Советы и рекомендации психологов

На данной странице мы собрали более 400 тысяч лучших советов и рекомендаций от психологов нашего сообщества. Более 16 лет мы отвечали на ваши обращения на нашем сайте и теперь вы можете найти ответы на любые вопросы. Воспользуйтесь поиском на странице чтобы узнать, что советуют психологи для разных ситуациях.

Популярное:

Как не покончить с собой и жить, как нормальный человек? 29.04.2020

2 ответа Смерть, потеря близкого 1325

Здравствуйте, уже около 5 лет нахожусь в состоянии апатии. Не знаб что со мной происходит, не могу понять себя, нет причины почему это возникло.Постоянно загоняюсь, могу впасть в истерику на равном месте.Когда говорю о своем состоянии маме, она меня не воспринимает всерьёз, говорит это такой возраст и все пройдет, или же что я надумала себе и начиталась всякого в интернете. Также просила ее

29.04.2020

Как перестать чувствовать себя одиноко, после смерти мамы? 29.04.2020

1 ответ Смерть, потеря близкого 1009

Здравствуйте,меня зовут Катя мне 21год. Сегодня ровно 2 года назад у меня умерла мама.Мне больно, но уже не так,как было год назад..в душе осталось пустота и только тёплые воспоминания.В связи с тем ,что мама умерла ,у папы появилась новая семья, у родной сестры тоже своя семья (она была и то маминой смерти) а я осталась одна, в той же квартире,где когда то царила жизнь,где когда-то собиралась

29.04.2020

Я избиваю мать 28.04.2020

1 ответ Смерть, потеря близкого 510

Я избиваю до смерти мать. Оскорбляю, поношу её. МНЕ ХОРОШО ОТ ЭТОГО. Она меня мучает морально, изводит, пилит. Я ее извожу физически. Я моральный садист. Стоит ли мне жить дальше??

28.04.2020

Состояние сестры 28.04.2020

1 ответ Смерть, потеря близкого 268

Здравствуйте, меня зовут Маша, мне восемнадцать лет. Я живу в семье, состоящей из пяти людей: мама и папа, старший сводный брат (он старше меня на двенадцать лет, живёт в другом городе. Сын женщины от первого брака отца) я и младшая сестра (ей пятнадцать). Моя сестра достаточно несуразная. Не сказать, что дура, но её логику достаточно сложно понять. Душа кампании, много общается с самыми разными

28.04.2020

Хочу уйти из жизни 26.04.2020

2 ответа Смерть, потеря близкого 1775

Уже не первый раз хочется уйти из жизни, раньше было в школе, потом первый год семейной жизни, потом через пять лет, удержало двое детей, и сейчас, опустошен, душа убита, ищу то за что зацепиться, потерял всякое желание жить дальще, щас трое детей. Частично виновником считаю жену, которую по сей день люблю, а сейчас ещё и ненавижу. После измены, якобы сделанную в отмезку за мою бессердечность,

26.04.2020

Суицидальные наклонности 26.04.2020

2 ответа Смерть, потеря близкого 516

Здравствуйте... Мне 19.У меня навязчивая мысль о том, чтобы вскрыть себе вены. Были серьезные попытки месяца 3 назад, но молодой человек вытащил из этих мыслей. Ходила к психотерапевту, но показалось ни о чем. Правда ходила я по поводу панических атак, но о попытке затронули тему, тк проходила терапию как раз в этот момент. Периодически всплывают мысли после первой попытки, но так и не доходила

26.04.2020

Умерла лучшая подруга два дня назад, как пережить? 24.04.2020

4 ответа Смерть, потеря близкого 1696

Здравствуйте. У меня умерла лучшая подруга 2 дня назад. Сегодня днем были похороны. Я не имела возможности прилететь попрощаться. Вчера весь день я плакала. Сегодня состояние будто я сдерживаюсь или просто просто нет слез, а только ужасная грусть. Еще я боюсь спать. Вчера ночью приснился страшный сон. Я боюсь будто увидеть ее, или почувствовать ее. Боюсь ее без тела. Виню себя, что не могла

24.04.2020

Как успокоиться и избавиться от чувства вины? 24.04.2020

1 ответ Смерть, потеря близкого 600

Маме умерла неделю назад 3 года она прожила у меня 1 год все было хорошо А потом она стала просится домой и мы с ней все время ругались Год назад ей поставили старческую дименцию она перестала меня узнавать ходила мимо унитаза засовывала грядные трусы и прокладки за батарею(вонь стояла ужасная) рвала все ломала Я очень психовала А с нового года она слегла Я кормила ее с ложечки меняла подгузники

24.04.2020

Потеря сына 24.04.2020

2 ответа Смерть, потеря близкого 387

Очень тяжело переживаю утрату сына. Второй год как его не стало. Ему было 19.5. Рухнул мир. Мой мир. Мне кажется, что у меня есть уже диагноз. Я понимаю, что нельзя так жить. Но нет сил.

24.04.2020

Как пережить сложный этап? 23.04.2020

3 ответа Смерть, потеря близкого 688

Очень сложный этап в жизниУмер родной человек, все отказались. Я осталась одна. Постоянно в мыслях смерть. Мне не для кого жить и не хочется

23.04.2020

Как справиться с апатией? 20.04.2020

3 ответа Смерть, потеря близкого 672

Как справится с апатией и суицидальными мыслями? Надо ли ложится в диспансер?

20.04.2020

Как жить дальше? 20.04.2020

1 ответ Смерть, потеря близкого 287

Я виновата в смерти мамы, мы с ней были близки, часто в гости ходили друг к другу, отношения как у подруг. Она сошлись с мужчиной, я его невзлюбила, ругалась постоянно, он любил пить алкоголь и мама с ним пить начинала, я её ругалась за все, просила, если не хочешь жить одна, переезжай к нам. А однажды мы очень сильно поругались и у неё случился инсульт. Через три дня, в коме, умерла. Я не могу

20.04.2020

Стала неуравновешенной, что делать? 18.04.2020

4 ответа Смерть, потеря близкого 1392

Здравствуйте, в какой то момент я стала неуравновешенной агрессивной и появились суицидальные наклонности. Всю свою агрессию я выплескиваю на самых близких людей и это может доходить вплоть до драки и даже из-за мелочи

18.04.2020

Смерть любимого папочки 18.04.2020

3 ответа Смерть, потеря близкого 686

Здравствуйте , скажите пожалуйста я не знаю что уже делать с собой. 6 марта 2019 года у нас умер любимый папочка и муж. Прошел год, я очень часто плакаю о папе, как мне его не хватает, скучаю по папе и много всего. Мама встретила другого мужчину, так скажем друга детства и живет он с нами в одном доме "типа семья" , а я его не очень хочу видеть в своем доме и с мамой. Тк как мама

18.04.2020

Как вывести из депрессии отца? 18.04.2020

3 ответа Смерть, потеря близкого 811

Сегодня утром мой отец потерял отца, и ушёл в себя. Всё время твердит хочу папу, хочу папу, лучше бы умер я. Ему 50 лет, отец для него был всем. Не так давно он потерял сестру. Ночью он решил спать в спальне дедушки, никого неслышит и плачет.

18.04.2020

Мой сын в армии 5 месяцев и сейчас, в разговоре, начал говорить о суициде, как ему помочь? 17.04.2020

4 ответа Смерть, потеря близкого 6930

Мой сын в армии 5 месяцев и сейчас в разговоре начал говорить о суициде, как ему помочь. он физически слаб и молчилив, ни с кем не общается. это плохо. но изменить его я не могу. что делать,

17.04.2020

У моего любимого человека скончалась мама 16.04.2020

2 ответа Смерть, потеря близкого 512

У моего любимого человека скончалась мама я об этом узнала только сегодня.Я незнаю когда его мама скончалась,но спрашивать об этом не стану.До этого я даже знать об этом не знала и он когда в письме мне написал что у него все хорошо но времени нет писать я написала в письме ответ свой что я хоть и расстроена что мало пишет но я рада что он написал и озадачена что у него случилось,может

16.04.2020

Как справиться со смертью отца? 16.04.2020

1 ответ Смерть, потеря близкого 563

У меня позавчера умер отец . Я живу заграницей .И не могу быть рядом со своей семьей. Проблема в том ,что мы с Ним не общались 4 месяца .И последнее , что я ему сказала ,Что не хочу с ним общаться . О смерти я узнала постфактум. И теперь меня гложет чувство вины

16.04.2020

Как с этим жить? 16.04.2020

2 ответа Смерть, потеря близкого 311

Я не могу так больше жить, брат уголовник не даёт мне покоя. Избивает и терраризирует

16.04.2020

Как перестать ненавидеть себя? 14.04.2020

3 ответа Смерть, потеря близкого 994

Сейчас мне 18 лет. Всю свою сознательную жизнь я ненавижу себя. И с каждым годом эта ненависть только крепчает. Постоянные истерики и нервные срывы, депрессия, апатия. Часто занимаюсь мазохизмом, оставляя порезы на своём теле. Постоянные мысли о суициде. Сейчас я совсем зашла в тупик, я не вижу смысла жить дальше.

14.04.2020