Журнал "Вся психология"

№ 157 / июль 2019

Бывает так: внешне кажется, что в паре всё хорошо, но людям вместе как-то не так:
какой-то неуловимый дискомфорт, чего-то не хватает. И растет напряжение.
Поищем вместе эти маленькие секретики больших отношений.

Почему близость не возникает или исчезает совсем?
Как отличить принятие от терпения?
Как разрешить себе попросить о помощи?
И как от души помочь другому человеку, чтобы его не поранить при этом?

Задать вопрос психологу

КРУГЛЫЕ СТОЛЫ

В отношениях важны детали

Близость. Понимание. Принятие. Просьба. Помощь. Прощение. Доверие. Забота. Вроде бы и понятные слова. Но заглянешь глубже, и хочется спросить – а что это значит?

Как
поговорить?

В отношениях бывают трудные периоды и непонятные моменты. Чем можно помочь человеку пойти на сложный разговор? Как подготовиться к разговору самому?

СТАТЬИ

Поговорить. Понять и принять. Дарить

Особенность современных диалогов, или Что влияет на качество и длительность отношений

Обратите внимание - не разговаривают ли в вашей паре так, как подметила автор статьи? И если такое случается, можно взять на заметку подсказки по ведению диалогов. 5 языков общения

Отношения как способ самореализации в паре

Не стоит пытаться соответствовать представлениям другого - ведь это будем уже не мы, а принятая нами роль. Но что делать, если партнерам не нравятся действия друг друга?
Я тебя терплю или я тебя принимаю?

Превратить жалость к себе во внутренний стержень

Привычно думать, что жалеющий себя человек – это груз в отношениях. В жалости страшно потонуть. Но жалость можно использовать, как способ накопления ресурса Хотите узнать, как не зависнуть в этом состоянии, а использовать его для обретения сил?

УЗНАЙ КАК - и СДЕЛАЙ ЭТО

РЕКОМЕНДУЕМ ПОСМОТРЕТЬ

Изменения в семье: наблюдения семейного психолога

За последние несколько лет в российской семье происходят серьезные изменения. Они достаточно устойчивы и, на взгляд семейного психолога с огромным опытом, закономерны.

Смотреть видео

История
двух
пар

Утрированно и емко показано наше современное общество - гаджеты и отсутствие интереса к ближнему. Но тот, кто и здесь не унывает и старается выстраивать отношения - выстраивает их:) Не опускайте руки!

Смотреть видео

СТАТЬИ

Близость. Доверие. Прощение

Настоящую близость не спутаешь? Ни с чем?

Эмоциональная близость - вызов или залог счастливых отношений? Она делает нас уязвимыми и ранимыми, но именно она превращает отношения в полноценные и гармоничные. И есть упражнения для ее создания!

Доверять и не проверять - или не доверять и проверять?

До-верие. Когда рядом, на равных. Вера приходит потом, на основе чувств и эмоций. А сначала что-то естественное, близкое, теплое... А если этого нет?
Путь к вере через доверие

Почему так важно прощать?

Простить! Как? Даже когда у нас попросили прощения и мы простили, обида часто остается где-то в нашем теле. Подсказки, как можно с этим справиться.

ПСИХОЛОГИ ОТВЕЧАЮТ НА ВОПРОСЫ ЧИТАТЕЛЕЙ

Хочется понимания и нежности

Не вижу проблемы, чтобы найти мужчину, готового меня содержать...

Как вернуть уважение?

Как исправить пошагово сложившуюся ситуацию?..

Как научить мужа заботиться?

Вроде замужем, а чувствую себя матерью-одиночкой...

Задать вопрос психологу

СТАТЬИ

Помощь - просить и оказывать ее.

О поддержке и как ее просить

О поддержке говорить модно, но ее не так-то просто попросить и не так-то просто оказать. Статья о том, как с толком и от души предложить и оказать помощь человеку

Если просить страшно

А вы умеете просить? Если есть трудности с выражением просьб, тогда эти статьи для Вас . Нужно новое убеждение "просить можно" - создайте его сами или с помощью психолога.

Как разрешить себе попросить у мужчины (исцеляющее упражнение)

Научиться просить о помощи - это важно. Большинство людей испытывают неловкость, когда просят помочь. Что надо сделать, чтобы изменить свое восприятие мира?

отношения - это практика для двоих

Каждый из нас вкладывает свой смысл в отношения

Где и когда девочку учат быть Женщиной - а мальчика Мужчиной?
Увы! Нигде и никогда. И тем более нас не учат взаимодействию в паре.

Но этому научиться можно.
Читайте - и не просто читайте, а думайте и делайте практики.
Найдите хорошие тематические тренинги и вебинары.
Приходите к психологам - даже просто для того, чтобы быть выслушанными.

Ищите то общее, что вас сближает. А в следующем выпуске мы поговорим о тех зонах, где мы разные - о том, где возникают конфликты и что с этим делать.

СтаниСлава,
редактор сайта "Все психологи"

Задать вопрос психологу