Советы и рекомендации психологов

На данной странице мы собрали более 400 тысяч лучших советов и рекомендаций от психологов нашего сообщества. Более 16 лет мы отвечали на ваши обращения на нашем сайте и теперь вы можете найти ответы на любые вопросы. Воспользуйтесь поиском на странице чтобы узнать, что советуют психологи для разных ситуациях.

Советы и рекомендации психологов
1 ответ Эмоции и чувства 456
Здравствуйте! У меня проблема в том, что я стала слишком раздражительной и агрессивной. Меня может вывести из себя совсем незначимая ситуация, допустим посмотрели на меня не так или мама сделала не так как я думала. Даже идем в магазин мне что-то покупают а меня может выбесить что много денег потратили, хотя это то от чего я раньше радовалась. Агрессия к людям, всему что происходит. Бывает
16.10.2018
2 ответа Эмоции и чувства 1114
Был сегодня спор между моими начальниками. Первый это мой начальник лет 55 второй молодой начальник другого отдела лет 30 примерно. В конце концов этот спор перешёл на ссору. Они даже пытались подраться. Я все видел и сидел ничего не предпринимая. Посде все разбижались но при этом мой начальник дал мне замечание что я все видел и не решился их разнять. Теперь я себя чувствую как говно. Как вы
13.10.2018
3 ответа Эмоции и чувства 1874
Я очень часто чувствую горло при переживании некоторых чувств или эмоций. Иногда, когда я думаю, я ощущаю, будто воздух сложнее проходит через горло, легкое подташнивание - тоже в горле. Иногда кажется, будто у меня внутри горла образуется пустой пузырь, иногда - как будто там что-то есть, но я не уверена что именно, потому что это не ком.Тревога, страх и переживания чаще всего вызы
12.10.2018
6 ответов Эмоции и чувства 1185
здравствуйте, я студентка. все началось 4 года назад. Начали мучать перепады настроения. Особый пик зимой. Когда просыпаешься с какой-то радостью и любви к миру,а к обеду ты хочешь уже умереть, становиться страшно, замыкаешься в себе, тяжело общаться с людьми, многое вызывает слезы. И так по круг. Тяжело контролировать эти приступы и принимать важные решения. Боюсь, что все закончиться плохо(была
12.10.2018
2 ответа Эмоции и чувства 1930
Добрый день! Боюсь влюбиться и привязаться к девушке, которая в меня влюблена. Мне она тоже нравится, но я не хочу ничего серьезного и не хочу привязываться. Отношения мне сейчас не нужны. Я ей об этом сказал, она это знает. Есть желание видится с ней, помогать ей и оказывать поддержку. Что сейчас и происходит. Я не хочу привязаться к ней, но сделать очень сложно. Я постоянно думаю об этом. Потому
09.10.2018
3 ответа Эмоции и чувства 1597
Добрый день! Не знаю что мне делать. Я работаю в офисе, и в соседнем офисе есть парень который мне очень понравился, у меня дар речи пропадает когда я его вижу. Я узнала как его зовут и только то что у него есть девушка. Мы с ним лично не знакомы. После того как я это всё узнала , я очень хочу выбросить его из головы , ведь на чужом несчастье счастья не построишь. Но иногда в голове страшные мысли
09.10.2018
3 ответа Эмоции и чувства 636
Здравствуйте! такая проблема- работаю на предприятии- на улицу кто то выбросил маленького щенка. мы его приютили все- сделали будку отнесли возле склада на цепь привязали. кормим. предприятие опасное-нельзя чтобы щенок бегал до вечера. проблеима в том что мне его так жалко-как же он будет на цепи расти-ему бегать нужно. я его так приручила глажу кормлю - при виде меня он начинает прыгать. собаку
08.10.2018
1 ответ Эмоции и чувства 414
Нужна помощь. Летом ходил для практики, для себя, к своему наставнику, она старше меня на 6 лет, препадовала цикл, очень живая, умная, красивая. За все это время, я влюбился в то как она выполняет свою работу, в то как она это делает, перенял большинство её качеств и навыков. Вроде бы все ничего, но то как она относится к людям, то как она относилась ко мне, восхищает (пример: не было денег, меня
08.10.2018
5 ответов Эмоции и чувства 1870
Добрый день! На протяжении последнего года замечаю за собой, что внутри как будто все выгорело, пустота. Новые покупки не приносят радости, я не могу веселиться, но самое страшное я не испытываю чувств к детям и мужу, которых всегда безумно любила. Раньше внутри была нежность, забота, теплота, желание, а сейчас их нет. Я как робот - выполняю обязанности. И самое страшное, у меня нет желания к
02.10.2018
2 ответа Эмоции и чувства 985
В 2017 году я разошлась со своей первой любовью,скажем так и ещё долго не могла забыть его,пыталась писать,звонить..он тоже. После него были отношения,но я не испытывала ни к одному молодому человеку тех чувств и той искренней любви,как к моему бывшему парню.Я просто соглашаюсь на отношения,позволяю себя любить или же проводить время вместе...но никто не цепляет. Боюсь,что так и не встречу своего
02.10.2018
Ответы ожидаются Эмоции и чувства 223
Здравствуйте,Оксана?Мне 41 год.Я считаю себя самодостаточной женщиной.Работаю с детьми,с мужем воспитываем 2 детей(сын взрослый).Долгое время я встречалась с женатым мужчиной(39 лет).Жена его старше,совместных детей не имеют. Встречи,в последнее время были на его территории. После очередной встречи,узнала что он встречается с женщиной,свободной от брака.На этом фоне мы поскандалили,т.к я была в
01.10.2018
3 ответа Эмоции и чувства 1210
Впервые в жизни я влюбилась в знаменитость, парня с которым я даже не знакома, и нет возможности познакомиться. Я никогда не строила иллюзий насчет отношений с красавчиками актерами или артистами, но уже 4 месяца я схожу с ума по одному человеку. Идеализировала его для себя после кучи прочитанных интервью и репортажей, не могу никому рассказать о своей проблеме. Понимаю, что никогда с ним не буду
28.09.2018
2 ответа Эмоции и чувства 987
Здравствуйте, меня зовут Катя, мне 19. Часто бывает такое, что вроде все хорошо, настроение хорошее, проблем нет, но резко все меняетс и наступает чувство собственной никчёмности, хочется закрыться в комнате и свернуться, в таком состоянии не хочется никого подпускать к себе,хочется полностью изолироваться. Это сопровождается мыслями о суициде, о том, что я никчемная, о том, что ничего не умею, да
27.09.2018
2 ответа Эмоции и чувства 683
Здравствуйте !вопрос такой!некоторое время назад нарвался на неадекватную @@@@ @@@ @@@@@@@ особь женского пола, выжгла душу и сердце своим циничным враньем,играла с душой ....после встречи с этой мразью.....в душе что то перегорело,например знакомлюсь с девушкой, все гууд ,все очень гуууд , все устраивает и ее и меня ,проходит некоторое время и я на пустом месте заканчиваю эти
24.09.2018
Ответы ожидаются Эмоции и чувства 202
Жила в городе Вена, 7лет налаживала жизнь, только получила паспорт, с жильем все порешала, как мой будущий муж предложил переехать к нему в село в Баварию/Германия... согласилась. я год тут и мне через день плохо, я скучаю по Вене, по своей прошлой жизни.Я как иностранка, смогла в этом городе одна стать твердо на ноги и я благодарна этой стране. Чувствую: что меня как будто оторвали, или сняли с
24.09.2018
3 ответа Эмоции и чувства 579
В течении дня постоянно надеваю маски, как для работы так и для близких людей и чувствую себя нормально. Недавно встретил человека с которым решил маски не использовать, а быть таким, какой я есть на самом деле. И эмоции теперь улетучиваются с приходом вечера от слова совсем. Просто перестаю чувствовать интерес ко всему, что происходит, как со мной так и с близкими. Как будто сама надевается
21.09.2018
4 ответа Эмоции и чувства 1092
Здравствуйте. Я стала замечать за собой, что я ничего не хочу. Я не хочу ничего делать. Меня ни что не интересует, нет никаких планов. Я отгороживаюсь от всего. Я перестала чувствовать какую привязанность к кому либо. Мне все равно что с ними будет. Мне все равно на мою кошку, мне нет дела до собаки, я как к чужому человеку отношусь к бабушке. К маме уже нет той искренней любви. Я не хочу работать
20.09.2018
3 ответа Эмоции и чувства 798
Мне 28 лет, я не замужем, детей нет. Недавно рассталась с молодым человеком, вернулась обратно к родителям. Есть работа, но в октябре меня уволят, попадаю под сокращение. В последнее время часто нахожусь в подавленном состоянии, особенно сегодня, все кажется как-будто нереальным, в рабочих стенах находиться очень тяжело, но уйти с работы не могу. У меня роль управленца, но я даже смотреть на
20.09.2018
Ответы ожидаются Эмоции и чувства 278
Здравствуйте. Моя ситуация наверно ни кого не удивит. Мне 27 лет скоро, я 2 год преподаю в колледже. Мне очень понравился мальчик, ему сейчас уже 18 лет, в общем я 2 года ждала пока смогу ему все сказать сама. До этого работала намеками. Как не странно, он тоже иногда тянулся ко мне, спрашивал меня постоянно о чем-то, старался заобщаться, но потом я ушла в отпуск и он обо мне забыл. Я вернулась на
19.09.2018
3 ответа Эмоции и чувства 4061
Вот уже вторую неделю подряд через день мне бывает жутко грустно, как мне кажется абсолютно беспричинно. Апатия охватывает меня ближе к ночи, часов с девяти и позже. К этому времени пропадают абсолютно все силы и физические, и моральные, не хочется больше ничего делать, хотя за день ничего такого напрягающего не делаю, чтобы так сильно уставать. Прочитаю грустную цитату или тоскливую песню
19.09.2018
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ