Так мы говорим, когда что-то не получилось. Или не смогли сделать нечто важное. Разочарования и сожаления вообще часть жизни, как воздух...

Столкнувшись с действительностью, когда всё вокруг говорит, что выхода нет и, независимо от ваших усилий, «света в конце тоннеля» не намечается - попробуйте применить эту стратегию...

На своих консультациях я очень часто слышу запросы: У меня все есть, но мне это не нужно и ничего не радует. Отношения не приносят радости. Работа мне опостылела...

Каким будет «covid–поколение», если считать, что ценности поколения определяются теми глобальными событиями, которые выпали на период их взросления?

Давайте попробуем разобраться в сегодняшней ситуации. В каком сюжете оказался весь мир? Правда ли, что такого никогда не было? И какую роль играет в этом сценарий моё «Я»?..

"Недавно мне приснилось, что в нашем доме на столе стоит глиняный горшок. Он наполнен чем-то белым. Похожим на кашу. Муж заботливо говорит, что это блюдо обязательно надо попробовать"...

«Я боюсь общаться с людьми!» - часто слышу от молодых людей 15-20 лет. И в этот момент вспоминаю слова Фрейда о том, что противоположность жизни не смерть, а страх...

«Не дай Вам Бог жить в эпоху перемен» - эту фразу приписывают Конфуцию. Что ж, нам такая жизнь уже дана, и с этим надо как-то справляться...

Он выглядит довольно респектабельным. Бизнесмен. Руководитель. Весьма успешный. Мечта любой женщины.Внешне трудно угадать в нем несостоявшегося мужчину. Но это так...

"Ты думаешь только о себе! Тебе плевать на ребёнка! На семью! Эгоистка!" - кричит на маму мой отец. Ему не нравится, что сегодня она купила нарядное платье. А вечером пойдет с подругой в театр...

«Бабушка, где собака? Что ты с ней сделала?» - я закричала на бабушку. В первый и последний раз в жизни. А уже в следующий момент разрыдалась от отчаяния и безысходности...

«Лучше сделать и пожалеть, чем не сделать и потом всю жизнь сожалеть об упущенных возможностях», - в юности это было моим девизом. Наверное, стоит вспомнить это?..

«Читать или не читать книги? На эти вопросы в течение жизни я отвечала себе по-разному», - задумчиво начала наш разговор женщина, с которой в тот день у нас была первая консультация...

Если вы узнали себя в чем-то из перечисленного – нужно подумать о курсе психотерапии для воссоздания отцовского объекта в психике...

- Это катастрофа! Посмотрите, что со мной! Я вся покрылась красными пятнами! Особенно лицо. Завтра мне надо выглядеть хорошо. Будет презентация моего проекта. Не пойду!..