Советы и рекомендации психологов

На данной странице мы собрали более 400 тысяч лучших советов и рекомендаций от психологов нашего сообщества. Более 16 лет мы отвечали на ваши обращения на нашем сайте и теперь вы можете найти ответы на любые вопросы. Воспользуйтесь поиском на странице чтобы узнать, что советуют психологи для разных ситуациях.

Советы и рекомендации психологов
2 ответа Эмоции и чувства 55
Здравствуйте, хочу понять что со мной и начинать принимать какие то решения.Отца у меня не было, мама была очень отстраненной, любви много ни от кого не получала в детстве.Сейчас плотный график в учебе, плачу каждое утро от мысли сколько нужно сделать того, что вообще не хочется, в плане уроков, а затем идти в ненавистное учебное заведение.Хочется ничего не делать, лежать, обнимать любимого кота,
13.11.2024
1 ответ Самопознание 49
Меня беспокоит проблема уже больше года, и каждый день все сильнее и сильнее. Мне 21 год. Школу закончил 3,5 года назад, сейчас 4 курс института. Мне очень страшно за то, как летит время. Мне постоянно снится и лезет в мысли школа. Также есть момент, что в школе я был растяпой и то, кем стал сейчас, можно было стать таким в школе. И я очень жалею, что терял время и шанса уже не будет. Это в плане
13.11.2024
2 ответа Смерть, потеря близкого 42
Здравствуйте. Хотела бы проконсультироваться с вами. Надеюсь на вашу профессиональную помощь. Как взрослый человек понимаю ситуацию, но не могу отпустить боль от потери близкого человека, хотя прошло уже 10 лет. Только недавно поняла, что начинаю немного злиться на нее. Мама была моей опорой и поддержкой для нашей семьи. Но теперь мне кажется эту роль взяла я, вот только кто мне психологически
13.11.2024
Ответы ожидаются Семья 27
Сын служит, перед этим женился, так как она была беременна, он все держался как говорит из за дочки. невестка завела отношения и хочет развестись с сыном по приезду, а мне страшно Как помочь пережить сыну это период
13.11.2024
3 ответа Работа, бизнес, карьера 41
Здравствуйте. я поступила в мед. вуз в этом году. но мои мозги как будто бы не способны ни к чему. одногруппники удивляются, что я поступила на бюджет (видимо, по моим способностям это не очевидно).я не успеваю усваивать материал, у меня уже очень много долгов, порядка 20, тогда как остальные идут относительно ровно. причем люди, поступившие с низкими баллами егэ, на платной основе, учатся очень
13.11.2024
3 ответа Отношения 70
Здравствуйте! Были отношения с мужчиной,хорошо относился.Но мы живем в разных городах,он приезжал ко мне. Долго поддерживали общение в он-лайн и телефонном режиме.Так общались 3 года. Позже стал пропадать,сначала на 3 года,потом на 4.И вот снова появился,стал писать он-лайн.Наладилось общение. Спустя месяц человек просто взял и удалил свой электронный ящик и все.Я измучена этими исчезновениями и
12.11.2024
2 ответа Отношения 85
Здравствуйте, 10 лет живу в браке со свои мужем, он военный. От первого брака у меня есть сын ему 15 лет. Когда мы сошлись ему было 5 лет. Все было вроде как в сказке, жили два года гражданским браком. Позже поженились и когда я родила ему сына, его словно подменили. Он перестал дарить подарки на др. Моего сына, он стал его обижать, оскорблять, то подзатыльник давать(мой сын родился с задержкой
12.11.2024
3 ответа Семья 85
Здравствуйте, мы с мужем уже 8 лет вместе, у нас был разрыв на 7 месяцев так как до этого много боли причинили друг другу, я часто замечала за ним переписки с посторонними женщинами, знала, что есть другие, но с каждым прощением он клялся что больше такого не повторится, но повторялось все снова и снова. На этом фоне я не могла обойтись без мести, могла провести вечер в компании другого мужчины,
12.11.2024
4 ответа Отношения 95
Я всегда одна Мне 45 Очень много знакомых, коллег Вроде бы очень близко общаемся дружеские отношения в коллективе. меняю работу или просто сама не пишу, не звоню и на контакт больше не идут со мной просто забывают как будто нет меня..И так всегда люди от меня отворачиваются , я к ним со всей душой .. а они отворачиваются в конечном итоге Так же с мужчинами , одни абьюзеры Последнего такого
12.11.2024
2 ответа Здоровье 67
Здравствуйте. Я очень много болею,раньше старалась как-то вести себя позитивно и не обращать на это внимания ( ну болею и что? ) но после того как я за год переболела пневмонией, 2 бронхитами...мне стало очень грустно, постоянный страх....я чувствую что буду болеть и болеть постоянно...уже морально и физически не выношу и весь позитивный настрой уходит.Что мне делать? мне очень грустно
12.11.2024
3 ответа Отношения 50
Здравствуйте,у нас с мужем такая проблема ,я очень хочу ребенка ,в течении полу гола я только этим и живу ,он не хочет опираясь на то что ,что произойти может все что угодно ,что будет не хватать денег ,что ему будет уделяться меньше внимания ,что у меня будет дипрессия ,каждый божий день мы это обсуждаем ,но у него ответ нет и точка.говорит подожди пару лет ,может быть если все будет хорошо то
12.11.2024
2 ответа Самопознание 78
Я не могу спокойно реагировать на негативные комментарии по поводу моей внешности. Зачастую, эти комментарии даже не носят какой-то негативный или оскорбительный характер. Сегодня, например, подруга у меня спросила:"У тебя опять аллергия выскочила?" (а я на самом деле страдаю от аллергии с рождения, она выражается розовыми или красными шелушащимися пятнами). Сами пятна я замазала, но
12.11.2024
4 ответа Отношения 70
Здравствуйте! Я потеряла смысл во всем происходящем в своей жизни. Уже вот пятый год не живу, а существую. Было двое отношений, оба очень сложные и болезненные. Вначале было всё хорошо, потом мной начинали пользоваться, а я очень тряслась и боялась потерять человека и начинала унижаться в обоих случаях. Были ссоры, драки, я все время чувствовала себя не нужной и как будто бы требовала любовь,
12.11.2024
1 ответ Сон и сновидения 35
Здравствуйте, у меня уже месяца полтора проблемы со сном. Последнее время стала практически каждый день просыпать пары, уже не знаю, что с собой делать, устала. Могу заснуть только часам к 7 утра, будильники и вовсе не слышу (не отключаю, не переношу, не засыпаю после них, просто не слышу). Пыталась настроить режим, одну ночь не спала вообще и в 22:00 следующего дня легла, в итоге проснулась
12.11.2024
1 ответ Зависимости 56
Здравствуйте, мне 18 лет. У меня привязанный(я бы даже сказал зависимый) тип личности, а у моей девушки убегающий. В общем, я не могу без нее ни часа, я готов общаться с ней сутками. А она все спокойно контролирует, ибо у меня за 18 лет первые отношения, а у нее уже был парень до этого. Контролирует в плане, что знает все в меру. •Ну не написал я, ничего страшного, спросит где я и подождет ответа,
12.11.2024
4 ответа Отношения 68
Суть - мне трудно заводить новые знакомства. А если конкретнее, то я просто не хочу общаться с людьми. Я люблю одиночество и всячески избегаю как большого скопления, так и отдельно взятых людей. Люди для меня, - не хорошие и не плохие, просто я не хочу с ними общаться. Мне так комфортно... Но, этот комфорт делает меня несчастным.
12.11.2024
3 ответа Страхи и фобии 111
Здравствуйте, такая проблема у меня не впервые, тем не менее понятия не имею, что делать, и что это вообще. Весь день чувствую себя довольно нормально, а по вечерам почти без исключений становится очень плохо, страшно, тревожно, грустно, больно и непонятно. Что это может быть?
12.11.2024
2 ответа Семья 81
Здравствуйте, меня зовут Елена! Сын бросил девушку. Она пыталась найти у меня поддержку, а я в резкой форме с ней поговорила. В вотсапе я попыталась извиниться, но она не читает моё сообщение. Как избавиться от чувства вины?
12.11.2024
1 ответ Отношения 39
У моего парня умерла мама,когда ему было 13(сейчас 20),и время от времени он впадает в очень неприятное состояние: 9амыкается в себе, едет на место где раньше жил ,проявляет агрессию в мою сторону,не может вести нормально диалог,грубит мне,не говорит чем я могу ему помочь и что мне делать в этих ситуациях(когда в нормальном состоянии),категорически отказывается от помощи специалистов,говорит о том
12.11.2024
3 ответа Самопознание 69
Здравствуйте. Не могу принять внезапно появляющиеся возможности и радостные события. Мысли такие: если бы сложилось по другому-этого бы не было. Например возможность посетить интересные места не выходя из дома(онлайн) или поход на мероприятие, которого по обстоятельствам могло и не состояться. И это не всё. Что делать?
12.11.2024
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ