Советы и рекомендации психологов

Популярное:

Страх перед новым занятием: почему я отказываюсь от вакансий в последний момент? 03.02.2025

9 ответов Работа, бизнес, карьера 35

Добрый день, у меня достаточно необычная ситуация. я в данный момент нахожусь в поиске работы удаленно ( тк учусь и выйти очно не могу) , получаю приглашения о работе, но сама от них отказываюсь. вот откликаюсь на вакансию и вроде бы и хочу туда, но как только мне дают обратную связь я резко перестаю хотеть, боюсь и сама после собеседования "исчезаю". не знаю что с собой сделать, я и

03.02.2025

Постоянная смена работы: почему трудно удержаться на одном месте? 03.02.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 40

Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, почему человек не может задерживаться на текущем месте работы больше года? 3 года проработала поваром, постоянно меняя место работы, затем сменила специальность. В начале все нравилось, хотелось в этом направлении развиваться, а сейчас, как время подписывать контракт, внутри дикое нежелание здесь работать. Куда дальше и что делать, не могу в себе разобраться.

03.02.2025

Поменяла работу и запуталась в своем дальнейшем пути 02.02.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 44

Здравствуйте! Женщина, 27 лет. 1,5 года проработала на заводе. Коллектив хороший, с руководителем очень теплые отношения. Большая часть завода меня знает как хорошего, старательного сотрудника. Но мне не нравилась работа в вечной грязи и разрухе, маленькая зарплата, директора рабочих за людей вообще не считают. Уволилась, пришла работать в офис с более хорошими условиями. Я работаю там три дня и

02.02.2025

Как избежать конфликтов на работе? 02.02.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 46

Добрый деньПодскажите , пожалуйста как продержаться на плаву на работе. У меня на данный момент большая ипотечная сумма и мне необходима работа. Но на работе ухудшается деструктивная ситуация. Я работаю очень много и считаю даже , что перерабатываю. Потому что к выходным я никакая. Плюс еще личные проблемы. Я учитель и у меня два класса. Иногда я могу на работе сделать что-то не совсем вовремя, но

02.02.2025

Не получается найти работу 02.02.2025

Ответы ожидаются Работа, бизнес, карьера 21

Здравствуйте.При всех своих достойных качествах и хорошего опыта, у меня не получается найти работу. Опыт у меня 3 года, и в каждом месте больше года я не работала. Всегда что-то происходит, что я начинаю желать уйти.Недавно поняла и признала себе, что желаю быть психологом, и что я работала в неподходящих для меня сферах, но на обучение мне нужно накопить деньги, и без работы никак. Определила

02.02.2025

Парень обиделся из-за зарплаты: как справиться с конфликтом на работе и в отношениях? 01.02.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 56

Работаю в одной фирме с парнем. Я бухгалтером он инженером.Его отправили в командировку работает там за 5 человек,сегодня мне позвонил директор и сказал чтобы заработную плату я отправила сотрудникам сегодня.Но некоторым сотрудникам он зп снизил(включая моего парня)теперь парень злиться говоря что я знала об этом заранее,хотя за несколько дней я показывала ему сколько выйдет в этом месяце по

01.02.2025

Чувство вины на работе: как справиться с давлением и придирками? 31.01.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 44

Здравствуйте ни как не могу справится с чувством вины на работе.Работаю в школе советником директора по воспитанию,а так же была педагогом организаторов.До этого работала специалистом по соц работе,директор там была ужасная гнобила по каждому поводу.Переходя в школу думала будет по другому.Со стороны замов начались придирки,что я плохо работаю,раньше ухожу рабочий день до 16 00,в пятницу до 15

31.01.2025

Не умею работать, что мне делать? 30.01.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 64

Здравствуйте уважаемые психологи! Мне страшно что я пропадаю по жизни! Я совершенно не умею работать, если куда то устраиваюсь то надолго не задерживаюсь потому что мне не нравится там где я работаю, и просто плохо выполняю свою работу! А с последнего места работы меня уволили так как их не устраивала моя работа, я постоянно нахожусь в каком то трансе, я ничего не хочу, меня ничего не радует! У

30.01.2025

Почему я не могу постоять за себя? 30.01.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 45

Здравствуйте. Мне 25 , работаю с девушкой 32 лет уже полтора года . Первое время было все хорошо, но пол года назад начала замечать что коллега скидывает на меня свою работу, иногда завуалированно оскорбляет . Меня это все очень сильно раздражает ,я знаю что и как ей нужно отвечать чтоб постоять за себя , но это все только в голове . На деле же я молча выполняю все то что она скажет. Жаловаться

30.01.2025

Нет сил освоить новую профессию 29.01.2025

1 ответ Работа, бизнес, карьера 58

Здравствуйте, меня зовут Марина, мне 41 год. Я уже 17 лет работаю юристом в гос. структуре. На работе добилась профессионального уважения. Но, откровенно говоря, никогда не любила эту профессию, держалась только на том, что успехи подпитывали самооценку. Да и боялась, что больше нигде так не получится. Так и терпела сцепив зубы. Сейчас осознала для себя, что так больше не могу. Да и обстановка не

29.01.2025

Что делать, если коллега обижаются и отказывается общаться? 28.01.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 82

Коллега не разговаривает со мной и обижается. Хотя я не знаю причины.Каждый месяц так делает, я перед ней извинилась а она все равно не хочет разговаривать.Мне уже надоело такое отношение к себе.Что делать?

28.01.2025

Как найти свой путь в профессии и изменить ситуацию? 28.01.2025

1 ответ Работа, бизнес, карьера 34

Здравствуйте! Меня зовут Алина, мне 22 года. В прошлом году закончила учёбу по специальности «Психология». Поняла, что это не моё и не вижу в будущем себя психологом. Проходила курсы по психологическому консультированию и они тоже не пригодились. Летом я переехала к своему молодому человеку в другой город. Тут я устроилась на работу бариста. По-началу мне всё нравилось, несмотря на то, что

28.01.2025

Как исправить ошибку перед начальником, если он не может простить ложное обвинение? 27.01.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 41

Здравствуйте.Я по ошибке обвинила своего начальника в подставе,которую он не делал,(это я позже узнала,так как у нас есть камеры),но он не может меня простить и постоянно мне напоминает об этом.Что мне делать?

27.01.2025

Как справиться с разочарованием на новой работе и справиться с трудными задачами? 25.01.2025

1 ответ Работа, бизнес, карьера 39

Добрый день.Устроилась на новую работу.Проработала 2 месяца.Но есть разделы в которых я разобраться не могу. И это меня очень разочаровывает. В голове мысли,что работа "не моя". Может конечно ещё мало времени прошло.Начальник ещё говорит,что не вытерпит долго и скоро уйдет и это демотивирует.

25.01.2025

Запуталась в мыслях про выбор профессии 24.01.2025

Ответы ожидаются Работа, бизнес, карьера 30

Здравствуйте, я запуталась и не понимаю что делать и нужно ли что-то делать? Всё началось с 9-го класса, я хотела уйти после него и выбрала уже куда пойду учиться дальше и на кого. Но близкие стали против, говоря, что зп маленькая и т. д. (Хотела пойти на учителя). И силком затащили в 11 класс, я смирилась и решила то, почему бы тогда не поступить на актрису( говорить никому не стала). И вот 1

24.01.2025

Как пережить предательство подруги и сложности в коллективе? 23.01.2025

4 ответа Работа, бизнес, карьера 90

Здравствуйте. Меня зовут Наталья. Мне 46 лет. Мой муж умер . Есть две дочери, 23 года и 17 лет. И была у меня подруга. Мы познакомились ,когда я пришла на новую работу. Очень сдружились. Через год после знакомства, мы вместе уволились и устроились на новую работу. Работа физически тяжёлая. Коллектив, мягко говоря, сложный. Мне ,как человеку мягкому и доброму, очень тяжело далось привыкать к

23.01.2025

Почему начальница обращается ко мне по имени, а к коллегам по имени и отчеству? 23.01.2025

Ответы ожидаются Работа, бизнес, карьера 39

У меня появилась на работе новая заведующая, летом когда она вступила в должность она общалась со мной на вы и без имени. А зимой она начала общаться со мной по имени и иногда получалось на вы, иногда на ты. Я заметила, что когда она пишет моему коллеге то называет его по имени и отчеству, а меня просто по имени. От чего это зависит и почему меня просто по имени называет, а коллегу по имени и

23.01.2025

Как преодолеть неудачи на работе и найти стабильность в карьере? 21.01.2025

1 ответ Работа, бизнес, карьера 53

Здравствуйте! Меня зовут Вероника, мне 30 лет, не замужем. Есть ребёнок.Образование 11 классов.После 11 класса пошла учиться в медицинский колледж, но его не закончила. Потом работала и где бы я не работала по началу всё хорошо, а потом просили писать заявление на увольнение. И так постоянно... Нигде надолго не задерживалась.В школе до 9 класса было всё нормально.

21.01.2025

А правильный ли выбор я сделала, что поступила в медицинский, может это не мое? 16.01.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 399

Здравствуйте, меня зовут Серафима мне 19 лет, я студентка, детей нет живу вместе с парнем. Приехала в город учиться из маленького посёлка. Первый курс был для меня тяжёлый, во-первых много людей, столько общения, у меня в посёлке вообще сверстников не было, да и интернета тоже толком не было, а здесь все новое и все через интернет, привыкала, долго разбиралась со всем, учебы много, а хотелось и

16.01.2025

Не могу принять решение: выйти на работу, или сидеть с ребенком? 16.01.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 63

Здравствуйте, я не могу принять решение. Помогите. Я была в декрете с дочерью. Ей скоро будет 1 год и 10 месяцев. Перед новым годом мне предложили временно выйти на работу, чтобы получить премию, немного заработать и в новом году взять оплачиваемый отпуск, а затем снова уйти в декретный отпуск. Это очень актуально, так как супруг вышел на новую работу и пока доход небольшой, а мне перестали

16.01.2025

Не хочу учиться в университете, ничего не хочу 15.01.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 86

Ничего не хочется, на всё всё равно. Настолько всё надоело, что перестала ходить даже в университет, совсем, уже как пол года. Наверное, меня скоро отчислят, но мне на это тоже всё равно, я вообще не хотела сюда поступать. Хотела сама отчислиться, 4 раза просто не смогла зайти в деканат, на 5 зашла, сказала, что мне надо, у меня спросили почему и я заревела, у меня началась настолько сильная

15.01.2025

Отсутствует мотивация учиться в университете, неуверенность в выборе профессии 15.01.2025

Ответы ожидаются Работа, бизнес, карьера 26

Здравствуйте, меня зовут Валерия, мне 21, я учусь на 4 курсе на архитектора. Моя проблема заключается в том, что я до сих пор не уверена в верности выбора своей профессии в следствие чего отсутствует мотивация. С детства рисую и нравилось заниматься творчеством. Профессию мне предложила бабушка еще в средней школе, и я не видела ничего плохого в этой профессии. Думала выбрать другое творческое

15.01.2025

Проблемы с работой, стоит ли увольняться? 14.01.2025

1 ответ Работа, бизнес, карьера 41

Здравствуйте,мне нужен совет,как лучше поступить. Мне 22 года и у меня есть высшее образование. Я уже полтора года работаю по специальности,но понимаю что мне не очень нравиться эта работа и я хочу что-то поменять. Контракт у меня закончится 31 января и я уже написала заявление об увольнении,хотя все вокруг мне твердят,что может я передумаю. В особенности на меня давит моя мама,что у меня нет

14.01.2025

Я устал существовать 13.01.2025

1 ответ Работа, бизнес, карьера 56

Проясню: я не склонен к суициду, шизофрении, и другим серьёзным проблемам. Итак, здравствуйте. Меня зовут Игнат и мне 19 лет. Я рос в благополучной семье, не богатой, но и не бедной. Проблем со здоровьем не было никаких, и нет по сей день, и в принципе, все замечательно. С детства был очень любознательным и активным ребёнком, и все было отлично до 6 лет. В 6 лет я ударился головой когда упал

13.01.2025

Не знаю, что делать в будущем, какую профессию выбрать? 12.01.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 55

Здравствуйте, меня зовут Алиса, мне 18 лет. Учусь на профессии бухгалтера, которая мне совершенно не отзывается и не интересна. Через полгода получаю диплом, а что дальше делать со своей жизнью, я понятия не имею и мне очень страшно.Ещё обучаясь в школе в 9 классе, я не знала, на кого идти учиться. Вроде зацепилась тогда за профессию визажиста, но, как выяснилось потом, нужно было сдавать

12.01.2025

Рабочий конфликт 09.01.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 76

Изначально имели близкие отношения с коллегой по работе, она пришла на это место позже меня и часто просила о помощи и спрашивала советы, я ей никогда в этом не отказывала. Спустя 1,5 года работы меня повысили в должности до заместителя начальника. С коллегой у нас разница в возрасте 2 года. В последние пол года со мной она дружила меньше и стала сближаться с прошлой заместителем начальника, к

09.01.2025

Разочарована в учебе, как это изменить? 09.01.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 50

Здравствуйте. В этом году я поступила в университет на инженера, конечно же это подразумевает физико-математический уклон. До этого я 4 года отучилась в колледже на специальность «строительство и эксплуатация» с надеждой освоить важные предметы и поступить на архитектуру, но нет, в итоге я выбрала другую специальность. Проблема заключается в том, что я не вижу себя инженером, я очень далека от

09.01.2025

Карьера 03.01.2025

4 ответа Работа, бизнес, карьера 71

Мне предложили должность начальника, но я не уверен что справлюсь дали время подумать, я совмещаю ещё должности инженера кладовщика и экономиста. Разные тесты говорят по разному что я могу как руководить так и исполнять, мне надо определиться. Должность начальника это психологически затратно, но более прибыльно, что сейчас необходимо, я знаю что сам влияю на свою жизнь что от моих решений зависит

03.01.2025

Работа. Менять или оставаться. 03.01.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 66

Здравствуйте, я Дарья, 32 года, работаю воспитателем в детском саду. В группе, поскольку сейчас везде инклюзия, есть двое аутистов. Все бы ничего, Но помимо них ещё 36-39 детей ежедневно. Я понимаю,что я не знаю как и не хочу работать с ненормотипичными детьми. Я боюсь,что пострадает кто-то из других детей. Я физически не могу поднять аутиста ни одного ни другого, тяжёлые , крупные, один очень

03.01.2025

Я не знаю куда поступать учиться 29.12.2024

Ответы ожидаются Работа, бизнес, карьера 54

Дима.21 год.Я не знаю куда поступать учиться и даже конкретного своего пути развития не вижу в какой-либо области.Летом я взял академический отпуск на 1 год(ещё нахожусь в отпуске),так как не уверен нужна ли мне эта профессия,и соответственно,хочу весь уч.отпуск провести в самокопании(чем я собственно и занимаюсь).Учусь на графического дизайнера(остался ещё 1 курс)но понимаю,что не хочу именно в

29.12.2024

Не знаю, что делать в жизни, где и кем работать 29.12.2024

2 ответа Работа, бизнес, карьера 70

Добрый день, мне 26 лет, проблема следующая: не понимаю где и кем работать. Я музыкант, творческий человек, выступаю немного, какие то копейки с этого зарабатываю, выступаю нечасто, так как появились проблемы с руками. Еще преподаю частным образом, преподавать нравится, но такая работа - вечная нестабильность, то учеников достаточно, то их вообще нет. Пробовала всякие подработки типа в магазинах,

29.12.2024

Как справиться с чувством стыда на работе после ошибки в документе? 28.12.2024

3 ответа Работа, бизнес, карьера 83

Такая ситуация: пришла в новый коллектив на руководящую должность и заполняла документ в котором были сотрудники и подписывали ихНе правильно написала их фамилии(не дописала букву, в другой совершенно написала другую созвучную букву) это конечно видели всеОчень стыдно и хочу уйти,как теперь приходить на работу,не могу найти выход

28.12.2024

Не могу решиться сменить работу 23.12.2024

1 ответ Работа, бизнес, карьера 73

Здравствуйте, мне 21 год, около полугода пришел с армии, эти полгода, как пришел, работал на стройке у себя в городе, работа низкоквалифицированная, по сути разнорабочий, зп была около 80к. Сейчас работаю на вахте с ЗП 150к, тоже стройка при этом мне не нравится в принципе работать на стройке, этот постоянный шум, грязь, приходишь уставший, работа с непонятным контингентом (есть и наркоматы, и

23.12.2024

Хочу перестать прыгать по разным курсам, пройти один полностью и найти хорошую, доходную работу 22.12.2024

4 ответа Работа, бизнес, карьера 93

Меня зовут Арияна, 31 год. Творческий человек, которого бросает из одной сферы деятельности в другую. Замужем, двое детей. Многое умею, хорошо рисую, чувствую, что могла бы добиться намного бОльших успехов, если бы была более упорной и целеустремлённой. Много поверхностных знаний из-за разных курсов, что-то по жизни помогает, но подавляющая часть- нет.Росла в неполной семье, нас с братом вырастила

22.12.2024

Как справиться с трудностями и восстановить уверенность в медицинской практике при эпилепсии? 21.12.2024

Ответы ожидаются Работа, бизнес, карьера 30

Здравствуйте, мне 20 лет, я учусь в медицинском, к сожалению, из-за диагноза эпилепсия я принимаю несколько препаратов, которые вызывают тремор в руках. Но на производственной практике в процедурном кабинете, так сказать трудно объяснить пациентом, почему у меня трясутся руки. Несколько дней назад медсестра подметила, что руки у меня сейчас не трясутся. Но недавно, после моей работы, большинство

21.12.2024

Не знаю, кем хочу быть 20.12.2024

2 ответа Работа, бизнес, карьера 82

Я не знаю что делать. Я не получаю удовольствие от работы.Я не получаю желаемую сумму денегМне 19 лет. Живу в маленьком городе с населением 15 тыс. человек. С 14-15 лет я хотел заниматься бизнесом. Пробовал разные ниши и идеи. В 16 лет работал сам на себя и продавал гипсовую декоративную плитку. Потом решил расти дальше и в 17 начал заниматься производством отделочного материала. Нашел помещение,

20.12.2024

В чем причина 19.12.2024

3 ответа Работа, бизнес, карьера 103

Здравствуйте, такая ситуация пришла работать в новый коллектив, есть сотрудница на должность ниже меня( не учитывая тот момент, что я стажёр) Особо раздражения ко мне не было да и так я собственно вижу, что она не такая и простая сама по себеМеня поставили немного в другую сферу ну на ту же должность (и вот опять и она там и я по должности её выше). Недовольство моим визитом в целом было сложно не

19.12.2024

Раздражает начальница 19.12.2024

4 ответа Работа, бизнес, карьера 76

Здравствуйте! Меня раздражает моя начальница. Я считаю ее не совсем компетентной для своей должности: на многие вопросы у нее нет ответа или он неверный.Все время приходит за ответом на вопросы, которые ей задают сотрудники из других подразделений, ко мне и к моей коллеге, а потом выдает сотрудникам наш ответ за свой. Работу всю распределяет между сотрудниками, а сама толком либо ничего не делает

19.12.2024

Как найти баланс между работой, увлечениями и временем для себя? 19.12.2024

2 ответа Работа, бизнес, карьера 71

Здравствуйте,Меня зовут Алёна ,мне 19 лет окончила учебу ,живу с мамой и братом ,так же есть молодой человек уже как полгода работаю -и в этом главная проблема ,начались переживания и работа кажется мне пустой тратой моего времени ,я увлекаюсь рисованием ,люблю сидеть дома и с каждым днем у меня больше и больше появляется страх ,что больше никогда не будет времени на себя и не смогу жить полной

19.12.2024

Ненависть к учёбе и отчисление, как сказать родителям? 18.12.2024

1 ответ Работа, бизнес, карьера 82

Учусь на 3 курсе (из 5) по ненавистной мне специальности. Во времена поступления не особо понимал, чем хотел по жизни заниматься, в итоге профессию выбрали родители со словами: "без работы не останешься". Спустя год обучения понял, что не моё и ушёл на заочку + работал. Отучивший на ней буквально 3 месяца мать начала давить на меня, мол, "очка престижнее заочки". Я поддался ей

18.12.2024

Отзывы тех, кто получил совет психолога на сайте или нашел рекомендации в этом каталоге:

Екатерина (34 года)

Не ожидала, что бесплатный совет психолога может так помочь!

Я не ожидала, что бесплатный совет психолога может так помочь! Описала свою проблему с отношениями, и получила рекомендации, которые оказались действительно полезными. Я начала замечать изменения. Огромное спасибо за профессиональную помощь! Теперь часто захожу, чтобы читать ответы других специалистов.

Иван (29 лет)

Нашёл много полезной информации

На сайте я просто искал психологов, чтобы понять, как справиться с выгоранием на работе. Нашёл много полезной информации с помощью поиска. Не пришлось даже задавать вопрос. Отличная платформа, буду рекомендовать друзьям.

Анна (41 год)

Ответ специалиста был подробным и понятным

Задала вопрос о том, как справляться с тревогой. Ответ специалиста был очень подробным и понятным. Самое главное, советы были реалистичными и выполнимыми. Ощущение, будто общалась лично с профессионалом. Спасибо за такую возможность получить советы психолога онлайн бесплатно!

Виктория (26 лет)

На сайте можно читать профессиональных психологов

Мне очень понравилось, что на сайте можно читать профессиональных психологов. Иногда даже не знаешь, как сформулировать свой вопрос, а здесь находишь готовые ответы на похожие ситуации. Этот сайт мое спасение!

Дмитрий (35 лет)

Совет психолога помог разобраться с конфликтом на работе

Впервые воспользовался возможностью задать вопрос психологу онлайн. Ответ получил быстро, и он оказался невероятно точным. Совет психолога помог разобраться с конфликтом на работе. Очень доволен качеством сервиса и благодарен специалистам за помощь.

Марина (23 года)

Спасибо за то, что делаете полезные материалы доступными!

Я искала место, где можно получать бесплатные советы психологов, и нашла ваш сайт. Это просто кладезь информации! Даже если не задаёшь вопрос, ответы на другие обращения помогают лучше понять себя и своих близких. Спасибо за то, что делаете такие полезные материалы доступными!

Сергей (45 лет)

Чувствую себя увереннее

Когда мне был нужен совет, я обратился сюда. Ответы пришли быстро. Приятно, что все рекомендации были подкреплены практическими советами. Теперь чувствую себя увереннее, зная, как действовать в сложной ситуации.

Елена (32 года)

Теперь мне легче находить общий язык с сыном

Мне было важно понять, как наладить отношения с ребёнком-подростком. Советы, которые я прочитала на странице, действительно помогли! Теперь мне легче находить общий язык с сыном. Сайт просто находка для родителей.

Александр (38 лет)

Нашёл множество рекомендаций психологов

Я зашёл на сайт случайно, когда искал советы, как справиться с чувством вины. Нашёл множество рекомендаций психологов, которые помогли переосмыслить мои эмоции. Даже не пришлось писать вопрос – все ответы уже были здесь. Рекомендую всем, кто ищет помощь.

Ольга (30 лет)

Учусь справляться с трудностями

Ваш форум стал для меня настоящей поддержкой. Читаю психологов уже несколько месяцев. Благодаря этим материалам я лучше понимаю свои эмоции и учусь справляться с трудностями. Очень ценно, что можно бесплатно получить такую помощь.

Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас