как вернуть желание хоть что-то делать? 14.02.2010

4 ответа Стресс и депрессия 6716

35 лет. 3 года не работаю. 2 образования. Была мечта выйти на работу. Прошла курсы подготовки, бухгалтерские. Потом поняла, что не смогу совмещать домашние обязанности и работу, вдруг ребенок заболеет. Сначала была усталость из-за курсов. Потом подумала зачем все это? На работу надо одеваться, покупать хорошие вещи. А вдруг на работе не задержусь. Теперь нет желания что-то делать, дом

14.02.2010

Нет цели в жизни. Какое-то равнодушение ко всем и ко всему 13.02.2010

1 ответ Стресс и депрессия 3891

Спасибо, Елена Борисовна. У меня сейчас нет цели в жизни, я ничего не хочу. В зеркало смотреться не хочется, разговаривать с близкими по телефону не хочу, тем более видеться. Хотела бы чтоб ребенок не болел (у него аллергия сильная, астма), а сама бы легла в больницу на обследование (что со мной?), чтобы дома не быть и никого не видеть и не думать о них. Какое-то равнодушение ко всем и ко всему.

13.02.2010

Как побороть лень? Надоела сама себе 13.02.2010

6 ответов Стресс и депрессия 3634

35 лет. 3 года не работаю. 2 образования. Была мечта выйти на работу. Прошла курсы подготовки, бухгалтерские. Потом поняла, что не смогу совмещать домашние обязанности и работу, вдруг ребенок заболеет. Сначала была усталость из-за курсов. Потом подумала зачем все это? На работу надо одеваться, покупать хорошие вещи. А вдруг на работе не задержусь. Теперь нет желания что-то делать, дом

13.02.2010

Депрессия. Как бы руки на себя не наложить 13.02.2010

6 ответов Стресс и депрессия 4594

Zdrazstvuite..bila bi vam priznatelna esli bi vi mne pomogli...Ja ne znaju 4to so mnoi v poslednee vremja proishoodit...Ja vsegda bila o4enj aktivnim, zizneradostnim 4elovekom..No v poslednee vremja.ja o4enj izmenilasj stala depresssivni4jatj ...Ruki opustilisj posle o4erednoi neuda4i ...na menja navalilisj sloznosti..trudnosti..ja ne mogu s nimi spravitsja...trudnosti vo vsem..s rabotoi.. v

13.02.2010

Не могу забыть бывшего парня! 11.02.2010

2 ответа Стресс и депрессия 1299

Здравствуйте! У меня такая проблема, не могу выйти из депрессии. Мы с моим парнем дружили 1,5 года. 2009 году в октябре он уехал к себе и там женился на другой. написал мне смс чтобы я его забыла. Я стараюсь его забыть, но не могу!!!! Я стерла его номер с мобильного но его номер помню наизусть и набираю при первой же возможности. Когда мы гуляем с подругами и пропускаем пару кружек я сразу звоню к

11.02.2010

У меня большие проблемы, незнаю как дальше жить? 10.02.2010

8 ответов Стресс и депрессия 6239

Здраствуйте! У меня большие проблемы. Мне 25 лет, вот уже 2 года, как я уволилась с работы и сижу дома. И из за стресса у меня уже 8 лет как я болею кожным заболеваниям псориаз. И из за этого у меня тоже много проблем, я стало раздражительной, нервной, плаксивой. Порой не хочется жить с такой кожей. у меня нет цели жизни. Даже если чего то хочу мне кажется я этого не достойна или не смогу

10.02.2010

Как обрести вновь смысл жизни? Не знаю чего хочу, не могу разобраться в себе 08.02.2010

3 ответа Стресс и депрессия 4928

Здравствуйте, помогите мне. В последние 4,5 года я не вижу смысла своего существования, не вижу смысла жизни, я в отчаянии, нет целей, постоянная опатия и слабостьМне всего 21 год, а я никуда не хожу...хотя очень хочется, когда мне предлагают сходить куда-нибудь находится 1000 причин по которым я не могу идти, потеряла всякие интересы, даже пару страниц любимой книги прочитать не могу!Живу с

08.02.2010

Нет друзей. Что делать? 07.02.2010

4 ответа Стресс и депрессия 4388

У меня нет и практически не было друзей и тем более никогда не было девушки. Дело в том что, во-первых, с самого раннего детства (родители преподавали информатику) чрезмерно увлекался компьютерными играми (как наркоман, даже думать в свободное время почти ни о чем другом не мог, а одну только Dune 2 прошел не один десяток раз) и вообще сидением за компом (а позднее в инете, причем безо всякой

07.02.2010

Посоветуйте, как избавиться от нерешительности? 05.02.2010

2 ответа Стресс и депрессия 2501

Здравствуйте. Я работаю много лет в школе. Сначала учителем начальной школы, потом учителем математики, потом заместителем директора по учебно-воспитательной работе. В данный момент третий год работаю директором школы. Директором стала случайно, то есть сначала исполняющим обязанности директора, потом предложили место директора. После долгих раздумий и уговоров я согласилась. Ситуация

05.02.2010

Апатия ко всему, депрессия, негативное мышление 05.02.2010

9 ответов Стресс и депрессия 3497

Здравствуйте. Меня зовут Елена, мне 21 год. Помогите, пожалуйста, разобраться, что со мной происходит в последние несколько лет и как мне избавиться от этого.Ощущение постоянного уныния, тоски, нежелание делать что-то новое, боязнь этого самого нового. Я пытаюсь уйти от этого состояния, но оно скоро приходит снова. Бывает, держу в себе эти эмоции, потом внезапно срываюсь на родных, кричу на них

05.02.2010

Депрессия. Не посчитают ли меня психологически невминяемым? 04.02.2010

7 ответов Стресс и депрессия 3297

Здравствуйте, я прошел множество тестов по выявлению депрессии и они показали, что у меня сильная депрессия, что мне делать? Куда мне лучше всего обратиться? Не посчитают ли меня психологически невминяемым? И сколько стоит вообще лечение депресии?

04.02.2010

Как вывести мать из депрессивного состояния 03.02.2010

1 ответ Стресс и депрессия 1609

Здравствуйте Елена Викторовна!Вот моя история! У меня есть старший брат-он наркоман. Вся наша семья давно от него отказалась-он нас обманул, продал свою квартиру за долги за наркотики. Отказались все, кроме матери! Моя мама работает домработницей в трех семьях. На протяжении 6 лет она всячески старалась материально поддерживать моего брата-давала ему большие суммы денег, веря его байкам. Брат же

03.02.2010

Не могу понять, что со мной? Я оказалась слабым ззвеном 03.02.2010

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 2158

Я работаю в недвижимости 5-й год.Была фирма на 5-х.Тоже недвижимость.Начались проблемы с долями в прибыли....Я оказалась слабым ззвеном...Очень много ньюансов. Все распалось и я осталась виновата.Открыла свое агентство...и опять прогорела.Мне уже 35лет будет в Марте.Много долгов и не знаю,как их погасить!!??? Мать моя очень властная, жестокая, и злая и я живу с ней до сих пор со своим

03.02.2010

Помогите выйти из невротической депрессии 02.02.2010

3 ответа Стресс и депрессия 4151

Здравствуйте . Все началось 18.08.2008 года после 100гр водки и 2 палочек шашлыка.Через 2-3 часа началась сильнейшая тошнота с атаксией, холодным потом и сильными болями в тошноте.Это продолжалось 2дня.Затем ушли холодный пот и атаксия, но чувчтво подташнивания осталось. После первого сеанса иглотерпии ушло все- депрессия, тошнота, вернулся сон.Но после 7 сеансов все вернулось. У меня уже в

02.02.2010

Как выйти из депрессивного состояния? 02.02.2010

1 ответ Стресс и депрессия 2438

Мне 33 года, встречалась с парнем 2 года, он постоянно находился в командировках на Севере, я честно его ждала, тем не менее он всегда упрекал меня в неверности.мы ссорилились и мирились, очень переживала.летом потеряла работу,в этой сфере проработала много лет(игорный бизнес), устроилась на работу,где требуется большая внимательность,прошла собеседование.в это время отношения с парнем

02.02.2010

Как избавиться от депрессии? Хочется просто послать его куда подальше 01.02.2010

1 ответ Стресс и депрессия 1723

Мы с парнем встречаемся уже три года, отношения более чем серьезные, уже чего только не пережили.А жениться не собирается. Тоесть говорит что собирается но не сейчас, а по его подсчетам примерно года через 2. Нам по 26 лет, и тянуть дальше я не вижу смысла. А у него на все есть отговорки: надо кредит за машину выплатить, как раз родители за квартиру расплатятся и переедут, будет свое жилье

01.02.2010

Как выйти из апатии? Я никак не могу выйти из этого состояния 01.02.2010

1 ответ Стресс и депрессия 5933

Здравствуйте Елена Борисовна! Я уже пол года сижу дома не работаю, меня сократили с работы! Спустя пол года у меня началась депрессия! У меня всё время страх , что я останусь одна, что вдруг меня муж бросит, как я буду жить, и.т.д. Я потеряла веру и увереность в себя! Мне приходится прогибаться перед другом моего мужа т.к он является его начальником, мне приходится приглашать его в гости, я

01.02.2010

Как справиться с депрессией? 01.02.2010

6 ответов Стресс и депрессия 2021

У меня очень часто плохое настроение .Я натура впечатлительная и любая негативная ситуация даже не значительная заканчивается моими слезами ! Я перестала смотреть на своего мужа теми глазами что смотрела раньше теперь мне очень тяжело быть с ним ! Все кажется черно - серым либо терпимо либо плохо !Нет радости или я просто разучилась ее воспринимать!Часто от того что ничего не могу

01.02.2010

Как бороться с депрессивной мыслью об одиночестве? 31.01.2010

3 ответа Стресс и депрессия 1564

У меня есть друзья родители, я их люблю и они ко мне не ровнодушны, но бывают такие моменты в жизни которых не можешь родителям россказать а друзья иногда отворачиваются от тебя!И ты отстаёшся савсем одна!Мысль об одиночестве не даёт мне спокойно дышать и радоватся. Кажется что все сговорились против тебя, и ты не кому не нужен...даже себе!Хочется плакать (душу будтобы свело) но слёзы не идут!Это

31.01.2010

Пустота, страх! Я боюсь за моих родителей 29.01.2010

3 ответа Стресс и депрессия 2198

Здравствуйте, у меня состояние не понятное, умер мой дедушка, я его любимой внучкой была. он жил отдельно от моей семьй, как бывает у казахов с младшим сыном, младшим братом моего отца. дед мой чато приезжал к нам в гости, гостил неделями, месяцами. часто кушал, пил чай. и меня и моя маму бесило иногда это, каждые пол часа готовить чай,еду. но я же его любила при этом. капризничала наверное.

29.01.2010

Все ли в порядке с ребенком? 27.01.2010

2 ответа Стресс и депрессия 3155

У меня беременность 15 недель и я пока не чувствую шевелений,очень страшно все ли впорядке с ребенком.Меня вроде ничего не беспокоит,но то там кольнет то тут.Я живу в подмосковье и не скажу что у меня квалифицированный врач.Такое впечатление что врачу безразлично не умираю и хорошо.Сплю плохо,давление скачит и голова болит каждое утро.Вес набираю плохо.Вообщем страшно все.А еще чувство оди

27.01.2010

Депрессия, проблемы в семье и на работе, плохое настроение, раздражение, неудовлетворенность 27.01.2010

2 ответа Стресс и депрессия 4918

Здравствуйте! я не знаю как выбраться из сложившейся ситуации, которая ухудшается день ото дня. я замужем уже 4-ый год, у нас сын - 3 года, сейчас ждем второго ребенка. проблема во мне. у меня постоянно плохое настроение, раздражение, неудовлетворенность. я с детства замкнута. недавно состоялся разговор с мамой и выяснилось их(родительское) понимание меня как человека: что я с детства

27.01.2010

Что со мной было? Я словно жила во сне все это время 26.01.2010

5 ответов Стресс и депрессия 3746

Здравствуйте! меня зовут Лэйла мне 35 лет.. Я замужем уже 10 лет, но на протяжении всего этого времени не родила детей. Я словно очнулась от какого-то сна, я все это время планировала беременность, но все время откладывала. Мы хотели иметь детей, но я постоянно говорила, что еще не время и даже кричала на мужа (это он мне сейчас говорит, а я плохо помню свои действия), хотя частенько

26.01.2010

Помогите. Подскажите, как мне себя с ней вести? 24.01.2010

2 ответа Стресс и депрессия 2956

Год назад я рассталась молодым человеком,виной была одна ситуация(мой друг с другой девушкой) которую видели наши знакомые.они рассказали моей меме после чего начались конфликты мамы и моего друга я была между двух огней.мама говорит неверь ему ,друг говорит верь что не изменял.мы расстались после этого у меня смамой онтошения испортились окончательно она стала раздрожать меня по каждому

24.01.2010

Каждый день боюсь сорваться из-за пустяка 23.01.2010

3 ответа Стресс и депрессия 4698

Я часто ссорюсь с мужем, вместе мы уже 4 года, он ревнивый до ужаса и находит причины обвинить меня во всем, а я потом мщу ему, правда стоило бы быть умнее и промолчать. Из-за частых ссор у меня нарушилась психика, я стала очень раздражительной. Из-за пустяка могу сорваться на мужа и мы опять ссоримся, хотя я понимаю что сорвалась зря. Может есть какие нибудь упражнения или еще что-нибудь,

23.01.2010

Как научиться быть счастливой? Не могу найти работу даже уборщицей 23.01.2010

1 ответ Стресс и депрессия 3496

Мне 50 лет, теперь я уже бузработная. У меня сыну 20 лет. Я допустила ошибку, психанула, написала заявление об увольнении не найдя работу. Теперь уже 20 дней не принимают на работу. По специальности я бухгалтер, но я стала ненавидеть свою работу за ее ложь, присмыкание перед директором просто за то, что ты должен честно выполнить свою работу. Устала ото лжи и уволилась в никуда. Сейчас меня никуда

23.01.2010

Ощущение абсолютно безвыходной ситуации. Как жить дальше? 22.01.2010

4 ответа Стресс и депрессия 6543

Здравствуйте.Мне 38 лет.По решению коррумпированных судов меня лишили всего в этой жизни:жилья,работы,имущества и всех средств существования и выбросили на улицу .Главное у меня забрали единственного сына.Все это устроил бывший муж,с которым в браке прожили 17 лет. 4года бьюсь за справедливость и пытаюсь доказать что-то по закону,но все бесполезно,особенно,если всюду надо дать "на лапу",а у меня

22.01.2010

Безумно влюбилась. Потеряла голову. Помогите разобраться в себе? 21.01.2010

3 ответа Стресс и депрессия 3346

Меня зовут Дарья,мне 32года. Работаю врачём-стоматологом В 21 год вышла замуж,родила ребёнка. После 11 летней совместной и до замужества "муж был единственным мужчиной" встретила мужчину, потеряла голову,безумно влюбилась,такого небыло самной никогда.Видела его взаимность, он холост,старше меня на 5 лет, С мужем развелись,но сейчас одна,молодого человека устраивают отношения 2раза в

21.01.2010

Затянувшаяся депрессия. Апатии, не желание продолжать свое существование 21.01.2010

1 ответ Стресс и депрессия 1859

Уважаемая Чинара Касымовна!Мне бы очень хотелось получить консультацию психотерапевта.Мне 35 лет, не замужем, воспитываю сына 14 лет, работаю в авиа агентстве. В настоящее время,вернее на протяжении уже нескольких лет нахожусь в жуткой депрессии, апатии, не желании продолжать свое существование, которое сопровождается то приступами анерексии, то приступами булемии, при росте 178см, мой вес

21.01.2010

Не вижу смысла жизни. Тело живет, а тебя давно уже нет, из-за душевной пустоты 20.01.2010

2 ответа Стресс и депрессия 3106

Здравствуйте! Пожалуйста, посоветуйте, что делать. Мне 30 лет, давно разведена ( 7 лет), очень хочу построить отношения с любимым человеком, но пока все не получается - знаете, есть одиночество, когда ты один, а есть когда тебе одиноко с кем-то. Я считаю, второе страшнее. Совсем запуталась. Апатия полная, не живу а существую. Хотя в целом все и неплохо - работа есть, здоровье, друзья, жилье - но

20.01.2010

Как перебороть чувство страха - остаться в одиночестве 20.01.2010

3 ответа Стресс и депрессия 3848

У меня маленький ребенок 2 года мне 21 год.я 2 года была замужем,год назад развелась.я очень хочу выйти снова замуж и чтоб муж любил моего ребенка как родного.я боюсь остаться одна из-за того что боюсь не встретить такого человека и т.к. стала очень стиснутой после брака.посоветуйте пожалуйста что мне делать

20.01.2010

Как записаться на консультацию? 19.01.2010

5 ответов Стресс и депрессия 1701

Здрасьте)))Я бы хотела с вами встретится,точнее прийти на консультацию,ведь это возможно???куда??и нужна ли пред запись к вам???просто у меня проблемы с гневом(((не могу обуздать свой гнев и слёзы,минуты 5 не могу взять себя в руки,а потом понимаю что плакать не зачем((( Хотела бы попасть к вам 20.01.10!!! возможно ли это????прошу ответьте))))

19.01.2010

Как выйти из тупика? Жизнь кажется не нужной, хочеться убить себя 19.01.2010

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 2975

Причины возникновения проблем я думаю такие: 1 несчастная любовь, последствия которой продолжаються 8 лет; 2 (на мой взгляд) проблемы с родителями, много пили , ругались, дрались...Мне 25 лет, я ничем не занимаюсь, хобби только гулянки развлечения и всё в этом роде. Замужем 2 года. Это замужество было спасением от всего, но сейчас всё вернулось,я не могу нискем общаться, я постоянно плачу, жизнь

19.01.2010

Советы и рекомендации психологов

Популярное: