Журнал "Вся психология"

№ 188

Пожилой возраст и старость. Эту тему обсуждают не так часто.
Потому что старости боятся многие. А за страхом старости стоит и страх смерти.
Потому что красиво стареть у нас не принято.
Принято или цепляться за молодость - или просто махнуть на себя рукой...

Но для психологов нет неудобных тем.
С детьми мы поговорим о деструктивных отношениях с пожилыми родителями.
Расскажем о правилах заботы - как вести себя, если близкие люди стали немощными.
Как подготовиться к их уходу и не травмировать при этом внуков.

С пожилыми людьми обсудим темы сохранения психического здоровья,
выстраивания отношений с окружающими и принятия одиночества.
Старость - это не скатывание в немощность. Это продолжение взросления.
Да, это – усилия, это работа. Это ответственность за свое состояние и образ жизни

Задать вопрос психологу

Мы сами влияем на возраст

своим отношением к нему

Есть ли жизнь после 50?

Дети стали взрослыми, большинство грандиозных планов на жизнь реализованы или убраны на полку несбывшихся желаний. Для кого-то это время новых возможностей, а для кого-то кризис. Что делать, когда бОльшая половина жизни прожита?

Вы молоды душой?

Есть люди, при встрече с которыми хочется воскликнуть: "Время летит мимо Вас!". Время таких людей и впрямь не старит, а прибавляет им мудрости. И есть люди, постаревшие уже в юности. Этот тест поможет узнать психологический возраст.

СТАТЬИ

Достойное принятие своих возрастных изменений и себя в них

Стратегии старения личности

Веди себя на свой возраст Физиологический процесс старения неизбежен, но психологически он зачастую не принимается и отторгается. Основные стратегии старения: Комфорт, Сопротивление и Инфантильность.

Опасности выхода на пенсию

Да, выход на пенсию для многих теперь под вопросом... Но не будем затрагивать этот общественно-политический аспект, а рассмотрим окончание трудовой деятельности с другой точки зрения: Как остаться в здравом уме?

Не ожидая пенсии

Нереализованная потребность быть в близких отношениях с другими людьми - решать эту проблему надо еще до выхода на пенсию. И если вы хоть что-то сделаете сейчас, то потом можно избежать сожалений об упущенном времени: Ах, если бы я раньше...

РЕКОМЕНДУЕМ ПОСМОТРЕТЬ

Депрессия пожилых

Чувство одиночества, пустоты, собственной ненужности, мысли об упущенном в прошлом, тревога и тоска - симптомы человека, нуждающегося в помощи. Беседа с врачами геронтопсихиатром и психиатром.

Смотреть видео

Как с ними говорить

9 правил общения с пожилым человеком: методики милосердия.
Руководители фонда «Старость в радость» делятся советами, которые помогут всем нам в общении со своими пожилыми родственниками

Смотреть видео

СТАТЬИ

Как продолжать заботиться о близких и не потерять себя -

Как общаться с пожилыми родителями: 10 простых правил

Жалоба на плохие отношения с родителями - одна из самых частых в практике любого психолога. Возможные причины деструктивных отношений с пожилыми родителями

Психологическая помощь для пожилых людей

Если в вашей семье появился инвалид. Как сохранить себя, как важно вовремя находить в себе силы и ресурсы - чтобы не пренебречь теми, кто дал нам жизнь.

Близкий мне человек неизлечимо болен - как мне быть?

Как правильно себя вести, о чем говорить, если вам страшно, а прогнозы неутешительны? Как поддерживать больного, близким поддерживать друг друга и помочь пережить смерть близкого в жизни ребенка

ПСИХОЛОГИ ОТВЕЧАЮТ НА ВОПРОСЫ ЧИТАТЕЛЕЙ

Страх перед старостью

Убийственное ощущение, что жизнь заканчивается...

Отношения с пожилой мамой

Мама по жизни командир...

Смысл жизни на пенсии

Я всегда жила для чего-то...

Задать вопрос психологу

СТАТЬИ

Быть в здравом уме, твердой памяти, не переставая жить и не нуждаясь в сиделках

Стакан воды в старости

Кто сказал, что каждый, перешагнувший некий возрастной рубеж, неизбежно окажется тотально больным, немощным, в деменции и с недержанием всего подряд? Жалость к себе и другим видит лишь слабость человека и отрицает силу.

Одиночество

Одиночество - частый спутник пожилых людей. Умение переносить одиночество и не скучать с собой - это показатель мудрости. Если рядом нет близких, рекомендуем 5 привычек от одиночества

Брюзжать и жаловаться!

У многих людей жизнь очень не проста, и не всегда понятно, на чём базировать позитивное восприятие. Но справляться с трудностями возможно и через их проговаривание. Но не забываем, что Позитивное мышление - путь к долголетию!

Распорядиться своей жизнью

Позаботиться о близких - и сохранить при этом себя.
Позаботиться о себе - и сохранить при этом близких.

Страх смерти в той или иной мере есть у каждого.
Но задумайтесь: страх смерти - по сути это страх непрожитой жизни.
Отчаянное сожаление об упущенных возможностях.

Но если все время бояться будущего и жалеть о прошлом - мы лишаем себя настоящего!
А сейчас - вот прямо сейчас! - нет ни тревог прошлого, ни проблем будущего.
И в наших силах наполнить этот момент жизнью, ее заботами и радостями.
Но если сил не хватает - пишите, звоните, приходите. Поможем найти ресурс.

СтаниСлава,
редактор сайта "Все психологи"

Задать вопрос психологу