Красота и внешность – психологи дают советы и рекомендации

Как похудеть? 23.04.2013

1 ответ Красота и внешность 3145

Добрый день. мне 15 лет,в своём теле я чувствую себя не комфортно, мои подруги чуть худее меня,но у них были парни я же всё время остаюсь одна меня это уже напрягает, но дело и в том что я не могу собраться силами чтобы похудеть. у меня нет цели, на улице люди иногда смотрят на меня косо или просто начинают смеяться я не могу так больше,мой вес превышает норму на 20кг я не выгляжу как шар для

23.04.2013

Как избавиться от лишнего веса и комплексов? 23.04.2013

3 ответа Красота и внешность 2200

Здравствуйте. Меня зовут Катя, мне 21 год. Я студентка и живу с родителями. И всю жизнь меня сопровождала проблема лишнего веса...Я помню себя еще в далеком детстве, как в детском садике надо мной издевались, или как родители привели в школу танцев, где на меня посмотрели и сказали что \"Девочка слишком крупная для наших танцев\" и родители смеялись, а я сидела в чешках и рыдала.Чуталась

23.04.2013

Как похудеть? 22.04.2013

1 ответ Красота и внешность 979

МНЕ 32 ГОДА. 4 ГОДА НАЗАД Я РОДИЛА ВТОРОГО РЕБЕНКА И ПОПРАВИЛАСЬ. И ДО СИХ ПОР НЕ МОГУ ПРИДТИ В СВОЮ НОРМУ.ДЛЯ МЕНЯ ЭТО ОЧЕНЬ ТЯЖЕЛО И МОРАЛЬНО И ПСИХОЛОГИЧЕСКИ, ДА ИМУЖ НАЧИНАЕТ УПРЕКАТЬ, ЧТО ПОПРАВИЛАСЬ. А СДЕЛАТЬ НИЧЕГО НЕ МОГУ, У МЕНЯ ЛИШНИХ 20 КИЛОГРАМ. ВЫ СМОЖЕТЕ ПОМОЧЬ.

22.04.2013

У меня проблемы с едой, что делать? 22.04.2013

1 ответ Красота и внешность 3442

Я думаю, что у меня булимия, во всяком случаи я переживаю по поводу еды, я или переедаю или голодаю

22.04.2013

Со мной никто не хочет общаться из-за внешности 21.04.2013

Ответы ожидаются Красота и внешность 4690

Здравствуйте Марина!Мне зовут Юля мне лет.а моя жизнь убога..(я живу в Клявлино это не далеко от Бугульмы по этому я и решила обратиться за помощью к вам так как вы не далеко.очень надеюсь на то что вы сможете мне помочь!а проблема моя такова когда я была в садике воспитатели были нас линейкой и говори что типо если я буду говорить маме то будет еще хуже и теперь я с не делюсь моей мамой о моих

21.04.2013

Как перестать краснеть? 18.04.2013

Ответы ожидаются Красота и внешность 3310

Здравствуйте! Мне 15 лет.Я постоянно краснею,от малейшего волнения.Я пытаюсь избегать публичных выступлений,так как не хочу краснеть.Как только я краснею все говорят,что я так покраснела и я краснею ещё больше.Можно ли перестать краснеть?

18.04.2013

Как вернуть уверенность в себе? 16.04.2013

Ответы ожидаются Красота и внешность 3222

Я вас очень прошу помогите мне у меня такая проблема я боюсь смотреть на себя в зеркало боюсь увидить не красивое лицо мне говорят что я симпотичная а я этого не вижу мне 14 лет началось всё где то год назад может это всё началось из-за того что у меня появились прищи как то раньше я не беспокоилась по поводу внешности а сейчас просто устала такой себя считать

16.04.2013

У меня проблемы с внешностью 16.04.2013

Ответы ожидаются Красота и внешность 3478

Здравствуйте, меня зовут Мария. Мне 14 лет. И у меня проблемы с моей внешностью. Глаза у меня маленькие, нос большой и длинный, овальное лицо. Даже простой взгляд у меня тупой. Я высокая, рост мой 1.165. Смущает, я не могу стоять выпрямив спину, кажется что я глупо смотрюсь с моим ростом, хотя у актрисы, которая не нравится рост я.180 и я считаю, что это классно, у неё стройные ноги. А что меня

16.04.2013

Не могу справиться со своим аппетитом, что делать? 14.04.2013

Ответы ожидаются Красота и внешность 1251

Я худела примерно месяц,считала калории, сбросила 5 кг и стала весить 50 кг. Потом я решила попробовать не считать калории,а просто кушать умеренно. Поначалу вес держался на прежней позиции,но мне постоянно хочется сладкого, до невозможности просто...и я позволяла себе каждый день понемногу сладкого и начала прибавлять в весе...теперь депрессия,кушать хочется очень сильно,сладкого еще больше,но я

14.04.2013

Как не обращать внимание на критику? 11.04.2013

6 ответов Красота и внешность 2525

Здравствуйте, меня зовут Нейля, мне 23 года. В детстве и в школе страдала от комплекса лишнего веса, меня часто дразнили по этому поводу, но после окончания школы, я занялась собой, похудела. Стала с слышать множество комплиментов и уже думала, что избавилась от комплекса, но стоит мне услышать любую критику в свой адрес, даже незначительную, воспринимаю все близко к сердцу, долго думаю об этом,

11.04.2013

Я не могу полюбить себя 10.04.2013

1 ответ Красота и внешность 1089

Здравствуйте! Меня зовут Маргарита. Мее 20 лет. Уже 20 лет, но внешне и внутрене я ещё совсем ребенок. Обращаюсь к вам с такой толи проблемой, толи не проблемой. Уже не знаю что делать. Так как рубрика красота и внешность, то хочу сказать, что у меня из-за моей внешности много проблем( ничего не помогает( на личико я милая, но вот лишний вес дает о себе знать. Я знаю много примеров не худых

10.04.2013

Как научиться ходить без макияжа? 07.04.2013

1 ответ Красота и внешность 2610

Здравствуйте!меня зовут ляйсан.мне через 1,5 месяца будет 17.я думаю что я не красивая без макияжа. Поэтому всегда крашусь. иногда даже дома..это началось с 15 лет.как мне с этим бороться?помогите пожалуйста!

07.04.2013

Я считаю себя уродом, да и многие это подтверждают 06.04.2013

1 ответ Красота и внешность 2785

Я урод. Именно поэтому одноклассники-цы ( что хуже всего) меня презирают брезгуют со мной сидеть да и вообще стараются не подхотить ко мне ближе чем на метр. Даже в обычных играх вроде ручейка от меня пугливо и брезгливо жахаются. У меня фиброзная дисплазия сбоку лба и за ухом. Мож поэтому? Я уже давно заметил: в моем классе девки любят тока красавчиков. А меня никто не любит. И никто этого не

06.04.2013

Как мне уговорить родителей покрасить волосы? 05.04.2013

Ответы ожидаются Красота и внешность 2878

Здравствуйте,я Алина мне 11 лет я неформалка,я хочу покрасить волосы в синий цвет,сделать пирсинг в губе а родители на отрез не разрешают мне его сделать!!!Папа хуже всего к этому относится а у мамы такое же мнение как она говорит:Спрашивай у папы!!!мне это раздражает...но дело не в этом как уговорить родителей покрасить волосы и сделать пирсинг в губе???

05.04.2013

Я очень страшная 03.04.2013

3 ответа Красота и внешность 24865

Здравствуйте. Меня зовут Анастасия. Мне очень нужна помощь. Тревожит такая проблема. Точней,это уже не проблема. Это трагедия, наказание свыше. Я очень страшная. Ну, просто такая,что хоть маску надевай круглый год. Дело не в том,что я толстая,прыщавая, с неправильной прической, и кривыми ногами( это ведь вполне поправимая проблема, если взяться)... нет.. горааааздо хуже... я не толстая. Вес в

03.04.2013

Чувствую себя некрасивой 01.04.2013

Ответы ожидаются Красота и внешность 1416

У меня на лице два ожога,из-за них я очень комплексую.Я не могу выйти из дому из-за того ,что не считаю себя красивой. Прежде я никогда такого не испытывала,когда смотрю на свое лицо тут же появляются слезы ,начинается депрессия. Как из неё выйти и снова почувствовать себя красивой?

01.04.2013

Комплексы по поводу внешности 01.04.2013

2 ответа Красота и внешность 3182

Здравствуйте, мне 21 год, я комплексую по поводу своей внешности, не знаю откуда у меня это появилось. Девушкам нравлюсь, иногда пытаются познакомиться. Встречаюсь с красивой девушкой, но уверенней не стал, ничего не прошло. Знаю что у меня нормальная внешность, но все равно каждый раз чувствую себя каким-то уродом. Так же не могу выступать на публике, или просто сидя в малознакомой компании

01.04.2013

Ненавижу свое тело 31.03.2013

1 ответ Красота и внешность 1455

У меня все тело в пегментных пятнах,а мне 16 лет я не навижу свое тело я не хочю так жить такое ощущения что все вокруг люди косятся потомучто ты в пятнах.У меня спрашивают а что это у тебя когда я отвечаю что это в ответ слышу:бедная девочка а ей всею жизнь жить с этими пятнами.из-за этой болезни я не хочю общатся с парнями потомучто я думаю когда они это увидят они просто скажут фу.Я вынуждина

31.03.2013

Хочется плакать от всего этого 31.03.2013

1 ответ Красота и внешность 3152

Дело в том что с первого класса меня всегда стебали, за все что только можно за куклы за одежду,за все.всегда смеялись что я была меньше их.папа всегда мне внушал что я говно что я страшная.теперь мне 16 и я не могу нормально общаться с людьми я считаю что я не достойна что бы они вообще со мной разговаривали, если со мной говорят то это прям честь для меня и я не могу и 2 слова связать и не

31.03.2013

Не могу определиться со стилем 31.03.2013

3 ответа Красота и внешность 6646

Добрый день, мне кажется, эта проблема крайне странная, она меня не особо сильно волнует, но иногда есть такие моменты, когда я в сильной растерянности. Поэтому хотелось бы разобраться. Мне 20 лет, я не могу определиться со стилем в одежде. Раньше я всегда носила кеды, не скажу, что я не одевалась стильно, просто каблуков в моем гардеробе не было. Со временем я стала понимать, что каблуки мне тоже

31.03.2013

Я полностью недовольна своей внешностью 30.03.2013

1 ответ Красота и внешность 1785

Мне 16 лет,учусь в 11 классе. Я почти всем недовольна в своей внешности,не нравится форма лица,не нравится нос ! иногда я думаю ,что я самая некрасивая,хотя друзья наоборот говорят что хотели бы иметь такие скулы и тд,но меня то я сама не устраиваюочень часто я думаю,что я никогда никому не понравлюсь и не выйду замуж,очень часто меня посещают такие мысли

30.03.2013

Низкая самооценка 27.03.2013

1 ответ Красота и внешность 1854

Я не красавиц,у меня нет пресса,больших мышц,и смотрят на меня только некрасивые девушки,те кто мне не нравится,да и внешне я не очень

27.03.2013

Как стать красивой? 27.03.2013

Ответы ожидаются Красота и внешность 2377

Я себе ніколи не вважала красивою тому що завжди бачила на багато красивіших дівчат ніж я. В мене від 5 класу на лиці прищі щей до того маленькі груди. Тому на рахунок своеі зовнішності я дуже комплоксую хоч мені 20 років і я б мала вже з тим змиритись. Мій майбутній чоловік каже, що, дуже красива, але я прекрасно розумію що це брехня. Бо як прищава щей дотого рівна як дошка дівчина може бути

27.03.2013

Постоянное сравнение во внешности 26.03.2013

Ответы ожидаются Красота и внешность 1902

Добрый вечер! У меня есть проблемма! Дело в том,что я сравниваю себя с бывшей девушкой своего мч,они уже лет 5 как расстались,но я случайно нашла ее страницу в вк и регулярно смотрю на нее,и мне кажется,что она лучше меня, хотя мы с ней абсолютно разные, т.е я брюнетка,а она блонд, рост разный,фигура! знакомые мне люди говорят,что я даже чем то лучше т.к у меня во внешности приобладают восточные

26.03.2013

Стесняюсь худеть 25.03.2013

3 ответа Красота и внешность 1897

Доброго времени суток Уважаемый психолог!У меня есть проблема с лишним весом. Раньше такой проблемы не было, мучаюсь последние два года... У меня есть желание и реальная возможность привести свое тело в идеальную для меня форму...Но есть небольшое НО - я стесняюсь ходить в спортзалы, бегать по утрам, даже разговаривать с кем то о своем недостатке. Я с легкостью признаю, что я набрала вес и не ищу

25.03.2013

Я чувствую себя некрасивой 24.03.2013

Ответы ожидаются Красота и внешность 3679

Мне 13. Мои родители всегда говорили что я очень красивая , но сама я в это не верю . Внимание противоположного пола никакого , что и стало основой для этого комплекса . Что делать?

24.03.2013

Что делать, мне не очень нравиться моя внешность? 24.03.2013

Ответы ожидаются Красота и внешность 1609

Здравствуйте. Хотела бы с вами посоветоваться....мне не очень нравиться моя внешность, точнее фигура и лицо....а ещё пропал интерес к учебе...стала безразлично к ней относиться...учусь на 3м курсе колледжа, в этом году выпускаюсь....по учебе очень много дел:курсовой, практические и т.д., перестала понимать что делаю и как решать....что делать????как выйти из этой непонятной депрессии???

24.03.2013

Я толстая 23.03.2013

1 ответ Красота и внешность 3015

Я реально ничего не могу с собой поделать!На до мной все смеются.А дома вобще жить не могу.Мама все время мне говорит и кричит чтобы я похудела.Но у меня нет своей сила воли.Я не знаю что делать мне 13 я в 7 классе и каждый раз когда мы фотографируемся я выгляжу ужасно.Пожалуйста помогите мне!

23.03.2013

Мне кажется, что никого ужасней меня нет 23.03.2013

1 ответ Красота и внешность 3347

Мне 16 лет, учусь в школе и параллельно в колледже. Мне кажется , что я очень страшненькая , если ко мне приглядеться. Если не рассматривать меня пристально, то можно подумать , что я красивая, а так-нет. У меня на разном уровне расположены глаза, и мне кажется, что это может не заметить только слепой. Из-за этого не могу нормально общаться со знакомыми и с новыми людьми в жизни и особенно в

23.03.2013

Что мне делать, я комплексую из-за своей внешности! 23.03.2013

1 ответ Красота и внешность 3154

Здравствуйте!Меня зовут Настя ,мне 11 лет...Наверное вы думаете,что глупо мне в мои года комплексовать из-за внешности (красоты).Но все же я прошу дать,мне ответ на мой вопрос и помочь справиться с этой проблемой, опишу более подробно.Вообщем меня не устраевает в себе: цвет глаз (они карии хочется очень голубые, линзы рано,и дорого),вес при моем росте 148см я вешу 51 кг,моя подруга Дарья учится в

23.03.2013

Прыщи и лишний вес 22.03.2013

4 ответа Красота и внешность 5708

Здравствуйте!В последнее время мне очень тяжело и грустно(дело в том что, я с рождения страдаю ожирением(это всегда мешало мне,очень плохо влияет на самооценку!все попытки похудеть безрезультатны!Еще у меня прыщи, они не проходят!я очень устала(все время нахожусь в депрессии.Все кого я знаю,в том числе и мои родные все время говорят что ,я очень по

22.03.2013

Внешность и восприятие 22.03.2013

5 ответов Красота и внешность 4090

Здравствуйте! Меня раздирает конфликт такого рода. Данный вопрос поднимался на работе. Пресловутый дресс-код. Мало того, что забивают наши хорошенькие головки всякой дрянью, наподобие политики нашей компании (а нам по сути и по форме глубоко наплевать на неё, нам бы оплатить аренду, коммуналку и распределить то, что осталось себе на жизнь), так теперь и за внешний вид взялись. Я вообще-то против

22.03.2013

Я постоянно комплексую, почему? 20.03.2013

1 ответ Красота и внешность 5254

Здравствуйте, меня зовут Аида, мне 19 лет. Если Вам, не сложно, помогите мне советом.Дело в том что я постоянно комплексую, из-за всего. Мне всегда кажется что у других все лучше чем у меня. Постоянно сравниваю себя с другими. В принципе я всегда была такой, но я всегда чувствовала себя на высоте. Не понимаю, но в последнее время начала комплексовать, можно сказать из-за всего. Мне кажется это

20.03.2013

С чем связано такое поведение людей? 20.03.2013

2 ответа Красота и внешность 3866

Добрый вечер. Постараюсь кратко описать сложившуюся ситуацию. Я учусь на 4м курсе. Всегда слежу за своей внешностью, аккуратно одета, причесана, никогда не позволяю себе выглядеть как попало...Моя одногруппница ( с которой я общаюсь нейтрально) стала в последнее время делать некий акцент на моей внешности, причем в грубой форме. Оскорбление начинается с пустого места фразами типа "ты себя в

20.03.2013

Как побороть свои комплексы? 20.03.2013

2 ответа Красота и внешность 3596

У меня очень много физических недостатков.Я понимаю, что идеальных людей не существует на это планете и каждый имеет свой недостаток. Но этих недостатков просто море и я не знаю, как с этим житьМне всего 16,но в какую часть тела не ткни, все равно с ней что то будет не то.Например у меня широкая талия,растяжки на ногах,неровная кожа на ногах и ягодицах,напоминающая целлюлит,волосатые ляшки,очень

20.03.2013

Почему мужчины не замечают сексуальность? 17.03.2013

1 ответ Красота и внешность 3251

Здравствуйте. Меня зовут Ангелина, мне 24 года. Работаю в сфере ресторанного бизнеса. На внешний вид и привлекательность никогда не жаловалась. Но в последнее время стала замечать ужасную вещь - мужчины оценивают мою сексуальность только по одежде. По принципу - чем откровенее одежда, тем больше шансов на внимание.Хочу узнать у Вас - можно ли при помощи психотерапии получить какие-то навыки

17.03.2013

Подскажите, что мне делать? 17.03.2013

1 ответ Красота и внешность 3692

Меня многие люди называют мягко говоря страшной.Это очень обидно,мне неприятно,я не могу ничего с этим сделать.Многие незнакомые и знакомые за глаза поливают меня грязью,а мне просто нечего им ответить,я не настолько отвратительна.Родители,близкие,друзья говорят,что я нормальная,но я уже даже им не верю,я просто привыкла слышать другие слова,мне уже не хочется появляться на улице,я же не

17.03.2013

Вес и внешность 17.03.2013

1 ответ Красота и внешность 2704

Здравствуйте, Елена! Мне 29 лет, замужем, работаю дома репетитором. Я всю жизнь худею, насколько помню, с детского сада. При росте 153 я вешу 55-57 в зависимости от сезона. Сами по себе цифры, возможно, никакой проблемы не показывают, но проблема даже и не в самом весе, а в том, как он распределен. При общей миниатюрности (талии, стоп, рук и т.д.) - очень непропорционально широкие бедра и

17.03.2013

Хочу похудеть, мешают срыви! 16.03.2013

Ответы ожидаются Красота и внешность 2943

Здравствуйте. Дело в том, что я не могу побороть свой лишний вес. Я сажусь на диету, бегаю по утрам, но когда я взвешиваюсь и вижу 1 кг, у меня опускаются руки. Я начинаю есть, и много. Я бы хотела спросить, как правильно с мотивировать себя на похудение, и как себя сдерживать в будущем. Ответе пожалуйста, очень важно!

16.03.2013

Я очень хочу похудеть 16.03.2013

Ответы ожидаются Красота и внешность 2192

Здравствуйте я небуду рассказывать кто я потомучто это неважно. Скажу лишь то что я подросток и мне 14 лет. Я очень хочу похудеть и для этого у меня есть возможности но я немогу начать регулярно соблюдать диету или заниматся спортом. Я жутко ленивая и незнаю что делать и это проивляетса везде я правда устала не чувствую сеья красивой и нехочяу показывать настояшую себя. Аж хочется плакать я правда

16.03.2013

Советы психологов и рекомендации

Популярное: