Журнал "Вся психология"

№ 154 / май 2019

В психологии и психотерапии создано множество различных направлений, и в каждом есть разные подходы, методы, техники... Искусство мастера во многом состоит в умении выбрать наиболее подходящий именно сейчас инструмент.

И время от времени мы заглядываем в "рабочие сундучки" наших мастеров-психологов, чтобы рассказать, какие же инструменты там хранятся.
А потом рассказываем вам:
что делают специалисты в ходе консультации,
а главное — с помощью чего они это делают!

Встречаем майский "инструментальный" обзор:)
От классики - до непривычного.

Задать вопрос психологу

КРУГЛЫЕ СТОЛЫ

Метафора
в работе
психолога

Мир метафор прекрасен и разнообразен: это и средство коммуникации, и художественный образ, и метафорические карты, сказки, игра и арт-терапия, и...

Любимые инструменты психолога: что спрятано в рабочем сундучке?

Уверены: нет метода психотерапии, который был бы лучше всех остальных:) Зато у каждого специалиста есть любимые – методы, приемы, техники, упражнения…

СТАТЬИ

На консультациях психологи не дают советов. А что же они тогда делают???

Что не стоит ждать от психолога, хоть и очень хочется

Прежде, чем познакомиться с методами психологов - убираем ожидания, с которыми вы приходите на первую встречу, но которые никогда не реализуются. А потом - погружаемся в Увлекательный процесс психотерапии или «почти по Конан Дойлю»

Как работает психоанализ?

И открывает наш "парад" самый старший, самый известный и самый обросший мифами метод - психоанализ. Три принципа работы психоаналитической терапии, которые важно знать

Гештальт-терапевт: кто он и зачем?

Упрощенно можно сказать, что мы на автомате включаем поведение, которое раньше было эффективным - но сейчас нам вредит. Гештальт-терапевт научит Вас видеть это, замечать себя самого и делать сознательный выбор.

РЕКОМЕНДУЕМ ПОСМОТРЕТЬ

Когнитивно-поведенческая психотерапия

Врач-психотерапевт, председатель Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии (АКПП) Дмитрий Ковпак - о сути метода, чего ожидать от данной психотерапии, как происходят изменения, о показаниях и противопоказаниях к применению.

Смотреть видео

Основоположник гештальт терапии Фредерик Перлз

Не так много есть видеозаписей, на которых мы можем увидеть работу создателей методов психотерапии. Это уникальная возможность понаблюдать за Фредериком Перлзом - легендарной фигурой мировой психологии, основоположником гештальт терапии.

Смотреть видео

СТАТЬИ

Искусство - один из древнейших методов саморегуляции... И доступен он каждому!

Искусство и психотерапия

В психотерапии успешно используются методы, основанные на творческом самовыражении - рисуем, слушаем музыку, поем, пишем, рассказываем...
Живопись как инструмент психотерапии

Песочная терапия: исцеление прикосновением

...А также гуляем на природе, собираем букеты и гербарии. И играем в песочнице - все: и взрослые, и дети.
Холистический подход в Арт-терапии

Сказкотерапия как путь изменения жизненного сценария

Какую сказку Вы любили в детстве? Не живете ли Вы и сейчас по ее сценарию? И если он чем-то Вас не устраивает, всегда можно рассказать новую сказку. например, такую - Сказки для жизни: вера в себя и... Сияющий Мир

ПСИХОЛОГИ ОТВЕЧАЮТ НА ВОПРОСЫ ЧИТАТЕЛЕЙ

К какому специалисту обращаться?

Куда идти при депрессии?

К кому обратиться при депрессии и тяге к суициду...

Как выбрать?

Какого психолога выбирать в моей ситуации...

Хочу открыть свое подсознание

Помогут ли метафорические карты...

Задать вопрос психологу

СТАТЬИ

Как это работает?

Метафорические карты: ключ к решению ситуаций

Метафорические карты в работе психолога. Это не гадальные карты, в которых некто сообщает Вам какую-то информацию. Загадочные картинки нужны, чтобы Вы сами смогли достать информацию из подсознания. И это весьма увлекательно и эффективно!

Что такое расстановки?

Системно-семейные расстано?вки по Б. Хелингеру. Кто-то в восторге от метода, его возможностей и результатов. Кто-то в ужасе и считает его вредным. Так все же, как к нему относиться? О пользе и вреде системных расстановок

Лайф-коучинг (life-coaching): семейный сценарий

Коучинг - один из новых методов консультирования, где коуч ищет решения совместно с клиентом. Мы привели статьи про применение коучинга в разных сферах жизни.
Инструменты для коучинга: понятия «рабочий процесс» и «групповая динамика»

Мы много спешим и мало живем!

А может, уже пришло время жить свободнее?! Радостнее?! Легче?!

Не стоит перебирать эти методы в поисках самого-самого.
Потому что это лишь инструмент.
Самое важное для себя Вы откроете сами. Потому что оно внутри Вас.

Вам лишь нужен человек-специалист, который поможет открыть этот клад.
Наша профессия - помогать людям. И мы это делаем. Разными методами.

СтаниСлава,
Редактор сайта "Все психологи"

Задать вопрос психологу