Советы и рекомендации психологов

На данной странице мы собрали более 400 тысяч лучших советов и рекомендаций от психологов нашего сообщества. Более 16 лет мы отвечали на ваши обращения на нашем сайте и теперь вы можете найти ответы на любые вопросы. Воспользуйтесь поиском на странице чтобы узнать, что советуют психологи для разных ситуациях.

Советы и рекомендации психологов
3 ответа Страхи и фобии 6567
Если бы я был Богом, то ещё подумал бы тысячу раз, создавать ли всё это убожество под названием "МИР". Я несколько раз сильно любил и эта любовь умирала, и вот, когда я наконец обрёл то, чего хотел, любимого человека, то получил ужас, который убивает меня. Стоит ли говорить, что родители моей жены не хотят, чтобы я был с ней, угрожают, прибегают к недостойным методам, чтобы разрушить то,
20.11.2009
2 ответа Дети 3231
Здравствуйте меня зовут сара. Мне 15 лет. Моя ситуация такая что я сама ели ели понимаю его. Раньше я была терпеливой, спокойный даже рот открыть и говорить стеснялась. А сейчас я не могу сконцентрироваться на уроках, со следующего года буду готовиться в институт, но я свою уверенность потеряла и не могу никак найти. очень хочу стать оптимисткой но не могу стать, почему то чувствую себя одинокой
11.07.2012
2 ответа Психология и психологи 4811
Как утвердиться в своей профессии психолога-консультанта? Есть соответств.диплом, сертификаты разные, владею многими полезными экспресс-методиками, как личность - самодостаточна, но вот как психолог (помогающий, имеющий хороший рейтинг, и много клиентов, естественно) не могу, скажем так, грубо, - пролезть в ряды успешных ипоказать себя во всей красе. Арендовала кабинет, есть в соц.сетях страницы,
26.04.2020
1 ответ Стресс и депрессия 3486
Имею дочь,ей 6лет.Наблюдаемся у невролога с детства,т.к ее отец пребывает в периодическом,затяжном опьянении,живем вместе.,пьяный выгоняет,бьет,оскорбляет....ребенок все видет и слышет...с детства.Работу меняю часто..т.к нет возможности отводить и забирать ее с д.сада.На отца доверия нет.Может бросить и оставить одну..или напиться!У отца ребенка нет стабильного дохода,т.к его постоянно выгоняют с
06.03.2014
1 ответ Самопознание 3020
Здравствуйте.Мне 32. Занимаюсь строительством. Помогите разобраться. Всё чаще я стал замечать,как по графику, реже успех в делах,работе,семье и чаще неудачи во всём. Пытаюсь устроится на работу,но ни чего не выходит,из ничего возникают непонятные причины по которым я получаю отказ. Хотя по телефону и на собеседовании работодателя всё устраивало. Пытался менять сферу деятельности,но всё
10.03.2014
1 ответ Самопознание 2559
Добрый день. Мне 37. Есть сын 7 лет. Недавно открыла для себя, что была нелюбима своими родителями. Отец бил за любой промах, за плохие оценки. Мама всю жизнь воспитывала упреками. Ее слова- у тебя ужасный характер; ты никогда не поладишь с людьми; все твои проблемы из за того, что ты меня не слушаешься. Лет в 26 сходила пару раз к психологам- начала осознавать, что я не чудовище, какой себя
02.08.2016
7 ответов Стресс и депрессия 3312
Я не знаю что делать?? В жизни у меня все отлично. Но эмоционально я просто истощена. По образованию врач, кандидат медицинских наук. Мне всего 28 лет и на работе меня очень ценят.. Работаю в НИИ и приношу им отличные результаты. 2 года сидела в декрете и до того устала, что очень стремилась выйти на работу. Думала мой невроз пройдет.. Если я отвлекусь от своей повседневной бытовой жизни.. Но
07.11.2013
6 ответов Работа, бизнес, карьера 1563
Здравствуйте! Мне 34 года. Замужем. Я частнопрактикующий brow-мастер. Недавно решила расширяться - и открыла свою студию, набираю персонал. Мне это далось не так-то легко - у меня не было богатых родителей, связей, мужей и любовников - олигархов. Родители развелись. когда мне было 11, мы жили с мамой на 12 кв. м в общежитии, по началу достаточно бедно, на всем экономя.Потом учеба и работа за
11.08.2018
6 ответов Страхи и фобии 1889
Здравствуйте. Мне 20 лет, я замужем. Я родилась в большой семье, в которой все друг за другом повторяют: одна сестра перекрасит волосы, все двоюродные сестры поступят так же и т.п.Одну из моих двоюродных старших сестер (ей 21, тоже замужем) всегда в семье считали лучше меня. Нас всегда сравнивали, меня принижали перед ней. По характеру я тихая, неконфликтная. В школьное время тоже никуда не
16.10.2019
5 ответов Самопознание 92
Здравствуйте!Я экстраверт, постоянно завожу новые знакомства, но и хорошо поддерживаю старые, с которыми мы хорошо сошлись. Однако у меня определенное ощущение ненужности для меня для этих людей, причем я осознаю, что оно не обосновано: если я пропадаю на какое-то время- мне пишут, звонят, спрашивают, почему я не отвечаю, но это никак не глушит чувства того, что я брошенка. Разводов не было,
08.11.2024
4 ответа Работа, бизнес, карьера 551
Мне 26. Я не считаю, что у меня есть какая-то одна проблема, но я хочу пораскапывать внутри себя моменты, обиды и ситуации, из-за которых сейчас я не могу быть более успешной в работе (боюсь идти в новое, хочу сохранить комфортный расклад) + отношения с родителями (я для них друг и решаю их проблемы), с мужем (он живёт ради меня, а я его максимально к себе привязываю), у меня не поставленное РПП,
06.01.2024
3 ответа Отношения 2254
Такая история. Познакомилась с успешным мужчиной. Его постоянно окружают такие же девушки, женщины, которые добились определёных высот в своей карьере. Ему интересно с ними общаться. И от меня он ждёт тоже определённого роста, личностного и т.д. Но вопрос в следующем. Почему он выбрал девушку, которая не так успешна?
13.08.2016
3 ответа Самопознание 1752
Я Владислав, 16 летЯ постоянно нервничаю по любому поводу, например, потому что у меня ничего не получаетсяПостараюсь описать себя. Из хороших качеств: я трудолюбивый, относительно добрый, мне действительно нравится учиться, люблю физический и умственный труд, любознательный, я знаю свои цели и что я хочу, честный, практически никогда не лгуИз плохих качеств: я очень медленный (практически всё
11.02.2019
2 ответа Самопознание 816
Добрый день! мне 34 года, замужем 11 лет, 2 замечательных детей. образование высшее, 5 лет назад открыла свою фирму, зарабатываю неплохо. Стремлюсь к развитию, много читаю,путешествуем с семьей часто и по миру и по России. С мужем хорошие отношения, страсть еще есть)), конечно периодически я им недовольна, а он наверняка мной - но не ссоримся всерьез. Внешностью своей довольна - я красива и это не
15.10.2014
2 ответа Отношения 1365
Я впервые увидела его на кастинге 7 месяцев назад. Отбирали 3 модели на форум. Было около 50 претенденток. Когда я зашла в зал, в жюри увидела Его. И не могла отвести глаз. Как он хорош! Я заметила в его глазах симпатию тоже. И помню Когда выходила, подумала, что если этот шикарный блондин что-то решает- Я прошла кастинг. Так и было, через день позвонили. Как потом выяснилось -в жюри были 2
23.10.2015
2 ответа Самопознание 1700
Здравствуйте.рада что могу задать вопрос, надеюсь получить ответ! Почему когда я смотрю фильмы об успешных людях, где в сюжет Человек достигает успеха или он смог справится с серьезной проблемой где получает огромный положительный результат...Я испытываю очень бурные эмоции, начинаю плакать, в душе , крик Да! Стало это происходить со мной в последоние пару лет, что это? Что за состояние у меня? О
12.09.2017
2 ответа Отношения 1056
Добрый день. На самом деле на свой вопрос у меня уже есть ответ, однако мне страшно воплотить свой ответ в жизнь. Мой молодой человек на протяжении всех отношений, а именно 5 лет, критиковал по поводу всего и сравнивал с другими людьми. Последняя наша ссора была на почве также сравнения. Он сравнивал себя со мной, говоря при этом, что он выше уровня чем
28.08.2019
1 ответ Отношения 857
Здравствуйте, доктор, помогите, пожалуйста советом! Мне 26 лет. Я уже 1,5 года встречаюсь с м/ч, он зовет замуж, а я всё сомневаюсь. Мы любим друг друга. Когда у нас всё хорошо, я счастлива и мне ничего больше не надо, и я согласна, но когда мы ссоримся (это происходит довольно часто- примерно раз в неделю, может в 2 недели)по пустякам, я расстраиваюсь, т.к. это проходит грубо и не очень бывает
21.06.2011
1 ответ Отношения 3754
Добрый день!Очень надеюсь на вашу помощь в разъяснении данного вопроса.Мне 24 года,я молодая привлекательная,не обделённая умом девушка.Волнует следующее- меня всегда привлекали взрослые,успешные,умные,респектабельные женщины,которым по стечению обстоятельств всегда за 40 лет!! Очень часто они возбуждают интерес намного сильнее мужчин,своим чувством юмора,успешностью,презентабельностью,умом.С чего
27.04.2013
1 ответ Деньги 2654
Здраствуйте меня зовут Роман мне сейчас 24 года я из маленького сельского поселения в Тверской области.У меня сложилась такая жизнь что у меня не осталось не кого только родная сестра у которой своя семья и не осталось совсем друзей,мой лучший друг скончался 31 мая этого года с кем я прошёл всё детство душа в душу.У меня нет не чего в данный момент и я не вижу смысла в жизни.После смерти родителей
25.07.2015
3 ответа Дети 2702
здравствуйте, мне 17 лет. Я учусь в 11 классе, и у меня есть некоторые проблемы, я думаю, их легко решить, но я не знаю, с чего начать: я испытываю неловкость и некоторый дискомфорт в школе, по поводу того, что никак не пойму настоящее отношение моих сверстников ко мне. Мне иногда кажется, что я лишний, в иное время, я чувствую себя в своей тарелке. Я люблю читать и заниматься спортом, вредных
08.12.2016
1 ответ Дети 3444
Добрый день. Помогите мне пожалуйста. Так получилось что я встречалась с молодым человеком недолго. Недавно узнала, что беременна. Жить с молодым человеком после всех обид я не хочу. Но я очень хочу стать мамой. Но меня беспокоит чужое мнение, под влияние которого я часто попадаю.Я очень внушаема. Я понимаю, что мне уже 26 лет,и я осознанно подхожу к рождению ребенка. Но боюсь осуждения на работе,
26.04.2015
1 ответ Самопознание 1529
Я с детства не была общительной. С семи лет осознавала этот факт, но лишь оправдывала себя, что не такая как все. Как бы убегала от себя самой. После того как я переехала в другую страну, я подумала: «Вот это мой шанс подружиться с кем-то или хотяб завести разговор», но во второй раз попался класс с издевками. Год был не из легких. Так же я всегда переживаю, что человека подружившийся со мной
30.04.2019
11 ответов Самопознание 5011
Мне 19 лет ,я студентка,по своей природе человек шумный С детства привыкла к лидерству,однако не очень коммуникабельна иногда критична к окружающим в силу чего ,мне так кажется,они меня недолюбливают. Успеваемость в учебе хорошая.однако поведение оставляет желать лучшего.Мое остроумие мне же мешает,не могу просидеть пару без болтологии,из-за чего периодически меня выгоняют.Никак не могу поменять
09.11.2009
8 ответов Дети 2658
В один прекрасный день сын говорит мне,что,когда вырастет,хочет стать тетей.Хочу еще сказать,что ему очень нравятся сапоги,туфли на каблуках.Ребенку 3,5 года.Как мне быть,мне очень страшно за будущее моего ребенка.
07.12.2009
8 ответов Самопознание 175
Добрый день! Мне 25 лет, замужем. С мужем здоровые отношения, оба не курим, не пьем. Отношения гармоничные, был кризис, но проработали все у психолога. Беременна ранее никогда не была и браке за другим человеком тоже. У меня вопрос про становление мамой. Я в целом всегда не хотела детей. А сейчас такое отношение: "Я хочу, но не могу (не физически, а психологически), есть какое-то
07.02.2024
7 ответов Другое 2920
Здравствуйте!Меня зовут Зарема, мне 26 лет, замужем 1 год, детей нет. Я работаю маркетологом в телекоммуникационной компании, имею 2 высших образования (инженер и экономист). Моя работа меня устраивает.. так постольку поскольку, она престижна и стабильна и вообще она нужна) Но всегда (на протяжении всей сознательной жизни) не оставляла мысль: "Кем же я хочу быть?".. Буквально надавно, я
04.10.2010
7 ответов Отношения 4008
Меня зовут Любовь, мне 22 года. Я люблю женатого мужчину, к тому же своего сотрудника, ему 29 лет. Знакомы мы больше года. Женился он 4 месяца назад. Сначала он был мне не особо интересен, я не думала, что полюблю.. А когда полюбила, было уже поздно, во всю готовилась свадьба и дороги назад не было. Сейчас мы с ним встречаемся, говорит, что жену не любит, любит только меня. Жена у него безумно
17.11.2011
7 ответов Работа, бизнес, карьера 2648
Здравствуйте! Мне 20 лет и я учусь на финансиста в университете на 2 курсе. я бы хотела стать психологом. Получить высшее образование по этой специальности я не могу, так как уже обучаюсь. я бы хотела пройти курс обучения по психологии. что посоветуете?
14.01.2012
7 ответов Семья 4390
Здраствуйте.Я замужем почти 2 года!2месяца назад родился долгожданный сынуля!Муж у меня достаточно интересный,постоянно о чем-то мечтает,планирует!Занимается медитацией,спортом!Ну в общем разносторонний человек!На его фоне я чувствую себя тухлой,не интересной личностью!Занимаюсь ребенком,домом и без конца думаю о том,"как сохранить семью"...недавно пошла с ним в спортзал!У меня конечно
24.01.2012
7 ответов Самопознание 4422
Уважаемые психологи, у меня проблемы с общением, не получается общаться как все нормальные люди. Часто я не могу найти тем для разговоров, стала занудой. Я хочу стать интересным собеседником для своих друзей и знакомых, но когда пытаюсь завязать разговор, получается очередная жалоба либо просто молчание. Вопрос, можно ли применить гипноз для улучшения ситуации с коммуникацией? Куда можно
13.05.2012
7 ответов Работа, бизнес, карьера 7096
Добрый день. вопрос профессионалам. дочь интересуется вопросами психологии. но не может выбрать путь развития. основная мотивация - помогать людям психологически и духовно. также интересуется вопросами психиатрии.как ей быть? учиться на медика, а потом на психиатрию? или это сложный путь?или учиться на психолога, но где и как потом трудоустроится?отличный английский.может посоветуете вуз? заранее
03.12.2013
7 ответов Отношения 3790
Добрый день.Меня зовут Елена, 27 лет. В Октябре я рассталась с парнем, к которому изначально была огромная симпатия и эйфория.Очень многое нравилось и совпадали взгляды на отношения. Спустя пару месяцев я поняла что он дикий собственник, избалованный до невозможности мамой мальчик (28 летний) с образом жизни подростка (обеспеченная семья и ему по сей день дается практически все что он захочет).
18.03.2014
7 ответов Дети 2175
Мне 15 лет я учусь в НИШ ФМН г Алматы школа начинается в 8:00 и заканчивается в 17:00 оставшееся время я занимаюсь шахматами с 18:00 до 21:00 делаю уроки ложусь спать ,времени общаться почти не остаетсяс таким графиком я стала замкнутой в себе . за всю жизнь у меня было максимум 4-5 друзей ,и то не с кем я сейчас не общаюсь . не знаю почему , но в душе я чувствую себя одиноко .почему то люди не
06.10.2014
7 ответов Самопознание 7885
Здравствуйте.подскажите как стать жёстче,научиться говорить людям нет,ставить на место обнаглевших людей.я по характеру мягкая,сентиментальная,впечатлительная и жалостливая.и это мешает.многие считают это за слабость и садятся на голову.я сама позволяю то что что потом мне выходит боком.приведу примеры.продавала мебель,сделала хорошую скидку,так все равно покупатели перед покупкой начали давить на
07.12.2015
6 ответов Другое 2876
Здравствуйте меня зовут Ольга. Мне 25 лет, образование среднеспециальное. стать психологом хотела всегда, еще в детстве мне пророчили эту профессию. Очень нравится общаться с людьми, выслушивать и оказывать поддержку. Последнее время преследует мысль о работе с людьми в области психологии или психотерапии. В свое время не было возможности получить высшее образование т.к. я выросла в детском доме и
03.04.2011
6 ответов Самопознание 2664
У меня занижена самооценка.кажется что я не достойна того чего остальные могут быть дост.как побороть и стать более уверенной?наверно..это идет из детства-я было очень стеснит-м ребенком.но у меня было счастлюдетство.меня любили,за исключ.того что мойотец выпивал и приходил домой пьяный.думаю...может это и повлияло на мои страхи и фобии?помогите,как стать более уверенной и не заморачиваться на
26.02.2013
6 ответов Самопознание 2953
Добрый вечер! Мне 25 лет. у меня есть проблема. низкая самооценка. очень трудно верить в себя когда все вокруг только и делают, что критикуют. Я всегда была такой - неуверенной в себе, но отношения с бывшим парнем еще больше понизили мою самооценку. мы знакомы били 3 года. сначала дружили, потом встречаться начали. он был нормальным по началу. а потом начал сравнивать меня с другими девушками,
04.01.2014
6 ответов Стресс и депрессия 3207
Как стать сильным по характеру. я не очень многим могу отказать в чем либо. и из-за этого у меня много проблем . живу в общежитии с соседкой и она достала придираться ко всему что я делаю как дела зачем делаю и каждый раз хочет оказаться права если это даже не так. я очень устала так жить. а что то сказать не могу. ее парень с нами в комнате живет... придоставляет мне дискомфорт . что мне делать ?
31.03.2014
6 ответов Страхи и фобии 7584
Помогите пожалуйста! Мучают навязчивые мысли об инвалидности. Больше всего на свете боюсь стать калекой. Не могу смотреть фильмы с расчлененкой, иногда даже новости. Страх присутствует постоянно, каждый день борюсь со своими мыслями. Дошло до того, что стоит представить себя калекой, начинает болеть одна из конечностей, или начинает хуже видеть один глаз и тд... Когда вижу людей-инвалидов, меня
20.06.2014
6 ответов Страхи и фобии 2234
Здравствуйте! Не знаю как избавиться от навязчивой мысли, что могу не ощутить радость материнства. Мне 23, муж на 20 лет старше. Я его очень люблю и он меня, постоянно поддерживает и мне кажется не понимает почему я так постоянно переживаю. Глаза на мокром месте. Попытки забеременеть у нас продолжаются уже почти год. Первое время скупала тесты на беременность, и каждый отрицательный результат
08.11.2014
6 ответов Дети 3007
Мне 30 лет, моему супругу 34 года. Муж очень хочет детей, а меня гложут всевозможные сомнения. С одной стороны, я понимаю, что чем старше становлюсь, тем сложнее будет завести ребенка (возраст, здоровье, привычки). В то же время я сама не чувствую, что повзрослела. Во мне много эгоизма: хочется полностью распоряжаться своей жизнью, тратить время на себя и как заблагорассудится.К данному моменту
24.05.2018
6 ответов Секс 823
У меня есть работа, увлечения, друзья. Мне всегда есть , чем заняться. Внешность привлекательная, запоминающаяся, но не более того. Я обычная девушка. Единственное, мой психотип ближе к интроверту, с трудом открываюсь новым людям, мне всегда нужно время, чтобы освоиться. Возможно, это одна из причин почему мои отношения с противоположным полом совершенно не складываются. С кем бы я не
25.12.2018
6 ответов Семья 9647
Начнем с детства.Я помню себя с двух лет,помню как училась ходить.И часто происходили такие сцены.Я (мне 3 или 4 года) телевизор,рядом мама и папа,очень просила посмотреть одно кино после моей просьбы отец яростно начал орать на меня с такими речами:«Ты не уважаешь меня!!Шмякадявка и т.д.».Очень много дурных слов слышала в свой адрес с детства.Избиение матери отцом,видела каждый день,особенно
28.02.2019
6 ответов Стресс и депрессия 1080
Читаю я тут на сайте статью по поводу свободы человека и все как один в первую очередь говорят об ответственности, но не о свободе. Почему всё должно быть так сложно? Почему я просто не могу заниматься тем, чем хочу и сколько хочу? Почему я не могу жить там, где хочу? Почему я не могу работать в человеческих условиях? Хоть я и живу в столице, но я никогда не смогу заняться тем, чем хочу, потому
05.05.2019
6 ответов Самопознание 891
Здравствуйте,меня зовут Наталья,мне 27 лет,и у меня такая проблема,я часто лгу,считаю,что это от того,что не принимаю себя. Мне легче придумать какую-либо историю, чем показать себя настоящую,мне кажется,что меня невозможно принять и полюбить такую,какакя я есть. И,конечно,ложь все только усугубляет,от меня отворачиваются друзья,не доверяет любимый человек. Немного о себе. Мои родители
10.07.2019
6 ответов Работа, бизнес, карьера 766
Здравствуйте! Через пару месяцев наша директриса покидает свой пост, на котором правила около 30 лет. Коллектив лихорадят предстоящие перемены, хотя этого ожидали - возраст, здоровье и пр.Кстати, покидает эту должность, но не работу.Разумеется, встал вопрос о том, кто заменит её на этом посту. Кандидатуры две, одной из которых являюсь я. Должность это не выборная, а назначаемая - вот кого
24.11.2019
6 ответов Дети 842
Здравствуйте. У меня двое детей. Сыну 7 лет и дочке 4. Я с сыном нахожусь в роли ребёнок-ребёнок. У нас частые споры. Как выйти мне из этой позиции? Хочу стать родителем, а не ребёнком. С дочкой всё нормально. Может, что-то почитать порекомендуете? Заранее спасибо.
16.04.2020
6 ответов Отношения 1337
Я поняла,что слишком зависима от своей близкой подруги я боюсь ей лишнее слово сказать не хочу обижать ее своим прямым отказом я чувствую,что меня используют,манипулируют и контролируют я пыталась поговорить с ней,но она не поняла меня. Мне конечно родители по советовали держать дистанцию и сократить общение,но я не уверенна получиться ли это у меня я правда уже так больше не могу,не могу
05.08.2020
6 ответов Страхи и фобии 1219
Здравствуйте, я начинающий психолог летом получу диплом , очень хочу начать практиковать и вот недавно начала за маленькие деньги , но присутствует страх перед консультацией . Практически целый день готовлюсь к клиенту как к экзамену , скажите пожалуйста как облегчить себе эту ситуацию ?) заранее благодарю .
16.03.2021
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ