Советы и рекомендации психологов

На данной странице мы собрали более 400 тысяч лучших советов и рекомендаций от психологов нашего сообщества. Более 16 лет мы отвечали на ваши обращения на нашем сайте и теперь вы можете найти ответы на любые вопросы. Воспользуйтесь поиском на странице чтобы узнать, что советуют психологи для разных ситуациях.

Советы и рекомендации психологов
2 ответа Сон и сновидения 1086
Почти каждый день мне снит ся,что я на станции ночью. Рельсы... я разговариваю с любимым человеком падаю телефон вылетает далеко..Вокруг абсолютная тишина,темнота все черно. И меня загрызают собаки. Или бывают разные концы...переезжает поезд но беззвучно.. у меня есть парень.это любовь всей моей жизни,раньше я курила соль. Помогите каждую ночь просыпаюсь в поту и слезах.
13.02.2018
1 ответ Сон и сновидения 1088
Помогите пожалуйста расшифровать сон из моей медитативной практики. Я занимаюсь йогой-нидра больше 2-ух лет.Последние несколько дней практики у меня была такая Санкальпа (Формула твёрдой решимости): "У меня много клиентов!" Маленькое пояснение: в реальности у меня сейчас не так много клиентов как мне хотелось бы, я занимаюсь обучением детей робототехнике.И вот сегодня в очередной раз практикуя мне
12.02.2018
4 ответа Сон и сновидения 6042
Мне 19. В последнее время стала замечать, чтне помню что делаю когда сплю днем или вечером. Дело в том, что я видимо как то не осознаю этого. Но каждый раз просыпаюсь и вижу что телефон мой лежит не на своем месте и стоит автономный режим. Вот даже вчера-я уснула под вечер - телефон положила рядом с собой, проснулась часа через два и стала его искать, но его не было. Обнаружила как он лежал у меня
07.02.2018
2 ответа Сон и сновидения 1093
Мучают сны,просыпаюсь на различных эмоцих,после сна. Последнее время,какие то кошмары связанные с моей жизнью и жизнью близких и также незнакомых людей. Что делать? После чна продолжительное время плохо.
04.02.2018
2 ответа Сон и сновидения 1101
У меня часто бывают вещие сны, но последнее время мне снятся повторяющиеся кошмары. Либо, что я падаю с многоэтажки ( которая находится в СПБ за домом моей бабушки ) при этом я вижу, как падаю, вижу своё тело ( то, что от него осталось ) и, рядом стоящую на коленях, маму, она плачет, я пытаюсь подойти к ней, но не могу, либо сначала белый фон и все близкие рядом, но затем фон темнеет и люди уходят
28.01.2018
1 ответ Сон и сновидения 1414
Добрый вечер! Помогите понять мой сон! Уже не первый раз пугаюсь во сне, а вот пугает меня мама! Во сне она очеееень злая и и превращается в что-то страшная! Мне очень страшно! Не могу кричать! Пару раз была мама приходила и будила меня от этого кошмара! Я ей рассказала что вижу ее и очень пугаюсь ее! Она говорит может ты меня не любишь и из-за этого так! Ведь это не правда! К чему такой сон?
24.01.2018
1 ответ Сон и сновидения 1489
Здравствуйте! Мне 23 года, я художница, писательница, в прошлом училась в балетной школе 5 лет, склонна к бесконечному самокопанию, поиску себя, переодически бывают приступы агрессии или наоборот. Веду достаточно свободный образ жизни, работаю, но при этом люблю отдыхать в барах и шумных компаниях, соответственно, в моем рационе присутствует выпивка. Но зачастую люблю быть одна, в это время я могу
23.01.2018
Мучают сны 20.01.2018
3 ответа Сон и сновидения 1951
Уже несколько лет мучают сны, не чуствую отдыха даже когда сплю, просыпаюсь и сразу разбитое состояние. Сама по себе очень эмоциональный человек, но раньше такого не было. Сны бывают разные. Начиная от кошмаров или что-то не понятное вообще не о чем. Не знаю что делать и к кому обратиться.
20.01.2018
2 ответа Сон и сновидения 1322
Здравствуйте.Мне сниться переодически похожий сон.Суть этого сна всегда одна и та жа,меняются только место,люди ещё какие то детали.Но самое главное в моём сне не меняется.Мой муж во сне ненавидит меня,уходит к другой.Я плачу и мне очень плохо во сне,когда просыпаюсь тоже плохо.Во сне мы разговариваем и ругаемся,и я чувствую как он ненавидит меня,не любит больше.В реальной жизни всё не так.Я не
19.01.2018
4 ответа Сон и сновидения 1474
Здравствуйте! Вот уже около 4 лет, довольно часто мне снится сон с одной и той же деталью: нужно срочно куда-то уходить/уезжать, а я не могу забрать свои дорогие сердцу вещи. Это может быть похоже на переезд на новую квартиру, но совершенно без вещей, или спасение из казённого дома, в котором вот-вот что-то случится (все уже давно всё собрали и убежали, а у меня ничего не собрано и я нахожусь в
18.01.2018
2 ответа Сон и сновидения 1308
Добрый вечер ! Мне уже не один год сняться похожие по смыслу сны. В каждом из них мне нужно срочно спуститься по лестнице, меня ждут внизу . Но ее либо нет , либо я не могу по ней спуститься. Мне становиться очень страшно , я бегаю в панике .Переживаю за то что внизу меня ждут, а я не могу спуститься... Просыпаюсь в ужасе, в панике и долго не могу уснуть
18.01.2018
1 ответ Сон и сновидения 1539
Здравствуйте, хотелось бы узнать от специалистов, что со мной происходит. В общем, если никто не потревожит меня ночью (не проснусь от кошачьей возни и т.п.), то сплю в среднем 6-8 часов. Если просыпаюсь ночью, то тяжело снова заснуть, вплоть до полного "простолежания" до утра. Но сейчас начнётся самое интересное. Если я сплю 4-5 часа (ложусь ближе к часу ночи и просыпаюсь от шумов мамы в 6 утра),
16.01.2018
Ответы ожидаются Сон и сновидения 1392
Первый сон мне приснился 4 дня назад. В нем мне снилось что я в заснеженной пустыне бегу за человеком который в 10-15 метрах от меня, проснулся только когда провалился в сугроб и уже почти замёрз. 2 сон начался с того что этот человек меня спас но сел на снегоход и уехал, а я побежал за ним. Нашол по пути машину и начал догонять его не машине но она заглохла и я опять начал замерзать и на этом
15.01.2018
Ответы ожидаются Сон и сновидения 806
Добрый вечер,Светлана,простите за позднее сообщение...раньше было так: думала о человеке,постоянно снился, принимала это как, я о нем думаю,он мне снится,но это не значит,что он обо думает и вообще я ему нравлюсь,это при том,что с человеком не знакомы...Сейчас же,думаю постоянно,а не снится вовсе,было все 2 раза сон,в одном следил за мной,взгляд его чувствовала постоянно,а в другом были
15.01.2018
2 ответа Сон и сновидения 2257
Мне 15 лет.Уже 1 год страдаю бессонницей.Жутко не по себе когда все спят а я лежу с закрытыми глазами. Маме говорю она не верит говорит спишь. Но я то знаю что я не сплю, не чувствую себя отдохнувшим.Всю ночь с одного боку на боку.Злюсь что не могу уснуть.Целый день думаю как бы уснуть.Уже все перепробавал и к врачам ходил и таблетки разные они назначали, пропил их.Сперва помогало. Теперь
12.01.2018
1 ответ Сон и сновидения 838
Приснилось, что мы сидим в ресторане с парнем с которым встречаюсь,сижу я и не знакомые мне люди, и он не обращает внимания на меня, а тянется к ним
12.01.2018
2 ответа Сон и сновидения 846
Возможны ли развития психических заболеваний в период сонных параличей? Почему они происходят? И почему так часто? Бывает от 2-х минут до 2-х часов. Часто это сопровождается голосами, и знакомыми, и нет. Они ведут диалог, но слова не связаны по смыслу. Они в правильных падежах, но смысла нет вообще. Иногда после пробуждения немеют пальцы и спина. И также это часто сопровождается ужасами или
11.01.2018
2 ответа Сон и сновидения 655
Добрый день!в последнее время часто снятся сны про зубы.Как будто у меня выпадают здоровые зубы.Без крови и боли.просто шатаются и я их вынимаю руками.А сегодня приснилось,что выпадают один за другим.Проснулась в напряжении и ужасе.Ведь сонники ничего хорошего не обещают...А еще пару дней назад снился сон будто я во дворе собственного дома нашла убитых чёрных птиц и растерзанных кошек.Среди
11.01.2018
1 ответ Сон и сновидения 1437
Доброго времени суток! Пишу вам, потому что больше так нельзя. Дело в том, что у меня жуткий сон: я могу спать чуть ли не сутки. А если надо куда-то встать, сделать это самостоятельно не могу, а люди, которые меня будят, чуть ли не получают нервный срыв, потому что со мной можно делать Ялту годно: быть, обливать водой, кричать в ухо, я не слышу очень долго. Недавно получил военный билет из-за
09.01.2018
2 ответа Сон и сновидения 1641
Добрый день! Мне 30 лет. Незамужем. Работаю. Есть цели. Не пью, не курю. В общем, нормальный среднестатистический человек))) Просто родные говорят что несколько раз замечали как я пугаюсь во сне, хотя я лично сама не помню такого. Даже снов таких страшных не вижу. Может забывается (сон). Странно что сама не знаю этого, ведь обычно когда человек пугается, он просыпается. А у меня нет такого.
09.01.2018
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ