Советы и рекомендации психологов

На данной странице мы собрали более 400 тысяч лучших советов и рекомендаций от психологов нашего сообщества. Более 16 лет мы отвечали на ваши обращения на нашем сайте и теперь вы можете найти ответы на любые вопросы. Воспользуйтесь поиском на странице чтобы узнать, что советуют психологи для разных ситуациях.

Советы и рекомендации психологов
Лишний вес 03.06.2012
1 ответ Красота и внешность 1467
Мне 21 год. Не хватает силы воли, чтобы похудеть. Я чувствую себя неуверенно когда общаюсь со своими стройными подругами. У меня действительно есть лишний вес. 10 кг. У меня талия 84 см. при том что ноги стройные. Живот, бока, руки делают меня похожей на мужика, который любит пиво.. Я люблю вкусную пищу, здоровую в основном. но я ем неправильно (на ночь, не завтракаю и т.п.) У меня есть любимый,
03.06.2012
Ответы ожидаются Красота и внешность 1267
Здравствуйте, мне 18 лет. Уже многие годы страдаю от своего, так называемого, дефекта кожи (высыпания на лице). В следствие этого у меня, похоже, что возникли психические расстройства. Я не могу на себя смотреть в зеркало. Катастрофически боюсь и всяческим образом пытаюсь избегать их. Конечно, я все понимаю, что парень не должен маяться такой ерундой. Но то-бы я не пытался делать, как-бы себя не
31.05.2012
1 ответ Красота и внешность 3297
Два года назад я переехала в другой город, чтобы учиться в университете. Я живу в общежитии и постоянно что-то кушаю, даже тогда, когда я голода совсем не чувствую. На первом курсе набрала порядка 7 кг: каждый день ела мучное и сладости, к концу года уже в больших количествах. За лето - похудела, с зимы началось всё то же самое. Сейчас пытаюсь правильно питаться, но проблема переедания никуда не
29.05.2012
1 ответ Красота и внешность 3225
Я комплексую по поводу лица,а точнее глаз и носа. Я завидую красивым девушкам европейкам. Сама я азиатка. У меня овальное лицо,хорошая кожа,пухлые губы,ровные зубы,но меня убивает мой нос! Правда не плоский,а скорее длинный,но маленькая переносица и в профиль её не видно вообще. Насчёт глаз,они у меня восточные,маленькие,но не длинные,а короткие поросячьи и разные по форме,меня это напрягает.
28.05.2012
1 ответ Красота и внешность 886
Здравствуйте. Прошу помочь советом. Мне 20 лет. (предыстория) Полной была с детства, т.к. любила кушать булочки и сидячий образ жизни. Девочка я домашняя, и вот так к 18 годам набрала 114 кг при росте 162 см. После случайного взятия крови обнаружилась болячка, благодаря которой я решила наконец-таки похудеть. (хотя, если честно, я точно не знаю из-за чего именно решила похудеть. Ведь на тот момент
25.05.2012
2 ответа Красота и внешность 3472
Здравствуйте, мой рост 177. вес 58-59 кг.. Жутко комплексую по поводу роста. Не ношу каблуки, хотя безумно нравится высокая обувь. Все родственники, знакомые ниже меня ростом. Сейчас познакомилась с парнем в интернете. У него рост 175. Должны летом увидеться. Мы нравимся друг другу в общении, но боюсь как бы рост не стал преградой для наших дальнейших отношений.
24.05.2012
2 ответа Красота и внешность 1573
Мне не нужно что-то вроде "некрасивых девушек не бывает, удачи и все у тебя хорошо будет". у меня огромный комплекс. и никто с ним не под силу справиться. я даже не знаю, зачем сюда пишу. может, повыпендриваться просто. Даша, 16 лет, длинные кривые ноги, бледное лицо, волосатые руки, круги под глазами, вес 37 кг. я очень некрасивая. отталкивающая. истеричная. у меня дурной характер, но
24.05.2012
1 ответ Красота и внешность 2268
Здравствуйте. Меня зовут Ирина, мне 27 лет. Я давно стоадаю от лишнего веса. Все началось с того, что в детстве я серьезно заболела и мне пришлось принимать гормональные препараты, после которых мое тело стало похоже на шарик. Сейчас я не принимаю подобных лекарств, но с весом проблемы остались. Я проходила группу в центре по снижению веса, но так и не пришла в норму. Я осознаю, что мой лишний вес
23.05.2012
2 ответа Красота и внешность 5133
Здравствуйте.мое имя Анна. 20 лет.При росте 163 см вес 74 кг. Полной я стала лет в 11.а с 17ти лет похудение стало смыслом моей жизни.я начинаю чувствовть себя помешанной.впоследнее время особенно.если читаю,то о похудении,спортзалах,питании.если говорю с кем то,то об этом же.в моменты когда я не сижу на диете чувствую себя чрезвучайно несчастной.похудеть не выходит из за вечных срывов.но больше
20.05.2012
1 ответ Красота и внешность 3921
Я не умею красиво ходить, то есть, я хожу очень нервно, быстро и не равномерно. Лет 5 назад, одна девушка сделала мне замечание, и с тех пор я ещё больше зациклился на своей походке. Именно это мне мешает пройти мимо красивой девушке с улыбкой, поскольку я зациклен на выполнении походке. Решить эту проблему совершенно не как не могу. У меня рост 170, неплохое телосложение, может это помеха? Я даже
18.05.2012
Ответы ожидаются Красота и внешность 3388
Здравствуйте. Мне 17 лет. Несколько лет назад я весила 68 кг при росте 174см. Была довольно упитанной и жутко комплексовала по поводу этого. Плакала, глядя на себя в зеркало. Но после просмотра передачи "Фабрика звезд 3" я решила взять себя в руки. За пол года сбросила 14 кг без всяких диет. Держала этот вес о прошедшей зимы. Одну неделю решила себя позволить поесть все, что захочу, и
16.05.2012
1 ответ Красота и внешность 2257
Здравствуйте! Я Надя. Мне 15 лет. И у меня есть проблема. У меня слишком длинный нос и из-за него парни в школе и некоторые девочки меня обзывают, а в классе пацаны вообще не разговаривают и как то избегают меня. Что я им сделала? Ко всем отношусь по доброму, никого не оскорбляю, плохого никому ничего не делаю вообще! А все даже на улице смеються надо мной и обзываються бабкой егой и
12.05.2012
3 ответа Красота и внешность 1730
С уверенностью могу сказать что я- красивая девушка. Не имею проблем с мужчинами. Никто никогда не внушал мне никаких комплексов. Все обычно делают только комплименты. Но с подросткового периода когда организм претерпевает изменения мне перестал нравиться мой нос.Я вижу как он изменяет мое лицо- правильные черты не так видны ,нет красивого носогубного угла. Я уверена,что при наличии *правильного*
11.05.2012
Я устала 11.05.2012
1 ответ Красота и внешность 1326
Помогите мне пожалуйста, я не знаю что делать( я ужасно чувствую себя, раньше меня где то в 5-6 классе обзывали (понимаю это просто как шутки были) но я все равно забыть это не могу и от этого я угнетаю себя сейчас мне 17 я очень стеснительна,и это ужасно , и не только это я очень хочу похудеть чтобы быть хоть чуточку лучше, я даже боюсь в глаза любому посмотреть, меня не удовлетворяет моя
11.05.2012
1 ответ Красота и внешность 2326
Здравствуйте! Прошу вашей помощи. Меня зовут Алибек.Студент. 1993 г.р. У меня проблема. Категорию выбрал так как она относится к моей основной проблеме и не только. Начну с того что я далеко не красивый и обаятельный парень. Проблема моя состоит в том что я ношу в себе тяжелый груз который включает в себя все мои негативный черты, огромные недостатки, душевное неравновесие. У меня со школьного
10.05.2012
Ответы ожидаются Красота и внешность 1339
Здравствуйте! очень давно (буквально с самого детства) у меня комплекс по поводу внешности. я считаю себя уродкой... упорно часами разглядываю себя в зеркале и не могу найти ни одного, хоть малюсенького достоинства... читала очень много статей о том, как избавиться от этого комплекса... и практически все они содержат один совет "полюбите себя такой, какая вы есть"... даже одно упражнение
10.05.2012
1 ответ Красота и внешность 3590
Я не могу жить,в школе меня называют страшилой и на улице,везде!я боюсь смотреть на себя в зеркало.родители ругаются,говорят,что надоела я им с этим.Даже незнакомые мне люди говорят что я страшная.
10.05.2012
2 ответа Красота и внешность 1132
здравствуйте!мне 19 лет.Я студентка, заканчиваю колледж, учусь в институте, подрабатываю-все как у всех.но все чаще я стесняюсь себя....вроде не урод, внешность-средне статистическая-волосы длинные, 172,58 кг...ухаживаю за собой как могу, но руки опускаются....то скажут что волосы плохие, то что я не улыбаюсь, то что я как мертвец во всем черном, то что я толстая....что мне делать?я очень
09.05.2012
1 ответ Красота и внешность 4508
Два года назад умерла моя бабушка.Она была единственным человеком, которому я доверяла сови секреты.Мои родители постоянно работали,поэтому с бабушкой я проводила почти все время.А после ее смерти я целый год была как в трансе.Конечно, не так, чтобы я постоянно находилась в истерике, но большую часть времени я пребывала в слезах и в очень навязчивых мыслях.Когда бабушка была еще жива - я мало
09.05.2012
Ответы ожидаются Красота и внешность 1031
Здравствуйте,мне 16 лет,парню 17,встречаемся 2 месяца и оба хотим секса,несколько раз уже почти дошло до этого.я девственница,а у него уже есть опыт,и он знает как правильно настроить на нужный лад,расслабить,возбудить и т.д. но проблема в том,что когда наступает подходящий момент,меня захлестывает желание и хочу перейти непосредственно к половому акту, меня останавливает несовершенство в
08.05.2012
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ