Советы и рекомендации психологов

Популярное:

Беременность, стресс и безразличие партнера: как пережить кризис в отношениях? 19.02.2025

1 ответ Кризисы 28

Здравствуйте! Хотела бы обратиться к Вам за советом, я не понимаю что мне делать, мне кажется я на самом дне этой жизни. Я беременна, срок 7 месяцев, мой молодой человек показал своё истинное лицо слишком поздно ( уже поздно было делать аборт). Лелеял меня изначально, посыпал приятностями, уделял внимание, делал что-то приятное, когда я этого не просила, выслушивал, понимал. А сейчас, когда я

19.02.2025

Чувство пустоты и бесполезности: как пережить кризис и вернуть себе радость жизни? 28.01.2025

4 ответа Кризисы 53

Мне на данный момент (20.01.25) 19 лет. Не сказать, что я пережила огромный опыт, но ощущение, что я медленно исчезаю из своей же головы. Выражусь более нормально: я не чувствую себя полезной. Это началось, когда мой отец попал в больницу со вторым инфарктом. Я тогда отдала всё. Я уже работаю, моя профессия и деятельность мне нравятся (я веб-дизайнер), но ощущение, что я делаю мало. Отец попал в

28.01.2025

Муж отдалился после рождения ребенка: как справиться с созависимостью и найти выход из кризиса? 28.01.2025

Ответы ожидаются Кризисы 39

Здравствуйте! Мне 34, мужу 45,совместный ребёнок 9 месяцев. Вместе 6 лет. Женаты. Ситуация такая, после рождения ребёнка , муж сразу начал искать причины ухода из дома, ночевал в другом доме, объясняя это тем, что ребёнок не даёт высыпаться. К 9 месяцам вообще через день, два начал искать повод к ссорам и опять уходить из дома, теперь ещё и начал позволять уезжать с друзьями, проводить время

28.01.2025

Как справляться с кризисом в отношениях после рождения ребенка? 25.01.2025

Ответы ожидаются Кризисы 33

Муж отсутствовал 2 месяца дома( был на вахте) у нас маленький ребёнок 7 месяцев. До отъезда муж помогал с ребёнком, гулял, укачивал, кормил. После длительной разлуки он перестал помогать мне с ребёнком, прошу посиди с ребёнком фырчит, что ты опять ко мне пристала у меня есть и старшая дочь(13 лет, от предыдущего брака) . Когда я говорю мужу о том что я устаю ( с утра одну в школу, другую накорми

25.01.2025

Муж хочет пожить отдельно: как сохранить отношения и справиться с кризисом? 25.01.2025

1 ответ Кризисы 50

Живем с Мужем почти 7 лет ,сказал что выдохся от моего контроля ,предложил пожить отдельно ,неделю может он сказал меньше недели ,обдумать ,подумать и отдохнуть друг от друга ,не списываемся и не созваниваемся ,уходить мне некуда ,если я дома то уезжает ,свою ошибку я поняла и покаялась ,я не знаю что делать ,измотана

25.01.2025

Конфликты и угроза развода: как пережить кризис в отношениях без притирки? 19.01.2025

2 ответа Кризисы 52

Познакомился с девушкой год назад ,через 2 месяца отношений мы съехались ,у нее ребенок от первого брака 4.5 года Затем через 3 месяца мы поженились ,через месяц купили дом в ипотеку ,еще через месяц узнали о беременности. Сейчас ждём сына Скандалы лютые бывают с ничего абсолютно ,изначально моя манера общения ее задевала -давящая ,властная и тд -я перестал так разговаривать в такой манере

19.01.2025

Жена хочет развода после рождения ребёнка: как сохранить семью и справиться с кризисом? 16.01.2025

2 ответа Кризисы 103

Здравствуйте, меня зовут Андрей, мне 21 год, сейчас состою в браке со своей женой. У нас недавно родился ребёнок. Во время беременности, я начал чувствовать от неё холод ( стала разговаривать по другому, не хотела сексуальной близости, но я её в этом никогда не упрекал, так как считал что возможно ей не комфортно из-за беременности) в её беременность я относился к ней как к королеве, носил на

16.01.2025

Теряем друг друга. Вместе 15 лет. Кризис среднего возраста 11.01.2025

2 ответа Кризисы 82

Вместе 15 лет. Это, вроде и много, но глядя на нас , кажется мало... На самом деле - мы взрослые люди. А я, так на 4 года взрослее мужа. Внешне разница не видна - мне 47, ему 43. Но дело и не во внешности. Здесь всё стало глубже.У нас кризис возраста. У меня сильнее, т.к. начала понимать - старею. Именно физиология, климакс приходит каждый день. Это - мой комплекс перед собой и мужем. Мне страшно

11.01.2025

Жена изменилась из-за новой работы: как сохранить семью и справиться с кризисом в отношениях? 30.12.2024

1 ответ Кризисы 114

Мне 36 лет, с 23 лет работал без перерыва, только на семью. Очень люблю дочку и жену. Не имел любовниц и интрижек.1,5 года назад жена получила новую должность, и кардинально изменилась, почувствовала власть и перспективы. На мне осталась моя работа, ребёнок и быт. Теперь она хочет жить как партнёры, и её устраивает такая жизнь. "Работу я не брошу". Что делать - не знаю, квартира в

30.12.2024

Кризис в отношениях: как разобраться и сохранить любовь? 29.12.2024

Ответы ожидаются Кризисы 76

Мы с молодым человеком встречаемся почти полтора года, начиналось все идеально, он говорил мне и сейчас говорит что он долго искал такую как я, спустя месяц отношений мы съехались( я понимаю что это было слишком рано, но прошлое не вернешь уже) жили мы хорошо, все всю утраивало, каждый знал свои дела в плане быта, мы можем поругаться по поводу быта очень редко, но после пол года, стали ругаться,

29.12.2024

Мой муж никогда не просит и не говорит, что хочет чтобы я что-то сделала с ним вместе 23.12.2024

2 ответа Кризисы 127

Здравствуйте! Мне 36 мужу 37. Детей нет. Женаты 7лет. Мой вопрос вот в чем: Мой муж никогда не просит, и не говорит, что хочет чтобы я что-то сделала с ним вместе. То есть вопросы типа «хочешь, посмотреть со мной фильм?» или «давай вместе погуляем» звучат примерно так: «я иду смотреть фильм, если хочешь, присоединяйся», или: «В понедельник поедем в парк»Даже, когда я знаю, что он бы хотел, чтобы я

23.12.2024

Отношения в семье, у мужа кризис среднего возраста, как мне быть? 14.12.2024

2 ответа Кризисы 94

Здраствуйте.У мужа кризис среднего возраста. 18 лет живет втроем: муж, сын, я. было всякое и ругались и мирились, я очень нервная, на эмоциях, на переживаниях, все время его ревновала, цеплялась,боялась потерять. сейчас я стала намного спокойнее, работаю над собой, но муж поник совсем, ему 41 год, говорит что жизнь уже закончена, вспоминает все только плохое что было, в мужском плане вообще

14.12.2024

Кризис, тревожность 13.12.2024

1 ответ Кризисы 101

Доброй ночи!В прошлом году я закончила университет и переехала в другой город к маме. Пожив с ней какое-то время я поняла, что так жить невозможно и начала самостоятельную жизнь.Сейчас я более менее наладила свою жизнь (у меня есть удаленная работа, хобби, я хожу в зал). У меня сбит режим, я часто засиживаюсь и могу думать о том как мне еще что-то улучшить или просто начать переживать по

13.12.2024

Как справиться с кризисом в семье: что делать, если муж хочет забрать ребёнка от другой женщины? 07.11.2024

2 ответа Кризисы 90

Здравствуйте, вот такая ситуация, муж на стороне создал семью, где родился сын, в это время мы построили большой дом, он много вложился, та женщина нашла нового мужчину и бросила моего мужа, муж решил забрать у неё ребёнка, и воспитывать у нас, я против, и сказала уходить, на что он скандалит что он тут всё построил и уходить ему не куда, но и сына не бросит, так как там не радивая мать. Я так

07.11.2024

Семейный кризис, как преодолеть и не развестись? 28.10.2024

3 ответа Кризисы 197

Здравствуйте живем с мужем уже 10лет, уже пол года мы не общаемся причина поругались сильно, вместе даже на садимся кушать. Спим в одной кровати, интим1-2 недели 2 раза. Это даже не сближает. Кризис у нас, как преодолеть и не развестись

28.10.2024

Кризис в отношениях, есть ли шанс восстановить отношения? 13.09.2024

2 ответа Кризисы 150

Здравствуйте, такая история, я был в море 7 месяцев, и последние 2 месяца в море я заметил что отношение с супругой изменились, мы очень часто начали ссориться. Когда я пришел с моря, я начал подозревать что что-то не так, и в этот же день узнал что она мне изменила пару недель назад, я пару дней ходил, думал обо всём и пришел к выводу что прошу её, она раскаивается в содеянном, и понимаю что

13.09.2024

Кризис в отношениях 11.08.2024

3 ответа Кризисы 215

Меня зовут Татьяна, мне 36 лет, 3 детей девочек, работаю, есть муж 42 года, работает. У нас всегда были сложные отношения, скандалы, споры. Это мой первый мужчина. Женаты мы 12 лет, вместе 17 лет. Раньше я его очень сильно любила и была зависима от него. Он мало уделял внимание, мало проявлял любви, слов каких то вообще от него не дождёшься. Но сейчас все поменялось. Он меня обнимает, целует,

11.08.2024

Муж сказал, что ничего не чувствует ко мне, как преодолеть этот период? 11.08.2024

2 ответа Кризисы 267

Здравствуйте!Сложная ситуация в семье. В браке почти 2 года, вместе 5 лет. Недавно родился ребенок. С мужем последние полгода отношения не ладятся, было много ссор и разговоров, при этом я всегда спокойно разговаривала и аргументировала все, а он больше агрессировал и психовал, но позже начали оба разговаривать спокойнее. В последнем разговоре он сказал, что ничего не чувствует ко мне, что не

11.08.2024

Кризис с мужем 04.08.2024

1 ответ Кризисы 118

Мужу 43, мне 35.В начале отношений была страсть, секс. потом после 2-3 лет начало угасать. Вроде шло все и шло, все реже и реже. Сейчас перерыв после последнего секса 8 месяцев. Муж смотрит порно по 3-4 раза,купил себе игрушки... Я все это вижу...молчала...решила неделю назад поговорить. Разговор вылился в то,что он считает меня самым родным и близким человеком, сказал что только вот то что между

04.08.2024

Как преодолеть семейный кризис после 15 лет брака и восстановить гармонию? 09.07.2024

2 ответа Кризисы 289

Здравствуйте! С мужем вместе 15 лет, расписаны 14,5 лет. У него третий брак, у меня второй. Первые и вторые его отношения продлились 5 и 3 года соответственно, мои 9 лет. Пятнадцать лет назад я ушла от бывшего мужа к супругу, с дочкой от первого брака, о чем не жалею. Сейчас моей дочке от первого брака 22 года, его дочке 24 года и у нас подрастает наш сын (скоро два с половиной годика). Мне 48

09.07.2024

Как общаться с партнёром? 30.06.2024

3 ответа Кризисы 231

Я мама трёх детей, младшему из которых скоро 3 года, третий ребёнок от второго мужа, вместе мы всего 3,5 года. И так получилось, что и маленький ребёнок ( у мужа первый тем более) и кризис отношений 3 года, всё совпало на один период. И мне кажется мы перестали слышать с мужем друг друга, выслушивать и вообще нормально общаться. Всё сводится к тому, что если я что-то скажу, получаю в ответ - опять

30.06.2024

У мужа кризис 40 лет 26.06.2024

3 ответа Кризисы 268

Здравствуйте. с мужем 17 лет вместе, я единственная, стал дипрессивным, что жизнь проходит, все не так, живет не свою жизнь, , что он не отимел много женщин, считает что в этом его реализация, хочет разврата. в сексе у нас с ним чего только не было. что делать? семью рушить не хочу, но в душе переживания, похудела на 5 кг

26.06.2024

Кризис в 40 лет 03.06.2024

4 ответа Кризисы 319

Добрый день. Мне 40 лет, в браке 16 лет. Имеем двоих детей. После рождения второго ребёнка, жену как подменили. Перестала проявлять интерес к близости. Если не настаивать, то сама может неделями не подходить. Но замечаю, что ей тоже хочется, т. к. ходит злая. Сейчас у меня кризис среднего возраста. Эмоции зашкаливают, хочется всё поменять. Неоднократно говорил с женой, просил понять меня и помочь

03.06.2024

Личностный кризис 03.06.2024

1 ответ Кризисы 230

Здравствуйте. Меня зовут Екатерина, мне 24 года. Я певица, заканчиваю консерваторию, но работаю по специальности уже лет 5 в филармонии. Мои родители развелись, когда мне было 7 лет. С детства - красивая девочка-отличница и перфекционистка, училась в трёх школах, интересно всегда было учиться. Но сложновато было в социуме прижиться, так как для всех была всегда белой вороной, даже для своих, так

03.06.2024

Борьба с эмоциональным кризисом 26.03.2024

2 ответа Кризисы 300

Добрый день , мне кажется у меня какой то эмоциаеальный кризис , сейчас попытаюсь описать картинку как вижу ее я. Я устроилась работать в органы внутренних дел , долго шла , все трудности прошла , сейчас стажер на хорошую вроде бы должность, все как сама сначала мечтала и мама моя мечтала , но всегда и везде в моей ситуации это НО, и вот месяц я проработала , учусь я медленно, ухватываю на лету

26.03.2024

Это кризис или что? - Запрос на поиск психолога 22.12.2023

6 ответов Кризисы 608

Здравствуйте.Мне 33 года.Я замужем и 2 детей.Я пережила в студ годы буллинг в университете.Не могу отпустить обиды.Такое ощущение,что все это держала в себе.А сейчас все прокручиваю.Будто назад возвращаюсь.Понимаю что это опыт.Но все же.Сейчас у меня все хорошо.Но нет развития личного.Незнаю в каком направлении двигаться.Вернулась с путешествия и поняла что хочу изменений в жизни.Я не работаю с

22.12.2023

Кризис в отношениях 19.12.2023

Ответы ожидаются Кризисы 111

Здравствуйте,такая у нас проблема в отношениях,мы встречаемся с девушкой почти 3 года,познакомились на работе, проводим вместе время, разница в возрасте 12 лет, для меня это не важно.Ездили на море, за покупками по магазинам.И сначала отношений , я не заметив как очень расслабился в плане ответственности,за свою девушку,у меня постоянно нет денег, то машина, то нестабильный постоянный доход.

19.12.2023

Кризис в отношениях 17.12.2023

1 ответ Кризисы 133

Здравствуйте, помогите, пожалуйста, такая ситуация, мы с моим молодым человеком одногодки, нам по 20 лет. Учимся, не работаем, живем раздельно. Вместе уже полгода. Все было хорошо, молодой человек всегда меня лелеял, был очень нежен со мной, уделял очень много внимания. но сейчас наступил сложный период, кризис. Стали часто ругаться, молодой человек стал уставать от выяснений отношений. В основном

17.12.2023

Как понять: пришёл конец любви, или настал кризис в отношениях? 08.12.2023

2 ответа Кризисы 483

Меня зовут Татьяна, мне 27, я не замужем, но у меня 2 детей, моего мужчину зовут Сергей (он же отец детей) - и сейчас я не понимаю: у нас настал кризис в отношениях или им, вообще, пришёл конец: мы перестали понимать друг друга, стали часто ссориться и перестали мириться... Я считаю, что Сергей просто стал придираться "от нечего делать": не так давно я родила дочь и стала уделять ему

08.12.2023

Кризис в отношениях, девушка не знает, чего хочет, стоит ли пытаться восстановить отношения? 03.12.2023

Ответы ожидаются Кризисы 255

Здравствуйте, меня зовут Иван, мне 21 год (моей девушке 22 года, живем раздельно) - вопрос в следующем: есть ли шанс того, что отношения возможно восстановить или стоит прекратить их?Предыстория: В отношениях с этой девушкой 4 года. За этот период было немало хорошего и плохого (пару раз расставались), но всегда мы были вместе. Но есть одна проблема, из-за которой наши отношения постоянно

03.12.2023

Кризис в отношениях 30.11.2023

Ответы ожидаются Кризисы 180

Здравствуйте! Мне 35 лет, ей 40 лет, выглядит лучше своих лет, высокая, стройная. Общих детей нет, сын подросток 15 лет, у меня отношения с ним хорошие, дружеские, с тестем и тёщей тоже всё хорошо. До меня были отношения серьёзные 3 раза, первый отец сына, второй ни то, ни сё, третий по её словам был абъюзер. После двух лет совместной жизни в гражданском браке, супруга резко охладела, ушли

30.11.2023

Кризис 21.11.2023

3 ответа Кризисы 194

Было много стрессов за последрие пол года: пожар,сокращение, авария. Сейчас пытаюсь начинать свое дело. Пока финансы в доме целиком на муже, он поддерживает очень словами и поступками. А мой внутренний критик меня уже извел. Мне не спокойно, мысли, что мужу так сложно постоянно то и дело запускаются в голове. Как обрести внутреннее спокойствие?

21.11.2023

Кризис в семье, что делать? 22.09.2023

4 ответа Кризисы 452

С мужем поженились 10 лет назад, сразу забеременела, но сохранить ребёнка не смогли. Затем 10 лет скитаний по больниуам, ничего не получается, явных потологий нет, просто беременность не наступает. В этом году начался скандал, муж говорит, что так больше жить не может. Будущего со мной не видит. Хотя говорит, что любит. Стала выяснять причины, оказывается ему в больнице сказали, что он может с

22.09.2023

как быть тому, кто не справился с кризисом и сдался так рано? 05.09.2023

2 ответа Кризисы 435

Здравствуйте, мне 39 лет, разведен, детей нет. Образование высшее, работаю инженером, переезжал дважды, в подростковом возрасте с родителями и впоследствии с супругой.Суть проблемы, наверное, в том, что сколько я себя помню, мне неинтересна жизнь, как таковая. "Сколько я себя помню" - это лет с одиннадцати примерно, более ранние воспоминания очень фрагментарные, буквально с десяток

05.09.2023

Личностный кризис 25 лет 31.08.2023

1 ответ Кризисы 255

Здравствуйте. Мне 25 лет. Училась на нелюбимой профессии 6 лет. Никто не заставлял, просто выбора на тот момент не было. Сейчас полтора года как закончила вуз но так и не работала ни дня официально. Друзей также не приобрела за это время. Общаюсь с одноклассницами, и то в последнее время только в ватсапп. Живу с сестрой, которая помогает и обеспечивает. Есть небольшой доход в виде продажи

31.08.2023

Кризис - лист 12.08.2023

3 ответа Кризисы 188

Приветствие.Х, 27 лет, разведена, без детей.Студентка за границей, без работы.Суть:Нервное истощение, кризис.Детали: 8 месяцев изучения языка, успешная сдача экзаменов. Поступление, начало учебы. Наличие конкретной цели. Отсутствие социальных связей в новой стране спустя год попыток. Утрата социальных связей с родной страной. Страх говорить, жить, высовываться. Две скотски тяжелых работы без

12.08.2023

Возраст 16.07.2023

3 ответа Кризисы 252

Проблему можно описать коротко. Выгляжу старше своих лет, прилично лет на 5-10. Эта ситуация тянется ещё со школы. Сейчас мне 45. Комплекс из-за возраста и кризис среднего возраста - просто не могу дальше с этим жить. Проблема не надуманная. Мне не кажется, я себя в зеркале вижу на свой возраст. Люди дают больше. Спасибо!

16.07.2023

Наверное кризис 30 лет 03.07.2023

6 ответов Кризисы 567

Здравствуйте, я не знаю в чем моя проблема, но меня порой накрывает огромное чувство одиночества. Мне 30 лет я живу в маленьком городке, есть высшее образование, есть своя жил площадь заработанная своим трудом, есть неплохая работа по местным меркам...есть гражданский муж. Есть несколько близких друзей в том числе близких по духу которые хорошо ко мне относятся. Но такое ощущение что моя жизнь

03.07.2023

Кризис 13.06.2023

4 ответа Кризисы 239

Чувствую отсутствие опоры внутри себя. Меня бросают девушки, не добился никаких успехов в карьере, мало зарабатываю и постоянно жалуюсь. Внутри будто надломлен. Как себе помочь

13.06.2023

Кризис 15 лет брака 31.05.2023

2 ответа Кризисы 779

Добрый день, в Браке 15 лет, двое детей, 18 лет и 13, Жили вроде нормально иногда бывали ссоры, но это все налаживалось, Недавно у жены, ей 39 лет умерли родители, до этого она в выходные дни периодически ездила к ним, смотрела за ними, потом неделю работала, дом, дети и что то случилось, что она захотела пожить отдельно, ко мне как то охладела, говорит очень сильно от всего устала, эмоциональное

31.05.2023

Отзывы тех, кто получил совет психолога на сайте или нашел рекомендации в этом каталоге:

Екатерина (34 года)

Не ожидала, что бесплатный совет психолога может так помочь!

Я не ожидала, что бесплатный совет психолога может так помочь! Описала свою проблему с отношениями, и получила рекомендации, которые оказались действительно полезными. Я начала замечать изменения. Огромное спасибо за профессиональную помощь! Теперь часто захожу, чтобы читать ответы других специалистов.

Иван (29 лет)

Нашёл много полезной информации

На сайте я просто искал психологов, чтобы понять, как справиться с выгоранием на работе. Нашёл много полезной информации с помощью поиска. Не пришлось даже задавать вопрос. Отличная платформа, буду рекомендовать друзьям.

Анна (41 год)

Ответ специалиста был подробным и понятным

Задала вопрос о том, как справляться с тревогой. Ответ специалиста был очень подробным и понятным. Самое главное, советы были реалистичными и выполнимыми. Ощущение, будто общалась лично с профессионалом. Спасибо за такую возможность получить советы психолога онлайн бесплатно!

Виктория (26 лет)

На сайте можно читать профессиональных психологов

Мне очень понравилось, что на сайте можно читать профессиональных психологов. Иногда даже не знаешь, как сформулировать свой вопрос, а здесь находишь готовые ответы на похожие ситуации. Этот сайт мое спасение!

Дмитрий (35 лет)

Совет психолога помог разобраться с конфликтом на работе

Впервые воспользовался возможностью задать вопрос психологу онлайн. Ответ получил быстро, и он оказался невероятно точным. Совет психолога помог разобраться с конфликтом на работе. Очень доволен качеством сервиса и благодарен специалистам за помощь.

Марина (23 года)

Спасибо за то, что делаете полезные материалы доступными!

Я искала место, где можно получать бесплатные советы психологов, и нашла ваш сайт. Это просто кладезь информации! Даже если не задаёшь вопрос, ответы на другие обращения помогают лучше понять себя и своих близких. Спасибо за то, что делаете такие полезные материалы доступными!

Сергей (45 лет)

Чувствую себя увереннее

Когда мне был нужен совет, я обратился сюда. Ответы пришли быстро. Приятно, что все рекомендации были подкреплены практическими советами. Теперь чувствую себя увереннее, зная, как действовать в сложной ситуации.

Елена (32 года)

Теперь мне легче находить общий язык с сыном

Мне было важно понять, как наладить отношения с ребёнком-подростком. Советы, которые я прочитала на странице, действительно помогли! Теперь мне легче находить общий язык с сыном. Сайт просто находка для родителей.

Александр (38 лет)

Нашёл множество рекомендаций психологов

Я зашёл на сайт случайно, когда искал советы, как справиться с чувством вины. Нашёл множество рекомендаций психологов, которые помогли переосмыслить мои эмоции. Даже не пришлось писать вопрос – все ответы уже были здесь. Рекомендую всем, кто ищет помощь.

Ольга (30 лет)

Учусь справляться с трудностями

Ваш форум стал для меня настоящей поддержкой. Читаю психологов уже несколько месяцев. Благодаря этим материалам я лучше понимаю свои эмоции и учусь справляться с трудностями. Очень ценно, что можно бесплатно получить такую помощь.

Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас