"Цель без даты - это просто мечта" - Милтон Х. Эриксон, доктор медицины, гипнотерапевт.

"A goal without a date is just a dream" - Milton H Erickson, MD, Hypnotherapist.

Добрый день!

Занимаюсь психологическим консультированием и гипносоматикой довольно недавно - около 15 лет, а задачами личностного роста и связанными с этим вопросами - от время ?но, когда преподавал стиль шотокан (приснопамятный для карате 1979 г. и после).

Всю жизнь мы чему-нибудь удивляемся и учимся: от первой неосознанной улыбки младенца (может быть, помните) до последнего закатного луча солнца (может быть, припомните).

Соответственно, как психолог-педагог я организую сессии с пациентом (и тренинги) как процесс научения.

Для информации - сайт www.ippbg.org (сейчас он на болгарском языке, но в ближайшее время преобразуется в мультиязычный).

Зачем учим?

Чтобы уметь решать разнообразные эмоциональные и телесные проблемы.

И чему научимся?

Как в конкретном случае поставить задачу создания и поддержания эмоционального динамического баланса и как её решить.

И тогда различные (этот список не является исчерпывающим):

- дистрессы,

- вредные привычки,

- страхи,

- навязчивости,

- панические атаки,

- фобии,

- неврозы

- внутрисемейное напряжение,

- функциональные сексуальные нарушения (фригидность, импотенция),

- посттравматический синдром

и пр.

становятся похожими и в один ряд с задачами по арифметики за 3 - 4 класс.

К сожалению, бездействие пациента в таких проблемах со временем, быстро или не очень, начинает проявляться в физическом состоянии тела, оно их, естественно, углубляет, и пошло...И всё это переходит в "штопор".

Поэтому для решения соматических проблем (и этот список не является исчерпывающим):

- органов дыхания (аллергия, астма, бронхит, особенно - хроничный, гайморит, ринит, синусит, фарингит),

- сердца и кровеносных сосудов (гипер- и гипотония, вегето-сосудистая дистония, стенокардия, инфаркт миокарда и реабилитация после),

- нарушение пищевого поведения (ожирение, булимия, анорексия),

- желудочно-кишечных (язва,запор, диарея, «синдром раздраженной кишки», колит, гастрит, рефлюкс),

- кожи (аллергия, зуд, крапивница, нейро- и фотодермит, гипергидроз, псориаз, витилиго, бородавки),

- глаз (близорукость, дальнозоркость, косоглазие, астигматизм, компьютерный зрительный синдром, синдром "сухого глаза", синдром "ленивого глаза", ячмень, коньюктивит),

- гинекологии (дисменорея, аменорея, психогенная стерильность, климакс, менархе, мастит, ПМС, миома, фиброма, некоторые виды бесплодия, тяжелая беременность, роды, опущение матки, фригидность, энурез, спонтанный аборт, преждевременные роды),

- андрологии (мужской климакс, импотенция, преждевременная и затруднённая эякуляция),

- неврологии (заикание, тик, лицевой паралич, мигрени,невралгия тройничного нерва),

- операций, когда противопоказано применение анестезии, острых или хронических болей,

- анальгезии при стоматологических манипуляциях,

- у детей: энурез, проблемы с учебой, самоутверждение, проблемы семейных отношений,

- удаление шрамов,

- коррекция фигуры (обхват талии, груди, бёдер),

продолжая метафору, уже необходима математика 10-11 класса. Но все-таки все мы закончили среднюю школу и многому научились. И это обнадёживает, это значит, что даже научились учиться.

Что учим?

Взаимодействие между сознанием и подсознанием.

Какие основные техники применяем?

Гипнотерапия как основа (классический и эриксоновский гипноз, материнский гипноз);

Телесно-ориентированная терапия в расширенном понимании;

Биоэнергетика;

Другие психологические (и не только!) подходы.

Всё, что выше, и что поможет создать благоприятную атмосферу учёбы для оптимального, достаточно быстрого, устойчивого во времени решения проблем пациента.

Как учимся?

Индивидуально:

Вводное интервью - анамнез.

Индивидуальный план.

Обучающие сессии и обратная связь.

Сдача работы "под ключ".

Наблюдение ремиссии - катамнез.

Как долго продлится учёба?

Человеческий мозг учится очень быстро - когда-то в детстве дотронулись до горячего утюга и за часть секунды на всю жизнь запомнили этот урок. Вопрос состоит в том, как след от информации превратить в условный рефлекс и закрепить его. Очень приблизительную подсказку можем найти в народных обычаях - около 40 дней (не сессий!). Но, конечно, в каждой конкретной ситуации количество сессий определяется после вводного интервью.

Где учимся?

Похоже...как в школе: в классе - буквы, слоги и слова, на улице, на работе и дома - почти хвастаемся своими успехами.

Трудности при обучении?

Собственная лень!!!

Как её преодолеем?

По маленькому шажку, сантиметр за сантиметром, работа с собой становится привычкой, как, например, каждое утро чистить зубы.

Так что? Не страшно? Тогда – вперед!

Образование: