|
|
|
|
Примите себя |
|
|
|
Узнавайте себя, слушайте своё тело, говорите о том, что хотите |
|
|
Относиться к себе бережно.
Нет, не жалеть - а понимать, почему с Вами происходит то, что происходит.
Помогать себе, а не побеждать себя.
Быть в балансе.
Разрешать себе быть слабым - и развивать свои сильные стороны.
Если Вы что то-то хотите, но при этом не можете - разбираться с реальными причинами.
Как это делать?
Путей много, найдите те, которые по сердцу. В одном из следующих выпусков мы непременно сделаем подборку полезных практик, которые помогут в пути к себе.
И, конечно же, мы готовы предложить свою профессиональную помощь.
СтаниСлава,
редактор сайта "Все психологи" |
|
|
|
|
|
|
