Красота и внешность – психологи дают советы и рекомендации

Как перестать комплексовать? 03.10.2015

1 ответ Красота и внешность 1191

У меня очень большой комплекс по поводу моего лица. Я могу посмотреть на себя в зеркало и просто заплакать. Все неудачи именно из-за неуверенности в себе, но как я могу быть уверена в себе, если я стесняюсь собственного носа? Если я нахожусь в общественном месте, мне кажется, что все смотрят на мой нос. Я завидую людям с нормальным носом.Помогите мне

03.10.2015

Любовь к себе 02.10.2015

3 ответа Красота и внешность 2152

Здравствуйте... я часто прихожу к выводу, что не люблю себя... Иногда я себя просто ненавижу. Особенно без косметики. У меня страх, что кто-то увидит меня ненакрашенной, от того и комплексы. Порой хочется просто выйти на улицу без макияжа,но нет! такого наверно никогда не случится. Я не знаю,как с этим бороться. С макияжем я очень красивая, но без него вся эта красота уходит в забытье. А так

02.10.2015

Не нравлюсь себе 02.10.2015

5 ответов Красота и внешность 3208

Мне 30. Переодически накатывает недовольство своей внешностью и тп. С подросткового возраста были комплексы касаемые внешности. часть прошла но кое что мучает. и даже думаю об операции на челюсти не нравится форма подбородка очень. Изначально вообще такой типаж как у меня не нравился. Вижу себя иначе. Страшной вроде никто не называл .Наоборот говорят что симпатичная. Стала замечать что и

02.10.2015

Страдаю от комплексов много лет 01.10.2015

1 ответ Красота и внешность 1170

Добрый день.Я очень сильно страдаю от комплексов.В 11 лет мне поставили диагноз гнездная алопеция (очаговая алопеция). С тех пор прошло почти 12 лет, и после безуспешных попыток разного рода лечения мне приходится носить на своих еле дышащих волосах прицепные. Смотрится натурально, как мои родные. Но комплексы не оставляют меня.С самого раннего детства у меня было ощущение, что я не такая, как все

01.10.2015

Выпадают волосы 28.09.2015

1 ответ Красота и внешность 925

Здравствуйте, более года беспокоит проблема выпадения волос , было потрачено большое колличество денежных средств и сил на трихологов и всяческие анализы( гормоны, железо, щитовидку...даже на глистов проверилась) вобщем дошло до паранойи и прибавилось ко всему выпадение ресниц бровей...начала копать глубже и решила что проблемма может крыться в нервах, тем более почва была для этого. Обратилась на

28.09.2015

Низкая самооценка 21.09.2015

1 ответ Красота и внешность 1689

Здравствуйте! очень прошу вас помочь, начинаю замечать что у меня низкая самооценка плюс у меня угревая болезнь и я зациклен на ней, часто думаю как лечить, возникают комплексы, степень скорее средняя, но при этом есть девушка, скоро ухожу в армию переживаю что там ситуация ухудшится и приду домой а девушка бросит..

21.09.2015

Очки, или повязка? 15.09.2015

2 ответа Красота и внешность 664

Через полгода мне придётся менять хрусталик правого глаза на искусственный. Сейчас делают прекрасные хрусталики, почти как настоящие (разве что на аккомодацию они не способны). Эти хрусталики даже точно так же задерживают ультрафиолет.Но, собственно, если постараться, то можно получить хрусталик пропускающий ближнее УФ излучение. Что, собственно я и планирую сделать. Всегда хотел увидеть его

15.09.2015

Комплексую из-за внешности 12.09.2015

1 ответ Красота и внешность 2846

Здравствуйте..Я очень сильно комплексую из за внешности.. Впринцепи я достаточно красивая,в моей внешности все хорошо,но меня раздражают мои уши.. из за них я не могу делать красивые прически,например даже обычый хвостик..Я не знаю что мне делать вообще(По мне так для меня мои уши большие,нет они не торчат и то хорошо,они просто не того размера которого над

12.09.2015

Смеются над маленьким ростом 28.08.2015

1 ответ Красота и внешность 5012

Здравствуйте, меня зовут Оливер мне 23, у меня когда-то был комплекс (да и остался немного)роста, мой рост 165см, мне постоянно напоминают о нем, маленький ростом, малой потому что, особенно двоюродный брат, постоянно говорит о моем росте, смеется иногда, говорит все же ты маленький, а сам всегда твердит не обращай внимание на это, но все же смеется над этим, это очень не приятно с его стороны, у

28.08.2015

Как пережить и забыть унижение?! 28.08.2015

2 ответа Красота и внешность 1783

Здравствуйте!мне 30 лет,я замужем и у меня прекрасные 2 дочки.с 15 лет проблема с волосами(их почти нет)поэтому я хожу в парике.вчера в детской поликлинника из-за нелепой ссоры с меня прелюдно стащила парик незнакомая мамочка(это видео куча народа,как знакомых так и незнакомых).для меня это очень серьёзно,т.к это мой самый страшный страх.я незнаю как мне жить дальше,я не могу с этим справиться,я

28.08.2015

Боюсь вызвать отвращение своей внешностью 28.08.2015

2 ответа Красота и внешность 1348

В 14 лет переболел ветрянкой, после которой остались маленькие шрамы на лице, позже этого начало активно высыпать, вследствие чего количество рубцов увеличилось, а сами рубцы приобрели очень заметный красный оттенок. В общем, моя рожа похожа кусок кожи, утыканный красными рубцами. Таким лицом только людей распугивать. Люди прежде всего на мою бугристую рожу смотрят, и уже потом на меня. Да, после

28.08.2015

Очень высокая 27.08.2015

2 ответа Красота и внешность 1615

Здравствуйте. Мне 19 лет и мой рост 177. Я комплексую по поводу моего роста, я такая высокая, что больше меня раздражает. В группе я выше всех, я чувствую себя какой-то дылдой. Я даже не иду гулять с парнями, с которыми познакомилась в соц. сетях, так как я боюсь, что он будет ниже меня, это будет ужасно. Я не знаю, что делать, как от этого комплекса избавиться...

27.08.2015

У меня нестандартная внешность, как быть? 26.08.2015

3 ответа Красота и внешность 3391

Уменя нестордатная внешность. Маленький рост и корткие руки и ещё в шрамах. Очень не просто устроиться на работу. Многие тычат на меня пальцем. Я с этим свыклась всётаки уже 42г. Но сложн0сть с трудоустройством вселяет в меня комлексы и страх. Скажите что делать?

26.08.2015

Не знаю, что делать 26.08.2015

1 ответ Красота и внешность 2981

Здравствуйте. Я не знаю, что мне делать. Я считаю себя страшной, считаю, что не нравлюсь никому (не только в плане внешности), считаю, что я толстая. Хотя некоторые и говорят, что нормальная, но я же вижу себя, что есть лишний вес. Я даже немного похудела, живот немного исчез, но вскоре сорвалась. и все, что скинула - набрала. Нет силы воли. Никакой. Раньше общалась с девочкой, которая намного

26.08.2015

Как смириться с внешними недостатками? 25.08.2015

Ответы ожидаются Красота и внешность 3056

Здравствуйте, мне 14 лет. У меня много комплексов по поводу своей внешности. У меня совершенно нет груди, по скольку я худенькая(наследственность), и я понимаю, что не могу ничего изменить, но и смириться с этим тоже не получается.Мне все говорят, что я красивая, что у меня правильные черты лица. Лицо у меня, действительно, нормальное. Но, мне кажется, я навсегда останусь доской.В общем я уже не

25.08.2015

Не могу избавиться от анорексии 25.08.2015

1 ответ Красота и внешность 1765

Добрый день. Моя тема не нова, и больше того, я когда-то уже обращалась к Вашим экспертам за советом. Расскажу все по-порядку. Сейчас мне 20 лет. Год назад я начала худеть. Весов у меня нет, поэтому как-то это все проходило незаметно для меня. Мой парень начал мне указывать на перемены, но я начала отмахиваться, что лето, жара - осенью пройдет. Но я ошиблась. Пришла осень, затем зима, а вместе с

25.08.2015

Я жирная. Не могу похудеть 16.08.2015

2 ответа Красота и внешность 2121

Здравствуйте, уважаемые психологи. Хочу обратиться к вам со своей проблемой. После окончания ВУЗа сильно поправилась, точнее пока писала дипломную работу. Сейчас лишний вес составляет порядка 30 кг., я уже себя просто ненавижу. Не влезаю в любимую одежду, платья уже просто стесняюсь носить. Муж оскорбляет меня из-за этого, однажды вобще при друзьях жиробасом и слоном обозвал. От своей

16.08.2015

Она во мне? 16.08.2015

2 ответа Красота и внешность 1037

Все начелось с развода моих родителей,вот тогда я и узнала истеное лицо моей тети(да и всей семьи со стороны оца и его самого)и её мне стало ох как противно видеть.Я никогда несудила о книге по облошке,но она повела себя так противно что и внешность её стала мне противной.Через 2 года после развода я начела слышать в свой адрес коментарии что я на неё похожа,но я необрашала внимание так как

16.08.2015

Как перестать себя ненавидеть? 16.08.2015

1 ответ Красота и внешность 1833

Здравствуйте. Мне 14 лет, и меня мучает моя низкая самооценка...Я так себя ненавижу, что и представить нельзя. Многим людям(даже с которыми я только, что познакомилась) рассказываю какая я уродина, как я себя ненавижу, какая я бездарная...А началось все с малых лет, как только я пошла в школу. Дело в том, что у меня проблемы со здоровьем в физическом развитии и отставала от своих сверстников. Я

16.08.2015

Из-за лишнего веса очень много комплексов 13.08.2015

1 ответ Красота и внешность 3602

Здравствуйте!С детства я всегда была полным ребёнком, сейчас у меня тоже есть лишний вес, я реально толстая, не 5-6 лишних кг, а где-то 10 или даже больше.С самого детства надо мной смеялись одноклассники, поэтому я ужасно закомплексованная. Но вот уже 8 месяцев встречаюсь с парнем, он спортивного телосложения, правда почти такого же роста как я. Очень часто хочет взять меня на руки, а я до ужаса

13.08.2015

Я комплексую, по поводу своей внешности 10.08.2015

1 ответ Красота и внешность 3145

Мне 18 лет, мой рост состовояет 165см, и как бы большая часть девушек выше меня и я себя чувствую ущемлённо и не комфортно, с таким ощущением что у всех ко мне отддается отвращение...

10.08.2015

Переедание, самокритичное отношение к себе 09.08.2015

3 ответа Красота и внешность 1003

Добрый вечер.Проблема моя в том,что не могу справиться с перееданием.я то месяц стараюсь правильно питаться,занимаюсь спортом.радуюсь достижениям и что я смогла это!Потом,в один прекрасный момент,я срываюсь и начинаю есть столько,что потом даже плохо.а на следующий день ненавижу себя и начинаю как будто разгрузочный день на воде и спорте.иногда это может быть 1 день срыва и я опять прихожу в

09.08.2015

Пищевое расстройство 08.08.2015

2 ответа Красота и внешность 847

Мне 24 года, старадаю булимией 3 года! В школе была немного полной, но не катасрофически, в университете начала худеть, сидела на диетах, похудела, но все равно себе не нравилась и, однажды, после срыва с диеты, начала вырывать еду,таким способом похудела еще сильнее, но все равно хотела худеть..Теперь не могу без вызывания рвоты, привыкла! но все стало гораздо хуже, я целенаправленно

08.08.2015

Что мне делать с моим комплексом? 03.08.2015

Ответы ожидаются Красота и внешность 1046

Я 10-тиклассница Кристина, мне 16 лет, здраствуйте. С 13 лет меня мучает жуткий комплекс по поводу своего тела. Мой рост 168 см, вес свыше 60 кг, но никто не говорит, что я толстая. А мне порой даже кажется, что я толще мамы. Мой комплекс зародился очень внезапно (7 класс), я стала себя неожиданно себя сравнивать с одноклассницей, с которой мы схожи по массе. Ей всегда удается выглядеть худее,

03.08.2015

Некрасивая внешность и замкнутость 02.08.2015

3 ответа Красота и внешность 3866

Я девушка очень крупная, поэтому я очень замкнута в себе. Я не могу ни с кем завести отношений. Не могу завести друзей. В компании всегда остаюсь в стороне. Мне не о чем поговорить с людьми.подруга постоянно уводит парней с которыми я знакомлюсь в сети. В интернете мне говорят, что я интересная им приятно общаться со мной..но когда видимся в реале, я сразу меняюсь и закрываюсь в себе. Молчу.

02.08.2015

Дочь считает, что она толстая 30.07.2015

Ответы ожидаются Красота и внешность 1374

Моей дочери 15 лет. При росте 165 см ее вес сейчас 48 кг. Худеет она около полугода: стала мало есть и усиленно занимается спортом. Зимой ее вес был 50 кг. Полной она никогда не была. У нее постоянно плохое настроение, грубит нам с отцом. Пытались с ней поговорить и объяснить, что надо нормально питаться, что лишний вес ей не грозит, но безрезультатно. Ничего не помогает. По несколько раз в день

30.07.2015

Сильно комплексую из-за своей внешности 29.07.2015

1 ответ Красота и внешность 2099

Добрый день,не знаю как начать.Мне 14 лет , и да, можно точно сказать что это такой возраст когда мы все преувеличиваем , но я не знаю как быть , просто хочу поделиться.Я очень стесняюсь выходить на улицу , постоянно кажется что на меня все время смотрят и показывают на меня пальцем . Избегаю камер и фотографий со мной. Недавно ездила отдыхать , удалила все фото со мной . Что касается моей

29.07.2015

Комплекс внешности, возможно из-за этого проблемы 29.07.2015

1 ответ Красота и внешность 2700

Здравствуйте! мне 19 лет, через 2 месяца ухожу служить в армию) уже два месяца осталось так мало)) у меня прыщи на лице и немного на теле, но не тяжелая степень, у меня есть девушка, она меня любит и я ее, она обещала меня ждать) но я переживаю что когда пойду служить то там ситуация с кожей ухудшиться, все таки климат другой да и гигиена, и переживаю что она бросит меня.... все это время лечился

29.07.2015

У меня комплексы 21.07.2015

Ответы ожидаются Красота и внешность 1857

У меня много комплексов... я не высокого роста, 150 с плюсом, на рост сыграли гены, комплексы быть опозоренным, униженным, боюсь высказывать мнения чтобы не обидеть других, а то бывает... комплексы по поводу голоса... что делать? уже не могу, столько читал и смотрел фильмов, но не получается.

21.07.2015

Я толстая 17.07.2015

1 ответ Красота и внешность 2544

Здравствуйте. Мне 26 лет и я считаю, что я толстая. Я вешу 52 кг при росте 164 см. Раньше я весила 60 кг и всегда страдала этим комплексом. После родов я похудела до 52 кг, но комплекс остался. Как мне избавится от этого комплекса?

17.07.2015

Почему я останавливаюсь? 16.07.2015

1 ответ Красота и внешность 779

Здравствуйте,меня зовут Алёна.Понимаете,у меня такое бывает то,что я думаю"Вот пойду в пед колледж,буду учиться,а у меня прыщи,и краснота.Надо ухаживать за собой".И так длится несколько дней,самый долгий было 5 дней.Но потом я падаю в отчаяние и думаю"Зачем мне это всё?Всё равно я никому не нравлюсь,я уродина,я так мечтала стать фотомоделью,но с моей фигурой и лицом.Пожалуйста скажите что со

16.07.2015

Как настроиться на похудение? 12.07.2015

1 ответ Красота и внешность 967

Здравствуйте! Мне 22 года,у меня двое детей,второго родила пол года назад.у меня есть бока,живот,толстые Ноги. Настроиться на похудение никак не могу. Вроде все ,настраиваюсь завтра буду худеть. Максимум хватает на пару дней. Как нужно готовить кушать,или принесут всякие вкусняшки,я срываюсь. Не знаю как мне настроиться,нет силы воли,а похудеть очень хочется. Из за своей фигуры никуда не

12.07.2015

Я беспокоюсь на счёт своей фигуры 11.07.2015

2 ответа Красота и внешность 1599

Здравствуйте, мне 14. Я беспокоюсь на счёт своей фигуры.Вешу я 70кг рост примерно 167. Некуда не хочу ходить так как толстая. Хочу похудеть ноге получается. Многие говорят бегай! Но я не могу когда я бегаю то у меня все трясется да и мне ужасно страшно что подумают другие. Подруги одноклассники родственники. Еще завесть очень завис но когда не можешь себе то нибудь купить как многие другие.

11.07.2015

Как уговорить маму сесть на диету? 07.07.2015

1 ответ Красота и внешность 1405

Моя мама была "худышкой" только в студенческие годы. С возрастом стала сильно поправляться. А после выхода на пенсию вообще располнела. Я вижу, что лишний вес ей очень мешает и вызывает проблемы со здоровьем. Но не могу убедить её сесть на диету или хотя бы просто ограничить потребление сладкого, мучного и жирного. Я пытаюсь с ней разговаривать на эту тему, объясняю на сколько легче бы ей было,

07.07.2015

Как похудеть? 23.06.2015

1 ответ Красота и внешность 2090

Как похудеть? Нет силы воли, не могу сесть на диету. Сразу срываюсь.

23.06.2015

Сын себя не любит? 21.06.2015

1 ответ Красота и внешность 1553

Здравствуйте! Моему сыну 19 лет.Он полный и высокий парень, в общем крупный.Довольно симпатичный,добрый ,весёлый.Но девушки у него нет...Когда я спрашиваю почему,говорит кому я такой нужен?!На что я ему буквально сегодня сказала:нужно или любить себя таким какой есть или меняться...На диетах сидеть у него не получается...Скажите как ему помочь? Может обратиться к психотерапевту? или беседа с

21.06.2015

Что делать, если со мной никто не общается? 19.06.2015

1 ответ Красота и внешность 4602

Здравствуйте. Меня зовут Таня. Я учусь в 8 классе. Хочу попросить вас помочь мне разобраться. Начнем с того, что я никогда не была привлекательной. Люди, с которыми я общалась, то или иное время, всегда были привлекательнее меня. Я полная. У меня ужасная фигура, я стесняюсь ходить на пляж и просто гулять с приятелями. Я занимаюсь волейболом, но для того, чтобы играть профессионально нужен рост, а

19.06.2015

Ему не нравится моя фигура 15.06.2015

1 ответ Красота и внешность 3429

Здраствуйте, вы бы не могли бы мне помоч я не знаю что мне уже делать. Меня зовут Валентина моего парня Александр мне 16 ему 21. И у меня давно можно сказать комплекс потомучто я достаточно худенькая я не знаю что мне делать а он любит полноватых мне это очень обидно он мою фигуру считает стремной а мнето очень обидно посоветуфте что сделать.

15.06.2015

Я стесняюсь своей внешности 13.06.2015

2 ответа Красота и внешность 3389

Добрый день, у меня такая проблема, я стесняюсь ходить в футболках/поло, так как я считаю себя худым, и комплексую по этому поводу. В толстовках я хожу без проблем, волнует именно "вид" рук.. Мне 18 лет.Такое телосложение у меня по наследству (очень трудно набрать вес).

13.06.2015

Не могу похудеть, мешают страх и неуверенность 13.06.2015

1 ответ Красота и внешность 2461

Здравствуйте! Мне 17 лет, и у меня такая проблема, я не могу похудеть. И я уверена, что все дело именно в психологии. Я выбрала себе физическую нагрузку, по утрам бегаю. При этом высыпаюсь, и хорошо себя чувствую. А вот с питанием никак не получается. Стараюсь кушать правильно и по немногу. Но получается продержаться у меня примерно до обеда. Потом я начинаю пугаться, что неправильно съела что-то

13.06.2015

Советы психологов и рекомендации

Популярное: