Психологические статьи

Правильные ссоры?

Ссоры и конфликты могут вредить вашему здоровью, а могут и продлить жизнь, если, как говорится, «уметь их готовить»...

Читать далее
«Я-Сообщения»: Техника, которая отправляет все конфликты на кладбище

Как сообщать о своем недовольстве, обиде, злости без конфронтации в диалоге? Как заявлять о своих ожиданиях так, чтобы избежать ссор и споров? Почему критика часто обижает людей?..

Читать далее
Абьюзер. Как он пожирает жертву. Необходимые шаги для освобождения от боли

Ее партнёр "высасывает" из нее жизненные силы,а она почему-то причине не бежит от него. Когда ее спрашивают об этом, она говорит: Мозгами я все понимаю, но меня словно что-то держит...

Читать далее
Как абьюзер затягивает жертву в капкан тирании. Нормализация насилия. Выход

В современной России, узнав, что женщина подверглась домашнему насилию, многие недоумевают: как же она может такое терпеть? Почему не уходит? Куда она смотрела, когда выбирала его?..

Читать далее
Лицемерный человек: как его распознать и избавиться от токсичного общения с ним?

Отличительный признак, выдающий лицемера - это настойчивое, даже навязчивое взывание к эмпатии окружающих. Вызвав искренний интерес к себе, лицемер получает доступ к ресурсам другого человека...

Читать далее
Признаки абьюзивных отношений. Как узнать, что вы в опасности?

Подобные отношения пагубно сказываются на любом человеке, попавшем в зависимость. лавное – не пытаться спасти отношения с абьюзером, а вовремя их разорвать...

Читать далее
Что делать, если отношения в паре зашли в тупик?

Этот вопрос часто можно услышать в кабинетк психолога. Многие даже осознают, что надо что-то менять в себе, если они хотят изменить отношения в паре. Но что - пока не очень понимают...

Читать далее
5 лайфхаков: как реанимировать отношения, если они стали рутинными

Ваши романтические отношения стали рутинными? Вот несколько рекомендаций, которые помогут вдохнуть жизнь в отношения и снова разжечь огонь...

Читать далее
Кто же всё-таки прав?

В семейной жизни, да и в социуме вообще, порой бывают ситуации, когда верны оба ответа - и да, и нет. И сколько бы мы ни смотрели, можно/уместно и то, и другое поведение...

Читать далее
Почему связь с другими людьми для нас остается важной?

В нас заложено врожденное стремление общаться с другими людьми.Зеркальные нейроны в нашем мозге стимулируются, когда мы взаимодействуем с окружающими...

Читать далее
Обесценивание. Почему люди обесценивают себя и других? Как с этим бороться?

Нарциссическая культура масштабно процветает в нашем обществе ис обесцениванием мы сталкиваемся буквально везде, дома и на работе. А интернет так просто рассадник обесценщиков...

Читать далее
Отстоять границы так, чтоб вас понимали окружающие

Когда вы ощущаете гнев и его оттенк - это сигнал о том, что на вашу территорию заползают. Очень важно отстаивать свои границы адекватно, иначе это приведёт к одиночеству...

Читать далее
«Я застенчивый, стеснительный, страх критики и оценок». Узнайте, может, вы социофоб?

13% населения Земли считают себя стеснительными и необщительными, хотя на самом деле являются социфобами. Давайте взглянем, где проходит грань между стеснительностью и социофобией...

Читать далее
Как говорить так, чтобы быть услышанным? 6 сверхэффективных правил развивающего диалога

Если не получается построить диалог с другим человеком, это не значит, что он упрямый, плохой, злой или испорченный. Это значит, что диалог начинается и ведётся неправильно...

Читать далее
Субъективный взгляд автора: Партнерские отношения взамен союза сердец как базис для создания семьи

Все больше мы говорим о партнерских отношениях, которые ближе к договорным. В них частенько присутствует элемент выгоды, условий, взаимных договоренностей и взаимных обязательств...

Читать далее
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ