Советы и рекомендации психологов

На данной странице мы собрали более 400 тысяч лучших советов и рекомендаций от психологов нашего сообщества. Более 16 лет мы отвечали на ваши обращения на нашем сайте и теперь вы можете найти ответы на любые вопросы. Воспользуйтесь поиском на странице чтобы узнать, что советуют психологи для разных ситуациях.

Популярное:

Я до сих пор чувствую свою вину 06.10.2020

1 ответ Смерть, потеря близкого 572

Здравствуйте я пожила с мужем 13лет двое детей. После слов как я сказала мужу что я ухожу в другому но видеть детей он будет видеть только а моем присутствии так как он употреблял наркотики через неделю он повешался. А я досих пор чувства вены чувствую

06.10.2020

Как справиться с апатией? 06.10.2020

3 ответа Смерть, потеря близкого 728

Умер папа не могу смириться одиночество апатия страх

06.10.2020

Проблемы у подруги 01.10.2020

2 ответа Смерть, потеря близкого 844

У меня есть интернет-подруга, которой сейчас очень плохо, она каждый день режет руки и думает о самоубийстве. Недавно начала курить, не знаю, что будет дальше (к слову, она всего подросток). И это все из-за комплексов по поводу внешности. Я очень хочу ей помочь, мне страшно за ее состояние, но я даже не знаю, как, как ей внушить что не нужно это делать?

01.10.2020

Инсценировка собственной смерти 22.09.2020

1 ответ Смерть, потеря близкого 458

Мы с мужем живем отдельно. Отношения у нас сложные. Но есть то что для меня не поддаётся никакому объяснению! Дело в том ,что мой муж в состоянии сильного алкогольного опьянения пишет мне сообщения, якобы это не он ,а кто -то другой,такого содержания: " ваш муж повесился","вашего мужа больше нет","он умирает" и т.п.

22.09.2020

Навязчивая идея самоубийства 20.09.2020

Ответы ожидаются Смерть, потеря близкого 286

Здравствуйте! Последние полгода нет никакого желания жить,Не покидает чувство бесцельности существования. Чувствую себя ненужной и брошенной.Более 10 лет живу с матерью, у которой алкогольная зависимость (после смерти отца), бытовое пьянство, пьёт 5 дней в неделю крепкий алкоголь. Себя зависимой она не считает. Родственники не помогают , говорят смириться. Не могу съехать в силу

20.09.2020

Как принять смерть близкого? 12.09.2020

1 ответ Смерть, потеря близкого 428

Недавно умерла бабушка. И все ещё не могу принять это.

12.09.2020

Как не покончить жизнь самоубийством? 12.09.2020

Ответы ожидаются Смерть, потеря близкого 290

Нахожусь в очень тяжелой ситуации, на грани суецыда,влезла в кредиты первый раз попросила помощи у мужа он помог, потом опять влезла попросила помощи у мамы в тайне от мужа так как у него помощи уже просила мама тоже помогла и снова влезла теперь о помощи просить не кого и боюсь им признатся так как постоянно просто вру. Решила покончить жизнь самоубийством, но останавливает маленькая дочка

12.09.2020

Как справиться со смертью родного человека? 10.09.2020

1 ответ Смерть, потеря близкого 856

Здравствуйте. Неделю назад не стало моего дедушки. Уход скоропостижный. За дедушкой ухаживал мама и папа, я ввиду обстоятельств, живу и работаю далеко от дома. И вот месяц назад я его видела последний раз....проститься и побыть с ним в последние часы не смогла.... Я не могу смириться с этим, мне так больно, мне так стыдно, что не была рядом с ним. Даже представить не могла, что месяц назад видела

10.09.2020

Ужас от происшедшего 09.09.2020

3 ответа Смерть, потеря близкого 769

У меня погибла дочь в ДТП. Не могу понять: такое бывает? Нет, это неправильно, она ни за что погибла, она ведь совершенно безгрешна. И вот только я подумала о ней как о живой: вот то неправильно делает, даже рассердилась. И сразу испугалась: я нормальная? Разве можно сердиться на дочь сейчас?

09.09.2020

Как справиться со смертью отца? 07.09.2020

1 ответ Смерть, потеря близкого 482

Здравствуйте! Меня зовут Анастасия, мне уже 35. Моя проблема заключается в том что я не могу до конца смериться со смертью отца, хотя прошло уже много лет. Мой отец погиб когда мне было 8. И я до сих пор каждый день вспоминаю его. Раньше вообще даже говорить о нем не могла без слез. Сейчас уже сдерживаюсь. Но самое что меня беспокоит, то я часто возвращаюсь к воспоминаниям похорон.

07.09.2020

Депрессия и суицидальные мысли 07.09.2020

3 ответа Смерть, потеря близкого 1434

Нахожусь в вечных страданиях.Пью почти каждый день. Только так расслабляюсь и поднимается настроение, чувствую приятные эмоции.Испытываю чувство вины перед всеми. Кажется что люди думают обо мне плохо и они правы. Не умею строить отношения, меня оставляют любимые люди, всегда.По настоящему близких нет. Чувствую себя плохим другом и родственником, плохой матерью, плохим специалистом, неудачницей,

07.09.2020

Как пережить смерть мужа? 07.09.2020

1 ответ Смерть, потеря близкого 306

Погодь муж в ДТП как пережить это?

07.09.2020

Любимый муж покончил с собой 02.09.2020

1 ответ Смерть, потеря близкого 517

Здравствуйте , мой муж покончил жизнь самоубийством , выпрыгнул из окна 12 этажа. Мы прожили с ним всего 2.5 года , но за это время успели пожениться и родить сына ( ему сейчас 1.5 годика) Муж был замечательным , добрым , внимательным, интересным , носил меня на руках и всегда пытался угодить мне. Я тоже его очень любила , уважала , с удовольствием разговаривала с ним на любые темы.

02.09.2020

Потерянность и отсутствие желания жить 02.09.2020

1 ответ Смерть, потеря близкого 630

Я устал, я не нахожу смысла в чём-либо вообще. Всё то, что кажется желаемым – недостижимо и невозможно.Ничего не чувствую эмоционально уже многие и многие месяцы, постоянные прямые и косвенные размышления о смерти, самоповреждение и ощущение тотального одиночества. Раз в пару месяцев случаются резкие перемены настроения, когда кажется, что мир у моих ног и мне под силу очень и очень многое, но

02.09.2020

Не понимаю, зачем живу 31.08.2020

3 ответа Смерть, потеря близкого 2722

Здравствуйте! Меня зовут Валерия,мне 24 года. У меня была полная семья,но воспитывалась я бабушкой и дедушкой,родителей видеоа редко,они занимались своей жизнью. Когда мне было 13 лет,не стало дедушки,который был мне как отец. С того времени у меня периодические мысли о суициде. Были ситуации,когда я не понимала как оказалась в кухне с таблетками или ножом в руках,на

31.08.2020

Не могу смириться, что мама умерла 30.08.2020

Ответы ожидаются Смерть, потеря близкого 241

Не могу смириться что мама умерла

30.08.2020

Как жить после смерти доченьки? 28.08.2020

1 ответ Смерть, потеря близкого 663

Как жить и не плакать каждый день? 10 месяцев назад умерла моя любимая доченька 21 год. Домашний ребёнок. Муж умер, когда она пошла в 1 класс. Я ростила ее одна.Не могу передать, как я скучаю без неё. У меня есть старший сын, 3 внуков, НО, ее нельзя заменить никаким общением. Все говорят, у тебя есть для кого жить..... не хочу!!!!! Никогда не

28.08.2020

Не могу смириться со смертью дочери 24.08.2020

2 ответа Смерть, потеря близкого 1402

Как справиться со смертью 25летней дочери, погибшей в аварии месяц назад, мне жить не хочется

24.08.2020

Мысли о самоубийстве, как убрать их из головы? 24.08.2020

2 ответа Смерть, потеря близкого 703

Я каждый день думаю о смерти..... Каждый... Господи как это уже достало... Ужасно... Ужасно надоело... Ненавижу просыпаться и думать "я умру сегодня или нет?" Я устала ждать.... Жду... Я действительно жду этого дня... Дня когда закончится мои мучения.....Пища в глотку не лезет,В руках лезвие..Хочется вскрыться или повеситься..Я хочу умереть чтобы стало легче...

24.08.2020

Про смысл жизни 22.08.2020

Ответы ожидаются Смерть, потеря близкого 209

Здравствуйте!Мне зовут Диана.Последнее время я чувствую себя одиноко,мне настолько одиноко,что дурные мысли лезут в голову про суицид,помогите пожалуйста.

22.08.2020