Опыт: 7 лет Была на сайте:
Сегодня

Опыт: 7 лет Была на сайте: Сегодня
Skype
Записаться с гарантией
Записаться на консультацию с
гарантией от сайта "Все психологи"

Психолог, клинический (медицинский) психолог, КПТ-психолог.

Член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.

Работаю со взрослыми с 18 лет.

С какими запросами и проблемами работаю?

- заниженная самооценка, неуверенность в себе, ощущение собственной неполноценности;

- трудности в общении, страх оценки и осуждения,

- другие тревожные состояния и страхи, панические атаки;

- сложности в личной жизни;

- поиск себя, затруднения в самоопределении (Кто я? Какой я? Чего я хочу?);

- подавленность, депрессивные состояния (легкая и средняя степени);

- работа с перееданием;

- нормализация сна.

Опыт работы.

Получила замечательный опыт, работая на отделении психотерапии в Первом Санкт-Петербургском государственном медицинском университете им. И.П. Павлова на должности клинического психолога. На отделении я смогла на практике отработать различные приемы и техники, направленные на избавление от излишней тревоги и страхов, от бессонницы, от панических атак и депрессивного настроения. Также, параллельно, развивалась в частной практике, как психолог-консультант и КПТ-психолог.
Работаю в консультировании с 2017 года.


В каком подходе я работаю?

В своей работе я использую когнитивно-поведенческий подход.

Когнитивно-поведенческая психотерапия (КПТ) - это эффективный метод работы с людьми, имеющими эмоциональные и поведенческие сложности. В КПТ подходе клиенту предлагается занять исследовательскую позицию по отношению к собственной личности, к своим мыслям, своим чувствам и своему поведению. Предлагаются методы и способы осмысленного когнитивно-поведенческого самоменеджмента (самоуправления). Предоставляется возможность сформировать собственное отношение к их эффективности и полезности.


Что дадут занятия?

Результатом работы будет изменение. Вы научитесь регулировать свое эмоциональное состояние, научитесь справляться со сложностями самостоятельно. Найдете в себе необходимые ресурсы для достижения важных для Вас целей.


Как организована работа?

Работа состоит из двух этапов.

На первом этапе происходит сбор информации о проблеме, формулировка запроса, постановка цели работы и обозначение задач.

На втором - начинается непосредственно работа по изменению, применение техник когнитивно-поведенческой психотерапии, поиск ресурсов и обучение навыкам самопомощи. Если требуется, то производится корректировка запроса.

Обязательно помогаю и поддерживаю на протяжении всего процесса.

Темы, с которыми я успешно работаю:

✔ Индивидуальные консультации
Стресс и депрессияСтрахи и фобииСамопознаниеЛюбовьЗдоровьеСексДружбаВыбор профессииКрасота и внешностьОтношенияЭмоции и чувстваПищевое поведениеОдиночествоТревога, тревожные состоянияПанические атакиЛичностный кризисЛюбовная зависимостьСамооценкаПостановка цели ещё 13

Образование:

Education

Балтийский институт экологии, политики и права

  • Специальность: Психолог. Преподаватель психологии
  • Квалификация: Психолог. Преподаватель психологии
  • Годы обучения: 2010 - 2015
  • Сайт организации: http://buepl.ru
Education

Национальный медицинский исследовательский центр психиатрии и неврологии им. В.М. Бехтерева

  • Специальность: Клиническая (медицинская) психология
  • Квалификация: Клинический (медицинский) психолог
  • Годы обучения: 2015 - 2018
  • Сайт организации: http://bekhterev.ru
Education

Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии

  • Название: Свидетельство о членстве в ассоциации
  • Год получения: 2021
  • Сайт организации: https://associationcbt.ru
Education

Северо-Западный государственный медицинский университет им. И.И. Мечникова

  • Название: Когнитивная психотерапия
  • Год получения: 2018
  • Сайт организации: http://szgmu.ru
Education

Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д. Карвасарского

  • Название: Современная когнитивно-поведенческая психотерапия
  • Год получения: 2020
  • Сайт организации: https://ipmp-spb.ru
Education

СЗГМУ им. И.И. Мечникова

  • Название: Психотерапия и медицинская психология в сексологии
  • Год получения: 2016
  • Сайт организации: http://szgmu.ru
Education

Ассоциация психотерапии и медицинской психологии

  • Название: Теория и практика работы с клиентами с пищевой зависимостью, 72 часа
  • Год получения: 2021
Education

Психологический центр "Катализатор"

  • Название: Психокоррекция инсомнии (бессонницы)
  • Год получения: 2020
Education

Российское общество психиатров

  • Название: Научно-образовательный семинар "Расстройства пищевого поведения"
  • Год получения: 2017
  • Сайт организации: https://psychiatr.ru
Education

Российское общество психиатров

  • Название: Научно-образовательный семинар "Депрессивные расстройства: вопросы диагностики, патогенеза и терапии"
  • Год получения: 2016
  • Сайт организации: https://psychiatr.ru

Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи