Советы и рекомендации психологов

На данной странице мы собрали более 400 тысяч лучших советов и рекомендаций от психологов нашего сообщества. Более 16 лет мы отвечали на ваши обращения на нашем сайте и теперь вы можете найти ответы на любые вопросы. Воспользуйтесь поиском на странице чтобы узнать, что советуют психологи для разных ситуациях.

Советы и рекомендации психологов
3 ответа Самопознание 27
Здравствуйте. Мне уже давно очень и очень плохо, меня мучают мысли, меня мучают мои идеи и меня мучает мое больное во всех смыслах сердце. Вчера я выпила бутылку вины залпом: сначала все было более-менее нормально, но потом у меня началась истерика. Я просто сидела на полу, говорила о том, что меня тревожит, извинялась перед всеми и рыдала на полу, невменяемая. Иногда я просто кричала, потом
23.12.2024
3 ответа Отношения 79
Здравствуйте,Я со своим мужем познакомилась 2023-го года в феврале,в начальном этапе он мне не очень нравился,перепысивался в контакте,когда была первая встреча особого впечетления он мне не оставил,он красиво встретил с букетом цветов,после этой встречи я второго встречи не хотела,но так получилось что опять встретились,а потом что-то он стал мне симпатичен,в мае 2024-го года он мне сделал
23.12.2024
2 ответа Дети 32
Моей дочери 13 лет, она очень неуверенная, нерешительная, очень добрая, ранимая девочка. Последнее время тем подруги с которыми она общалась отстранились от неё. Они до этого ходили вчетвером. Недавно они ездили в поездку, там всегда она была одна. Она как белая ворона или пустое место. Но, я знаю ей хочется внимание, признание, ей хочется иметь подруг, общение ей нужно. Это своего рода булинг,
23.12.2024
1 ответ Дети 35
Здравствуйте, моей дочке 1 год 10 мес, раньше очень радовалась при виде дедушки и бабушки ( моих родителей) , игралась с ними,все было хорошо. В последнее время дочка при их виде падает на пол и начинает истерить, плакать, биться головой об пол, почему так?
23.12.2024
1 ответ Кризисы 29
Здравствуйте! Мне 36 мужу 37. Детей нет. Женаты 7лет. Мой вопрос вот в чем: Мой муж никогда не просит, и не говорит, что хочет чтобы я что-то сделала с ним вместе. То есть вопросы типа «хочешь, посмотреть со мной фильм?» или «давай вместе погуляем» звучат примерно так: «я иду смотреть фильм, если хочешь, присоединяйся», или: «В понедельник поедем в парк»Даже, когда я знаю, что он бы хотел, чтобы я
23.12.2024
1 ответ Отношения 39
Всем добра уважаемые знатоки чужих головных проблем. Пишу потому что поделится неским.А всё началось именно так . в 2001 влюбился безумно в девочку она была младше на год. пробыли с ней всё лето секса не было но приятное друг другу делали поцелуи ))). Осенью началась школа пошёл в 11 класс она после 9 больше не пошла осталась дома в деревне потому что ее деревня была очень далеко. Писали друг
23.12.2024
1 ответ Страхи и фобии 24
У меня есть огромный страх, вернее не совсем..не знаю как назватья боюсь..не сказала бы что старости.. я боюсь воспоминаний?если точнее, что все хорошее и даже плохое останется в прошлом.даже страшные воспоминания, мне жутко от факта что это не происходит в моменте, а уже закончилось..я правда стараюсь это объяснить так, как чувствую, извините если не понимаете о чем я говорю, в голове так много,
23.12.2024
2 ответа Семья 29
Здравствуйте, к нам приезжает мой папа. В Москву и с нами живет, хотя у меня и бат есть, но его он туда не зовет. Он приезжает на операцию, родители навязали мне покупку квартиры и потом ремонт в ней. Расплачиваюсь 3 года, ни отдыха толком ничего. Злюсь на родителей, что пошла у них на поводу. Жалуюсь маме что устала, на что она отвечает что я им обязанна и что если бы не отец меня бы не было и я
23.12.2024
Ответы ожидаются Самопознание 24
Я иду гулять, прохожу мимо Котка и подъезда, в котором мы обычно сидим с подругами. Я записываю голосовое сообщение другу, и вижу как мои подруги заходят в подъезд, я решила тоже зайти к ним. Захожу, а их там нет. Подумала ,ну ладно, в другой подъезд зашли наверное. Звоню подруге говорю - «вы куда ушли то» она сказала что они вообще ещё не встретились. В последнее время в моей жизни очень часто
23.12.2024
1 ответ Работа, бизнес, карьера 22
Здравствуйте, мне 21 год, около полугода пришел с армии, эти полгода, как пришел, работал на стройке у себя в городе, работа низкоквалифицированная, по сути разнорабочий, зп была около 80к. Сейчас работаю на вахте с ЗП 150к, тоже стройка при этом мне не нравится в принципе работать на стройке, этот постоянный шум, грязь, приходишь уставший, работа с непонятным контингентом (есть и наркоматы, и
23.12.2024
1 ответ Отношения 27
8 лет в браке, ушла я. Пол года жили друг без друга. Начала новые отношения был секс. Муж решил спустя пол года расставаний что я ему нужна и хочет помириться. Я ему рассказала про свои отношения которые получились у нас в этом промежутке расставания. Теперь он говорит что я его предала.
23.12.2024
2 ответа Страхи и фобии 29
Добрый день, я очень восприимчивый человек сам по себе. Но при стрессовых ситуациях, болезни близких, чей либо уход из жизни , либо при конфликтной ситуации ( серьёзной) у меня начинает сводить шея , руки ноги слабеют , немеют , трясутся. Начинается страшная тревога, помогает валерьянка. Очень боюсь своего состояния , при возникновении вышеперечисленных проблем, посоветуйте пожалуйста как мне
23.12.2024
Ответы ожидаются Отношения 21
С возлюбленным ранее произошла неприятная ситуация, в результате которой гн считает, что потерял ко мне доверие и больше не может мне доверять на все 100%...больше всего я боялась травмировать его...Сейчас из-за истерики не могу уснуть, а завтра на работу.Я тогда была зла из-за проигрыша в игре и будто издевательским словам других людей. Начала лезть к парню с щекотной, тыкал, пыталась его
23.12.2024
4 ответа Самопознание 61
Здравствуйте , меня зовут Надежда, мне 31 год.Моя проблема — это ощущение блока во всех сферах жизни. У меня нет детей по здоровью, диагноз — бесплодие. Чтобы я не делала , все сводится к нулю.Само здоровье не ахти, нет жизненных сил и энергии, есть мечты, но мне всё время всё мешает сделать хоть что-то для шага к их исполнению. Нет работы, бизнес не клеится.
22.12.2024
2 ответа Отношения 47
Размышления по поводу жизни и происходящего.Лежу, ничего не делаю, бессмысленно листаю интернет, внутри пустота и ничего не хочется. В комнате бардак, на столе разбросаны разные вещи, убраться лень. Простыня на постели скомкана в кучу, поправить тоже лень. Мусорные ведра переполнены. Почему я довёл себя до такого состояния? Пустота и ничего не хочется. Ушла любимая женщина, сам виноват, довёл до
22.12.2024
2 ответа Семья 46
Жена часто обижается на меня, игнорирует молчанием, пытаюсь поговорить, объяснить, ни в какую не идёт на контакт. То я не так сказал, то я сильно нервный, всегда я виноват во всём, и это всё обычно по выходным, когда детей дома нет. Я уже не могу себя контролировать, у меня уже не хватает терпения...
22.12.2024
1 ответ Отношения 29
Здравствуйте, меня зовут Маргарита, мне 18.Раньше я спокойно находилась в близких отношениях с людьми, у меня даже была очень близкая мне подруга, которой я пыталась помочь, поддержать, но мне не хватало тогда отдачи с её стороны. И мы перестали общаться. Пару месяцев назад общение вернулось, думаю, она всё также тепло и близко обращается ко мне, но я уже чисто умом понимаю, что мне нужно сделать,
22.12.2024
Плохие сны 22.12.2024
1 ответ Сон и сновидения 25
Здравствуйте . Меня зовут Хадижа , мне 24 года . У меня такая проблема , в последнее время мне очень часто снятся сны будто на наш дом или улица где я живу нападают силовики , и я всегда во сне убегаю пытаюсь спрятаться ,либо же снится война . Сны бывают разные . Я не могу понять почему мне это снится . Это продолжается на протяжении 5,6 месяцев переодически . Такой же сон видела сегодня , от
22.12.2024
2 ответа Страхи и фобии 30
Добрый день! Еще с самого детства, лет с 10, меня преследуют мысли о смерти. Я всегда представляла, вот не станет меня и пусть мама грустит и винит в этом во всем себя. Даже были нелепые попытки суицида в 10-11 лет. Это смешно вспоминать, но я тогда выпила горстью таблеток из аптечки. На что я надеялась, не знаю)) Потом картинка моей смерти сменилась на ту, где нет мамы, что она когда-то умрет и
22.12.2024
3 ответа Стресс и депрессия 39
Мне 23 года и у меня полная апатия. Ничего не хочется делать, не хочется просыпаться, даже элементарные действия даётся мне с трудом. Пыталась с этим бороться, вела активный образ жизни через силу и забивала на свое состояние, сдела только хуже. Проблем в жизни много, но они есть у всех людей и ничего как-то живут, а я просто превратилась в анебу. Чувствую, что живу не так, капаюсь в себе, пытаюсь
22.12.2024
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ