Советы и рекомендации психологов

На данной странице мы собрали более 400 тысяч лучших советов и рекомендаций от психологов нашего сообщества. Более 16 лет мы отвечали на ваши обращения на нашем сайте и теперь вы можете найти ответы на любые вопросы. Воспользуйтесь поиском на странице чтобы узнать, что советуют психологи для разных ситуациях.

Советы и рекомендации психологов
3 ответа Стресс и депрессия 1862
Здравствуйте. Последние месяцы я стала очень вспыльчивой и агрессивной. Частые истерики из за обычных вещей. Например: кто-то не закрыл дверь, меня спросили о чем-либо во время чтения или просмотра фильмов. Я могу очень сильно сорваться по этому поводу и накричать на человека. Но кроме этого потеряла интерес к жизни. Кроме работы никуда не выхожу. Раньше мне было интересно проводить время с
16.11.2019
10 ответов Стресс и депрессия 4296
Меня зовут Маргарита. мне 23 года. Весной этого года я переехала из Новосибирска в Москву.На этот шаг меня сподвигли отношения с Молодым человеком, сейчас мы с ним всместе живем.Надо сказать что мой приезд можно считать достаточно легким и удачным. Квартиру он снял, в ней меня все устраивает, достаточно бысторо я нашла работу по специальности, интересную,хороший коллектив, чудесный начальник.
17.11.2009
7 ответов Отношения 2413
Добрый день!Помогите понять поведение мужчины в этой ситуации, какие могут быть прогнозы дальнейшего общения и, самое главное, где я допустила ошибку, почему все пошло не так.(хочу понять на будущее)Мне 28 лет, сфера работы - публичная, экстраверт, много общаюсь с людьми, яркая внешность. Замужем не была.Он - 33 года, был женат, (по его словам с женой часто ругались, последние пол года вместе не
27.11.2017
6 ответов Кризисы 1530
Одиночество, сериалы и ведерко с мороженным - вот мои друзья. Мне 25, и я нереализованный человек: без карьеры, семьи и здоровья. Год назад мне поставили красную волчанку, живу на таблетках, с постоянной слабостью. Новые хобби и увлечения быстро надоедают. Мечтаю о карьере и финансовой независимости, но это лишь мечта. Первые отношения были провальные. Друзей почти нет. Я мизантроп, циничная,
29.04.2019
5 ответов Семья 4224
Мне 19 лет, я замужем, но в последнее время я не знаю что со мной твориться, я срываюсь на всех я просто схожу с ума, в основном на мужа, когда мы ругаемся я просто не могу остановиться я понимаю что я не права но не могу остановиться пишу и говорю ему всякую чушь, хотя я очень его люблю, я постоянно ему названию, задаю глупые вопросы мне кажется он охладел ко мне хотя все говорят что это нетак
24.01.2012
5 ответов Стресс и депрессия 4440
Мне 28 лет, я незамужем, давно мечтаю выйти не сказать что жду принца на белом коне, идеалов не строю, я красивая и уверенная в себе девушка, просто разочарована в мужчинах. Есть один человек,которого не могу забыть, но мы не можем быть вместе потому что он женат, моральные принципы не позволяют быть с ним, не общаемся с ним уже полтора года, за это время были парни, мне кажется что им нужно
22.01.2014
5 ответов Отношения 4189
Я чувствую что мой парень охладел ко мне(Он очень долго меня добивался,около 1,5 года,когда начали общаться он мне просто дышать не давал,все делал просто что бы я посмотрела в его сторону,проявлял знаки внимания,делал все что бы распложить меня к себе.Каждый день звонил,писал,спрашивал что нибудь нужно,постоянно просил видиться с ним.Со временем,я поняла что влюбилась,начали общаться ближе,и все
13.06.2014
5 ответов Кризисы 3035
Добрый день. Странная ситуация. Нам с мужем по 27 лет. Семь лет в браке, детей нет (ждём пока сможем накопить на своё жильё чтобы не рожать в чужом городе на съёмной квартире). Вместе мы с 18 лет. Закончили (сидели за одной партой) бакалавриат, магистратуру, аспирантуру. Несколько лет уже имеет постоянную работу (оба программисты). На жизнь хватает, на квартиру только пока не получается
16.06.2014
5 ответов Стресс и депрессия 1973
Добрый день. Мужчина, 27 лет.Проблема заключается в том, что у меня пропал интерес буквально ко всему. У меня нет увлечений. Я ненавижу свою работу. В последний год желание видеться с друзьями и родными пропадало все больше и больше. На данный момент оно почти полностью отсутствует. С друзьями не вижусь совсем. К родным приезжаю, потому что "надо" и делаю вид, что у меня все хорошо, чтобы их не
16.11.2015
5 ответов Стресс и депрессия 2695
Здравствуйте! Мне 24 года, испытываю жуткую апатию после смерти самого близкого человека, мамы, длится она уже 2 года, пропал интерес к жизни, все чаще посещают мысли, что я уже увидела в этой жизни все, и больше ничего не хочу. В таком состоянии очень трудно жить, пытаюсь перебороть это, веду активный образ жизни - работаю, хожу на различные курсы, занимаюсь спортом, свободное время провожу с
19.01.2016
5 ответов Стресс и депрессия 2650
Добрый день!Как то так получилось, что меня ничего не радует. Мне 32 года. Долгое время, 10 лет, у меня всё рушилось, но я держалась: пережила тяжелые отношения с мужчиной и рассталась с ним, одна родила сына, 8 лет воспитываю его одна, полный разлад в семейной сфере, долгое время одинока, незаслуженное понижение на работе. Начались проблемы со здоровьем. А сейчас у меня пустота на душе, обиды, и
01.01.2017
5 ответов Кризисы 1517
У меня сейчас какой-то такой период, когда я по-настоящему начал сомневаться в том, кем я хочу быть. Плюс, как говорят, главное, чтобы хотелось, а у меня сейчас такая фигня очень часто, что я не могу заставить себя ХОТЕТЬ. И это меня до чертиков пугает! Например, мечта всей моей жизни, с самого детства, без которой я себя не представляю, - стать автомобильным дизайнером. И, казалось бы, я должен
03.07.2018
5 ответов Дети 1737
Дочку 14 лет перестали интересовать покупка одежды, обуви, походы по ТЦ.... говорит, что у нее все есть. Ей ничего не нужно. Дома : или делает уроки или валяется в постели с телефоном часами. В целом : вялая, бледная, без интереса к жизни. Отстраняется при попытках поцеловать или обнять, закрывается в своей комнате. Даже гулять с подружкой по ТЦ или в кино пойти не хочет. На ютубе
21.04.2019
5 ответов Кризисы 1465
Я уже около года нахожусь в странном состоянии, я не знаю, чего я хочу от жизни, для чего мне учеба или отношения с парнем, у меня нет определенных увлечений, мне неинтересно общаться с новыми людьми.Из-за этого у меня проблемы с семьей: мне особо не о чем с ними разговаривать, со мной не происходит ничего интересного.Проблемы на работе: я не могу влиться в новый коллектив, все будто чужие, и
26.09.2019
5 ответов Стресс и депрессия 1364
Добрый день, меня зовут Дана, 24 года. Не замужем, детей нет, отношений нет. Живу с мамой. Закончила в прошлом году университет и была в поисках стабильный работы. Нашла стабильную работу в классной организации, но в связи с авралами и объёмом работы я ушла с головой в работу, забыв о себе, личном времени, друзьях, парнях, здоровье и внешности. Первая серьёзная работа и проверка на
12.06.2022
4 ответа Стресс и депрессия 1901
Доброго времени суток. Нуждаюсь в вашей помощи, друзья. Даже не знаю, с чего начать и как все это объяснить. В школе я была отличницей, активной, яркой, уверенной в себе, амбициозной. Я,как говорится, была одновременно везде. Занималась саморазвитием. Если мне что-то было нужно, я просто добивалась этого. Верила, шла к цели, любила, была любима. Я постоянно думаю об этом, но не могу вспомнить,
25.04.2013
4 ответа Стресс и депрессия 4458
Мне 52. Ощущение, что пропал интерес ко всему. Даже к себе. Окружающие раздражают. Подруг ,друзей нет. Что-то тревожит, а что не пойму.
25.09.2013
4 ответа Дети 1309
Здравствуйте товарищи психологи,мой вопрос будет непосредственно о моей голове я занимаюсь спортом,учусь,но с начала учебного года у меня ко всему пропал интерес а стал прогуливать учебу,тренеровки,часто ругаюсь с родителями,думаю что я в не очень хорошей спортивной форме хотя все говорят обратное,я думаю дело в том что не давно я расстался с девушкой и я теперь часто думаю о ней,незнаю что со
21.10.2013
4 ответа Стресс и депрессия 2706
Здравствуйте! Меня зовут Марина, мне 36 лет. Честно говоря, мне стыдно обращаться к психологу, ведь у меня есть все: нормальная неплохо оплачиваемая работа, семья (муж и двое долгожданных и любимых детей). Друзья и близкие даже завидуют моей жизни. Вот только после рождения (нет, не так, особенно после рождения) второго ребенка пропал интерес к жизни. И чем дальше, тем мне все хуже и хуже (я имею
17.02.2016
4 ответа Отношения 1095
Здравствуйте) мне 20, встречаюсь с парнем месяц , тему близости держала до последнего , проверяла его чувства( вроде все хорошо , действительно влюбился , да и я по сути тоже ) , после близости пропал к нему интерес ( мне порой кажется что ему от меня нужно было только одно ) и он просто говорил красивые слова. И в последнее время срываюсь на него по пустякам, но он все равно говорит что любит
23.09.2018
3 ответа Стресс и депрессия 1889
Мне 60лет, я на пенсии, у меня полностью пропал интерес к жизни, ни чего ни хочу, утром вставать, одеваться, куда то идти, сижу целыми днями дома, смотрю телевизор...
03.01.2012
3 ответа Стресс и депрессия 2267
Zdravstvyite! Menya zovyt Anton,mne 23 goda. Problema v tom chto y menya propal interes ko vsemy chto to libo delat,govorit s kem-to,poyavilos kakoe to stesnenie ludei(kakaya to fobiya),propali kyda to emocii,hochy rabotat ,no ne mogy-po tomy chto net tyagi(jelaniya),sam sebya zastavlyau,no menya ybivaet kakoe to neponyatnoe sostoyanie(kak bydto kto to mnoi ypravlyaet) ,kakaya to rasseyannost v
28.04.2012
3 ответа Смерть, потеря близкого 3522
Начну попорядку. Два года назад я потеряла самого дорогого, любимого, важного человека в моей жизни - маму. Она одна меня растила (отец умер), старалась, гордиласью Всё, что я делала в жизни, когда прилагала какие-либо усилия, чего-то добивалась было для неё!Чтобы поскорее ей позвонить, поделиться, чтобы она порадовалась и гордилась мной. Я мечтала чего-то добиться в жизни, чтобы потом жить хорошо
24.10.2012
3 ответа Секс 3166
С мужем в браке 4 года!ему 30 мне 24...у мужа постоянно приходиться выпрашивать а результат-отварачивается со словами не хочу!была идеальная интимная жизнь около 2х лет ..сейчас ее можно сказать вообще нет!1 раз в 1-2 месяца!себя чувствую как в 45 лет..сидя на диване у телевизора!вижу его только спящим!работаю одна!требую часто а итог один "НЕ ХОЧУ ,УСТАЛ"..устал наверно лежать на диване
04.10.2015
3 ответа Секс 7205
Моя жена меня не хочет.постоянно избегает. старается находиться в другой комнате.говорит что устала что не до этого что хочет спать. я не знаю уже как к ней подойти.у нас секс один раз в месяц и то в ванной да ещё и когда она под алкоголем.подскажите что мне делать мне 31 год ей 29 мы вместе уже 10 лет у нас двое детей я уже был готов уйти из семьи или завести любовницу,но не могу ей изменить т.к.
23.07.2016
3 ответа Семья 955
Как быть с мужем, нам по 26 лет, вместе уже 9 лет, все было отлично, без ссор, но с момента рождения ребёнка 8 месяцев назад, с его стороны пропал интерес в мою сторону , постоянно задерживается на работе, в выходные всегда хочет куда-то уйти, лишь бы по минимуму проводили вместе время, вместе гулять или куда-то то сходить не хочет, секс был за эти 8 месяцев всего 3 раза, я всегда готова и
12.12.2017
3 ответа Семья 2839
Здравствуйте,не могу ничего поделать собой, пропадает интерес к мужу,головой понимаю,что все может привести не очень хорошим последствиям,но действий не могу не каких сделать, очень люблю мужа и боюсь его потерять! Помоги пожалуйста
16.09.2019
3 ответа Самопознание 503
Здравствуйте. Вот уже несколько месяцев пролетело для меня так быстро, а я толком ничего не успела сделать. Кажется, что моя жизнь летит мимо меня. Начинаю чем-то заниматься, в основном бросаю дело на пол-пути. Так как интерес пропадает. Раньше было любимое дело, но сейчас это дело не является настолько интересным для меня. И при этом, я не знаю, что мне вообще нравится. Часто просто
24.09.2020
3 ответа Самопознание 270
Я очень долгое время слушаю музыку, с детства. И сейчас у меня пропал интерес почти ко всему. Я не хочу слушать музыку и чувствую себя одиноко(я всегда остаюсь в комнате одна) , переписка с мамой и с сестрёнкой отвлекают меня. Отвлекает уборка, брать на себя ответственность (я ответственна за посещаемость и за журнал). Что не так?
26.10.2022
3 ответа Эмоции и чувства 155
Здравствуйте, вчера вечером, мой партнёр пишет мне, что хочет расстаться. Так как у него пропал интерес ко мне. Я начинаю спрашивать, из за чего он пропал. Он не даёт точного ответа, так как сам не понимает свои ощущения, он не может понять что с ним. Далее его фраза ::*Я толком не понимаю причины, но у меня и правда пропадают чувства, не только к тебе, но и ко многим знакомым, в плане дружбы*Я
28.07.2024
2 ответа Стресс и депрессия 4104
Мне 21 год, в этом году заканчиваю институт, к концу учебы поняла, что меня совершенно не интересует эта профессия. 4 года училась на "отлично" и "хорошо", а на пятом курсе скатилась на тройки, кое как на "удовл" сдала ГОС экзамен. Хотя много времени провела над заучиванием всех вопросов, но они никак не хотели усваиваться в моей голове и вот итог - ТРОЯК! Хотя
16.05.2010
2 ответа Стресс и депрессия 4614
Здравствуйте!Мне 25 лет.2 месяца назад после того как я выпил изрядно коньяка началось такое состояние непонятное-я как будто во сне,мысли затуманены,как буд то мозг онемел.Ходил по врачам-поставили диагноз-не помню как научно-НУ ЧТО ЗАТЫЛОЧНЫЕ СОСЫДЫ ЗАЖИМАЕТ В ШЕЕ.И остеохондроз.Сходил к Невропатологу он долго дергал позвоночник-сказал что все норм с позвоночником.Ну да ладно с этим-когда все
24.06.2012
2 ответа Стресс и депрессия 2422
Я не умею говорить и правильно высказывать свои мысли,а моих близких это не устраивает. я не интересна в общении. мне 32 года.я загнала себя в угол пытаясь доказать,что я интересна. как мне разобраться в своей жизни?
12.11.2012
2 ответа Секс 2296
Я стала мамой пол года назад, ребенок первый, особо не напрягаюсь с ним, не требовательный малыш. С мужем все хорошо, люблю его очень, но вот одна проблема, нет желания, нет страсти... ни то что бы пропадает , а ВООБЩЕ нету!!! приходиться притворяться...а муж то чувствует, и ему не приятно, из-за этого ссоры. я пыталась объяснить ему что дело не в нем и что у меня нет никого другого кроме него, но
23.04.2013
2 ответа Секс 2424
Здравствуйте. Я замужем около года, мы с мужем одногодки (24), вместе учились в вузе, сейчас оба в аспирантуре. Я у него первая, он долго не мог со мной не только кончить, но даже не вставало, но это мы преодолели, позволяю ему все, да и сама люблю разнообразие, правда оргазм получаю только в одной позе, когда я сверху, но не переживает, даже это его возбуждает, когда я доминирую. Секс был всегда
02.07.2013
2 ответа Стресс и депрессия 4368
Здравствуйте. Когда мне было 14 отец ушел из семьи, он пытался общаться со мной так как я его единственная дочь и мы были очень хорошими друзьями в детстве, но в итоге предал и окончательно разорвал со мной связь ради другой женщины. Мама столько для него делала, когда они были вместе и я мечтала о таких же отноениях как и у них. Но после того предательства во мне что-то сломалось и я боюсь
22.07.2013
2 ответа Стресс и депрессия 3748
Здравствуйте! Раньше я жила в Санкт-Петербурге,училась в Университете,но после получения диплома и выхода замуж была вынуждена переехать под г.Серпухов в военную часть.В Петербурге я много читала,мне были интересны фильмы,я слушала новую музыку,ходила с плеером.Сейчас же я беременна, все интересы пропали,я даже хобби по душе не могу себе найти!Заставляю себя читать Тургенева,чтоб совсем не отупеть
17.01.2014
2 ответа Стресс и депрессия 3308
Добрый день! Помогите пожалуйста, мне 25, последние несколько месяцев со мной творится что то неладное! Я стала равнодушной ко всему, работа стала в тягость (работаю на одной должности уже 6 лет), на работу хожу как на каторгу, не могу общаться с клиентами, всех своих клиентов "раздала" коллегам, на работу просто прихожу "отсидеть" свои 10 часов, к концу дня начинает болеть голова, и вообще в
14.04.2014
2 ответа Смерть, потеря близкого 1932
Недавно наша родственница понесла трагическую утрату: умер единственный сын, месяц не дожив до своего 26-и летия. Вроде бы в 50 лет ещё и пожить,но смысл пропал. Делать ничего не охота, общение ограничила до мужа и родственников,даже переехала в другой город ближе к могиле сына.Готовить, кормить и убираться по дому приходится нам. Мысли и разговоры только о нём, причём возникают даже мысли о
01.07.2014
2 ответа Самопознание 9101
Добрый день. Не понимаю что со мной происходит. Играл всю свою жизнь на гитаре, закончил муз.школу, вся моя жизнь была с этим связана. Но музыкантам не стал, работаю в нефтедобывающей сфере. женился, скоро будет ребенок. Проблема такая, пропал интерес к музыке, беру гитару в руки, и ничего не могу придумать, ничего не хочу играть, хотя люблю это, что происходит ? Почему я потерял интерес к
30.08.2014
2 ответа Секс 3868
Мы с мужем вместе 8 лет,2 года в официальном браке. Мне 26, ему 28. Раньше нас влекло друг к другу с невероятной страстью,мы могли заниматься сексом и днями и ночами. Есть общее увлечением рыбалка. Всегда стараемся находить компромисс в ситуациях,друг друга уважаем и любим. Раньше вообще не знали проблем с сексом. Со временем,муж поправился и ему стало тяжелее заниматься, периодичность стала один
20.01.2015
2 ответа Дети 3431
Я хорошо учусь. Во всех четырёх школах, где я училась, признавали мои способности. В будущем я собираюсь стать врачом. Сейчас прохожу 9-ый год обучения. Недавно со мной произлошло что-то мне непонятное. Я потеряла полный интерес к учёбе. Мне безразличны текущие оценки, тесты, экзамены.Просто ничего не чувствую, и время стало двигаться гораздо быстрее. Послезавтра пробный экзамен. Разумом я
02.04.2015
2 ответа Стресс и депрессия 1180
Здравствуйте! Я учусь на 1 курсе университета. Профессию выбрали мне родители, но меня в начале года все устраивало: пары были интересные, формат университетских занятий после школы казался чем-то необычным и привлекательным. Я уехала в другой город и поселилась в общежитии, поэтому и круг общения стремительно вырос. Однако, сейчас такое ощущение, как будто внутри что-то погасло, исчез азарт,
18.04.2015
2 ответа Стресс и депрессия 2715
Здравствуйте. У меня пропала интерес ко всему, не могу читать и сконцентрироваться. Такое ошущение что уже все поздно и не смогу ничего добиться. И меня очень раздражает что коллеги подсижвает друг-друга..но при этом почему то уверена что это меня это не должно волновать. Потому что мне никто ничего не смогут сделать.
20.07.2015
2 ответа Стресс и депрессия 1475
Мой интерес к жизни пропал после неудачной влюбленности. В 14 лет влюбилась в мальчика, но влюбленность была неудачной. На данный момент мне 18 лет, интереса к жизни нету вообще, забросила все увлечения, оттолкнула от себя всех и близких и друзей. Желание забиться в уголок и ни с кем не общаться. Спустя 4 года, каждую ночь плачу. Обратится к специалисту в живую смущаюсь.
07.08.2015
2 ответа Секс 6313
у мужа пропал интерес к сексу..Говорит что нет у него тяги к этому, так как раньше..не знает почему так.Хотя у него все нормально с этим делом (в постеле стоит)... Но просто нет удовлетворения. Говорит что любит меня все также, что хочет меня (на меня у него всегда стоит)...сказал что у него раньше глядя на какие нибудь фото девушек, у него всегда было бешеное чувство к желанию секса, в начале
13.03.2017
2 ответа Стресс и депрессия 1326
Здравствуйте,меня зовут Виктория,мне 28лет.Меня мучает мое состояние последнее время,в такой ситуации впервые и незнаю к кому обратиться за помощью к психиатру или психологу.Стала очень вспыльчивой,неуравновешенной,могу начать психовать или плакать с ровного места.Пропал интерес к жизни,ощущение что я всем приношу только проблемы и беды,мучают головные боли,нарушение сна,постоянно мне кажется что
30.04.2017
2 ответа Отношения 2163
Здравствуйте, помогите пожалуйста советом. Мне 20 лет,ему 23. Встречаемся мы 2,5 года, за это время наши отношения не переросли во что-то большее , мы встречаемся, гуляем, вместе проводим время, на этом всё. Он очень внимательный, заботливый, верный, любит меня, но у меня к нему пропал интерес. Я учусь, развиваюсь, и хочу, чтобы рядом был человек, идущий в ногу со мной, вдохновляющий меня. Мне
06.09.2017
2 ответа Отношения 1591
Здравсвуйте. Меня зовут Мария, я учусь на 1 курсе университета.Сегодня вечером моя хорошая подруга написала, что хочет встретиться, что соскучилась, потому что мы давно не виделись. А я понимаю, что не особо соскучилась по ней, и лучше бы мне остаться дома за просмотром сериала, например, чем гулять с ней. Сразу начинаю вспоминать какие-то её не самые хорошие качества.Меня очень беспокоит эта
15.03.2018
2 ответа Отношения 970
Мы встречаемся с девушкой уже год. В начале все было отлично, планировали будущее, был огонь, хотелось проводить время вместе все больше и больше. Но сейчас такое чувство, что пропал интерес и искра. Мне тяжело с ней общаться, я устаю от ее общества и иногда хочется уединиться. И я считаю, что с ее стороны тоже пропал интерес. Раньше это был постоянный контроль, ревность ко всему что движется,
18.03.2018
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ