Сон и сновидения – психологи дают советы и рекомендации

Тяжело засыпать, мешает любой шум 14.01.2022

3 ответа Сон и сновидения 6890

Здравствуйте! Мне 26 лет. У меня с 15 лет проблемы со сном. Я не могу заснуть из за малейшего шума (часы тикают, телевизор кто-то смотрит, за стенкой соседи). Единственное под что могу засыпать: в поезде, шум дождя. Я из-за этого уже со всеми переругалась. Только слышу малейший шум, мозг сразу начинает прислушиваться и я очень раздражаюсь и сон проходит. Даже если я очень хочу спать, шум мне

14.01.2022

Сны со сценами жестокости, стоит ли опасаться? 30.12.2021

4 ответа Сон и сновидения 765

Здравствуйте, меня зовут Ольга, мне 17 лет. В последнее время страдаю от тревожности, паники, стресса. В жизни я жестокость никак не проявляю.Уже пару лет, в период стресса стали появляться сны, где я играю роль убийцы. Чаще я являюсь агрессором, реже действую с целью самозащиты. Сцены убийства очень подробные, реалистичные,

30.12.2021

Как перестать совершать действия во сне? 28.12.2021

2 ответа Сон и сновидения 743

Муж говорит что я во сне сама себя удовлетворяю, он говорит что я делаю это осознанно, но я ничего не помню! И не чувствую что делаю. Что мне делать? К кому обратится и что это за болезнь?

28.12.2021

Очень много сплю, не могу самостоятельно проснуться, не слышу будильник 27.12.2021

1 ответ Сон и сновидения 1309

Здравствуйте, меня зовут Анна. на данный момент я не работаю, нагрузки никакой абсолютно нет. засыпаю по-разному, но сам сон по длительности больше нормы. раньше такое уже было, сейчас вновь повторяется. утром будильник не слышу, разбудить меня очень тяжело. если разбудят, засыпаю либо сразу, либо через время. несколько месяцев назад был период, когда спала около 20 часов в течение длительного

27.12.2021

Снится бабушкина квартира 21.12.2021

2 ответа Сон и сновидения 1691

Здраствуйте!Вот уже несколько лет мне снится сон, там я в квартире моей бабушки.Бабушку я очень любила и дом ее был для меня уютным, теплым и родным местом.Но вот, самой бабушки давно нет, квартира продана. Сначала я приходила во сне в гости, или просто ходила у дома, искала нужным подъезд или ходила в подъезде. Иногда не могла найти ее дом.Теперь я живу в этой квартире (мы правда год жили с мужем

21.12.2021

Сны о смерти 20.12.2021

1 ответ Сон и сновидения 590

Здравствуйте!Последние 1,5-2 года мне ,минимум 2 раза в неделю,снятся с сны о собственной смерти.Некоторые запоминаются,а некоторые просто оставляют после себя «послевкусие».Сюжет примерно одинаковый: происходит что-то незначительное, далее кто-то нападает и я умираю.Ощущения после снов не самые приятные.Можно ли как-то повлиять на сюжет снов?Заранее спасибо!

20.12.2021

Я вижу во сне бывшего мужа и дочь 29.11.2021

2 ответа Сон и сновидения 1854

Я вижу во сне бывшего мужа и дочь. Дочь нас развела, и мы хотели помириться, но она не дала Мы с мужем после ссоры живём врозь. Дочь его уговорила не мириться. А он зарегистрировался на сайте знакомств, и в то время как мы несколько месяцев пытались помириться, он переписывался с другими женщинами. И в последнее время я вижу во сне и мужа, и дочь.

29.11.2021

Что это может быть и как с этим справиться? 25.11.2021

2 ответа Сон и сновидения 1806

Здравствуйте, мне 23 года, уже как 2 года ночью, примерно 2'раза в месяц, я задыхаюсь во сне, трясётся всё тело, прикусываю язык, хожу по дому в бессознательном состоянии, хочется куда- то бежать и желание выбежать из дома.Что это может быть и какие мне действия предпринимать ? Хороших специализированных Врачей не так то просто найти, поэтому советуюсь здесь. Подскажите пожалуйста, если вы

25.11.2021

Путаю сны и реальность 18.11.2021

2 ответа Сон и сновидения 1653

Здравствуйте! я девушка, мне 19. уже долгое время прибываю в депрессии, но обратилась за помощью только в мае этого года. прописали сначала атаракс как при тревожке, затем добавили эсциталопрам. пропила курс (где-то до июля), а затем, подумав, что всё наладилось, забросила. спустя время, осенью, решила снова вернуться на это же лечение (с психотерапевтом-психиатром не консультировалась), но делала

18.11.2021

Повторяющиеся сновидения 18.11.2021

3 ответа Сон и сновидения 940

Здравствуйте. На протяжении последних лет мне регулярно, пару раз в месяц, снится один и тот же сон. Будто я переселяюсь в новое жилье, квартиру, дом или комнату, иногда одна, иногда со своей семьёй. Во сне обустраиваем жилище. Иногда во сне присутствуют умершие родственники в этом жилье. В реальности имею собственный неплохой дом. Мысли о перемене места жительства если и возникают, то очень

18.11.2021

Не могу выспаться, сняться сны на протяжении длительного времени 11.11.2021

1 ответ Сон и сновидения 608

Здравствуйте. Не могу выспаться.Сняться сны на протяжении длительного времени, причем они плавно переходят в реальность и все смешивается. Даже если я какой то момент не помню, он в течении дня как воспоминание. Например, во сне кто грабит нашу квартиру. Я просыпаюсь а состояние ограбления продолжается, я боюсь пошевелиться, думаю что нужно бежать к детям, планирую способы защиты. И так может

11.11.2021

Мои сны 09.11.2021

3 ответа Сон и сновидения 811

Доброго времени суток уважаемые эксперты. Мне 44 года, рост 186 см, вес 86-88 кг, высшее образование, из-за пандемии на самоизоляции в данный момент, работаю на частного предпринимателя. Пока официально женат (уже 10 лет)-но и@х отношений с женой не было, до знакомства с женой и до свадьбы с ней и@х отношений с девушками и женщинами не было. Не нравлюсь я девушкам и женщинам (им подавай мажора

09.11.2021

Почему я не помню о чём говорю, или делаю во сне? 07.11.2021

1 ответ Сон и сновидения 1147

Здравствуйте. Меня зовут Татьяна, мне 38 лет, замужем, есть дочь. Меня очень беспокоит, что после того, как я уснула, я могу о чем-то попросить своих родных, но утром совершенно не помню об этом. Почему? Просьбы осмысленные, например открыть окно, жарко или подать более низкую подушку, потому что болит шея, ребёнок разбудил, что болит живот, сказала ему полежать и "уснула" дальше, но

07.11.2021

Что это означает? 07.11.2021

2 ответа Сон и сновидения 830

Мне во сне приснилось как мою маму убивают какие-то грабители я закричал во сне т.д и заревел во сне просыпаюсь и весь в слезах!

07.11.2021

На протяжении нескольких лет снятся однотипные сны, к чему это? 29.10.2021

3 ответа Сон и сновидения 1661

Снится как я пытаюсь выбраться из здания , то лестницы меняются , то вовсе исчезают или двери заперты , а меня пытается догнать полтергейст , либо это невидимая сила , которая хочет одурманить и обессилить , либо в облике человека нападающего на меня .Но в итоге всегда нахожу выход и убегаю из здания.

29.10.2021

Не помню, как разделась ночью 18.10.2021

Ответы ожидаются Сон и сновидения 1357

Здравствуйте, я впервые за свои 29 лет разделать до года ночью, я проснулась среди ночи и я голая , я совершенно этого не помню,дома прохладно,я сплю с детьми, я не люблю спать голой я такого не делаю.но вечером был стресс слёзы , и немного сердце быстрее стучало чем обычно. Сорочка оказалась в ногах , почему такое произошло , может мне куда то обратиться?

18.10.2021

Снятся кровавые сцены и вспышки гнева в реальности 18.10.2021

Ответы ожидаются Сон и сновидения 260

В последнее время, стало сниться, что я режу любимому хомяку горло, превращаю в фарш бабку, с которой у меня отвратительные отношения, что Мама (с ней хорошие, доверительные чувства, взаимопонимание) забивает меня ногами и тому подобное, в ключе семьи, дома, в котором росла.В течении жизни, до этого, видела пугающие сны пару раз, и то они были пустяковыми (испугалась насекомого или стала падать

18.10.2021

Сон 16.10.2021

3 ответа Сон и сновидения 1108

У меня такая проблема. раньше, когда я не была в отношениях, я очень хорошо спала одна.. Потом у меня появился молодой человек, когда он куда-то уходит ночью на работу или просто к друзьям. я не могу уснуть. не важно. день это или ночь, а когда он рядом. я как под гипнозом сразу отрубаюсь. даже когда он со мной разговаривает. в некоторых моментах это хорошо, а в некоторых нет. он может придти 3

16.10.2021

Убил человека, который бесит, во сне 06.10.2021

2 ответа Сон и сновидения 919

Сегодня приснился сон как я удушаю человека который в реальной жизни меня обзывает и постоянно позволяет себе рукоприкладство. Мне очень страшно!

06.10.2021

Очень часто снится один и тот же сон, к чему это? 05.10.2021

1 ответ Сон и сновидения 865

Здравствуйте, мне 18 лет, хочу узнать почему мне уже не первый раз снится что мой парень изменяет с матерью моей, ему 36 лет и маме 41

05.10.2021

Меня убивают во сне каждый день 21.09.2021

2 ответа Сон и сновидения 679

Я выжу сон где меня каждый день убивают я не знаю этих людей но каждый день я появляюсь под мостом и там меня убивают с ножом я чувствую боль во сне и задыхаюсь во сне боль от ножа я чувствую на своём теле я не знаю что делать

21.09.2021

Мой муж изменяет с мамой во сне 20.09.2021

2 ответа Сон и сновидения 1197

Сночала я видела мужа что бы он не видел что я слижу заним он резко посмотрел что я спряталась но вдруг появился бывший муж который умер а я дальше пошла за матерью она отвернулся и говорит что я тебя люблю возьми меня я кобуто взела загруть и она говорит давай возьми меня. Но я повернула её и говорю ей что знаю всё правду о ней и плачу она умоляет меня что бы я молчала но я сказала что я скажу

20.09.2021

Не помню, что происходит со мной ночью 20.09.2021

2 ответа Сон и сновидения 975

Здравствуйте! Меня зовут Надежда. Мне 42. В последний месяц, стала замечать за собой странные вещи по ночам. Я обычно сплю спокойно. Всегда на одном месте. Переворачиваюсь даже на одном месте. Никогда не спала звездой. А потом стала замечать под утро, необъяснимые мне действия, которые видимо происходят ночью. Первый случай, проснулась я, полностью обнаженной, мои вещи оккуратно

20.09.2021

К чему снится собственная беременность? 11.09.2021

1 ответ Сон и сновидения 286

Здравствуйте мне 29 лет я в гражданском браке 9 год мне приснилась собственная беременность что у меня 5 месяцев беременности я не помню где то я была помоему в больнице в очереди стояла но самое главное я была босиком,не могу понять что за сон .

11.09.2021

Часто снится парень, которого раньше любила 03.09.2021

1 ответ Сон и сновидения 640

Доброе утро! Я замужем, естьтдети. Но на протяжении всей моей жизни, снится парень из класса, которого я раньше любила. Это была детская любовь. Но спустя время, мы встретились снова, я в разводе, он женат, погуляли ночь, опять расстались на время. Потом опять жизнь сводила нас, позже появились интимные встречи, но опять же на время. Потом я, уехала в другой город, но почему то как то пусто

03.09.2021

Почему мне часто снится сон с погоней? 03.09.2021

Ответы ожидаются Сон и сновидения 217

Уже на протяжении нескольких лет вижу сон, как я от кого то бегу и прячусь. Это незнакомый мужчина. Часто это в подъезде многоэтажного дома, бегу по лестничной площадке, иногда захожу в свою квартиру, бывает что в другие квартиры, и стремительно запираю дверь на замок. Но оказывается так, что замок не исправен, и дверь так или иначе открывают с той стороны. В этот момент я со страхом просыпаюсь. К

03.09.2021

Почему я во сне поднимаю руки? 30.08.2021

2 ответа Сон и сновидения 10358

Здравствуйте. Во сне ВСЕГДА поднимаю руки вверх и делаю плавные движения руками, будто танцую. Длится это недолго. Узнала это от мамы, она заметила. Я от этого никогда не просыпаюсь, и не помню. Сны снятся разные, всегда очень красочные и с сюжетом. Мне 24 года.

30.08.2021

Сон, что парень изменяет с тёщей 23.08.2021

1 ответ Сон и сновидения 356

Приснилось, что мой парень изменял мне с мой мамой в общественном месте и им обоим довольно было принято, когда они даже во сне увидели, что я вижу, не перестали заниматься сексом, а продолжали, я не смогла дальше смотреть сон и проснулась в слезах

23.08.2021

Почему снятся пугающие сны с ясновидящими? 23.08.2021

Ответы ожидаются Сон и сновидения 205

Мне 28. И периодически, (условно раз в 2 года) мне снятся ясновидящие, которые пугают своими словами, точнее то, как они влияют на меня. Во время их заговоров я чувствую на физическом уровне, будто рука отнимается. Даже после пробуждения в течении 30 минут. Сейчас наступил вновь такой период. А в последний раз я проснулась возле кровати своего ребенка, гладила её по лицу и не могла понять откуда

23.08.2021

Сны, где я вижу убийства, а потом нападают на меня, но никогда не убивают 23.08.2021

Ответы ожидаются Сон и сновидения 222

Здравствуйте, мне долгое время, где то месяцев 2-3 снятся сны где наблюдаю убийство, и четко вижу все лица присутствующие во сне, и когда убийца убивает жертву, а потом он направляется или бежит ко мне, и иногда мне удается сбежать, а когда не удается то вижу как на меня замахиваются или пытаются убить но на этом сон обрывается и меня не успевают убить. Мне становится страшно спать. Помогите

23.08.2021

Мне во сну лучше, чем наяву 19.08.2021

Ответы ожидаются Сон и сновидения 229

Я хочу лечь спать погрузится в сны и мне не хочется тогда просыпатся из-за етого я боюсь что не проснусь поетому всегда завожу будильник, просто сны ярче интереснее чем реальность, хотя в жизни нечего такого плохого не происходит просто скучно, у меня есть друзья с которыми мы гуляем

19.08.2021

Как справиться с кошмарами? 09.08.2021

1 ответ Сон и сновидения 429

Уже года 2-3 у меня сбит режим сна. Я могу уснуть в нормальное время, 10-12 часов вечера, а могу в 3 часа ночи, или даже в 6 утра, но когда нужно на учёбу, я так и не ложусь спать в таком случае. Проблема в том что у меня участились кошмары. Сначала они снились в основном когда я засыпала днем. А теперь кошмары есть почти каждый раз когда ложусь спать, не зависимо от времени суток.

09.08.2021

Мне приснился странный сон 08.08.2021

Ответы ожидаются Сон и сновидения 234

Доброго времени суток уважаемые эксперты.Мне приснился такой сон. Я и моя любимая девушка в люкс-номере отеля.Моя любимая девушка в эротическом белье. Я в плавках. Моя любимая девушка мне говорит:-"Раздевайся и ложись на животик". Я раздеваюсь и ложусь на живот. Она заводит мои руки за спину и крепко связывает их верёвкой, затем берёт плётку и шлёпает меня нежно, потом нежно

08.08.2021

Снятся сны про измену мужа 04.08.2021

3 ответа Сон и сновидения 1033

Часто ложусь спать и мысли разные в голове. Но вот пару дней назад шла речь об одной женщине и мне сон приснился что муж мне с ней изменяет. Вчера знакомое лицо на фото увидела и опять такой же сон, что муж изменяет. Хотя он её знать не знает. И каждый раз просыпаюсь в плохом настроении

04.08.2021

Приснилось, что увидела на гладильной доске халат сестры 04.08.2021

2 ответа Сон и сновидения 705

Приснилось, что увидела на гладильной доске старый халат сестры. Потом во сне же пыталась проснуться, но когда вставала во сне у меня двоилось в глазах и кружило и я падала обратно на кровать. Это было несколько раз. Даже обнаружила при повторном вставании, лист из духовки рядом с собой

04.08.2021

Почему, как только ложусь спать, снится измена парня? 02.08.2021

3 ответа Сон и сновидения 935

Неделю подряд снятся измены молодого человека, и каждый раз Я просыпаюсь в слезах. Встречаемся 2 года, вс? было нормально и не было поводов для ревности, но стало снится, что его уводят, я застаю измену на своих глазах. И не важно ночью ляжешь или дн?м, всегда это снится. С парнем у нас вс? очень хорошо, не ссоримся вообще, он после работы всегда рядом.

02.08.2021

Почему мне снится этот сон и что он может значить? 24.07.2021

1 ответ Сон и сновидения 931

Добрый день, меня зовут Райман, мне 37 лет.Я в разводе 15 лет, есть дочь 19 лет. Этот брак был очень тяжёлым и тактичным, очень сильно изменил меня . На протяжении 15 лет мне снится один и тот же сон, в котором как будто я возвращаюсь туда и даже во сне у меня бывает ужасная паническая тревога как мне сбежать из этого ада, ужаса ...иногда когда просыпаюсь бываю в холодном поту и когда

24.07.2021

Постоянные сны, в которых за мной бегут 18.07.2021

1 ответ Сон и сновидения 517

Здравствуйте. Уже на протяжении пяти лет постоянно снятся сны, в которых за мной бегут, хотят убить, изнасиловать, причинить какой-либо вред. Это очень пугает, причём во сне все ощущается остро. И я постоянно начинаю куда-то бежать, пока не оказываюсь в неизвестности. Также часто меня посещают сны, что я одна. Я одна в доме , городе , кроме меня никого нет и от этого охватывает ужас... Помогите

18.07.2021

Не могу спать 16.07.2021

1 ответ Сон и сновидения 294

Не сплю ночью, это не бессонница это страх ,у меня косоглазие и я не редко вижу боковым зрением . Я сплю в зале т.к своей комнаты нет ,здесь отражение от витрин и отсвет в телевизоре ,невозможно закрыть . Постоянно вижу что ,что то есть ,если засну то опять через секунду проснусь. Хожу спать к бабушке, но она устаёт от приходов ,я не могу спать и устаю ,сильно влияет на психику . Во снах одни

16.07.2021

Много лет снится один и тот же сон 08.07.2021

2 ответа Сон и сновидения 1039

Здравствуйте.Мне много лет снится один и тот же сон.Сейчас мне 27 лет,а сон этот стала видеть лет с 6.Нечего такого во сне нет.Вижу во сне невесту.Лицо закрыто фатой.И как будто она стоит рядом со мной,но она очень большая,на много выше меня.Рядом со мной как великан.И мы стоим с ней друг на против друга. Действий никаких нет.Стоим в

08.07.2021

Советы и рекомендации психологов

Популярное: