Журнал "Вся психология"

№134 / июнь 2018

Вы задумывались, как часто нам приходится делать выбор?
Поужинать вкусно или полезно... Сказать или нет коллеге, что я об этом думаю... Выйти замуж за Диму, пока зовет - или попробовать отбить Андрея... Уехать с мужем в другой город или остаться помогать родителям... Выбрать школу для ребенка... И вот уже вы вместе решаете, куда ему поступать... И чем заняться на пенсии...

Выбор бывает простым и незаметным. А бывает мучительным и лишающим сил. Поэтому уметь сделать выбор - это важно. И мы сегодня вместе начнем разбираться, как же мы делаем наши выборы, на чем основываемся и как менее страдать при этом.

Задать вопрос психологу

КРУГЛЫЕ СТОЛЫ

О сложностях выбора размышляют профессионалы

Есть ли свобода выбора или все предопределено?

В умах большинства людей прочно закреплено: свобода – это важно. А она есть вообще, эта свобода, если автоматизм человеческого поведения доходит до 96-98%? Если на нас влияют среда, воспитание и всяческие «нейрофизиологические факторы»?

Выбор спутника жизни: умом или сердцем?

Мы все знаем, что «сердцу не прикажешь» и далее на эту тему - но время проходит, розовые очки выцветают... Мы все знаем, что надо договариваться - но приходит момент, и ты понимаешь, что сердцу тесно в этих отношениях... Так как же быть?

СТАТЬИ

На какие вопросы надо ответить себе прежде, чем сделать выбор?

Как мы делаем выбор

Пойдем от простого к сложному. Начнем со статей, рассказывающих про основные моменты выбора: что затрудняет, что может помочь... И посмотрим, что нового может нам дать хорошо знакомый всем способ выбора: Орел или решка?

Что мешает сделать правильный выбор? Или три способа сломать себе жизнь

О чем мы задумываемся, встречая камень со всем известными словами: направо пойдешь - коня потеряешь?..
Выбор Разрывающий: как часто мы выбираем не из того, что хотим иметь, а из того, что боимся потерять?!

Правильного выбора нет

Поступать правильно - мы всегда к этому стремимся, не так ли? И вот неприятный сюрприз для тех, кто надеется учесть все факторы и сделать безошибочный выбор! Такого выбора просто не бывает...
Читаем. Перечитываем. Осознаем.

РЕКОМЕНДУЕМ ПОСМОТРЕТЬ

О выборе в нашей обычной жизни: это интересно и полезно знать

10 правил выбора идеальной школьной формы

Приобретение школьной формы - это кошмар для родителей :)) Посмотрим советы опытной мамы? А она советует дать возможность ребенку выбрать одежду по настроению!

Смотреть видео

Психология цвета
или
Какой цвет выбрать

Цвет нас приучают выбирать с детства: голубой для мальчиков, розовый для девочек... Принято использовать синий для бизнеса, зеленый для экологии. А как еще выбирают цвет для имиджа?

Смотреть видео

СТАТЬИ

Ситуации выбора - какие они?

О выборе

Если Вам приходилось выбирать: о состоянии выбора
Выбрать себя - или другого? Свои желания - или чужие? Сказать "нет" и быть плохим - или сказать "да " и делать то, что не хочешь?

Предать маму или себя?

Очень много выборов кроется в отношениях родителей и взрослых (или взрослеющих) детей. Выбирать свой путь или заботиться о маме? Спасать или не спасать?

Изменять или не изменять

Как относиться к изменам? Хранить верность любой ценой или сбежать из отношений, в которых нет жизни? И ждать ли, пока любимый "нагуляется"? Для примера - рассказ об одной консультации: Хочешь быть удобной или любимой, Люсия?

ПСИХОЛОГИ ОТВЕЧАЮТ НА ВОПРОСЫ ЧИТАТЕЛЕЙ

Как выбрать любовь?

Женат 2 года, встретил в командировке девушку...

Не могу выбрать город

Уже год не могу решить, где купить квартиру...

Как выбрать профессию по душе?

Хочу найти работу, куда шла бы, как на праздник...

Задать вопрос психологу

СТАТЬИ

Есть способы сделать сложный выбор более простым

Честность перед собой, или Третий путь в сложном выборе

Как правило, выбор подразумевает «или-или», то есть 2 пути. И это всегда воспринимается как несвобода. Поищем третий путь? Есть интересный метод - метафорические карты.
Как выйти из тумана неопреде ленности

Утро вечера мудренее

Как получать подсказки от бессознательного. Легкая, проверенная техника. Можно "заказать" подсказку во сне - а можно и прямо сейчас войти в то состояние, в котором человек находится в момент пробуждения после спокойного сна. Прочтите и сделайте!

"Почему все так сложилось?" - мысли психолога о свободе выбора

Есть статьи и для тех, кто более привык полагаться на сознательный анализ. Это может быть более сложно, но каждый выбирает свой путь :)
Сознание – инструмент решения жизненных задач

Желаем вам легкости в своих жизненных выборах

Слушайте себя, доверяйте себе, проживайте свою жизнь

Никто не идеален.
Люди сначала создают проблемы, а потом ищут способы с ними справиться.

И помочь здесь может понимание:
как мы делаем выборы и откуда берется поведение, не приносящее нам пользы.

Мы собрали ключики, которые помогут вам открыть двери этого понимания, рассказали о том, что может помочь, на что можно опираться. И будем благодарны тем, кто поделится своими примерами: напишите нам, что же помогает сделать выбор именно Вам!

СтаниСлава,
редактор сайта "Все психологи"

Задать вопрос психологу