Журнал "Вся психология"

№180 / ноябрь 2020

Популярная психология - научные знания, изложенные доступным для всех языком.
И не всегда научные знания, ее основой могут быть и непроверенные теории.

Можно сказать, что популярной психологией пропитано все вокруг:
создание своего имиджа на работе, статьи о влиянии на поведение людей;
интернет-курсы "Как добиться успеха в карьере",
призывы быть лучшей версией себя или верить в изобильную Вселенную...

Давайте спросим: "к худу или к добру?" -
и послушаем, что ответят психологи.

Задать вопрос психологу

ЧТО ЖЕ ТАКОЕ ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ?

Способны ли вы быть победителем?
(онлайн тест)

Пример популярной психологии - тесты в интернете и глянцевых журналах. Настоящее психологическое тестирование - серьёзная процедура. Можно ли верить онлайн тестам, выдающим результат за минуту? Вряд ли. Но это так любопытно!

Популярная психология: вред или польза?
(круглый стол)

Простота изложения и категоричность тезисов. Ты начинаешь понимать, что происходит с тобой и другими – но полученные знания обрывочны, догматичны и противоречивы: "Живи здесь и сейчас" - "Корни проблем лежат в нашем прошлом".

СТАТЬИ

Критично относитесь к информации и призывам. Пропускайте все через внутренний фильтр

Почему тебе не надо идти к психологу?

Спрос на психологов - требование времени Человек, способный сделать выбор и взять на себя ответственность, не нуждается в дополнительной поддержке. Вам нужен психолог, если в чем-то вы чувствуете недоработку.

Губительная работа над собой

Не спешите испытывать «психологические практики» на себе Общество навязывает идеал того, каким должен быть человек, критерии «успешного успеха». Попадая в ловушку стереотипов, люди губят своё «Я».

Когда человек самостоятельно ставит себе «диагноз»

Какой диагноз нужен психологу?
Изучая психологическую информацию, нужно помнить: то, что изложено - это всего лишь чье-то обобщенное мнение. Не исключено, что оно ошибочное. И оно не о вашей конкретной ситуации.

РЕКОМЕНДУЕМ ПОСМОТРЕТЬ

Психология: мифы и факты

Правда ли,
что наш мозг
работает на 10%?

Этот миф существует более 100 лет, но ни одно исследование его не подтвердило. Откуда же взялась эта ошибка? Фразу приписывают Эйнштейну, но нет, это не он...

Смотреть видео

14 психологических фактов, которые сделают вашу жизнь проще

В год публикуется около 1 млн. научных статей. Читать психологические исследования не так просто. И поэтому популяризаторы "переводят их на общерусский язык".

Смотреть видео

СТАТЬИ

Духовные практики - молитвы, медитации, таро, интуитивно созданные практики

Мифы популярной психологии. "Вселенная изобильна"

Мифы в психологии: «Здесь и сейчас»
Почему думать, что Вселенная изобильна - полезно? И кому полезно, а кому и вредно жить здесь и сейчас?

Почему духовные практики не работают

Ответ зависит от того, какого результата ждут люди, обращающиеся к духовным практикам!
Феномен «осознанность» (mindfulness) в когнитивно-поведенческой психотерапии

С чем полезно совмещать психотерапию

Поговорим с бессознательным. Или о медитации-сопровождении
Как медитация, всегда считавшаяся духовной практикой, помогает общаться с подсознанием и укрепляет нервную систему.

ПСИХОЛОГИ ОТВЕЧАЮТ НА ВОПРОСЫ ЧИТАТЕЛЕЙ

Популярная психология

Люди часто читают некачественную литературу...

Значение сна

Может, "крыша едет"?..

Как по-научному?

С чего начать лечение?...

Задать вопрос психологу

СТАТЬИ

Как работают психологи?

Мифы в психологии (для психологов)

Свои психологические мифы есть и у самих психологов. Например, спасательская идея о помощи каждому. И они тоже свои мифы прорабатывают, как и все "обычные" люди.
Зачем психологу личная терапия

«Свободные уши» психолога

Истории от психолога о выстраивании отношений с клиентами. Как помогать людям так, чтобы они не чувствовали себя обязанными. Так, чтобы они обретали веру в себя, а не в помощника. Сделать и не пожалеть!

Шуточный тест З.Фрейда

С теми, кто ищет в психологии интересное - мы прощаемся на волне шуточного теста.
А тем, кому нужен материал посерьезнее, предлагаем неторопливое объяснение: С чем работает психолог

Невозможно научиться вождению, просто читая инструкцию

Просто читать книги по психологии - интересно, но недостаточно

Итак, подводим итог:
Читать - полезно. Думать - еще полезнее.
Понимать причины происходящего с собой и с другими - необходимо.

Самопомощь возможна. Но не во всех случаях.
И для этого читать недостаточно - надо действовать.

И следующий после чтения этап -
работа с чувствами и формирование новых моделей поведения.

Чаще всего помощь психолога - это тренировка:
других установок, другого образа действия, других реакций, другого мышления.

Тренеры у нас есть, если что.
Обращайтесь:)

Редактор сайта "Все психологи"
СтаниСлава

Задать вопрос психологу