Сон и сновидения – психологи дают советы и рекомендации

Крепкий беспробудный сон стал проблемой 09.01.2013

Ответы ожидаются Сон и сновидения 2368

Здравствуйте! Очень хочу узнать почему, с чем связанно и как с этим бороться?Дело в том, что мой глубокий, очень крепкий сон стал для меня большой проблемой, так как, можно сказать, вышел из под моего контроля, в последствии чего рушатся планы и появляются проблемы с учебой (прогулы). Я не отличаюсь соблюдением режима, но, даже пробуя и заставляя себя его соблюдать, результаты плачевны- я много

09.01.2013

Недавно я нашел треки для прослушивания перед сном 07.01.2013

1 ответ Сон и сновидения 2882

Так вот, там предлагается трек, который слушаешь перед сном. Он идёт 5:02 мин. После прослушивания, в наушниках, нужно заснуть, и во сне тебе присниться то, что записано в трек. Там есть разные: можно стать миллиардером, полететь в космос, очутиться на райском острове и т.д.. И после прослушивания этого трека, ты засыпаешь, и тебе сниться то, что было в треке (т.е. если слушаешь миллиардер, то

07.01.2013

Что мне делать? 06.01.2013

Ответы ожидаются Сон и сновидения 3527

Здравствуйте, я Кристина и мне 12 лет.Меня тревожут очень страшные сны.Мне говорят родители , что я просыпаюсь ночью и кричу или говорю что-то очень чётко, но им непонятно,хожу и подхожу к ним ( было 2 раза) и плачу или что-то прошу. Мне снится,что я отделяюсь от родителей и я за ними бегу, но не могу догнать.Началось давно потом закончилось,прошло время и опять начилось.Что мне с этим делать?

06.01.2013

Страх высоты во сне 04.01.2013

2 ответа Сон и сновидения 5825

Очень часто снится, что стою на каком-то очень высоком мосту или лестнице, сильный ветер или просто мост неустойчивый и сильно раскачивается. Ощущения жуткие, передвигаться могу только ползком или на четвереньках, держась за перила. Все очень реалистично. Причем, рядом люди передвигаются, а меня просто парализовывает ужас. Наяву никаких страхов по поводу мостов или высоты не испытываю абсолютно.

04.01.2013

Очень чуткий сон 03.01.2013

Ответы ожидаются Сон и сновидения 1805

Добрый день,Мне 33 года. Два года живу со своим парнем. И всё это время совсем не высыпаюсь. Дело в том, что мой парень часто ходит по ночам в туалет. И вообще просто будит меня когда ворочается или сопит. Из за этого я просыпаюсь и потом долго не могу заснуть. Так же трудно засыпаю по вечерам. Мешает телевизор, звук воды из ванной комнаты, дыхание и шевеление моего парня. Раньше у меня тоже были

03.01.2013

Не заснуть, как быть? 02.01.2013

Ответы ожидаются Сон и сновидения 3284

Здравствуйте Инна у меня есть вопрос к вам, мне 15 лет,месяц назад у меня поевилась бессонница,я перестала засыпать при этом всём хожу усталая,а если попробую уснуть то сразу всё проходит и так продолжаться уже месяц.как мне быть?

02.01.2013

Кошмары 28.12.2012

Ответы ожидаются Сон и сновидения 3201

Моему мужу (действительно ему, просто он стесняется кому-либо озвучивать) снятся кошмары, КАЖДУЮ ночь он участвует в каких-либо вооруженных конфликтах, либо это война, либо простые рукопашные схватки на улице. И каждый раз ОН кого-либо убивает, либо убивают его. Причем он это отчетливо помнит после сна, во всех подробностях, до каждой малейшем детали. Он испытывает боль и чувствует, как, к

28.12.2012

Часто вижу во сне измену мужа 27.12.2012

2 ответа Сон и сновидения 1650

Здравствуйте! Часто вижу во сне измену мужа, хотя я ему доверяю, и после этих снов я сама не своя, начинаю по дозревать его в измене, он отрицает конечно, это не его вина конечно, но мои мысли об этом меня убивают хотелось бы избавится от этого и сны мне мешают такие, жить, муж сказал обратится к психологу... Спасибо заранее!!!

27.12.2012

Как избавиться от кошмаров? 25.12.2012

2 ответа Сон и сновидения 3032

Дело в том что некоторое время назад у меня на моих глазах погибли две мои одноклассницы, и теперь меня мучают кошмары. Я каждый раз вижу их лица, повтор того что произошло, и не могу выбраться из этого кошмара, из-за этого я боюсь спать. А иногда мне кажется что они рядом со мной, особенно когда выключишь свет. Это меня мучает и не дает покоя помогите пожалуйста, я не знаю что мне делать.....

25.12.2012

Почему мне снятся странные сны? 24.12.2012

Ответы ожидаются Сон и сновидения 3422

Здравствуйте, меня зовут Дарья, мне 16 лет. Я живу то дома, то в общежитии... И последнее время мне стали снится непонятные сны, но я их хорошо запоминаю, каждую делать и мысли о них заполоняют мою голову. Сны как сказки-боевики... Принцы, принцессы, чуства, призраки... Вот один из последних : Я паж в каком-то королевстве, которое погибает, везде призраки, за мной погони...(в каждом сне меня

24.12.2012

Чуткий сон 24.12.2012

Ответы ожидаются Сон и сновидения 3461

Здрасте.У меня очень чуткий сон.Вы можете сделать чтоб был у меня крепкий сон?Кто сможет помочь.

24.12.2012

Сон и реальность 22.12.2012

1 ответ Сон и сновидения 789

21 год. С тех пор, как я попала в аварию, появились ощущения "ложной" жизни. Я перестала быть уверена, что события, что помню я из "прошлой" (до аварии) жизни, реально происходили со мной. Когда я пытаюсь вспомнить то или иное событие, кажется, что это вполне могло мне присниться или я могла это придумать, или, еще хуже, мне это навязали. Я не чувствую уверенности, что это

22.12.2012

Не помню, что делаю во сне 19.12.2012

Ответы ожидаются Сон и сновидения 738

Я не помню, что я делаю во сне. Муж говорит, что я посреди ночи вскакиваю, сажусь на кровати и могу говорить что-то, и когда он что-то отвечает я обратно ложусь спать. Раньше со мной такого не было... Я абсолютно ничего в итоге не помню.. Что это может быть?

19.12.2012

Почему я просыпаюсь среди ночи? 16.12.2012

Ответы ожидаются Сон и сновидения 3283

Я учусь в школе,в 11 классе,мне 17 лет. уже несколько раз за последнее время я просыпаюсь среди ночи и смотря на часы,думаю что проспала школу и начинаю быстро собираться.в первый раз,я проснулась в 1 ночи и побежала в душ,краситься и тд,и уже реально чуть из дома не вышла.а сегодня проснулась,в 8 и поняла что опаздала на контрольную.но вспомнив,что сегодня воскресенье,легла спать дальше. что

16.12.2012

Бессонница у мужа 16.12.2012

1 ответ Сон и сновидения 2446

После увольнения мужа (ему 61 год) с работы по сокращению штатов у него постоянная бессонница (спит с 23ч. до 2ч.),пропал аппетит, сильное похудение. Во время 2-х месячного лечения у психотерапевта сон и аппетит востановились,а сейчас (курс лечения еще не закончился) опять все повторяется - пропал сон и аппетит.К кому надо обратиться и что делать дальше? Спасибо.

16.12.2012

Хожу по ночам, что это может быть? 11.12.2012

1 ответ Сон и сновидения 2702

Добрый день! Мне 24 года, живу с мужем, отношения у нас ни как не клеятся, все время ругаемся. Неделю назад со мной стало происходить что то не понятное. Я хожу по ночам по квартире, засыпаю в одном месте, а просыпаюсь в другом, при чем в одно и тоже время с 3,00 до 3,15 часов ночи. Просыпаюсь от того что мне холодно или я об что то ударяюсь т.к. не могу открыть дверь. Муж сказал что при этом я с

11.12.2012

Снится один и тот же парень 11.12.2012

1 ответ Сон и сновидения 3080

Здравствуйте!ПОМОГИТЕ пожалуйста разобраться в моих снах...каждую ночь мне сниться один и тот же парень,все сны романтические...уже несколько ночей подряд, я стала разговаривать во сне, типа " Я ТЕБЕ ПЕРЕЗВОНЮ" или мило улыбаюсь...дело в том, что мой муж начал подозревать, что у меня есть любовник ( у меня его нет), и то что я стала разговаривать- это мне сказал муж...уже "голова

11.12.2012

Мои сны 07.12.2012

1 ответ Сон и сновидения 1952

Мне 38лет. Мы с женой прожили 15лет в браке, у нас 2-е детей. Четыре года назад мы развелись,из-за того, что я играл в казино и автоматах. Я пытался вернуть отношения, но после безуспешных попыток оставил жену в покое и сейчас совсем не общаюсь т.к. это мне приносит душевную боль, нигде конечно же не играю. Я ее до сих пор люблю и хочу быть с ней и нашими детьми, но она не хочет заходить в одну

07.12.2012

Не слышу будильников, нет сил просыпаться 07.12.2012

Ответы ожидаются Сон и сновидения 3543

Привет. Проблема в том, что по-утрам не слышу будильников (даже очень громкых если мало сплю). Бывает, что беру будильник, выключаю и дальше ложусь спать, потому что совсем нет сил начинать новый день... Что б полностю выспаться - сплю очень долго (12-18 ч.), ето проблема для меня.

07.12.2012

Что значит мой сон7 05.12.2012

Ответы ожидаются Сон и сновидения 2465

Добрый день, Андрей Геннадьевич. Где-то месяц или два назад со мной вот что произошло.Была обычная ночь. За день я не испытывала никаких стрессов. У меня в жизни все хорошо, рядом любимый человек. Материально мы обеспечены. Жизнь складывается как нельзя лучше. Единственное, в сентябре умер свекор Валера. Он был очень добрый человек и муж его очень любил. Он тяжело переживал потерю, а я больше

05.12.2012

Советы и рекомендации психологов

Популярное: